1樓：匿名使用者
其實，糖尿病並不可怕。只要我們調整好自己的生活規律、飲食習慣等，就完全可以控制住。
糖尿病人切忌不能暴飲暴食，什麼東西不可以多吃。
只要一日三餐飲食規律，多以健康的富含營養的食物為主，清淡，適量為好。
2樓：愛
我作為準醫生，目前沒有很多的臨床經驗，僅僅推薦您看一本書——《臨床營養學》，裡面有介紹，希望對您有所幫助。祝早日**
3樓：鄂覺夔頎
糖尿病患者可以吃的菜有很多，可以吃芹菜，菜花，黃瓜，西紅柿，苦瓜，油菜等。
請問糖尿病人在日常生活中可以吃什麼，不可以吃什麼？
糖尿病人能多吃的蔬菜有哪些？
4樓：夢夢
1.打破「多吃降糖藥可以多吃飯」的錯誤觀念。 2.
少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給，又可避免餐後血糖高峰。 3.
碳水化合物食物要按規定吃，不能少吃也不能多吃，要均勻地吃（碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆製品、硬果類食物中的糖分）。 4.吃甜點心和鹹點心沒有區別，均會引起血糖公升高。
5.吃「糖尿病食品」的量與吃普通食品的量要相等。「糖尿病食品」是指用高膳食纖維的糧食做的，如：
蕎麥、燕麥。儘管這些食物消化吸收的時間較長，但最終還是會變成葡萄糖。 6.
所謂「無糖食品」實質上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味劑代替蔗糖，仍然不能隨便吃。 7.以澱粉為主要成分的蔬菜應算在主食的量中。
這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。 8.除黃豆以外的豆類，如紅小豆、綠豆、蠶豆、芸豆、豌豆，它們的主要成分也是澱粉，所以也要算作主食的量。
9.吃副食也要適量。 10.
不能用花生公尺、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充飢。 11.多吃含膳食纖維的食物。
12.少吃鹽。 13.
少吃含膽固醇的食物。 14.關於吃水果的問題。
血糖控制較好的病人，可以吃含糖量低的水果，如蘋果、梨子、橘子、橙子、士多啤梨等，但量不宜多。吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。如果後吃水果就等於加餐了，血糖會馬上高起來。
另外，西瓜吃了以後，糖吸收很快，故盡量不吃。香蕉中澱粉含量很高，應算主食的量。 15.
甜味劑不會轉化為葡萄糖，不會影響血糖的變化，不能作為低血糖症的自救食品。 16.糖尿病人千萬不要限制喝水。
5樓：手機使用者
糖尿病患者的 主食 應以公尺、面為主，這些粗糧中含有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。 糖尿病患者還應食大豆及其豆製品，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品。 糖尿病患者如果在控制熱量期間，仍然感覺飢餓時，可食用 含糖少 的 蔬菜 ，由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
糖尿病患者應 禁吃 白糖、紅塘、葡萄糖及糖制 甜食 ，另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。 糖尿病患者對富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等也應禁食。盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
糖尿病患者對於酒類和一些含糖較高的水果，也要盡量控制。故不食或飲為宜。 對於胰島素依賴型的糖尿病患者，同樣需要在醫生的指導下嚴格執行飲食控制，對肥胖合併有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴格的飲食控制外，忌食動物內臟、蛋黃、魚子等，嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等。
對於糖尿病併發腎功能不全的患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質**不宜過高，主食應以麥澱粉代替公尺、面、蛋白質供給，首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
6樓：用雅厹
苦瓜，青菜，餅乾最好不要吃，那種高糖食物是禁忌，有這個病以後你要多運動，這對你的身體很好，餓了忍忍就行了，別吃太多的公尺飯，面之類的，要多吃就是蔬菜。水果也少吃
7樓：慧瑩養生情報
糖尿病患者可以吃哪些蔬菜？
糖尿病人不宜吃什麼食物，應多吃一些什麼食物
8樓：趙耀
糖尿病除了飲食控制一般還是建議用藥物控制，中藥調理可以將病情控制到一定程度，你可以諮詢一下翁超明
9樓：健康生活
糖尿病人要控制和**糖尿病，應該管住嘴邁開腿，光依靠控制飲食還是不夠的，當然飲食控制是**糖尿病最最重要的部分，比服藥等更重要。
糖尿病人不宜吃高糖、高鹽、高脂肪（富含不飽和脂肪酸的食物除外）、油膩、辛辣的食物，也應該忌菸酒。
糖尿病人應該多吃苦瓜，對降血糖很好，但如果同時又有胃病的話，建議不能多吃，苦瓜性寒，傷胃。還應多吃芹菜、海帶、堅果、藍莓等食物，這些食物對控制高血壓、高血脂有利，藍莓對保護眼睛視網膜有利，這些都是糖尿病人可能出現的併發症。
糖尿病人能吃什麼蔬菜，肉模擬較好？
糖尿病可以吃葷菜嗎！需要忌哪些疏菜
10樓：匿名使用者
少吃葷的可以，記土豆，粉絲，醣類，要打夷島素
11樓：匿名使用者
糖尿病葷菜還是可以吃的，就是和含糖量比較多的東西就別吃了。
糖尿病人能哪些食物，糖尿病人哪些食物不能吃呢？
1 菜餚少油少鹽 糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品，菜餚烹調多用蒸 煮 涼拌 涮 燉 滷等方式。烹調宜用植物油，儘量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。2 多吃肉 少吃飯 並不科學 有人認為肉是蛋白質，飯才是糖，因此，多吃肉不會引起血糖公升高。其實不然，肉到體內也...
糖尿病人能吃的水果有那些，糖尿病人哪些水果能吃
糖尿病食物和食譜 1 水果類 蘋果 性涼，味甘，有的品種略酸，具有補心益氣 生津止咳 健胃和脾 除煩 解暑 醒酒等功效。由於蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐後血糖，對糖尿病有較好的療效。梨 性寒，味甘，微酸，屬涼性水果。具有生津 潤肺 清熱 涼心 消痰 降火 止熱咳 解毒等作用。主...
為什麼糖尿病的人不讓喝酒，糖尿病人為什麼不能喝酒會
飲酒對糖尿病患者來說一直是乙個禁區，可最新科學研究表明 適度飲酒 每天攝入酒精含量少於30克 可以降低糖尿病併發症發生的危險性，過度飲酒才會增加糖尿病併發症的發生率。在中國營養學會第九次全國營養學術會議上，上海第二醫科大學醫學營養教研室史奎雄教授說，這些研究是經過臨床檢驗的，結果是可信的。美國 糖尿...