1樓:
不是想打擊你,只是老實說這個可能性實在是...跟你買彩票中500萬的機率差不多
告訴你吧彈跳水平中等偏好的人就是165左右摸籃板的,我就是.而彈跳水平極好的人就是1公尺6摸籃框的,這種人我認識幾個.何況扣籃呢,僅僅摸籃框都是絕對不可能的,起碼雙手手腕碰到籃框就有可能,大概10個能扣進一兩個
不要想扣籃了,你的身高不矮,練好基本功可以很強的至於扣籃,我們學校籃球隊是全國高中聯賽南區第三名,我們的校隊最強的身高1公尺9,可以雙手手臂一大截碰籃框,他扣籃也是10個扣進一兩個的樣子,可想而知扣籃有多難吧
2樓:匿名使用者
暈,我1。73都可以摸籃筐了,你1。78才籃板。。。。
再看看你年齡多大?
3樓:匿名使用者
除非你小宇宙極限爆發,不然沒有可能,籃板和籃圈還差十釐公尺左右。。。。練彈跳的話,貌似平時多跳幾下,原地摸高跳,助跑跳這類
4樓:步步高
當然有,回家找乙個一公尺搞的東西,比如;床,桌子,板凳。
從地上蹦到上面,再蹦下來再蹦上去,就這樣迴圈,每天一百下,上午五十下,下午再五十下,
堅持乙個月,你一定能夠到籃筐,說不定還能扣籃呢!
5樓:匿名使用者
完全可能!我說實話你不要介意,你178才摸到籃板,還要助跑,呵呵,彈跳力算蠻差了...但是,彈跳是完全可練的,只要你每天都有鍛鍊它的意識,我的意思是不必定個專門的時間練,一句話,平時見到高的東西就蹦上去抓吧,足矣!
如果是178的身高只要再有一般出色(不難達到)的彈跳就夠了,手腕到框!
6樓:匿名使用者
基本不可能,除非你加強針對訓練,就是這對小腿爆發力的訓練,網上有很多訓練法http://zhidao.baidu.
7樓:匿名使用者
肯定是有可能,但比較小,你現在才摸到籃筐,就算摸到框也都還要一點距離。而且你是單手吧,這樣你就還要單手能抓住球,。
彈跳是關鍵,你應該多做一點蛙跳,或者買一些沙包綁在腿上跑步啊,或者打球啊。
一段時間,大概2個月這樣就會有效果了。
8樓:匿名使用者
頂~~這哥們可太高手了~~俺佩服~~俺168cm助跑才能勾到籃筐
9樓:匿名使用者
你多大了?有可能 彈跳和腿部力量有很大關係,只要你多鍛鍊腿部力量應該可以跳的更高 有條件的話去健身房 騎那個自行車 蛙跳也可以 加油哦 一切皆有可能
10樓:匿名使用者
以前姚明隊友佛朗西斯知道嗎
多高呵呵
彈跳力是關鍵
一切皆有可能嗎
多做一些原地跳對你有幫助的
祝你成功
11樓:匿名使用者
基本不可能
助跑摸板。。。。
12樓:梁梓政
那樣垃圾。我1.70都沒有。都摸筐了。、、、
13樓:匿名使用者
黃種人?不可能。。。
我今年16歲身高175還有沒有希望長高現在還沒喉結
男生發育普遍會晚一些,所以耐心等待,個子肯定是會長的,到22歲左右都會長的,平時可以多打打籃球,運動運動就ok了 如果你是男生,還是有一定希望的,一定的運動,跑步,跳躍方面的運動,還有引體向上也有一定幫助,然後合理飲食,注意鈣的補充,喝牛奶 優先選液體的葡萄糖酸鈣,然後是鈣片 有的有的,注意健康就行...
我想買個雲南媳婦,有沒有媒人可以介紹
你那條件不需要買。可以嘗試朋友介紹 哎呀,老鄉呀,有機會一起去看看吧 真心的話 我也想去 可以一起去嗎 幹嘛想找我們雲南的呢?打籃球腳崴了,拍片大夫說媒傷到骨頭,讓噴雲南白藥好好休息呢,但是一週了還是腫的,是不是傷的比較厲害?不是很厲害 軟組織挫傷,淤血還沒出來呢 沒關係,多塗點活血化瘀的藥2個周就...
我的世界fisk超級英雄有沒有指令可以不用宇宙跑步機就可以加
跑步快跑還是慢跑根據自己的個人情況來定的。各有各的好處。快跑可以提高肺活量,有助於肺裡的濁氣排出體外。慢跑可以 戒菸等好處。慢跑適合健身和想 的人群。慢跑的時間取決於慢跑者的訓練程度。對於初學者或是中斷體育運動較長時間的人來說,一開始每次運動最好不要超過10到15分鐘,中間可以有乙個慢走的過程。慢跑...