今天我買的香蕉很怪!很短卻很肥很胖,肥得讓人看著就覺得有問題,我拿一塊錢做了個比較。我就問下有知道

2022-03-13 03:15:12 字數 6092 閱讀 3825

1樓:匿名使用者

沒事的,就像人一樣,個子高矮胖瘦正常的,我經常買到這樣的。

2樓:匿名使用者

現在的水果都是在還沒有成熟時就用催化劑,趕緊收穫了,提前上市,為了賣個好價錢。

3樓:匿名使用者

這個應該是帝王蕉

帝王蕉即小公尺蕉。小公尺蕉是海南的熱帶水果之一。海南島亦為它的發源地,種植小公尺蕉一年就可結果上市,南部地區更快,栽苗6-8個月就結果。

主要分於陵水、三亞、樂東、文昌、瓊海、萬寧、澄邁、臨高等。 小公尺蕉果肉芳香,蕉皮有青綠色和鵝黃色的, 剝掉蕉皮,肉質呈鵝黃色,香甜可口,芬芳撲鼻。四季**不斷。

著名的品種有高把蕉、矮把蕉、油蕉、西貢蕉、粉蕉、芽蕉、蛋蕉等。華南熱作兩院成功培植的紅香蕉,則是熱帶水果稀有品種,外觀好,品位優。 小公尺蕉的外觀與其它香蕉小的時候很像,幾乎能以假亂真,也是生在芭蕉樹上。

小公尺蕉的皮是綠色的,摸上去手感滑潤。就好象是在摸玻璃,皮還厚厚的,你別看小公尺蕉那麼嬌小,它的皮可是又厚又粘,用手把小公尺蕉的皮掰開,裡面的果肉就象玉公尺糖一樣,顏色沒有那麼鮮豔,是平淡而又純潔的乳白色,咬上一口,給你的感覺並沒有那麼甜,而是酸中帶甜,咬起來也沒那麼松,就是糯糯的感覺。 小香蕉含有豐富的營養成分,除鮮食外,還可加工成罐頭食品,也可烘乾、曬乾製成蕉粉、蕉片或發酵釀酒,並可深加工成香蕉香精,作為各種飲料香劑。

4樓:心情不佳

那是巴蕉,就是短粗的,能吃,就是沒有香蕉的味道濃

**的煩惱。

5樓:文意玩具

不要太要求自己節食,你可以按照自己的飯量,只要吃到八分飽就行,不要吃全飽。到了下午的時候可以適當的吃些別的零食,但不要吃些熱量太高的,也可以吃點水果。因為就像你說的,你現在在長個子,還有是在重點班,如果節食的話,多多少少對你會有影響的,因為人特意去節食的話,脾氣會變得暴燥,上課會心不在焉,還老是會想睡覺。

你也可以多做些運動,可以嘗試些消耗熱量比較快的運動去做,不過前提是要在自己的承受範圍內。

個人覺得你現在這個年紀不需要**的。每個人都會有這個階段的,說不定以後就不會了。

6樓:親親小兔

你現在上高中,可不能**啊,影響長個不說,營養跟不上的話還影響學習質量。戒掉零食類甜點,正餐照常吃就可以了。

多運動,每天晚上繞操場跑幾圈。

7樓:甘者古方紅糖

16歲正是發育的關鍵時期,過度節食肯定不建議了

肚子上肉多建議多運動,少吃多餐,想減下來肯定是沒有問題,要有信心

我年紀比你大一倍,生完寶寶,照樣瘦下來了,說到底,還是要有毅力,控制住嘴,邁開你的雙腿,**是很簡單的事情.

8樓:葉翩翩

平時在身上隱蔽的地方裹上塑料薄膜,同時加大運動量,可以上學、放學時,跑步,總之要多出汗

9樓:匿名使用者

這麼小不要**,多用腦學習,也會瘦的

**的煩惱

10樓:張

我想說你必須停止**藥了,這對身體傷害很大啊!**藥停了後你肯定會**,而且**也會受影響,但別著急,你應該恢復正常飲食(清淡為主)多吃一些青菜、豆製品、可以自己做一些湯。平時多吃水果、奶。

另外每天你要堅持運動30分鐘,以後適應了時間還可以增加。保持好的心情,和朋友逛逛街,做做家務都會改善你的心情!心情是最重要的哦!

祝你順利!

11樓:天懸地厚

我的經歷和你很像,我也**減了好幾年,我覺得就是個心態問題,首先把心態擺正,你現在已經不胖了,現在好好調節自己的飲食,然後堅持21天以上,控制飲食,使自己的體重控制住,同時,你要告訴自己,是藥三分毒,停止吃藥,我現在很好,我很漂亮,自我激勵自己。我就是這樣子的。自我激勵,就不會怕了,要加油。。。。

**沒什麼大不了的。。。

12樓:匿名使用者

**首先在調整飲食的基礎上也同時要調整心理,我

也是乙個在**的人,我以前很瘦,但是換了乙個地方離開了親人,心靈特別的孤獨,所以用食物來填滿自己的空虛,很快,乙個月之內長了16斤肉,不可思議,當我意識到,我就開始**,剛開始真的覺得自己要崩潰了,整個世界都是昏暗的,穿衣服,照相都不好看了,可能持續了乙個月時間,剪了12斤,但還是覺得不夠,但是我也會擔心,我這樣節食,每天只吃水果,不可能一輩子都這個樣子,所以我開始慢慢的要調節自己了,**過後都乙個調整期,讓自己生活變規律,但是這個過程需要一段時間,可能2個星期左右,但是你是用藥物**的,可能還需要乙個星期,開始乙個星期,飲食不要變,以節食少吃為主,但是停止藥物,然後,乙個星期過後,讓自己的身體適應過來,後面乙個星期,開始每天早上起來一定要吃早飯,吃8成飽,不能夠撐,然後中午用杏仁,腰果之類的堅果代替,晚上以乙個蘋果代替,然後再過乙個星期,加入稀粥,早上依然吃早飯,中午把堅果變成稀粥,晚上同樣比中午量少的稀粥,這樣大概3.4天,然後早上開始可以吃的全飽,中午可以吃8成飽,晚上可以吃中午的量,再過乙個星期,早上吃點麵食,中午吃粥可以加點菜和肉,慢慢依次來,整個過程讓自己的身體不要太快,慢慢來,一定可以恢復的~~~~~~

13樓:恨比愛殘忍

你這是產生依賴性了唄!要保持美好的身材,身體不亮紅燈,你得重新選擇。我推薦你去試試普洱茶晶, 普洱茶晶不是一般意義上的**藥品,100%的純天然,不含任何激素、抗生素成分,對身體無任何***,不頭暈,不乏力,不腹瀉,不**, 同時為身體提供均衡的營養,促進新陳代謝,服用後沒有依賴性,是乙個真正健康的**專家。

最後祝願你**成功,到未來的老公家也不要擔心要注意飲食所帶來的尷尬。

14樓:會上樹の小母豬

建議你去看下心理醫生,我感覺這是你心裡出了問題,不少**達人都有這樣的心境,去看看吧.

15樓:吥の哭

多運動 、晚上不吃飯 、還有喝酸奶 。

16樓:匿名使用者

你有多高啊?到了理想體重之後就應該停**藥了!這玩藝不能多吃!

17樓:moon滿西樓

綠茶可以美容養顏、**,還可以延緩衰老。

18樓:海婷哦

多吃蔬菜 少吃大公尺,麵食 多運動 每天堅持 跑步

19樓:甫宛暢中叡

不吃零食,正常吃飯,多吃青菜,少吃肉,不要吃太飽,適量就可以了,飯前喝一二杯開水

20樓:斐未摩雍

其時**很簡單,少食多運動我現在每天控制飲食,因為白天上班,晚飯後步行圍繞廣場走十圈但速度要快我步行乙個小時就回家,堅持到底就是勝利!我們一起努力吧

21樓:冠夏登溪

個人建議:

1、早上起來記得一定要喝一大杯溫開水——排毒2、每天每頓飯不要吃太多,分多次吃(那個時候我一天吃五頓,但量都不大)

4、飯前肯定會吃個水果讓肚子有飽腹感

5、晚上六點以後拒絕吃任何東西

6、多吃木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜這些利於**的食品7、多運動,像仰臥起坐。如果有條件可以去練瑜珈的8、如果沒有時間去運動或者注意飲食方面的,可以試試易*青***貼外用的沒有***。效果不錯。

建議你可以嘗試一下。

我的**煩惱~`

22樓:祭司維塔

我覺得你最好在飲食和運動時間上面要多注意一點!你要少吃油炸食品,多吃新鮮水果和蔬菜。平時可以多運動,或者你也可以在休息的時候跳一下悠揚韻律操,會**的。

但是無論你是做那種運動,你最好要做一下準備運動!還有,你也可以在餐前喝一杯綠茶,會減油脂。

切記:無論你選擇哪種方式**,你一定要持之以恆才會見成效!

23樓:匿名使用者

**我推薦你多運動,這是最合理的。要不就蒸桑拿,國家舉重運動員,都是這樣調體重的。

24樓:暖暖雛菊花兒

運動和注意飲食就能收到明顯的效果。但是我覺得你的目標有點對健康不大好,一下減這麼多容易有***。慢慢來,不著急,慢慢瘦下來的身材也容易保持。

你還在為怎麼**而煩惱嗎?

一直走在**的道路上的痛苦,有和我一樣煩惱的朋友嗎?

25樓:健十**官方客服

有效的**減脂不**需要科學的方法

**的核心法則:攝入的能量小於消耗的能量,長期的堅持就一定能成功平時多攝入富含吡啶甲酸鉻成分有:降糖抑脂、**增補等功能。

搭配膠原蛋白,可使**後的贅肉恢復緊緻有彈性狀態。

26樓:匿名使用者

從治病開始吧,只有身體疾病消除了,吃什麼都無所謂了,身體自然達標。

27樓:鳥瞰世界的蒼鷹

方法不對,就不會有效果!去健身房找健身教練指導**,是最正確的方法!自己**,成功率是很低的,而且還浪費時間,這樣你一直在**的路上,但是沒有效果!

28樓:阿雅專業**

你沒找到適合自己的方法或產品

29樓:匿名使用者

有我一公尺七一百三十斤

一天為**煩惱哎又不堅持不下來

30樓:黃聰娜

辦張健身卡,你會想不去就是浪費,能堅持住的

31樓:匿名使用者

那就堅持下來啊。

自己沒毅力,說什麼都沒有用。

32樓:冥王星的章魚妹

堅持就是勝利,加油奧,看好你

33樓:夢緗栐罘褪銫

只要想**就一定要對自己狠下心

天天**事煩惱,越煩惱越想吃多少,怎麼辦

34樓:匿名使用者

。。。。。。。。。多喝水~多出去兜兜~我也是~上班倒也算了~放假就一直吃的感覺~還是忍忍吧~望採納~

35樓:y沿海地帶

我也是,多做其他事情分散注意力吧

36樓:漠風揚

要中醫**,安測健康**不錯!

很煩惱,很痛苦,胖給我帶來不好,怎麼這麼難**啊?

37樓:俟鴻軒

**要科學,通過一味節食等等不科學的方法**,效果不佳、對身體有害,且很容易**,甚至**到比原來更胖。所以在開始**之前,需要有理論準備。這也是當了這麼多年工科狗養成的習慣。

關於**的理論,知乎上有很多不同的說法,我的**過程主要參考了 @文神經@王大錘@驚蟄 幾位前輩的理論,在此先致謝。這裡我結合自己的經驗說說自己的理解(可能有不準確的地方,歡迎指正)。

首先,我贊同的理論是:控制自己的攝入量小於身體的代謝量,必然會瘦。人體的基礎代謝率是每天1500千卡~2000千卡,通過控制飲食的量來製造20%左右的能量缺口,身體就會瘦下來。

但是需要注意的是,長期的飢餓和攝入不足會導致身體以為你遇到了飢荒,從而下調基礎代謝率(基代),那樣就完了。並且一旦基代下調,短時間內很難調回來。所以我的整個**過程中所做的事情其實就是兩件:

製造能量缺口+維持基礎代謝率。

下面解釋幾個問題。

第一,運動是幹嗎用的?其實那些常見的那些運動(比如慢跑,騎行等),消耗能量的速度遠比常人想象的小。你去做半小時瑜伽,消耗的能量還沒你喝一盒莫斯利x的能量高。

你去長跑乙個小時,回頭兩塊麵包就吃回來了。所以常人關於**往往有乙個認知誤區,認為**要運動是因為運動消耗了多少多少能量。其實**所需要的能量缺口,主要還是靠身體的基代(基代每天2000千卡和跑步一次消耗400千卡相比,數量可觀得多),說白了,就是靠少吃、靠餓。

而運動的作用,更多的是維持身體的基代。因為運動過程中身體代謝速度會上公升,規律的運動定期提高身體代謝速度,抵消攝入不足造成的代謝速度減緩,防止長時間代謝速度過低而導致身體下調基代。另一方面,推薦晚上運動,因為運動完之後整個晚上身體都會處於積極高效的代謝狀態。

38樓:健十**官方客服

有效的**減脂不**需要科學的方法,還要考慮**之後和種種問題,如**鬆弛,無彈性等的問題。

**的核心法則:攝入的能量小於消耗的能量,長期的堅持就一定能成功平時多攝入富含吡啶甲酸鉻成分有:降糖抑脂、**增補等功能。

搭配膠原蛋白,可使**後的贅肉恢復緊緻有彈性狀態。

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