1樓：呵呵呵呵黑底
月經期喝紅糖水好嗎紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症，喝些紅糖水常能起到**和緩解作用。
紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
下面讓我們來細數紅糖的用法：1.黑木耳30g，紅棗20枚，紅糖20g。
三味共煮湯服食。月經期每日1次，空腹食，連服1周。2.
桂圓、紅棗各6枚，紅糖15g。四味水煎服，每日1劑，連服5劑。最適於血虛月經過多。
3.黑豆30g，黨參10g，紅糖30g。三味加水共煎湯，月經前飲服，每日1劑。
適於氣虛之月經先期。4.桂皮10g，山楂肉15g，紅糖40g。
三味共水煎後，分2次於月經來前服。適於經行不暢，下腹冷痛。5.
韭菜300g，紅糖80g。將韭菜洗淨，搗爛絞汁，加入紅糖煮沸後飲服。每日2次，每次服後俯臥15分鐘左右。
適於一般痛經。6.焦山楂、紅糖各50g。
將焦山楂去核研細末，加紅糖後開水沖服。適於痛經，對產後腹痛、惡露不盡屬血瘀者也有效。
2樓：我是姓崔
喝帶點生薑或者紅棗的糖水，可以適當的減輕肚子痛，但還是要注意休息
3樓：結晶體狼倩
紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症，喝些紅糖水常能起到**和緩解作用。
紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
李時珍也在《本草綱目》中有記載：砂糖（紅糖）「和脾緩肝」、「補血、活血，通淤以及排惡露」。中醫學認為，性溫的紅糖通過「溫而補之，溫而通之，溫而散之」來發揮補血的作用。
紅糖中含有麥角新鹼，可促進子宮收縮，幫助淤血的排出，具有暖宮的作用。從古時已將紅糖作為排露的必備用品。
4樓：
喝生理期生薑紅糖水。生理期在肚子上貼生理期暖貼，腹部保暖，這樣會減少肚子痛。
5樓：蕭一蕭
生薑紅糖水，暖宮去寒氣
生理期喝紅糖水有什麼好處
6樓：擾龍俊暉
1、為身體補充能量
女性生完孩子之後已經消耗大量的體力以及能量，此時可以喝紅糖水來為身體補充能量，有效增加血容量，讓體力快速恢復。喝紅糖水也有利於子宮的收縮和恢復，讓惡露快速排出體外，同時也能夠促進乳汁分泌。
2、幫助新陳代謝
在紅糖裡面含有一種特殊成分，具有一定的解毒功效，能夠把身體中多餘的黑色素排出體外，阻止黑色素在身體中的生成。另外裡面含有的葡萄糖、胡蘿蔔素以及煙酸，具有強效的抗氧化能力。
3、溫補功效
身體虛弱的老年人以及小孩，可以通過喝紅糖水的方式來為身體進補，老年人適當的吃紅糖具有潤腸通便以及散瘀活血的功效。除此之外紅糖水也可以緩解食慾不振以及營養不良的症狀。
4、調理女性月經
女性朋友多喝紅糖水能夠滋補身體，同時也可以增加能量，具有活血化瘀以及促進血液迴圈的功效，讓月經排出變得更加順暢。
7樓：趣談講堂
女人生理期喝紅糖水8個好處
8樓：古方紅糖
可以加快經血的排出，能緩解經期的不適的症狀。
9樓：檢義大雅暢
建議:紅糖不僅是女性的最佳保養品，也是女性緩解痛經的良藥。月經期間食用可活血化瘀，疏經通絡，緩解痛經的作用，而且有溫補的作用。
一般情況下，月經前喝紅糖水或月經來時喝紅糖水喝這個是可以喝的，對腹痛有好處的。
10樓：兆柏龐長旭
紅糖水有活血的作用，所以經期的時候喝，可以促進經血的流出，緩解痛經。
11樓：虢善問木
經期必須喝紅糖水，紅糖是補血的。因為經期流失的血，需要喝紅糖水補回來。
12樓：虎畫美學研究
不是喝糖水
而且喝點溫熱紅糖薑茶
有利於緩解
13樓：**劉丹醫生
月經期喝不喝 紅糖水都可以 有的女性肚子不舒服 喝點紅糖水可以緩解 是因為紅糖 本身是性溫的 有溫通的作用 但是更多時候 喝紅糖水起作用 是因為溫水 有更多的 心理暗示作用 。
14樓：疲憊感
黑糖、乾薑、紅棗都是溫熱性的食品，喝了紅棗黑糖薑茶可能會出現上火狀況，導致肝腎虛火大，形成肝氣鬱結、氣滯血瘀的現象，從而出現月經期延後及血量變少的情況。再者身體排寒的過程中，由於寒氣的排出會影響月經的多少及時間，待寒氣排完身體適應後，即可恢復正常。除此之外，月經推後的原因還有很多，例如氣血不足、寒涼、心情鬱結等都可能影響內分泌代謝的時間。
因此要分清自己的體質是虛火還是實火，虛火為寒逼火氣，宜用溫補法，待火氣逼出即可恢復正常。如果是實火，建議新增菊花或減少姜棗，多喝水。
生理期喝紅糖有用嗎？
15樓：來自七峰疊翠有衝勁的雷神
紅糖 ,是甘蔗汁經提煉後的結晶體 ,含較多雜質 ,顏色呈暗黃色至棕紅色。中醫認為紅糖有益氣緩中、健脾暖胃、化食止疼、活血化瘀、驅寒的功效。
主要功效是補充氣血：
紅糖通過「溫而補之 ,溫而通之 ,溫而散之」來發揮氣虛補血的作用。這對體弱血虛的人群 ,特別是對婦女兒童和老人有特別的療效。
對產婦來說 ,產後適當食用紅糖水 ,不但有利於子宮的收縮和復原 ,還能促使惡露盡快排出。另外對經期痛經的婦女來說 ,紅糖是最好的活血化淤良藥。
16樓：匿名使用者
紅糖水有用的。
紅糖性溫，可以很好的減緩痛經等症狀
17樓：聽喧囂
有用的，生理期和坐月子的時候都有喝紅糖水的說法，而且紅糖在中醫裡好像也有藥用的。
18樓：
有用的，現在有益母草紅糖，女生生理期用這個最好，可以的話加點姜也可以的。生理期少吃點辛辣和冰冷的食物，祝你好運
19樓：匿名使用者
沒用，平時的調理是關鍵
生理期喝紅糖水調理，哪些女人不能碰？
20樓：
我們都知道女生生理期的時候禁忌十分的多，乙個不小心還會留下病根，有些女生在生理期的時候更是痛的下不來床，所以在生理期的時候很多女生選擇喝紅糖水、貼暖貼來緩解疼痛，而除了這些以外還要注意有一些東西是絕對不能碰的。
第一，冰的。在生理期的會後要特別注意不能吃冰的東西，很多女生來生理期就會更加想吃冰淇淋、想喝冰奶茶以及可樂、雪碧等，而這些東西對於女生來說是絕對不能吃的，吃了只會加重疼痛，而不會有任何的緩解。
第二，涼性的水果等食物。很多女生相對於男生來說本身就是體寒、體虛，平時涼性的東西就不能多吃，更何況當生理期來的時候更加不能吃，涼性的食品有西瓜、梨、鴨子等，在生理期來的時候絕對不能吃這些食品，要多吃些溫和的產品。
第三，盡量不要碰涼水。在生理期時有種說法是不要洗頭洗澡，但其實是可以洗頭洗澡的，但是必須要注意的是不能受涼，洗完澡之後要及時保暖。
也不要碰涼水，不要用涼水來洗衣服、洗手等，盡量要用溫水洗。
第四，不袒露肚子，肚子受涼則會造成我們一系列的疾病，在生理期綦江更加要注意保暖，特別是不能讓我們的肚子受涼了，受涼的人十分有可能會留下病根。
21樓：欣欣向榮
在經期的時候可以喝紅糖水，但是涼的辣的東西女人一定不能碰。
22樓：匿名使用者
血糖高的女人。胃酸過多的女人。過於肥胖的女人不要吃。
23樓：冷言旁**社會
不能碰的就只有水了，一般生理期洗澡了以後，例假立刻就停了。
24樓：智繪媽媽
女性生理期最忌兩件事：一是辛辣的食物，二是寒涼的食物。
25樓：思念久久你
女性生理期有三高的話，最好還是不要喝紅糖水。
26樓：小丫頭膽小鬼
辛辣的食物，還有冰的飲料一定不能喝
27樓：小丫娃娃的海角
不能吃冰的，不能吃冷飲，不能露肚子就可以了。
女生生理期除了喝紅糖水，還有哪些方法緩解痛經？
28樓：繁華如夢
可以在小肚子上貼乙個暖貼，這樣可以緩解疼痛。生理期的時候一定要多喝熱水。
29樓：雙子素瑤瑤
月經期間，女性最好不要喝冷飲，也不要吃太多涼果、鹽、醋、海鮮等酸甜食物。
30樓：陳如煙的大哥巨集
生理期再喝紅糖水已經沒有用了，紅糖是暖宮的方法，要提前才有用，有穴位可以按摩
31樓：遼寧省小齊老師
紅糖水煮雞蛋可以試一下，這個非常好用，或者熱寶，把熱寶放在肚子上也行。
32樓：
五紅湯，在紅糖水中加入薑片、桂圓、紅棗、枸杞等，熬開後喝一杯
33樓：
這種關鍵時刻補血就顯得尤為重要，吃些易消化的食物，避免生冷食物。
34樓：貓仔仔的花
可以拿熱水袋敷一下小腹，還可以喝一些薑水，穿一些長袖長褲保暖的衣服。
紅糖水真的可以緩解肚子疼嘛？
女性生理期肚子痛怎麼辦，女生生理期肚子疼，我該怎麼安慰她？
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