1樓：揚燕子
生吃花生公尺是健胃的，不過不能多吃啊，生的熟的都不好消化.
2樓：來自天池寺熱情的椰子
花生公尺吃多了會長脂肪滴~
腸胃不好的話也會不好消化
3樓：匿名使用者
不會。生花生的營養價值挺高的，可以滋養調氣，潤肺化痰。
生花生對胃有好處嗎?
4樓：特色中國武隆館
吃生花生有乙個突出的好處是能起到養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生（不要超過50克），對養胃有一定好處。
吃生花生時一般都是連著紅衣一起吃，花生紅衣可是個好東西。女性朋友，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃，對於養血、補血很有好處。同時，花生紅衣還有生髮、烏髮的效果，常吃能使頭髮更加烏黑靚麗。
但是也不是所有的人吃生花生都有好處。高脂血症患者：花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生後，會使血液中的脂質水平公升高，而血脂公升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。
膽囊切除者：花生裡含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後，儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用花生，沒有大量的膽汁來幫助消化，常可引起消化不良。
消化不良者：花生含有大量脂肪，腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用後，會加重病情。
跌打淤腫者：花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生後，可能會使血淤不散，加重腫痛症狀。
5樓：富俊楚慈頡
建議生吃，但要講究量。一般飯後吃，一天吃一點就好了。可以改善胃得功能狀態，養胃的。核桃也是一樣的吃法，補腦養胃。
6樓：加菲貓辛福生活
花生公尺對胃是有好處的，對胃脹、胃酸效果顯著。但是有的胃病患者，對生花生公尺的紅衣敏感，吃時有燒心的感覺，這點需注意即可，但花生公尺不宜多吃，油脂太大，每次吃10粒左右為好。
花生含有豐富的谷氨酸、不飽和脂肪酸、蛋氨酸及天門冬氨酸，有增強記憶力的作用。還含有核黃素、膽鹼、va、 vb、ve、vk及鈣等20多種微量元素，兒童食之可促進腦細胞發育，對中、老年有很強的滋補保健和延年益壽作用，尤其可防老年痴呆症。更可貴的是其仁、皮、殼、葉、莖、油均可入藥，可謂全身是寶。
因此，生食花生不但可防口唇乾裂、煩渴、聲啞失音、口腔糜爛、便秘、痔瘡、肛裂、胃脹、胃酸過多、營養不良症，而且對預防口角炎、幹眼病、骨質增生、溼疥、皮炎、腳氣病等維生素缺乏症效果更佳。
吃花生的注意事項：
花生有很多吃法，一般的吃法有「生食、油炸、炒、煮」。
從營養方面考慮，油炸首先不可取；生食也不可取，因為在花生生長過程中會感染黃麴黴毒素，黃麴黴毒素是公認的最強的致癌物，會沉積在肝臟中，誘發肝癌。
因為黃麴黴毒素有水溶性，如果煮吃，基本能把黃麴黴毒素濾掉，這樣吃煮熟的花生較為安全，也易於消化，營養素的損失最小，炒的話無法破壞黃麴黴毒素，所以說煮是最好。
吃的時候還有乙個問題，就是關於花生的紅衣。紅衣有補血、促進凝血的作用，這對於貧血的人和傷口癒合很有好處。反過來，另一方面，對於血液黏稠度高的人來說，就沒什麼好處了，反而會增加心腦血管疾病的風險。
因此，血液黏稠度高的人不宜食用花生的紅衣。老年人最好也別吃，避免血液黏稠。
7樓：瞿翠梅譙峰
每天吃適量的生花生能**胃病。另外，花生的紅外衣可以補血的。長胖是不會的
吃生花生什麼時候吃對胃有好處
8樓：匿名使用者
我朋友有胃病，吃花生公尺四年了，胃病居然好了，她把生花生當主食也當零食。誰是都在吃
9樓：散散
應該都沒問題吧。別吃太多，會上火and長胖。
10樓：匿名使用者
以前醫生叫我飯前空腹吃，或是早上起來就吃一把，我沒堅持。現在吃了兩個星期，自我感覺挺好的···不過我不僅是養胃，主要是用來止血的··
11樓：
吃生花生養胃助消化，應該在飯後吃。
12樓：匿名使用者
男人吃花生吃多了
會影響戰鬥力
吃生花生公尺對胃好嗎？
13樓：亦舒堂
因為生花生在胃裡與胃酸發生反應，中和了胃部的酸性環境，使得症狀有所改善，但生花生並不具有特殊的養胃功效。
14樓：你我不是對的人
花生公尺對胃是有好處的，對胃脹、胃酸效果顯著。但是有的胃病患者，對生花生公尺的紅衣敏感，吃時有燒心的感覺，這點需注意即可，但花生公尺不宜多吃，油脂太大，每次吃10粒左右為好。
花生含有豐富的谷氨酸、不飽和脂肪酸、蛋氨酸及天門冬氨酸，有增強記憶力的作用。還含有核黃素、膽鹼、va、 vb、ve、vk及鈣等20多種微量元素，兒童食之可促進腦細胞發育，對中、老年有很強的滋補保健和延年益壽作用，尤其可防老年痴呆症。更可貴的是其仁、皮、殼、葉、莖、油均可入藥，可謂全身是寶。
因此，生食花生不但可防口唇乾裂、煩渴、聲啞失音、口腔糜爛、便秘、痔瘡、肛裂、胃脹、胃酸過多、營養不良症，而且對預防口角炎、幹眼病、骨質增生、溼疥、皮炎、腳氣病等維生素缺乏症效果更佳。
吃花生的注意事項：
花生有很多吃法，一般的吃法有「生食、油炸、炒、煮」。
從營養方面考慮，油炸首先不可取；生食也不可取，因為在花生生長過程中會感染黃麴黴毒素，黃麴黴毒素是公認的最強的致癌物，會沉積在肝臟中，誘發肝癌。
因為黃麴黴毒素有水溶性，如果煮吃，基本能把黃麴黴毒素濾掉，這樣吃煮熟的花生較為安全，也易於消化，營養素的損失最小，炒的話無法破壞黃麴黴毒素，所以說煮是最好。
吃的時候還有乙個問題，就是關於花生的紅衣。紅衣有補血、促進凝血的作用，這對於貧血的人和傷口癒合很有好處。反過來，另一方面，對於血液黏稠度高的人來說，就沒什麼好處了，反而會增加心腦血管疾病的風險。
因此，血液黏稠度高的人不宜食用花生的紅衣。老年人最好也別吃，避免血液黏稠。
15樓：安徽宜採軟體
花生公尺本身是很好的養身食材，富含各種營養元素，但是脂肪量過高，每天一吃小把是可以達到養生，護胃的效果的，但是多吃了反而無益，造成胃負擔。
吃生花生吃多了會對身體有什麼傷害嗎？
16樓：阿三木的咖啡
生食過多，易引起腹瀉；炒食過多，易於燥火，使眼、口、鼻乾燥。適用量 每天80-100克即可。
食用花生對人體有很大好處。能夠健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血症。病後體虛、手術病人恢復期以及婦女孕期產後進食花生均有補養效果。
但所有再好的東西，也要有個量的限制，不可食用過多，不然就會不舒服了
吃花生的好處
1、降低膽固醇：花生油中含有的亞油酸，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內沉積，減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發多種心腦血管疾病的發生率。
2、延緩人體衰老：花生果實中的鋅元素含量普遍高於其他油料作物。鋅能促進兒童大腦發育，有增強大腦的記憶功能，可啟用中老年人腦細胞，延緩人體過早衰老，抗老化。
3、促進兒童骨骼發育：花生果實含鈣量豐富，促進兒童骨骼發育，防止老年人骨骼退行性病變發生。
4、預防腫瘤：花生果實、花生油中的白藜蘆醇。是腫瘤疾病的天然化學預防劑，能降低血小板聚集，預防和**動脈粥樣硬化、心腦血管疾病。
17樓：劉惜倪胤騫
生花生是養胃的
據說早上起來吃七顆生花生是最好的
18樓：
吃生花生太多會引起頭痛、胃不適等症狀，這主要是由花生中胰蛋白酶抑制劑素造成的。花生經炒或煮加工後再食用就不會出現上述症狀，因為經熱處理後，花生中的抗營養成分被破壞或失去活性。
19樓：匿名使用者
沒壞處,這玩意補血.
20樓：
呵呵，這樣啊！－－不過，請問這種說法有依據嗎？
食用生花生公尺對胃有什麼好處
21樓：冷侃娛文
生花生公尺,據資料,它含有豐富的營養物質,尤其對人的胃有好處,尤其是中老年人,每天吃幾顆花生公尺,延年益壽,吃時最好不要去皮.正常人，適當吃些花生是沿沒有什麼壞處的。
花生中主要含花生油、磷脂，及其花生蛋白質，是人體需要的營養成分。
特別是花生油含有必需脂肪酸。更有益健康。
花生紅衣，也有良好的養血作用。
然而，畢競花生蛋白質、花生油都是高熱量的食物，吃多了是不易消化的。尤其是腸胃功能差的人更應少吃些。
22樓：
食用生花生公尺，花生公尺含油脂較高，嚼成糊再吞，吞到胃裡後，經過胃的磨擦，均勻分布在胃壁上，就象給胃貼了一層保護膜，從而起到保護作用，我也有胃病，我天天都吃點生花生。
23樓：夏日炎炎正好眠
你好；適當的吃些沒關係，要是吃多了都會脹氣。
24樓：熱情的唐寶林林
有，花生公尺是最具有營養成分的
請問空腹吃生花生公尺對養胃有益處嗎
25樓：將心比心
花生對養胃有好處，利腎去稅，利氣通乳，治諸血症等，空腹吃花生**胃脹和胃酸效果不錯，可花生上面地紅皮可以引起燒心，不是什麼胃病都能治，要具體胃病具體對症**，最好去醫院做個胃鏡檢查確診後用藥。
平時多喝水多吃蔬菜水果易消化的食物，忌食辛辣油炸食品，清淡飲食，保持營養均衡，可以每天多喝點小公尺粥一類地，飯後適當運動，注意保暖，不要吃涼食，保持屋內溫度適宜，心情舒暢。
26樓：a甘正傳
養胃.但是不能多吃,每天空腹吃個十多顆就可以了吃生花生有乙個突出的好處是能起到養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生（不要超過50克），對養胃有一定好處。
吃生花生時一般都是連著紅衣一起吃，花生紅衣可是個好東西。女性朋友，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃，對於養血、補血很有好處。同時，花生紅衣還有生髮、烏髮的效果，常吃能使頭髮更加烏黑靚麗。
但是也不是所有的人吃生花生都有好處，比如有些跌打淤腫的病人，就不宜吃。花生紅衣能止血、促進凝血，跌打損傷、血脈淤滯者吃得過多，會出現血淤難散，加重淤腫。另外，因為花生中含有的油脂多，需要多耗膽汁去幫助消化，所以那些做過膽囊切除手術或膽病患者，也不宜多吃花生
27樓：五湖四海皆可去
花生公尺的妙用，每天早上起來空腹吃幾粒花生公尺，有四個好處！
請問吃生花生公尺養胃嗎？
28樓：亦舒堂
因為生花生在胃裡與胃酸發生反應，中和了胃部的酸性環境，使得症狀有所改善，但生花生並不具有特殊的養胃功效。
29樓：辰谷
吃生花生有乙個突出的好處是能起到養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生（不要超過50克），對養胃有一定好處。
吃生花生時一般都是連著紅衣一起吃，花生紅衣可是個好東西。女性朋友，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃，對於養血、補血很有好處。同時，花生紅衣還有生髮、烏髮的效果，常吃能使頭髮更加烏黑靚麗。
吃生花生公尺的作用是什麼？吃生花生公尺有什麼好處
吃多了應該會上火。吃生花生公尺有什麼好處 病情分析 1 花生中蛋白質含量高，對您的需求是有一些幫助的，也就是美白 但是您說的這兩中功效其他方面都很關鍵，就比如說美白 講究的是內調外養，睡眠 環境 營養 情緒等等方面都有關係。2 花生油脂含量也高，多選擇對健康而言也有負面影響。指導意見 1 每天大約5...
生花生公尺與生紅棗能同吃嗎有什麼功效
1 促進人體的生長發育 花生中鈣含量極高，鈣是構 體骨骼的主要成分，故多食花生，可以促進人體的生長發育2 促進細胞發育，提高智力 花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸，其中賴氨酸可使兒童提高智力，谷氨酸和天門冬氨酸可促使細胞發育和增強大腦的記憶能力3 抗老化，防早衰 花生中所含有的兒茶素對人體具有很強...
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