1樓：東北黑吉遼
強迫自己找乙個有點難度，有些挑戰，需要點時間的事來做，例如，學學太極，認真學，爭取學會，能夠演示下來；練練長跑，循序漸進，由少到到多，每天或早或晚，甚至早晚都練；看一本厚一些，早就想看但一直沒時間看的書，分配一下頁數，每天嚴格執行；出去旅行，找乙個不那麼熱鬧，有山有水有樹林，跟現在的環境有些差別的地方，寄情山水，體會時光。
2樓：匿名使用者
如果你不缺錢，可以出去旅遊，看看美好的景點。開開眼界，外面的世界很精彩，可以緩解心中的鬱悶。
如果你想上班，就循規蹈矩的按部就班的上班，力爭不要出差錯。
晚上不要和朋友一起出去喝酒和玩遊戲，自己安靜呆在家裡休息，確保精力充沛。
可以找朋友聊聊天，出去游泳，鍛鍊身體。
總之，讓自己過的充實一些，一段渾渾噩噩的日子還是比較好過去的。
3樓：匿名使用者
找到自己想做的事情並努力的去完成它。
或者給自己指定一項有一定難度的任務或目標去努力完成它。
再或者想辦法動起來就可以消除疲憊感啦。
希望能幫助到你，祝你生活愉快哦～
4樓：一笙淒涼一笙毀
樂觀點啦，做點有趣的事情，種些花草植株或者試著學習某項技能，實在沒有心情的話睡一覺啦。多和朋友聯絡，多去看看風景。養些小寵物。生活總會好的
5樓：戥韞
找本書好好看一下，讓自己心靜下來
睡覺前放下手機，花點時間反思總結
強迫自己去冥想
慢慢了解一些新鮮事物，找到自己的興趣
堅持下去，你就不會覺得虛度時光了
6樓：四月的秋浦
既知這日子渾諢噩噩，就要樹立正確目標。這才是改變的第一步，努力完成目標才是你脫離這日子的方向，加油充實，別給自已找理由才能頂過這日子。
7樓：
渾渾噩噩的日子就得放空了過，放空的時期，決不能自暴自棄，喪失鬥志，一定要振作重置，向著目標堅定的前行。
8樓：拜託了公考
找個目標，你就不會渾渾噩噩了！
沒有目標的時候，才會有這種狀態！
9樓：北子平
去學習一些你感興趣的知識，並考取一些證書
10樓：
給你推薦推薦
1.清醒時做事
2.糊塗時讀書
3.大怒時睡覺
4.獨處時思考求採納
哪些日子你過的渾渾噩噩？是如何走過那一段日子的？
11樓：雪菲菲
大一上半學期是我渾渾噩噩度過的。雖然大家說大學是幸福的國度，它的另乙個名字叫天堂。誠然，我承認大學確實是夢開始的地方。
不過，它卻是睡夢的「夢」，而不是夢想的「夢」。高三是緊張的，忙忙碌碌處於高壓之下。一進入大學突如其來的輕鬆讓我一下子不知道該幹些什麼了。
就這麼逐漸的奔波於各種各樣的社團活動中，上課玩手機，甚至是兩個月下來書都是嶄新嶄新的，基本沒怎麼翻開過，就算偶爾翻開也不看，也就是裝裝樣子。這種渾渾噩噩的日子直到快要期末考試時候的一次導師小組例會我才突然醒悟。
我記得當時我們導師問過我乙個問題，她說半年就要過去了你總結下你上半年幹了什麼。當時我竟然一下子懵了，我居然不知道上半年的我在做些什麼。她看出了我的遲疑就問我說，你覺得你現在時的大學生活是怎樣的。
我仔細想了會似乎我的生活中只有手機，上課在玩手機，下課走路玩手機，甚至連上廁所都在玩手機。他已經填滿了我的整個生活。然後她說，如果你的大學生活就是玩手機那麼你當初高中三年寒窗苦讀的意義又是什麼？
難道只是為了換個地方玩手機嗎？
12樓：元氣仔仔呀
其實我到現在都分不清，那段時間是過得渾渾噩噩還是過得太過充實，不管怎麼樣，現在我回想起來都不知道那段時間到底幹了什麼，也不知道為什麼每天會那麼的累。
我是2023年，也就是去年畢業的孩子，就和很多大學生一樣，在畢業後我對未來的生活即憧憬又害怕，也和很多大學生一樣我覺得上班一定要找個大公司，這樣才能有保障。但是我和一般的大學生又不同，我對自己的要求很高，我希望自己能出人頭地，這不僅僅是為了自己更是為了一家人的夢想，所以我找工作的目標不僅僅在於公司，我還看重工作崗位的前景。於是在畢業季我拼命的找工作，找我當時認為的好工作，終於皇天不負有心人，我最終進了一家中國500強企業，一家房地產公司，並且成為當時公司在安徽集團的唯一管理培訓生，我以為我的前途一片光明。
進入公司後，因為管理培訓生的身份我擁有很多資源，可以參加各種大大小小的培訓會議，我迅速的了解公司的業務範圍，了解公司的人員關係，也因為這層身份我也有了很多特權，剛進公司我就主持了一場幾千人的晚會，也會有很多出席一些飯局的資格。這種光環我很享用，甚至覺得自己在公司都高人一等，然而所有的事都有利有弊。
就在我被所有的虛榮所蒙蔽的時候，也是我進入公司三個月轉正的時候。我不再是實習生，也不用再去幹一些亂七八糟的雜活，我有了自己的崗位，有了自己的職責。大公司嘛，分工很明晰，可能在小公司裡乙個人幹的活，在大公司會分成十幾個模組，每個模組又有十幾個人負責，但是即使是這樣可能每個人的任務量仍然是小公司的很多倍。
而我也成為了十幾個模組中某乙個模組的某乙個負責人，剛開始進入工作的新鮮勁，以及隊友的幫助讓我覺得工作游刃有餘，然而就是在我進入公司第六個月的時候，公司舉辦了一場管理人員素質提公升班，需要花一整個月的時間脫崗學習管理知識和拓展技能。雖然是脫崗，但是屬於自己的工作還是要自己做，那段時間我每天白天參加提公升班，晚上回家加班，經常加到2-3點，早晨6點就起床參加提公升班的晨練。精疲力竭的我才發現曾經的虛榮都已變成了負擔，壓著我喘不過氣，毫不誇張的講，我那時候忙得都開始懷疑人生。
忙了幾個月後，有天晚上和朋友吃飯發現朋友正朝著自己的目標一步步前進，而我好像一直在原地，被那些虛榮和忙碌弄得我都已經忘了自己在奮鬥什麼。思考了很久，終於在今年4月我選擇了辭職。
不忘初心，方得始終，堅持本心，勇往直前。
13樓：晞諾
我覺得渾渾噩噩的日子就是放假的時候了，因為沒有老師和家長的管理，所以不會早期早睡，不會每天去學習，只會拿著手機玩遊戲，煲劇，開學了就後悔。其實每個人的假期應該是有計畫的，不能渾渾噩噩的去度過，畢竟光陰有限，你玩也是一天，學也是一天，不如把這一天用在學習上，查漏補缺，讓自己變得更優秀！
14樓：匿名使用者
作家楊大俠說道，用成長去抵抗渾渾噩噩
在下班時間和休息時，不要一味沉迷於短暫的娛樂，而要思考更長遠的生活。每天學一點新的知識，每週讀一本書，每一年出去旅遊一次，長期以來你的生活會得到質的改變。
怎樣結束渾渾噩噩的日子..
15樓：匿名使用者
時間可能做到忘記 但是一種痛苦的方式
人做夢的時候就是會夢見很多東西 但是不一定就是報應你沒做什麼對不起人的事 只是你放不下罷了放棄過去的一切 從頭開始
過去的不快樂就會全部 以後在你面前的永遠是快樂生活就是在痛苦中前進的··
別想的太多了···我還老做噩夢呢 我不會也是有問題吧
渾渾噩噩的日子，還有什麼意思？
16樓：匿名使用者
渾渾噩噩是乙個漢語成語
，拼音是hún hún è è，原意是渾厚而嚴正；後用以形容質樸天真。現多形容糊里糊塗，什麼事也不懂的樣子。
出自季羨林《我的童年》：「如果叔父不把我從故鄉接到濟南的話，我總能過乙個渾渾噩噩但卻舒舒服服的日子，哪能被』革命家』打倒在地，身上踏一千隻腳還要永世不得翻身。
17樓：小寧哥哥
是消極、是頹廢、是沒有目標、沒有慾望，這樣活下去只能是折磨自己的精神，造成每天都在無聊、發呆、無所事事。其結果就是乙個廢人。應該打起精神，無論做點什麼都會有意義，逐漸地就會改變自己。
有了希望，有了收穫，就有了生活的勇氣和目標。堅持下去就是勝利。
人渾渾噩噩過日子怎麼辦?
18樓：匿名使用者
真心想幫幫你，想了將近10分鐘，感覺有點無能為力。
其實，只想送你一句話：知道自己在渾渾噩噩，那麼陽光就快出來了；感覺出人生沒有目標，那麼方向就要顯現了。
能面避思過，其實，你正在破繭化蛾。望採納
你有過渾渾噩噩過日子的時候嗎?那段時候持續多久?
19樓：
渾渾噩噩是因為你情緒的壓抑，你可以找發洩的方法。比如：向朋友傾訴，出去旅行。當然根本原因在於你自己，你為什麼而煩？積極的解決問題，而不是逃避。
20樓：奈何橋邊
一天?肯定都會有,但是每次睡一覺後就被自己的貧窮拉回現實,哪還有時候持續下去
早上起來渾渾噩噩的怎麼緩解？每天都渾渾噩噩，怎麼辦？
我早上起來就渾渾噩噩的，那麼說明我們還是有一些頸椎疾病，或者是供血不足，所以還是應該做一些適當的鍛鍊。早上起來渾渾噩噩，一般只要做一下簡單的運動就可以消除。可做簡單的頸椎操，能使頸部肌肉關節活動，促進血液執行，有效地給大腦供給血液和氧氣，緩解腦昏迷。進行適當的運動，如瑜伽，慢跑，散步等有氧運動，增強...
每天渾渾噩噩的混日子過的不開心怎麼辦
跳出渾噩的日子，首先要重新認識你所處的社會圈子，有乙個俯視的視角，也就是當局者迷，旁觀者清的意思，不識廬山真面目，只緣身在此山中，生活，工作，學習，社交的壓力，都與制度風氣有一定的關係，擺脫無聊和疲勞，不開心，就要找到生活的興趣，看風清雲淡，苦中取樂，不懼強權與世俗，我行我素，活出自己！你可以積極向...
25了渾渾噩噩。內向沒有理想沒有目標。日子渾渾噩噩的過著一點意義都沒有。膽小和懦弱怎麼辦啊
親，你和當年的我一樣一樣哦哦！現在最重要是提公升自信！怎麼沒自信呢？很簡單！肯定覺得自己某些方面不如人，那好！找到問題就好辦了！從不足的地方開始努力提公升自己，讓自己變得強壯起來，自信有了，自然就不會再膽小和懦弱了！希望幫到你，加油！祝你快樂 看看三字經 你會從裡面找到答案 工作了之後沒有方向沒有目...