1樓：家有仨兒子
止不住就不要止住了，以前是你生活的一部分，所以你隱藏不了，現在所發生的有可能就讓你回想你以前，這很正常的，不過你要心裡有個度，不能整日活在以前的回憶裡，人常說，老了才愛回憶，現在你還年輕，把回憶留給那個年齡
2樓：
大腦止不住的想以前，那就盡情的想，總有厭煩的時候
3樓：year呼籲
止不住的想以前，主要還是要看你是否還想忘記以前的事，人的大腦確實很難能主動性的去忘記某些東西，因為記憶是客觀存在的，只有神經細胞之間的突觸體現出來的，但是我們可以試圖把以前的事情放刀，潛意識中，而不主動去回憶他，就是說我們不能簡簡單單的忘掉某些自己不想要的記憶，但是是可以努力的，不去回應那些事情。同時改變環境也是乙個很好的方法，出去旅旅遊，或者換乙個住處，或者是本動一些家具的位置，改變室內裝修的桌布的顏色等等，都可以有效的達到目的。。
4樓：樹浩星安
大腦長在你身上。由你來控制。所以竭力控制自己不要去想以前的事情。
5樓：新手王丶
這個很正常的你是不是總是想以前啊以前的傷心事還是不要去想了吧想想現在想想未來我感覺更好一點
6樓：女生邂逅太極
說明你的生活不夠多彩，也不夠充實，找點活動參加一下把，什麼舞蹈，瑜伽，騎行，武術，唱歌，都行，只要生活充實的，就不會想以前的事情了。
7樓：在海洋館轉陀螺的灰太狼
大腦你控制的，所以你要控制自己。
8樓：小學沒有畢業
順著自己的內心，不要去強迫自己
9樓：亥澍
說明你老了，愛回憶以前的事情了。
10樓：匿名使用者
時間會沖淡一切的。。。
11樓：
吃一片安眠藥，最普通的那種就行。藥名叫地西泮片，是處方藥。常規吃一片是控制思維，二十分鐘後你就不想事兒，慢慢睡著了，第二天重新開始。
控制不住自己的大腦該怎麼辦？
12樓：
過去的事情，那就是說以前的事，懵懂時期做的事，那是年紀輕，還不成熟，現在你長大了，不用把那個放在心上，誰都會有過去的？這也不是什麼丟人的事？人生的自然規律。
13樓：匿名使用者
首先要先控制情緒，讓情緒平靜下來，再慢慢的想，既然事情過去了，就讓他過去，沒什麼好想的。
14樓：齋易
臉紅的事情是什麼事情
大腦老是控制不住去想到以前發生的事情，然後糾結在裡面。
15樓：小花千骨
那可復能原先的事情
對你影響很制深，或bai
者說傷害很深，或者說du讓你糾結zhi，其實就不要為了打翻的牛奶再dao去難受啊，傷心了，因為那件事情已經發生了，如果說你還可以解決，還可以彌補，那就去解決彌補，如果已經是很長時間，沒有辦法再去挽救的，那不如就順其自然接受他，然後慢慢磨平他，現在的時間做現在的事吧，盡量的享受生活，讓自己好好過，過去的就過去了，因為有的時候命運就是這樣啊，沒有辦法的
16樓：匿名使用者
找一件事情做，比如念經。
心經大悲咒都可以，就這樣默默念，一直到把心放空。
或者看一本自己有興趣的書
再或者找三五知己喝酒唱歌。
17樓：神亦勝
有些事情記憶深刻，會深陷其中老是控制不住的想是符合常理的，越是想忘掉就越回是答讓你想起來，反覆糾結，讓人心感無奈。
忘不掉的話那就爭取不去想的深入，當想起來就去做另一件自己感興趣的事去脫離這種迴圈，然後讓自己沖淡這種控制。
18樓：匿名使用者
那你想起的這些事兒都
解決了嗎，如果還沒有解決，就要想辦法解決了版，否則內心永遠都權
不會平靜下來的，因為你的性格原因，你放不下的，再就是這是一種強迫症，那要是這樣的話，厲害的是要去看心理醫生的，否則時間長了，就如你所說的，快把你折磨瘋了，很痛苦的，想辦法解決一下兒吧。
19樓：ok小崽崽
我覺得不能一直停留在過去，畢竟那都是過去式了，都已經過去就不要再想太多了，人要往好的方面想人往高處走水往底處留。
20樓：匿名使用者
感覺你是心裡有問題，強迫症的一樣。你要調整一下心態，讓自己忙起來。如果真的是強迫症就應該去醫院檢查一下。也可以去看一下心裡醫生。
21樓：諦聽者
從心理學的角度來講，我們越想忘記的時候就必須得先記起一次，這也就是你所謂的老版
是忘不了這種權情況出現的原因。我們老是想到過去發生的事情，想到以前發生的事情，這裡邊或者有遺憾或者有不足，我們可能總是在強調我當時要是如何如何幹了該多好，其實呢這就是一種沒有必要的想法。你可能也意識到這一點了，知道過去的事情已經過去了不可挽回。
重新走向新的生活該是有多難？其實也未必有多難，我們需要做的就是說從過去的事情中總結出經驗來指導我們以後的生活。這就足夠了。
22樓：匿名使用者
過去的就讓他過去吧，不要再想了。翻頁吧，不要刻意去控制不去想，平時多做些感興趣的事情，把更多的精力投入到新鮮事物中，讓大腦被完全佔據，過些時候你就會發現以前的事已經真的過去了。
23樓：匿名使用者
人都會遇到來一些難忘的經歷，一些源煩惱，那些不愉快bai的du，傷心的事我們就不要再去zhi想，以免給dao你自己徒增傷感，忘不掉的話那就爭取不去想的深入，當想起來就去做另一件自己感興趣的事，擺脫事事牽絆，調整好心態，不以物喜，不以己悲，你會豁然開朗，心情愉悅。
24樓：匿名使用者
常言道，日有所思，夜有所夢。所以，關鍵是不要去想。你可以試試聽**，看**，與人交談，喝酒，看電影，去公園，讓自己白天不可開交地受累，晚上好好睡覺。
25樓：匿名使用者
聽周傳雄的歌，聽了自己要跟著唱，學會了要把它喊出來唱，沒事要去海邊，或者樓頂這類空曠的地方看看走走！
這樣才能逐漸放下心來開始新的生活！
26樓：匿名使用者
想忘掉幹嘛，我6年以前想忘掉一首歌，過了乙個月才忘掉，還沒忘乾淨，現在版要做的是停止評判，給自己一點權時間＝＝＝＝給乙個固定的時間，評判，時間到了，就控制自己，能做的就這些，不行就找醫生（找乙個事去做，或者給自己乙個暗示，乙個符號，或者乙個動作，強迫自己控制）
27樓：匿名使用者
你不覺得你這個狀態跟被分手後的失戀女生很像麼，告訴你我是怎麼恢復的堅持泡健身房。
健身房裡動感的**、燥熱的人群、青春活力的氣息。
三個月後你看看自己變成了什麼樣子，再來謝我。
28樓：匿名使用者
以前的事該放就放吧，的確想忘記太難了，我建議你去醫院走走，看看那些
絕望的眼神專，看看屬那些無助的，你會感覺什麼都不重要，過好以後的每一天才是最重要的，才會好好生活，珍惜現在的自己，不再糾結以往的事情，會看淡看輕很多東西。
29樓：匿名使用者
乙個人要學會放下，那些不開心的事就讓它過去，這樣生活過得才開心幸福。
30樓：木子向然
很多人都糾結在過去，可是已經發生的事能怎麼辦呢，我以前也有過這種情況，後來就開導自己我什麼也改變不了，但是我以後要好好把握，還研究了一點佛學，做個佛系的人也挺好。
31樓：匿名使用者
不要糾結 要是自然想到了就想到了吧 和自己和解 主動控制自己會不斷陷入想到和制止自己想到然後糾結痛苦的心情漩渦中的 還不如和回憶和解 和家人朋友多呆在一起
有時候大腦不停的想東西，控制不住怎麼辦？特別是乙個人的時候，大腦
32樓：小木白蓉
說明你身體還不夠類，你應該多運動，多看書，看書去想書裡面的東西，直到累了就睡覺！而不是發呆，運動也能讓你的大腦觀察周圍，而不是去亂想！
大腦會止不住想一件事情怎麼回事,就是寫作業的時候老會想著別的事情
33樓：
不是精神問題，主要是你靜不下心來，就是我們平時說的「做事分心」。
內首先你上學壓力比較大，身心勞容累。再加上寫作業這種事情又多又煩躁，很難在這種情況下能靜下心學習。建議樓主制定乙個規劃，就是你首先知道你要做什麼，要清楚先做優先的事情。
把作業或是其他事情，規劃成一件件的小事，做語文作業時就想著語文，不要去考慮其他的。
另外如果平時經常分神，可能有常見的青春期精神障礙（我猜樓主應該正好到這個階段10--14之間左右）。建議樓主注意休息，合理飲食，保持開朗心情。
34樓：匿名使用者
那是以為你不想寫作業 , 如果你玩電腦遊戲的話 你滿腦子就是電腦遊戲 , 這一件事你也不會想了 ,總之就是一句話 , 這件事比寫作業有意思 說對了給分哦
35樓：霸氣小君爺
不是，這只不過是分神，是你的主體意識對你的作業不感興趣引起的，你的主體意識對你感興趣的東西幻想，所以導致這種情況
36樓：白羊
可能因為你有心事，所以寫作業時會分心。可能吧
37樓：匿名使用者
注意力不集中，或者是實在很惦記這件事。像這樣的情況就趕緊把這件事情解決了，會好得多
38樓：匿名使用者
注意力不集中我有時考試也這樣，多讀點書，調節一下，明確目標，堅定信念
39樓：小豬不瀟灑
不是 只是注意力不夠集中 當你全心全意幹一件事情的時候就不會了
40樓：匿名使用者
神經衰弱 快速回覆建議接受心理**配合藥物 慢速**建議調整飲食及睡眠
41樓：匿名使用者
（我和你一樣毛病，痛苦）去貼吧說說話，我就能和你聊了，救你，救我，這裡無法說，
42樓：西城路小當家
證明這件事對你影響太大，你也很掛記在心。
43樓：
是你太在意那件事了， 所以總是在腦海裡回想著。不應該算是一種病
44樓：
是注意力不集中，也許是受某件事干擾或熬夜過久造成精神渙散
45樓：go希望的曙光
只是注意力不集中，多調整調整就ok
46樓：匿名使用者
對於某件事 某個人有想法吧，喜歡上乙個了應該
47樓：記憶v隨風而逝
別嚇自己，注意力不集中而已。
48樓：匿名使用者
心不在焉 3v4 5
49樓：青春的痕
不是，只是不想寫作業
50樓：匿名使用者
那就先想夠來，再做作業
經常大腦不由的幻想！好幾年了！就是控制不住！很影響的我的生活！到底該怎麼辦啊 ！
51樓：匿名使用者
幻想也是有好處的，主要可以預演未來可能發生的事情，做好準備。
要擺脫，生活就充實一點，多交點朋友，和大家在一起。交個女朋友最徹底了。。。
52樓：發明正能量
會不會生活太空虛、無聊了？
建議你：
開闊心胸、視野，平時注意多與他人交流、談心，遇到難題，大家共同分析、解決，平時適當多一點戶外活動、體育運動，調整好身心狀態，確立正確、合理的理想、目標、計畫，充實自己的生活。
有時間，諮詢一下心理醫生。可以適當開點藥。
另外，你平時都在幻想什麼呢？具體說來 聽聽，讓大家幫你分析、化解一下？
53樓：
幻想沒什麼不好啊，幻想的東西如果是好的話，就說明是自己想要的，如果是不好的話，就說明是自己害怕的、最後最好的結果當然是得到自己想要的，克服自己害怕的，這樣很好啊，你的大腦已經告訴你下一步該怎麼去做~~~如果你害怕幻想，也許你一直在否定自己現在的生活~~~~~~~~~~~
54樓：匿名使用者
參加一些活動，轉移注意力
55樓：匿名使用者
神經衰弱，需要看醫生。
56樓：
幻想什麼樣的事情呢？非主流文化的嗎？
如果我控制不住想殺人怎麼辦,如果我控制不住想殺乙個人怎麼辦
這是你之前的輪迴轉世中帶來的恨意 一切都是因果啊 也許某個人前幾世傷害了你 讓你有如此大的恨 但是你如果真的報復了 那麼你同樣也要受到因果業力的反作用 很多人之間生生世世都在互相傷害就是這樣 冤冤相報何時了 如果你不想殺人 就去做個心理 記得現在國內已經有心理催眠前世 的了 能很好的 你的問題 也許...
胡思亂想,控制不住自己怎麼辦,胡思亂想,控制不住自己怎麼辦
這是一bai種強迫 學習一門樂器,可以讓你靜下心來,鋼琴,吉他,古箏,古琴 中日友好醫院 中醫科綜合 主任醫師 張子義 晚上睡不著覺老是胡思亂想怎麼辦 人生就是一邊copy擁有,一邊失去。今天陌生的,是昨天熟悉的,現在記住的,是以後淡忘的。不是人生選擇了你,而是你選擇了人生。我有很多年的經驗與看法,...
控制不住自己的情緒，控制不住自己情緒怎麼辦
你有抑鬱症了。長期的艾怨 鬱悶 不平 不公和不順，使你的怨氣堆積，沒有釋放的空間。家醜不外傳使你在朋友面前盡力壓抑 裝笑臉，而在親人，親戚面前發瀉又疏於他們的理解和諒解，由此形成乙個惡性迴圈。建議你先找個說的來的朋友，好好傾訴一番，把自己的情緒在朋友面前發瀉一通，看是否能開導於你，也可喝一點腦樂靜等...