中考跳繩一分鐘多少個,中考跳繩一分鐘多少個算及格 滿分是多少

2022-04-02 06:20:04 字數 5726 閱讀 4651

1樓:最愛

1. 男生評分標準

專案成績 1000公尺跑(分.秒) 立定跳遠(公尺) 擲實心球(公尺) 跳繩(次/分鐘) 引體向上(次)

11分 3'36"

10分 3'46"

9分 3'58"

8分 4'15"

7分 4'30" 2.48 10.80 170 13

6分 4'45" 2.45 10.00 160 11

5分 5'05" 2.38 9.00 145 9

4分 5'25" 2.26 7.80 115 8

3分 6'52"跑完全程 2.02 6.00 80 7

2分 1.93 5.00 66 5

1分 完成測試專案

2.女生評分標準

項 目成績 800公尺跑(分.秒) 立定跳遠(公尺) 擲實心球(公尺) 跳繩(次/分鐘) 仰臥起 坐(次/分鐘)

11分 3'27"

10分 3'35"

9分 3'46"

8分 3'58"

7分 4'13" 1.97 7.70 166 48

6分 4'23" 1.95 7.30 156 45

5分 4'37" 1.89 6.70 140 40

4分 5'00" 1.77 6.00 110 37

3分 6'20"跑完全程 1.60 5.40 76 30

2分 1.47 4.60 65 25

50公尺:100分6」8 90分7「3 87分7」4 75分7「2 72分8」3 60分8「8以後為不及格

跳繩:100分180 90分140 87分136 75分108 72分103 60分64以後為不及格

1000公尺:100分3』30「 90分3'50" 87分3『54」 75分4』10「 72分4『15」 60分4』35「以後為不及格

中考跳繩一分鐘多少個算及格 滿分是多少

2樓:陌路情感諮詢

男生滿分是180次/分,女生滿分是172次/分。

協調性好的人一分鐘可以跳200多下,但是是極少數的人,大部分的人最多也就170下左右。跳繩男女評分標準是不一樣的,幾個的分數也是不一樣的,中考體育考核的是綜合專案的成績,所以跳繩不存在及不及格的成績,只有階段的成績。

跳繩的時候一定要調整好方法這樣才能拿高分,跳繩之前一定調整好跳繩的尺寸,兩手分別握住繩兩端的把手通常情況下以一腳踩住繩子中間兩臂屈肘將小臂抬平繩子被拉直即為適合的長度,這樣做的目的是為了確保考生在跳繩的時候出現被繩子絆住等危險的現象。

3樓:甜甜小藍豚

男生滿分是180次/分,女生滿分是172次/分。運動性比較強的人一分鐘可以跳200多下,但是是極少數的人,大部分的人最多也就170下左右。

4樓:匿名使用者

中考跳繩的要求不同地方略有不同,一般的官方標準為:一分鐘64個為60分算及格,滿分100分為180個。

5樓:源點

中考體育跳繩:

女 172滿分 88及格

男 180滿分 94及格

中考:一分鐘跳繩的標準是多少?

6樓:y少峰

中考跳繩:

100分180個

90分140個

87分136個

75分108個

72分103個

60分64個以後為不及格。

7樓:匿名使用者

1. 男生評分標準

專案成績 1000公尺跑(分.秒) 立定跳遠(公尺) 擲實心球(公尺) 跳繩(次/分鐘) 引體向上(次)

11分 3'36"

10分 3'46"

9分 3'58"

8分 4'15"

7分 4'30" 2.48 10.80 170 13

6分 4'45" 2.45 10.00 160 11

5分 5'05" 2.38 9.00 145 9

4分 5'25" 2.26 7.80 115 8

3分 6'52"跑完全程 2.02 6.00 80 7

2分 1.93 5.00 66 5

1分 完成測試專案

2.女生評分標準

項 目成績 800公尺跑(分.秒) 立定跳遠(公尺) 擲實心球(公尺) 跳繩(次/分鐘) 仰臥起 坐(次/分鐘)

11分 3'27"

10分 3'35"

9分 3'46"

8分 3'58"

7分 4'13" 1.97 7.70 166 48

6分 4'23" 1.95 7.30 156 45

5分 4'37" 1.89 6.70 140 40

4分 5'00" 1.77 6.00 110 37

3分 6'20"跑完全程 1.60 5.40 76 30

2分 1.47 4.60 65 25

50公尺:100分6」8 90分7「3 87分7」4 75分7「2 72分8」3 60分8「8以後為不及格

跳繩:100分180 90分140 87分136 75分108 72分103 60分64以後為不及格

1000公尺:100分3』30「 90分3'50" 87分3『54」 75分4』10「 72分4『15」 60分4』35「以後為不及格

8樓:罐罐罐罐

100分-172

90分-133

75分-101

60分-58

可能吧。

9樓:匿名使用者

133 10

123 9

113 8

100 7

80 6

65 5

64及 4

10樓:匿名使用者

也問:有國家標準麼?男女生不同吧。

11樓:雲南新華電腦學校

跳繩規格尺寸有兩種,一種是長度為2600—2800mm,直徑在6—7mm,重量在60—80g之間,另乙個標準是長度為2800—3000mm,直徑為7—8mm,重量是90—120g。另外,柄的標準為140—170mm,握手柄的直徑為26—33g,兩個握手柄的重量在70—90g之間。

評分標準

分值 一分鐘跳繩

男(次) 女(次)

120 254 254115 239 239110 224 224105 209 209100 194 19495 179 17990 164 16485 156 15680 148 14875 140 14070 132 13265 124 12460 116 11655 108 10850 100 10045 92 9240 84 8435 76 7630 68 6825 60 6020 52 52望採納,謝謝

12樓:

fgffffffffffffffffffff

中考一分鐘跳繩多少算及格?

13樓:y少峰

中考跳繩:

100分180個

90分140個

87分136個

75分108個

72分103個

60分64個以後為不及格。

14樓:518姚峰峰

跳繩180個是滿分,103個算及格。

滿分的分值為10分。

180個/分為10分,每下降5個在滿分10分的基礎上減0.5分,依此類推 ,直到0分。a、b、c、d等級的評定是在總分的基礎上進行評定,不是單單乙個跳繩可以。

15樓:梓風鈴老師

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回答親,中考跳繩:

100分180個;

90分140個;

87分136個;

75分108個;

72分103個;

60分64個以後為不及格。

更多5條

中考體育跳繩滿分是幾個 跳繩一分鐘多少個及格

16樓:細水長流蔭遠堂

滿分是一分鐘跳繩180個,一分鐘跳1o3個及格也就是6o分。

2013中考體育一分鐘跳繩需要多少下?

17樓:匿名使用者

這需要分地方的,不同地方要求不同的

男生和女生也是不同的

具體的還要看每個地方的要求

男生/女生標準

最低不少於   130個/分

滿分不少於   170個/分

跳繩,是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動遊戲。這種遊戲唐朝稱「透索」,宋稱「跳索」,明稱「跳百索」、「跳白索」、「跳馬索」,清稱「繩飛」,清末以後稱作「跳繩」。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動,南宋以來,每逢佳節都跳繩,家家戶戶都要比賽

擴充套件資料:

跳繩的好處

1、跳繩能預防骨質疏鬆

跳繩這項運動不僅可以當作娛樂消遣的方式,還有很多對人的身體方面的益處。你可以根據自身的實際情況來加大運動強度,對於不同的人群來說,起到的作用也有所不同。當然跳繩帶來的共同好處有增強身體免疫力和肺活量等

2、增強靈活性和協調能力

只要半個小時,就能使全身肌肉結實,消除臀部和大腿上的多餘脂肪,達到運動量的要求,而不至於肥胖過度了

3、緩解頸椎腰椎痠痛

骨科教授專家也認為,跳繩還有助於緩解肌肉痠痛。這是因為跳繩是一項可以協調全身的運動,因此能夠增加全身肌肉的強度,在搖繩的同時,也能讓手臂和肩膀參與進來,肩膀、腰部的肌肉,都能得到充分的鍛鍊。長期跳繩,肌肉強度增強,肩頸、腰部痠痛自然能夠緩解

4、減少心血管疾病發作

跳繩能夠有效促進心、肝、肺、脾、胃、腎等內臟器官的血液流通,加快新陳代謝,從而提高臟器的機能。專家強調,患有心肌梗塞的病人,也可以跳繩,但要控制好頻率,不要太快

二年級跳繩一分鐘多少個 小學跳繩要求一分鐘多少個

二年級跳繩一分鐘30個。二年級跳繩一分鐘30個及格,140個100分。三 四年級40個及格,160個100分 五 六年級45個及格,160個100分。跳繩不僅可有效增加踝 膝關節韌帶的力量及下肢肌肉力量,還能保證上下肢肌肉的協調發展及減少脂肪,身體的反應能力和靈活性也會提高。跳繩的好處 1 訓練肌群...

明天體育中考有一分鐘跳繩還有八百公尺的跑步

天天練習,中考都是150,中考兩百多 你還是多看看人家怎麼跳的,還有時間,160的,其實找到技巧後,叫你身邊的人教教你,我們班就好多人本來也和你一樣的,肯定可以的隨便都是180耶,很輕鬆的 明天中考體育,跑步800公尺和一分鐘跳繩各有什麼技巧?求大神幫幫忙 謝謝 跑步前搽多bai點風油 喝點du紅牛...

正常情況下中學女生一分鐘跳繩多少下

滿分190,其他不知道了 我是小學生o v o 正常人一分鐘跳繩最多可以跳多少下?5 身體素質比較好的人一分鐘可以跳二百多下,一般的成年人可以堅持到一百七十左右,而缺乏運動度的人大概只能做到一百個。但是這個會隨著身體的運動變化的,所以要是剛開始不能跳太多的話,不要氣餒哦!協調性好的人一分鐘可以跳20...