1樓：柏寧化妝品總監
首先，要辨別長痘痘的原因，膚質是油性還是乾性。長痘痘一般是熬夜、內分泌失調、青春期分泌旺盛等等原因引起。祛痘的方法也要對症**。
比如利用美容手法配合化妝品的方法祛痘；保證睡眠充足，調節分泌，多喝水；青春期的祛痘主要是分泌調節，保持臉部**清潔乾爽，可以用洗面泥洗臉，同時不能進食辛辣食物，可以多吃蔬果等含維生素豐富的食物，同時也可以適當服用維生素b和維生素e。
2樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
要祛痘建議自製蘆薈祛痘**
材料：蘆薈三十克、當歸十克、黃芪十克。
作法：首先，將蘆薈清洗乾淨去皮，將黃芪和當歸研成細末，然後，將三種材料混合，再加入適量的清水均勻攪拌成糊狀。徹底清洗乾淨臉部肌膚後可以敷上**。靜待十五分鐘後再用溫水洗淨即可。
蘆薈具有鎮靜肌膚和消炎的功效，能夠有效去除痘痘，抑制痘痘的滋生。
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1.經常注意臉部的衛生，清潔要徹底。2.少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。你可以試試 潔 盾 祛 痘 組 合 吃粗糧就行。絕對管用。兩個星期就有效果了。前提是不吃油膩的東西。採納答案吧 既然已經長痘痘了，那麼要控制自己的嘴巴，少吃燒烤 麻辣串 火鍋 辣椒 泡菜 剁椒魚頭等麻辣 重油 ...