1樓：怡網
如何佩戴，要根據自己的具體情況來定，建議如下：
1、超過200度就必須要堅持天天戴眼鏡了，因為超過了這個度數就不在假性近視範圍了；
2、要是小度數的話平時可以不戴，或者可以在課餘時間讓自己的眼睛往遠處看，這樣可以緩解視力上的疲勞；
3、眼保健操要堅持做，注意眼部衛生。
2樓：留下來偷偷樂
你好，主要看度數，如果度數在200度以內，上課戴就可以了，如果在200度以外，就需要長期佩戴眼鏡了。
3樓：維煒唯
上課帶就好了，我也是這樣。長久帶眼鏡眼睛會變形的。
4樓：冷魅紫陌
要看度數情況：度數低一些的上課戴也可以，一百以上最好是一直戴著，否則度數會加深。
5樓：兔斯基思密達
還是上課戴戴好了 一直戴不太方便
我是個中學生，剛配了副近視眼鏡，開學我應該是一直戴還是上課戴下課摘呢 ，怎樣對眼睛更好
6樓：匿名使用者
近距離用眼時盡量摘下眼鏡·因為近距離靠自己的調節力是可以看清的。看遠看近都戴眼鏡反而會加快度數的增長。有時間可以去就近的視力**中心諮詢，盡量通過**摘下眼鏡。
7樓：匿名使用者
不要一直戴著，長時間戴著會讓你的眼睛近視的度數很快的加速，因為你上中學學習的時間很長，所以可以上課的時候戴，不上課的時候就不用戴了，時間長了還會讓你度數有所改善呢。
8樓：匿名使用者
一直帶著 要不代一次摘一次 就沒有任何效果 還不如不帶
我是乙個初中生有點近視 也就一百多度 需要配眼鏡嗎 聽說戴眼鏡會越來越近視 是真的嗎 40
9樓：安習在此
我也是一百多度，以前戴眼鏡現在不戴了。不過如果看不清黑板的話最好配乙個，戴眼鏡好像會戴著戴著有一天拿下來的話會看不清。我就是這樣。
10樓：匿名使用者
我是在初3配的 當時125度 現在我27了 275度。這個就因人而異了有的不停漲有的就沒事，你要是覺得看不清最好去配乙個，要不影響學習啊！近視鏡也有矯正的作用，當然還要注意用眼習慣。
11樓：ss501的寶寶
如果說你上課看不清黑板，老師有不給你換座位的話，你還是配一副吧但眼鏡只有在上課的時候帶，但沒事的時候就不要到了，其他時候如果你真的看不清的話，稍稍的戴一會兒
這是我個人的經驗和看法，我也是近視100度不到，要注意平時的用眼衛生希望我的意見能給你有所幫助
12樓：大王殺豬
可以配的，如果你老是因為太費力去看東西反而使眼睛勞累，使你近視加深的是不良的生活習慣和飲食
13樓：九天水龍洲
你只要注意平時的習慣，注意用眼，不久就好了
我是一名初中生，眼鏡近視了，我們班近視同桌都戴眼鏡了，他們說上課
14樓：大夢三生浮屠顛
你好很高興為您解答
我帶了五年都沒變形
平時帶個一兩小時摘下來眼睛閉一會兒就好了
近視要帶眼鏡，不然近視度數會加深
我的回答能幫助到你，滿意請採納。
15樓：天霸_動霸
要麼一直戴，要麼乾脆不戴，看不出來的
初中生戴哪種眼鏡好
16樓：匿名使用者
之前她一百五十度的眼鏡，的確不用經常戴，只是上課的時候看不見才用戴。可能由於她用眼習慣不好，視力才會加深這麼快。
現在你可以給她配一副多焦點鏡片，也就是青少年漸進鏡片，它放鬆調節力，能有效舒緩近視加深。如果經濟允許的話，配個防疲勞的漸進片會更好。因為防疲勞的下加光比普通漸進片的下加光要低，相對來說比較容易適應，配戴更舒適。
萬新的1.56綠適就不錯，盲區較小，容易適應，是防疲勞鏡片。還有就是osa萊美，日本進口的，比較貴，一千多一副。
以上的資訊可以做一下參考。
17樓：霸陵夜話
學齡期孩子視力快速下降往往與不良用眼習慣、近距離用眼負荷的增加以及近視配鏡過分依賴有關。近視配鏡的目的是矯正看遠，看近(看書、寫作業）是無需戴鏡，相對科學的佩戴近視眼鏡是乙個很重要的因素，同時要養成良好的用眼習慣。配鏡只能起到視力矯正的作用，本身不是**手段，所以即使配合**是比不可少的輔助**手段。
只有提高自身裸眼視力，才能有效控制度數發展。**關鍵要針對眼肌僵持的**，能滿足**有效和便於堅持才能從根本上解決問題。所以方法的選擇至關重要。
18樓：匿名使用者
眼鏡我不懂。不過不要常帶，需要的時候帶，能不帶盡量不要帶。
經常帶眼鏡視覺是習慣那種帶眼鏡的狀態了，眼鏡不近視的經常帶眼鏡還能帶近視呢。。
初中生看不清黑板，配眼鏡好嗎？如果配，是有時戴有時不戴好嗎？如果
19樓：雲南萬通汽車學校
盡量矯正自己的學習用眼習慣，能不配就不要配
望採納哦！保持溝通交流^^.....
中學生近視眼鏡平時最好戴還是不戴？ 就是除了上課時，走路和看書和平時最好戴不戴？ 3q~
20樓：佴心諾
你好！比較嚴重的屈光參差 建議常戴鏡。長時間不戴鏡易引發雙眼視覺問題 ，隱斜視等等。
21樓：呼正林
你的眼的狀況，在任何時候都需要戴用。
在看不清楚的時候不戴的話，只要注視程度高，同樣容易發生視覺疲勞。兩隻眼睛度數不一樣，在看近的時候兩隻眼睛用力量就會不一樣大，度數小的研究容易累。這兩種情況都有可能導致近視眼發展的加快。
眼保健操，在眼睛疲勞的時候可以使人暫時停止繁重的近距離工作。但對於近視程度的直接干預作用沒有明確可信的證據。
22樓：滬申閆主任
您好，首先您要明確戴眼鏡的原因：1、看遠的實際需求 2、維護眼睛的需要。平時看遠的時候，自然是需要戴眼鏡的，但是如果您在平時正確的讀寫姿勢情況下，看近還是不清楚的話，就需要一直佩戴了。
還有一點就是您的雙眼屈光度數相差很大，不知道您平時的讀寫姿勢是否正確。佩戴眼鏡，只要是適合的、或者說經過正確醫學驗光的眼鏡，是不會對眼睛造成傷害的。
23樓：
先說近視成因：如果持續看近物久了會造成睫狀肌痙攣，導致加重視力度數。比如說，現在的計算機族在操作 計算機、看檔案、輸入文字、抬頭看螢幕等重複動作中，眼球活動極其頻繁，這些動作都得靠眼球肌肉——睫狀肌的控制，青少年如果長期近距離用眼看書寫字或不注意用眼衛生，久而久之會造成睫狀肌處於緊張狀態不會放鬆使調節功能下降，晶狀體不能正常工作，從而導致青少年近視。
既然睫狀肌會過度緊張就有辦法使其放鬆，也就是說近視是可逆的，採取適當的方法就可以做到這點。這種方法就是訓練睫狀肌收放自如，晶狀體恢復正常工作，從而恢復視力。訓練也很簡單，初次時間會長點可能需一到二小時（因為要學方法，以後每天只需幾分鐘就夠）訓練一週後會有明顯效果，如果能每天堅持幾分鐘，眼睛視力會越來越好！
這種不用藥不手術不用儀器無付作用恢復近視眼方法是可行的，本人就是用這種方法恢復恢復了視力！
方法：常睜大眼或眯眼、轉眼、看立體**等。
這些方法不是一二句話能說的清的，歡迎q我。
24樓：匿名使用者
眼鏡隨身帶著，只有等需要用的時候才戴，不過做眼保健操有消除疲勞，能使度數上公升緩慢的效果。我就這樣的
25樓：
小於300度,可以上課或看遠戴,看近可以不戴.
26樓：拜惜鮃
帶帶摘摘視力下降會很快的。。。
27樓：匿名使用者
最好不戴！要不然會導致眼球突出，還可能加深近視
28樓：匿名使用者
最好是戴，你不戴的時候眼鏡看東西處於高負荷狀態，更容易加深。現在的漸進片戴的話會更好
29樓：澗淥冰泮香
眼睛近視以後，即使在放鬆狀態下，度數也不是零。這時看遠處就不清晰了。比如乙個300度的近視眼，看一尺遠的東西剛好最清晰，不需要調節，但看遠處就要帶上負300度的近視鏡（注意是負300度，實際上近視鏡的度數都是指負值）。
可是帶上近視鏡再看一尺遠的東西，問題就出來了！眼睛的度數和近視鏡的度數相互抵消，成為零度，為了看清，眼睛就要在原來的度數基礎上再調節300度才能看清，這樣一來成了600度，如果長時間帶眼鏡看近處，會更近一步加深近視。
別做眼保健操，那樣恢復慢，用我的轉眼法恢復視力吧！
**近視前提必須，屈光度600度以下，
眼調節力強，眼軸及眼屈光系統正常，非弱視，非遺傳，眼底健康......
符合條件者年齡越小越好。
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」逐漸深入人心，成為定論後遺害匪淺
我的事例，希望對您有幫助
參考:轉眼法
選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。
先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，
這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，
這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。
這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
永遠記住 假性近視的恢復之路門是大開著的
只要你敢於去闖
就算是真性近視 門也是虛掩的
只要你不被
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」
這句話嚇倒
敢於去推開它
我的事例：
我的近視小學時已屬於真性近視.初二時已公升至250度,那時我坐第二排最中間
位置也戴眼鏡
初二時開始每天轉眼睛100-150轉
,到去年初三恢復到了估計100度,所以上課坐第四排最靠邊位置
都不戴眼鏡看得見,
我長得很快
現在坐最後一排了
可我不戴眼鏡仍看得很清晰
注意：轉眼睛一定要用力
另外，用圓圈轉，三角形轉，8字形轉之間互相轉換，
並不斷正轉和逆轉
恢復速度將大大提公升
在50度溫水或冷水中轉眼就效果更佳（最好50度溫水）
當然記憶之前或回憶某事時也可以轉眼因為轉眼睛也能提公升記憶
如果先轉眼睛後戴老花鏡或漸進多焦點眼鏡(千萬別戴好視立眼鏡，因為騙人)寫作業看書
恢復效果就更好了
剛恢復的視力將不易** 還有，轉眼法越快越好
走路乘車乘船時不要使用轉眼法否則會頭暈嘔吐 既然自身裸眼視力可以有效提高，自然屈光度會有所降低，屈光度能降低，說明曲率是可以借助轉眼法改變的，散光也一樣，匯聚能力的提高反向糾正了散光。
真性近視也能恢復嗎？
答：能恢復，看近視性質，指數近視及曲率性近視不能恢復，非可塑性軸性近視不能**，真性近視眼是視軸變長了，有些能縮短，有些不能變短，也有些真性近視不是視軸延長，而是眼視功能出了問題。因此要看真性近視眼的性質，每個近視者都不能放棄**近視的機會，特別是未成年的孩子，年齡越小，眼球的可朔性越大，恢復原正常視力的希望也越大。
我是初中生，兩隻眼睛都大概在200度， 苦惱。。。。。。是經常戴眼鏡還是需要的時候帶。。。
30樓：
我是眼科醫生，即簡單有明了的回答你的問題：因為你的眼睛度數不高，再則 因為近視眼看近清楚，看遠不清楚。所以你可以看遠時就是上課看黑板、看電視、看電影、出門看遠處時戴。
看近時就是看書、寫作業，玩遊戲，看手機等可以不戴。這樣對眼睛還有好處。
31樓：天天艷陽天
應該是一直戴著！不然視力下降更厲害
32樓：啟明眼鏡
患近視眼後配戴眼鏡，除了矯正屈光不正 清晰視物外，另乙個重要作用，就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼後，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節與集合的平衡，特別是出都必須配戴眼鏡，以免調節和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發育帶來負面影響.
初中生剛近視，眼總疼用藥好還是戴眼鏡。請說說依據及原因
33樓：什
當然是 滴眼液好的了，戴眼鏡眼睛會變形的，而且，帶上去就摘不下來了，長期還會使視力加重，，現在你才剛近視，，就不用戴眼鏡了吧，，每天要做點眼保健操，向遠處看個5分鐘，，平時不要太勞累，，看書的時候保持距離~~~~~~~~~~~~~~~~~
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