1樓：紅色的
多喝水吧，酒精被分解掉就好了。
下次再喝酒，去藥店買葛花泡水喝，有助於解酒，很有效。
喝酒過程中還有助於提高酒量
為什麼喝酒之後會睡不著
2樓：潮潮
喝酒失眠的原因：酒精被分解後產生乙醛，這是一種有害無益的毒素。如果醉酒後即刻入睡，乙醛在體內迴圈會導致一定程度的脫水。口乾舌燥，導致醒來，此後會難以入睡。
睡前喝酒雖能縮短入睡時間，但使睡眠變淺，淺睡眠時間延長，中途醒轉次數也增多，使睡眠變得斷斷續續。可以看出，酒精的作用是先使人昏沉欲睡，表面上似乎對睡眠有益，實際上卻可能干擾睡眠。
到了下半夜，酒精的作用逐漸消失後，就會引起失眠與多夢，使總的睡眠質量下降。所以睡前喝酒並不能增加總的睡眠時間，反而有可能使睡眠變淺，不利於睡眠。
3樓：老弗說情感
因為酒精會導致心跳加快、呼吸急促等交感神經興奮的症狀，所以喝酒之後會睡不著。
喝酒對睡眠是有害無益的。
酒精雖然有一定的鎮靜催眠作用，但持續時間很短，酒精的催眠效應消失後，身體就會出現心跳加快、呼吸急促等交感神經興奮的症狀，反而容易導致失眠。這也解釋了為什麼很多人喝酒後半夜會醒來的原因。
飲酒後看似睡著了，其實這時大腦並沒有真正的休息，使得睡眠質量大打折扣。
可見飲酒對睡覺，健康影響很不好，建議戒掉或嚴格控制下飲酒。
4樓：倚樓聽雨
我是喝多以後頭特別暈，一閉眼胃就反轉想吐，不管喝了多少都是這樣，真羨慕那些喝多了粘枕就睡了。我是喝多了必睡不了覺。
5樓：清馨
我也一樣，以前沒有這樣的情況，後來不知道什麼時候開始，只要喝酒，就會整夜一點睡意都沒有，一杯啤酒都不行。其實是沒有喝多的，就是睡不著，不知道為什麼
6樓：柳醉陰陽
我還好一點，少量的酒沒什麼影響，容易睡著，可是一旦喝多了，明明特別困，大腦卻又特別清醒，死活睡不著
7樓：開心蔚蔚
體質不一樣吧，呵呵，喝完酒後喝些牛奶之類的能入眠的東西！
8樓：半月沙川
很多人喝酒後便大睡，很好睡。
9樓：匿名使用者
同感啊～不孤獨啊～you are not alone on this.
10樓：攔河壩步邪
小腦是控制身體平衡專的，酒精能麻痺小腦，使人屬身體不平衡，所以酒喝多了一般是心裡清楚，身體不受控制（實際使小腦麻痺了）。少量的酒能使人興奮，自然也就睡不著了。
少量的飲酒對身體是有益的，大量飲酒會對小腦造成傷害，對身體有害！
所以想要睡眠好，適量飲料很有必要，小酌幾杯是很好的選擇。另外，如果有失眠的情況，醫生建議睡前口服眠夢香，堅持一段時間，可以幫助快速入睡，提高睡眠質量。
11樓：民俗學必隊
喝酒後晚上出現有睡不著的情況主要考慮是對酒精過度的敏感，考慮是酒精導致出現有一定的興奮性的原因，同時也考慮是喝酒過多導致出現的情況。
目前建議主要就是注意多喝水，同時也可以適當的多喝一些果汁，主要就是進一步促進酒精的代謝這樣就有利於症狀的恢復。
另外， 想要改善失眠，最好的辦法就是睡前口服眠夢香，堅持一段時間，可以減輕焦慮，舒緩神經，快速入睡的。
為什麼晚上喝了啤酒睡不著覺？
12樓：匿名使用者
喝完啤酒要趁著酒勁睡覺，如果酒勁過去的話人會變得更清醒興奮，所以睡不著，這是我的經驗之談
13樓：匿名使用者
運動一下出身汗,洗個熱水澡,再喝杯熱牛奶.
14樓：綠茶魔卡
因人的體質而定的,體質不同對酒精的敏感度也就不一樣了.有的人一喝酒就想睡,有的就會睡不著,有的還會發酒瘋或胡言亂語什麼樣子都有啦!這不奇怪呀
15樓：
大概是**散熱功能不好，所以會發熱，睡覺時要到通風，空氣新鮮的地方睡．這樣會好一點．
16樓：匿名使用者
頭沉沉的屬於醉酒狀態，以後應少喝點。還有種情況就是沒喝到位就睡不著，喝酒的人應該都有類似經歷。
17樓：雨_霧_隨_風
我也是這樣，挺痛苦！女孩子晚上最好不要喝！
18樓：魏家保姆
喝了酒之後要多喝水.
讓酒精稀釋掉
19樓：匿名使用者
你喝了茶嗎？如果你喝了茶就睡不著覺了
20樓：從涵涵
我知道了...一定是撐的啦
為什麼喝了酒 人的心跳就會加快??
21樓：月亮愛你
最主要的原因是因為喝酒會導致血管變粗，也會導致全身處於一種低血壓的狀態。
這一種症狀會導致人們的身體中的血液的回流的速度大大的減慢，所以不能滿足身體有關於血液的需要。因為心臟就只能通過加速來使得身體中的血液變得多起來。
所以人們在喝酒之後就會感覺到自己的心跳明顯的加快。但是其實這一種加快的情況並不是十分嚴重的。所以大家不需要過多的擔心。
但是也不排除過多的喝酒導致人們的身體受到嚴重的傷害。所以大家在日常生活中就應該好好的注意自己的心臟的健康。因為部分人出現心跳加速最主要的原因就是因為心臟出現了相關的問題導致的，所以大家更應該在自己的心臟出現了相關的問題的時候及時的就醫。
22樓：雪雨舞裳
那是因為你不會喝酒，而藿香正氣液裡面也有酒精成分。
23樓：睡美人醒了
因為酒能麻醉神經，所以會感覺困，而臉紅心跳快是因為酒能夠加快血液迴圈
心跳快睡不著覺怎麼辦
24樓：婿脊扣梧娩
心跳快睡不著，分為兩種情況。
一種情況是因為睡不著以後導致的心跳增快，常見於有精神心理障礙，或者有焦慮、抑鬱症的患者或者長期的失眠患者。因為長期的睡不著覺，可以導致交感神經興奮而釋放腎上腺激素，使心跳增快。
想要改善失眠，可以睡前口服眠夢香，每天堅持，可以減輕焦慮，舒緩神經，幫助快速入睡。
另一種是心跳持續的增快，是因為快速性心律失常導致的，會有胸悶、心慌等症狀，可以導致睡不著覺。這時需要完善心電圖、動態心電圖檢查明確心律失常的性質，再根據具體心律失常的情況，採取相應的**措施。可以進行藥物轉律或者長期的服藥來控制心率等。
25樓：瓜瓤凍瘡膏
如果偶爾的不要緊,但是經常性的出現心跳快的情況要注意,由於長期飲食生活習慣不規律,無節制,讓體內陰陽失去平衡,膽囊收縮功能下降,膽汁分泌減少,食物在腸胃停留過久,增加腸胃負擔,心臟與小腸互為表裡,為小腸提供能量,腸道負擔重,就會加大心臟負荷,就會出現心跳異常情況,根在膽,膽為中正之官,主決斷也,膽不好則容易產生失眠多夢,睡不著症狀,膽很重要,抽時間到附近農村野地郊外採點樹榮苦菜,回來煮水喝,平時飲食宜清淡,少吃多餐,晚上不要熬夜,多休息。
26樓：阿卯網創始人
都幾點了還睡覺，你覺得中午飯你有資格吃嗎。
為什麼晚上睡覺會心跳很快 然後睡不著
27樓：無謂人生
那要去檢查一下，心跳加速不是小事情，身體在像你反應
28樓：匿名使用者
應該是白天太累太緊張了，所以晚上依然沒辦法完全放鬆，睡覺前泡腳，或者喝牛奶有助於睡眠
29樓：失眠鬧心
樓主你好，放鬆心情，不要給自己那麼大的壓力是治病最根本的方法，「香薰」**法是現在全球公認的好方法，建議樓主可以選擇帶有香薰功能的枕頭試試哦，半年以前我出現過入睡困難的問題，老公非常的擔心，多方打聽，聽說香薰睡寧枕不錯，再配合口服的藥物，現在我的病已經好了，現在即使睡得很晚，第二天早上起來一樣很精神的
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