1樓：
好處多了！增加肺活量！降三高！提高人體免疫力！預防感冒！增強體質！
2樓：
養血安神，鍛鍊身體，反正對身體有好處，但注意保暖哦
如何踢鍵子，怎樣練習踢毽子 有什麼方法和技巧
花毽的四種基本踢法 一 盤踢 用足內側互換踢毽，膝關節向外張，大腿向外轉動，稍有上擺，不要過大，髖和膝關節放鬆，小腿向上擺，踢毽時踝關節發力。踢起的毽子一般不超過下頦。練習方法 一般人的左足沒有右足靈活，沒有踢過毽子的人，右足也能踢一兩次，所以，練習時左足先開始為宜，即先用左足踢起一次，要求垂直，用...
秋冬季節和黃酒的好處是什麼 冬天喝黃酒有什麼好處？
黃酒最養人。黃酒對人體的補養作用最明顯。黃酒中含大量蛋白質 b族維生素 鈣 磷 硒等，以及一定量的糖 有機酸和氨基酸。料酒屬於黃酒的一種。黃酒性熱，加熱後更適合冬天飲用。中醫上，黃酒可以做藥用，生飲對心跳過快 厭食 煩躁等有療效 熱飲可以緩解血淤 缺奶 風濕性關節炎 腰痠背痛及手足麻木。健康飲用量 ...
夢到和男朋友在清澈的河裡游泳有什麼寓意
好寓意 夢見水就是財 你們在一起時的財運會旺 在岸邊就是找殘花 在水裡就是找敗柳 兩個人坦誠相待，恩恩 我夢見和男朋友在河裡游泳，河水有點渾濁，但是我們玩得很開心，這樣暗示著什麼呢？10 只是乙個夢，沒什麼暗示 jy也是渾濁的，在jy裡游泳說明你太需求ml了，多做幾次就沒了 暗示你們有可能遇到些問題...