1樓：堅實好
可以用好點的牙膏，一天2次就可以了，早晚一次，方法要正確，一般都左右刷，其實上下左右才正確，不要吃辛辣的食物，防止有口臭， 吃士多啤梨花菜，西瓜等有助於美白
2樓：深圳想說就說
每天刷牙是清潔你飯後殘留的東西再牙齒上，是基礎的清潔工作，特別是晚上刷牙更重要，如果不刷睡覺，殘留的物質就是發酵有味道，產生細菌，有些還會慢慢腐蝕你的牙齒，想要牙齒白，建議去牙醫那裡洗牙
3樓：留下
一般不能。刷牙時一項保持口腔衛生健康的措施，需要循序漸進的進行，太頻繁的刷牙不但不會保護牙齒，甚至會造成牙齒受傷，也不一定能刷白。
4樓：匿名使用者
這個不好說，也看怎麼刷的，但是簡單點洗一次牙肯定可以全部搞定
5樓：匿名使用者
可以用好點的牙膏,一天2次就可以了
6樓：日尚枝
直接去醫院洗洗就好了，乙個小時就全白了。不貴的。
7樓：匿名使用者
光是這樣刷，刷到出血也不會白了。
8樓：今天的我很悲
不能呀, 除非你去牙醫那裡漂白
9樓：
很難，直接去洗牙算了
10樓：糖果果
哈哈，直接去洗牙吧，一般是早晚刷牙，但是也有人中午也刷牙，建議每次吃完東西都用清水漱口
11樓：悅陽學校
照你這個樣，洗牙白的最快
12樓：
早晚刷牙即可，建議不要用同一種牙膏
13樓：假如中了五百萬
聽說在刷牙的時候嚼花生，牙齒容易變白
14樓：kiss丿紅河
我已經25年麼刷過牙了？好幾個牙扒掉了
成年人一天應該刷幾次牙，上海這個城市，成年人每天刷牙兩次僅60 ，成年人每天應該刷幾次牙比較好？
正確的應該是早晚刷牙飯後涑口 口腔衛生組織在全球內開展了三個三活動 但在中國的成效不大 三個三的具體內容就是 一天刷三次 一次三個面 持續三分鐘 但是真正能夠按照正確的刷牙方式來刷的還是不多 下面是刷牙的必要性刷牙正確方式以及牙刷的選擇 刷牙的作用 刷牙是保持口腔清潔的主要方法，它能消除口腔內軟白汙...
幻想 沙之王是刷什麼的 我刷了幾次毛都沒一根 還差點掛
失落神殿三層的阿卡哈概率爆替身娃娃。失落神殿三層的沙之王阿卡哈第一形態爆各職業的項鍊。失落神殿三層的沙之王阿卡哈第二形態爆各職業的戒指和麵具。建議帶上小號刷 因為小號的等級和boss的等級差不多保持怪是小號的爆率比較高 仙器出處 神殿一層的3個石頭爆各職業的衣服 一般只刷西北角和東北角的石頭 神殿二...
中國蘭花一年開花幾次,蘭花一年能盛開幾次
蘭花一年只在春天及伏天發兩次芽，其間枝條有一段停止生長的時期，過後才發第二次芽，邊長枝條邊開花，每次萌芽後，可開花五六朵，花期5 9月份。所以在生長期要剪去病枝 枯枝 徒長枝，摘除部分老葉，以控制樹勢生長，以利於促進花蕾的孕育和提高開花質量。摘除老葉時間以第一次生長盛期過後為宜，翌年春季也適當進行。...