1樓：小相三
這個問題很有深度，自己就是最大的敵人，要是能管住自己那也就是成為優秀的人了！畢竟人性是很複雜的！有能力躺著的時候，是不願意坐著的！
要想管住自己除了法律法規以外，還要遵守一些社會規則！這樣一來，我們想改變的好像只有自己了！先定個小目標，比如說年存一萬二，換算下來也就是一月1000。
只要每月按時完成應該不難。所以說，定目標，達成目標就是最好的管住自己的方法和策略！
2樓：地球村
要想管住自己，就是要規範自己的言行
語言就是多說好話，套話，好話大家都愛聽，就是見到人奉承一翻，不管別人愛聽，不聽，說順了，就想聽了，套話，就是一些禮節性的話語，打打招呼，問問好，就行了
行動，就是壞事不要做，好事量力而行吧，不要動不動發火，搶拳頭，一拳下去，你就倒霉了，不是陪錢，就是自傷，後侮都來不及，好事，不好說，還是隨機應變，不然，有可能好事變壞事，
3樓：朱平卉
塗磊說過乙個人如果能管理好自己的情緒，那這個人就很成功，管住自己首先要換位思考，你做某一件事，當你想發火的時候就想想如果站在對方的角度去想，對方會怎麼做，這樣你就會放下，很多事其實不是靠吵架解決的有理不在聲高，有德才能服人。
4樓：
1、給自已定乙個切實可行的長期目標。
2、把自已的長期目標盡可能細化成自已能做的短期小目標。
3、每天盡全力實現自已的小目標。
4、在實現目標中不斷修正目標，完善方法和過程。
5樓：一葉隨風
要做到自律，時間方面，習慣方面（學習和生活習慣），等……
6樓：大海的眼淚
我認為必須制定一些規定，按照規定約束自己，每天對比一下看看哪些沒有做到，這樣就能找出不足，及時改正，做一名優秀公民。
7樓：臧文生
努力工作學習
生活有規律
怎樣才能管住自己？
8樓：平生世界無非
人的自控力是不同的，要管住自己，養成良好的習慣是很重要的。如何才能做到更好呢，就要從以下幾個方面入手：
方法/步驟
要給自己訂立乙個計畫，每天按照這個計畫去努力，不要往前推著做事情，那樣會得過且過，放任自己。
玩遊戲是很容易上癮的，長時間玩對眼睛也不好，要規定自己只能玩多長時間，過了就必須停止。
看見孩子做錯事，確實生氣，但一定要管住自己的嘴，切不可覺得什麼解氣就罵孩子什麼，要停下來，舒緩一下情緒，再和孩子溝通。
看見商場賣的好東西總有要買的慾望，然而，一定要看看自己是不是確實很需要它，還有**也要考慮一下，要理性購物，避免一時衝動。
學習，不是很容易的事，不要遇到困難就退縮，在醒目的地方貼上警示語，時刻提醒自己別輕易放棄。
早上起床費勁，在床頭放乙個鬧鈴，可以有效的管住自己愛睡懶覺的毛病，起來吧，還有那麼多事情需要自己去做呢。
9樓：宗孝軍雀
人之所以煩在於有過多的執著，
把很多東西看得很重，
如錢、如事業、如名聲。
佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。
放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，
無論好也好，壞也好。
建議看一下《老子》，
他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
10樓：獨迎秋
想管住自己很簡單，一定要有意志力，沒有意志力根本管不了自己，想想自己做的事情的後果，該不該這麼做，想花錢了控制自己，告訴自己說以後用錢的地方太多了不能這麼花，想想自己的父母還有自己的親人，想想現在的社會賺錢多不容易，管住自己的脾氣，如果發完脾氣會有什麼後果，不管做什麼事情多想想後果往長遠打算才行
11樓：睢鳩玲瓏
可以多看看書，豐富一下自己的內涵和控制力，讓自己的內心沉澱下來，靜下心來了，自然控制力也有所提高，多反省自己，多聽取別人的意見，少說話，多學習，多做事。相信這麼這些過程中，你一定會有所提高的，加油吧
12樓：匡珺琪
還有就是真的很委屈，例如別人欺負了你，別人還要打你，這個時候你們打了起來，你打贏了，就會高興的哭了，喜極而泣，也可能內心壓抑了太久，突然有乙個宣洩內心壓力的機會，就會趁著打架的時候哭一頓，我們看電視裡總說哭泣的人只要哭出來就好了，其實就是這個到道理，哭泣是人類宣洩情感的一種方式。
13樓：匿名使用者
調整好心態，樹立正確的人生觀，價值觀，平時多鍛鍊身體，生活作息規律，想清楚自己想要什麼，想幹什麼，努力向那個方向去努力，一些人，一些事，該丟的丟一些，只要努力了，不會太差，加油！
14樓：
每個人要給自已樹立乙個正確的目標，不管做什麼，只要盡最大努力去做好，每個人的觀點不同，要求的目標也會不一樣，路要靠自已走，目標才能達到頂點
15樓：
人人總要說話， 但是如何說話，如何說的恰如其分， 恰到好處， 而且讓人舒服， 不得罪人，這確實是一門學問。
16樓：匿名使用者
怎樣才能管住自己。首先。要有清醒的頭腦。不要去想不該做的事。想想自己現在要幹什麼？要想管住自己。加大自己的工作量。讓自己沒有時間去做不該做的事。
17樓：吉千
做為成年人就要有自控的能力，只有能約束住自己，才能證明你是乙個成熟的人，乙個自律的人
18樓：
人的自控力不同，有自控能力強的，能管住自已，要想到乙個目標而必須管住自已，時刻提醒自已
19樓：
那是十分難的 一件事情，如果你作到拉 那你 就 很有自控力。一般在快要發生時要趕快轉移注意力！
20樓：在歙縣古城講印尼語的馬謖
樹立明確的目標，凡事以目標為導向，按計畫執行
21樓：嘟嘟貝唄
首先要管住自己的心才能管住自己
《管住自己並不難》主要內容500字
22樓：匿名使用者
《管住自己並不難》
人是高階動物，人都是有理想的，有道德的，是有社會責任和義務的。人活於世，扮演著多個角色。在家是兒女，在校是學生，在單位是員工，在社會上是黨員或群眾。
不管是哪個角色，都不能恣意妄為，都要受到法律、制度、紀律或者倫理道德等的約束。
說了這麼多，今天主要是想和大家說乙個主題：管住自己並不難。
管住自己，其實很多時候是克服一些人性的弱點，比如懶惰，比如害怕，比如慾望。肥胖的人，為什麼很難**成功呢？因為管不住自己的嘴，邁不開自己的腿。
這個是很容易理解的，但是假設醫生告訴你，你再不**就活不過三個月了，你能**成功麼？答案是肯定的。因為肥胖已經危及到你的生命，你為了活著肯定能管住自己。
每天去做一些適當的運動，每天少吃高熱量的食物等等。有的人說，我早上很難起床，尤其是冬天。其實這也是一種壞的習慣，老是貪婪著溫暖的被窩，但是如果單位遲到要罰你200元，又或者是上學遲到老師要讓罰你抄寫課文10遍，你是不是就能早點起來了呢？
還有的人說，我一到晚上不吃夜宵，就很難受。。。。
類似這樣的，你就這樣寫。
23樓：亓德輝
有些人時間觀念不強，沒有自主能力，就會說明天寫，我一會兒再寫……這類的話，到時間的時
候就後悔不及，我們要珍惜時間。
我們一定要管住自己。
24樓：弘揚名艾格格
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