1樓：匿名使用者
人生總是在波段中度過，有起有落，如果乙個人總是平坦的走過人生的路程，那麼這個人也沒有什麼光彩，充其量只能算是無憂的弱者,當他失去某些東西時，就沒有心裡承受能力，直至最後的崩潰，喪失其固有的生存能力，以致困頓終生。很多時候或許你都在問自己，為什麼自己不如別人那樣光彩，那樣有本事？這其中就牽涉到，為什麼別人的人生是那麼光彩奪目，而你卻是如此的困惑和不堪，其實歸結於他人或者誰，是完全錯誤的，別人能有那樣的成就，那是在不段顛簸中成長而來，而你又是怎麼樣的呢？
有努力過或許沒有成功，但是有努力就一定會成功麼？我想沒有人能給你確切的答案，因為這樣的答案給了也是一種錯誤，有努力與成功是兩種關係，努力了只能說你在某些領域嘗試過，但所得到的是你不適合，或者你做的沒別人好，以至結果是孑然不同。現在人的思維活躍度更快，以前人相對較低，這其中就有許多的問題，乙個是自己的接受能力，受教育程度，社會經驗，以及社會適應，環境適應能力等等。
因此人最大的區別不是人的外表而是人的思想，以及那是否存在的靈魂。如果你想在哪個角度成為佼佼者，那麼你就的先提高你的思維方式，把自己的思想提高到最完美的境界。在加以實施你自己的計畫，可想這成功雖不是百分百，至少有足夠的信心和勇氣來維持你的行動，最終實現自己的夢想。
正所謂有好的開始必然有好的結局。
2樓：匿名使用者
把自己關起來聽**，上網去看看那些比你還要糟糕的事情。小學的時候。老師說過。
人生就像盪鞦韆。有時候我們會被拋得很高。但拋得再高也有落到低谷的時候。
但落到低谷卻又意味著會再次被拋得很高。唯一需要的就是力量。所以當我們步入人生的低谷時，應該坦然面對，保持心態平衡。
並積蓄力量（比如給自己充電）。來迎接即將到來的人生高峰。
3樓：匿名使用者
看一些有益的雜誌 聽一些大哥哥姐姐的話 慢慢的思考 也許自己體會到了 低落期也就不存在了
怎樣度過人生的低落期？
4樓：匿名使用者
首先你要給自己制定目標，努力朝著目標前進，給自己更多的動力和自信。而且要有一顆樂觀向上的心態來看待事情，心情不好時可以聽聽歌拉，看看書，做做運動運動，或者邀上幾個朋友去逛逛街都可以呀！祝樓主心情快點好起來哈！
5樓：匿名使用者
怎樣度過人生的低落期？.......................... 生活是首歌，我們自己本身就是乙個**家，無時不在譜寫自己，完善自己。要唱好這首歌，就看你怎麼給它填詞、譜曲。
其實啊，生活是首歌，我們都是在唱著自己的歌曲。 生活是首歌，歌中有甜美和溫和，也有苦澀和失望，不同的人，不同的心，共同奏起生活的旋律，共同演繹著生活的歌。 生活又像江河一樣奔騰不息，又像大海一樣浩瀚深邃，變幻莫測。
我們生活在這個多姿多彩的世界，有快樂，也有痛苦，有歡笑，也有眼淚。這一切譜寫成我們的人生交響曲。人生是掛在地球上的一滴眼淚，但在風乾的過程中也會折射出太陽迷人的光芒。
「悲傷的眼淚是流星，快樂的眼淚是恆星」，可生活不同情眼淚，生活對弱者永遠都是殘酷無情的。人生的主題之一便是尋找生活中的樂趣。當你為情所痴，為分所困，為錢所慮，為事所惱，為人所難，為家所忙時，你不妨盡量去尋找生活中的快樂，感受生活那種無聲的語言，親身體驗生活的那種甜蜜。
「生」和「活」合起來就是生活,每個人都以自己獨特的口味調劑著生活,同時又以自己的獨特方式來追求理想中的生活,品味著其中的苦與樂。所以格外懂得用笑容珍惜生命中的點點滴滴，面對曲折與艱辛，會用積極向上的態度回報多姿多彩的生活。
人，有著最豐富的思想感情，有著最崇高的情操和堅持不懈的精神，有了這些，縱使世間有千難萬險，也會被人類征服。海倫說過：「我一直哭，一直哭，哭自己沒鞋穿，可是直到有一天，我看到乙個人，他竟然連腳都沒有，我就懂了什麼是生活。
」是的，生活中也許每個人的命運有一定的差距，但我們可以通過自己的努力改變現狀，去探索人生的真諦，追求生命的精華。 人生就是一場場角逐，只有不斷戰勝弱點，一直向前，才會有新的收穫。縱使昨天的歌唱得不夠動聽，也不要有太多的傷感與懷念；今天又是新的一天，新的日子又會賦予新的任務與使命，我們只有把握好一切，盡量讓今天的生活之歌完美，也為明天的歌唱譜上前奏。
正如歌詞裡說的：「到底什麼能解脫一切生活的枷鎖，生活，有難過有寂寞有快樂，一切都包括，生活，象一首歌 有人唱有人伴有人和，才會是好歌，生活，沒有起沒有落沒有錯，怎會有收穫？生活象一首歌，沒有他沒有你沒有我，還剩下什麼？
生活象一首歌，**的世界不只你乙個，生活象一首歌，你我的世界越來越寬闊……」 生活，必須要誠實守信，快樂的人生，誠信是人最美麗的外套，是心靈最聖潔的鮮花。誠信是道路，隨著開拓者的腳步延伸；誠信是智慧型，隨著博學者的求索積累；誠信是成功，隨著奮進者的拼搏臨近；誠信是財富的種子，只要你誠心種下，就能找到開啟金庫的鑰匙。誠信，讓心靈無瑕，讓友誼長存，讓世界明天會更美好！
堅持真誠待人處事，只要你付出真誠，生活必然會獲得回報，朋友之間真誠的問候,衷心的祝福,親切的關懷,友好的交流,無私的奉獻...當你以真誠為起點，讓真情來延伸，你就會發現生活充滿繽紛的色彩。讓我們揚起真誠的風帆，暢行在友誼的海洋....
在我們的人生路上，不可能只是鮮花和掌聲，不可能只有豔陽高照，荊棘和陷阱也時常可見，狂風暴雨也免不了要來，正值熱血年華，執著向前的我們，一定要演奏好生活這支奇妙無窮的歌！讓我們好好生，好好活吧！
6樓：匿名使用者
呵呵 人生就好像是接力賽， 沒有一帆風順的 ，路也不是平的 ，在你前面的路是很崎嶇坎坷的 ，你要對自己有信心 ，所有的事情都會過去的!...
應該怎樣度過人生情緒低落期
7樓：心暖知我安
給自己找乙個新的目標
然後多多的去努力
這樣你的生活就很充實
沒有時間去憂鬱了
8樓：匿名使用者
可以和身邊好的朋友多溝通，讓自己樂觀起來，只要還活著，一切都是可以從新開始
9樓：匿名使用者
來一場說走就走的旅行，三兩知己聊聊天，做些自己喜歡的事情！
10樓：匿名使用者
我們要懷有一種健康而活潑的情緒，善待自我的生命!要用自我的熱情去呵護，去澆灌自我的生命!要用堅強的信念告慰自我，即使生活的道路困難重重，也要微笑應對，從容走過。
人生在最低落最無助的時候怎麼辦？
11樓：腿不太好用
已經有很多人給你做了回答。我想說的是我。除勒了含著密鑰匙出生的人。
一般平凡的人。都有苦惱的時候。低落的時候。
叫天天不應。叫地地不靈的時候，你不要以為別人多麼風光。這個時候，如果有可能。
可以換個環境。第二。還可以幹些自己平時幹的事兒。
轉換一下興奮點。第三可以找自己最最信任的人。去傾訴一下。
這些事兒。等我們都經歷過。一定會過去的。
每個人都能過去。我說的你能滿意嗎？
12樓：匿名使用者
在自己最無助最低落的時候,你需要多久才能走出人生低谷,還有是怎麼走出去的。 我因為親人去世,和老公 在...
13樓：橋南雨巷
振作起來，從新爬起來
人生低落時，該怎麼做？
14樓：季禾子醫生
一、『說出』壓力：感覺千頭萬緒，不知所措時，找一位知心好友，或專業輔導員，或有經驗的長輩，說出內心的恐懼和問題。有時候，所面臨的問題並不嚴重，只是在心慌意亂時無法冷靜思考，如果能夠經過傾吐、發洩，或聽聽別人的意見，而釐清問題的癥結所在，找出解決方法，即可豁然開朗。
二、 『寫出』壓力：當面對複雜卻又無法逃避的問題時，不妨寫出來，然後再寫出可能的解決方法，無論是否能達成日標，但此種渲洩方式也可減輕內心的壓力。每天嘗試寫「心情日記」，記錄生活周遭的快樂或不順
15樓：民生為本
沉作、冷靜、深思、振作、機遇、奮起！
16樓：普渡客
忍耐、堅強、努力！
人生低落期，身心俱疲，事事難以如意，牆倒萬人推，此刻最需要的就是忍耐！所謂:大丈夫能屈能伸；忍一時風平浪靜，退三分海闊天空；留得青山在，不怕沒柴燒；百忍成鋼！
人生失意時，除了忍耐，還需堅強！忍耐是忍辱負重，堅強是重拾信心！收拾起破敗的心情，揹負是失敗的教訓和各種壓力，重灌上路！
在堅強的心智支撐下，必須不斷努力！沒有坐等而來的收穫，也沒有輕而易舉的成功，要想走出困境，那麼，天行健，君子當自強不息！
17樓：匿名使用者
低落就要思考了，需求答案。看哪方面出問題了，根據問題需求答案。
18樓：母翱
積極向上，我也在人生低落期
19樓：嘮嗑大會
人生低落期，男人如果具備這兩點，助你東山再起
你有沒有經歷過很低落的時候，你是怎麼度過這個時期的？
20樓：匿名使用者
喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。-箴言。人生有風有雨，有時遇到難事，心情自然低落，但這些很快就會過去，因為明天的太陽照常公升起，都會過去。
21樓：
有呀，每個人都會經歷的，就是比如出去看個電影了。唱兒歌，發洩自己的情緒，然後生活還是要繼續下去，該幹嘛就幹嘛，或者可以去看看海，很寬闊，你的心就會寬闊。
22樓：
有經歷過，自己硬扛，自己經歷的感受只有自己明白，周圍的人根本不可能完全懂，只有靠自己慢慢消化掉那些痛苦。對大多數普通人來說，享受痛苦絕對是生活的主題。我最低落 莫過於高考落榜去選擇復讀，其實人生就是這樣，困難總要面對，希望才會重新出現，不斷去努力，去實現自己的目標
23樓：青爭三石
失戀算吧。就是忙起來了，後面也沒有時間去想太多了，然後等過了一段時間後，情緒上也緩和了很多。
哪些歌陪你度過了最低落的時期？
24樓：康師傅漲價了
2023年11月26日，張靚穎繼冬日供暖新歌《依賴》後，再次釋出「正能靚」中英文雙單曲《我的夢》與《dream it possible》，雖然這是一首非常具有商業氣息的歌曲，但是絲毫不影響我對它的喜愛，歌手張靚穎唱功一絕，當之無愧的華語樂壇一姐~如果還沒有聽過的朋友，十分建議你去試一試~
雖然聽歌可以調節我們的情緒，但是當自己真正傷心難過的時候還需要自我調節，人生路這麼漫長，傷心你難過的事情太多了，如果你每天都很悲傷，那豈不是浪費了大好的美好的時光~
25樓：百味棒
人為什麼喜歡聽歌，因為歌能帶給人不同的感受，是一種**內心的良藥。所謂季節有春夏秋冬，生活有酸甜苦辣，方向有東南西北，從歌曲中，只要用心體會，都能感受得到，人生的路有平坦崎嶇，每個人的心情有悲有喜，如天氣的晴朗與陰雨，那些年，在我最低落的時期，是歌，是那三首歌，陪我度過了人生的坎坷，重新找回了自己。
第一首歌，胡彥斌唱的「北京的金山上」，是媽媽送給我的，歌詞的大概意思是：在***的領導下，經過中國人的努力，2023年抗日勝利，解放了人民，從此成立了新中國，人民可以當家作主，過上美好幸福的生活，這首歌，把***比作金色的陽光，帶給人民溫暖，重在強調人民解放後的幸福，從側面可以看出***的偉大，人民不甘為奴，奮鬥頑強，才扭轉了局勢，取得了勝利。
媽媽送給我這首歌，是希望在我人生的低谷，不要認命，應該揚起志氣，不屈不撓，無論前面的路有多艱辛，都不要放棄，勇往直前，那麼幸福不遠，只有一步之遙。
第二首歌，張雨海唱的「大海」，是我小學同桌小雪唱給我聽的，那時候我爸媽吵架了，很傷心，在我村後山草原上，小雪放聲高歌，鼓勵我要堅強，她把她想要說的話都寄託在了歌聲與歌詞上，我知道，她是想對我說：面朝大海，春暖花開，她是希望，我能夠把我的哀愁與悲傷，投入大海，隨風飄走，把受過的傷，流過的淚，全部讓大海帶走，開開心心過好每一天。
第三首歌，張含韻唱的「想唱就唱」，這是我送給我自己的，無論有多低落，都不能放棄自我，乙個人總要學會長大，懂得擁有夢想，不要一味羨慕別人，要勇敢地自我欣賞，即使沒有人為我鼓掌，我還是要站在廣闊的人生舞台上，自我磨鍊與奮鬥，總相信有一天，會看到成功的曙光，擁有夢，實現夢，不退縮，勇直前，為自己喝彩
這三首歌，我聽的是它的旋律，它的意義，它的鬥志，在我人生低落的時期，不知陪我度過了多少個春夏秋冬，謝謝有「你們」，我不會孤單。
怎麼度過人生的低潮？怎樣度過人生的低潮期
可以選擇去做一些讓自己有成就感的事情，或者乾脆放鬆一下自己。當我遇到挫折的時候，我就會告訴自己說 看成敗人生豪邁，大不了從頭再來。先給自己做一波心理建設，之後再去跑步放鬆並思索著未來的規劃 確定努力的方向，等一切都塵埃落定。我就開始自己的王者回歸之路。我覺得每個人都有經受人生低潮的時候，我有一年工作...
怎麼度過人生的低谷，人生低谷期，你是怎麼度過的？
我的經驗，在人生低谷的時候做兩件事 讀書和運動，從中獲取力量，等待低谷過去。人生低谷時候，或者當你失去方向時候，就做兩件事，第一件事是讀書。讀人物傳記也好，讀專業書也好，讀英語字典也好。總之，是要多讀書。在讀書過程中，你會很平靜。如果讀了人物傳記，尤其是你自己比較欣賞喜歡的人。你會發現，他們遭受的痛...
如何度過人生的低谷，如何度過人生低谷期！
人生最困難的時候也是接近成功的時候，人只有在最困難的時候發揮自己所有的潛能。從 跌倒就從 爬起來,每個人的意志都是很頑強的,船到橋頭自然直，無法規劃未來，先想下明天該幹什麼。但是人生就是這樣，不會讓你風平浪靜的度過的，總會充滿了坎坷，其實，那時只是鍛鍊我們呢，面對總是時我們會想不通，然後會衝動的做出...