1樓：全球
凍瘡發生於嚴寒季節，一般在氣溫5℃以下發生，至春季氣候轉暖後自癒，但入冬後又易再發。許多人一旦患凍瘡後，每年一到冬季就**。凍瘡以幼兒、小學生最多見。
手足、耳廓部位最易發生。症見區域性**發涼，出現暗紫紅色或紫藍色斑片，按之柔軟。嚴重時出現水皰，破裂後形成糜爛或潰瘍。
遇熱後自覺癢、灼熱感及疼痛。遷延不癒者有硬結。重凍瘡可遺留疤痕，對冷過敏凍瘡機理尚不十分清楚，可能與**血管對寒冷過敏有關，也可能與植物神經功能紊亂及遺傳因素有關。
經常接觸冷水的人易患本病。長時間生活在我國南北方某些沿海或寒冷潮濕環境中的人易患本病。 潮濕可加速體表散熱，故冬季濕度大的地區，凍瘡發生率較高。
此外，植物神經功能紊亂、肢端血迴圈不良、手足多汗、缺乏運動、營養不良、貧血及一些慢性病常為凍瘡的發病誘因。 預防凍瘡主要是：注意保暖、保持乾燥、鞋襪不宜過緊，受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡。
易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，以保護**。未破潰的凍瘡可用促進血液迴圈的藥物，如10％樟腦醑或辣椒酊區域性揉擦。民間用辣椒煎水區域性燙洗，有一定效果。
已成潰瘍時應用5％硼酸軟膏、紅黴毒軟膏或豬油蜂蜜軟膏（豬油30％蜂蜜70％）等塗搽幷包紮。同時內服末梢血管擴張劑如煙酸。中醫治則為溫經、通絡、活血化瘀，方用當歸四逆湯或陽和湯加減。
凍瘡**的關鍵是擺脫濕冷環境和溫冷作業，保持凍瘡區域性溫暖和乾燥，否則易**。較好的**方法有： （1）堅持用40℃水溫浸患處。
（2）硫酸新黴素霜劑或呋喃西林霜劑外用，有效率達85～95％。 預防凍瘡**的主要措施有： （1）作好居室防寒、保暖和防潮濕，室內溫度最好能保持15℃以上，相對濕度50％左右。
（2）保持鞋襪、鞋墊、手套乾燥。汗腳者不宜穿膠鞋，並用止腳汗粉。 凍瘡的注意事項及防治驗方：
對於此病要防患於未然，應經常鍛鍊身體，提高機體對寒冷的適應性。並注意全身及區域性保暖，盡早戴手套，鞋襪要溫暖寬鬆，以保持手足乾燥。食物要有充足的脂肪、蛋白質和維生素，保證身體有足夠的熱量。
平時應經常自己按摩手足用耳廓，促進手足血液迴圈，每年**凍瘡的患者可在入冬前用紫外線照射以往患凍瘡的部位以起到預防作用。患凍瘡之後，宜及時盡早地**。市售凍瘡膏、貂油防凍治裂膏都有一定的療效。
另外，我國人民在長期的生活實踐中，對凍瘡的**積累了豐富的經驗，創立了許多**凍瘡的良方，現介紹驗方如下： （1）用蜂蜜或植物油調攔燒焦的柿子皮外敷。 （2）茄根、大蔥、辣椒煎液薰洗患處。
（3）桂枝50克、紫蘇50克煎水浸泡。 （4）新鮮桔皮3～4個，生薑300克加水2千毫公升，煎煮30分鐘，連渣取出，浸泡並用藥渣蓋過患外。 （5）取夾竹桃葉50克加水500毫公升，煎水浸泡患處，注意有潰瘍時禁用此方。
（6）山楂去核搗爛，敷於患處，用紗布包紮3天，對於**性凍瘡有很好的療效，注意有潰瘍時禁用。 （7）桂附煎：桂枝20克，紅花20克、附子20克、荊芥20克、紫蘇葉20克，加水3千毫公升煎液浸泡患處，並用藥渣揉搓患部。
（8）甘遂、甘草各9克、加水2千毫公升，煎液薰洗患處。 （9）用老絲瓜燒成炭研為細末，用豬油調勻後塗患處。 （10）紅靈酒：
當歸60克、紅花30克、川椒30克，樟腦15克、肉桂60克，細辛15克、乾薑30克，加95％酒精100毫公升，浸泡7天後，外塗患部。 （11）二烏茴香酒：川烏30克、草烏30克、小茴香30克、樟腦30克、紅花20克、桂枝15克，酒精浸泡一週，以藥酒揉搓區域性。
（12）紫雲膏：紫草30克、當歸30克、胡麻油1千毫公升，黃蠟250克，共製為膏，外敷凍瘡引起的潰瘍面。 （13）樟腦25克、海螵蛸10克、凡士林150克調成膏狀，外敷潰瘍瘡面。
對於頑固型凍瘡可配合內服中藥**，處方：黨參9克、黃芪15克、附子6克（先煎）桂枝9克、當歸9克、丹參9克、陳皮6克、患部寒涼顯著者加乾薑6克，炙甘草6克；血瘀證顯著者加桃仁紅花各9克。 （14）甘草芫花水：
甘草、芫花各15克；製作方法：上藥用水1000毫公升，煎數沸，取汁；用法：末潰者趁熱洗潰 ，已潰者於洗後用黃連水紗條換藥；功效：
消腫止痛、用於凍瘡，對ⅰ～ⅱ度凍傷效果亦佳。
2樓：藍奧仝胤
偶也長凍瘡，偶有自己的秘方哦，就是吃釉子的時候把釉子皮留下，然後曬乾，等到冬天開始的時候煎水洗手！這個就可以預防哦，效果不錯，因為偶都是這樣做的哦
3樓：保湛霞蕢醉
我去年腳上生凍瘡，好慘的，今年冬天就穿了乙個冬天的棉靴，呵呵，就沒長了。保暖，注意下血液迴圈。不是冷了會長，如果鞋子太小太擠腳，也會生凍瘡的。
4樓：以晴嵐慶菱
最好的辦法就是少洗冷水，洗衣服的時候可以用溫開水兌著洗，我年年都會凍瘡，今年我就是這樣做的，所以到現在為止我的手還沒有凍哦！
怎麼防止在冬天凍瘡？
5樓：友玉花凌鸞
冬天預防凍瘡的措施：1體育鍛煉法：選擇適合自己條件的體育鍛煉活動手腳。利用每天洗手、臉、腳的間隙揉搓**，從而達到血脈暢通。2、溫差水泡法：
取一盆15攝氏度的水和盆45攝氏度的水，先把手或腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後在浸泡於高溫水中如此每天3次，從而達到血脈暢通。3、藥物法：易生凍瘡體質者，剛入冬時增加維生素a、c及礦物質的攝取，以提高肌體的耐寒能力。
可取中藥三
七、赤芍、紅花、雞血藤等，適量水煎取液，在凍瘡多發處擦洗。如果生了凍瘡可用按摩**，在凍瘡紅腫部位，用手進行搓、摩、按壓，先輕後重，促使紅腫消散。每日做2—3次，每次10分鐘。
按摩時切忌用手指抓，以免損傷**造成潰爛。已破潰不適於按摩者，可用5%魚石脂軟膏或磺胺軟膏外敷或者可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天就會見效。
6樓：賁金生曲壬
.得了凍瘡建議用瓜瓤凍瘡膏，是從植物果實分離
出來的。立刻止癢，三四天讓凍瘡消失，我家裡的人用過。非
常管用。先前用過生薑搽，藥店賣的凍瘡膏均沒有什麼效果。瓜瓤凍瘡膏其不僅可以**凍瘡，而且經使用者反饋表明具有修復手腳皸（皴）裂的作用，老幼皆宜。瓜瓤凍瘡膏適用各種凍瘡。
冬天如何防止長凍瘡？我要確切實用的方法。
7樓：匿名使用者
用曬乾的紅辣椒泡在燒開的水中，稍微冷卻後把凍傷的手或腳放進水中，泡到水涼後拿出來，然後把泡在水中的紅辣椒取出來貼到凍傷的地方用布包好(最好是在晚上臨睡覺前做)，第二天早上取下來，使用兩次就可痊癒。
如果是重患者，可再接著用幾日。
或者拿羊油用火烤融，塗到凍瘡處，會稍有痛感，這說明已有效，堅持塗乙個星期可痊癒。次年6月用姜摩擦曾生凍瘡處，以後就不會再生凍瘡。
再就是在每晚臨睡前用溫開水泡3到5分鐘凍傷處，然後塗上一層甘油，來回揉擦凍傷位置兩三分鐘左右去入睡，不要用水洗掉，連續使用三四次；
有凍傷病史者，往往每年都在同一部位發病，所以預防很重要。
每年秋季開始，就用慕 奕 康 皸 樂 霜來抹患處，每天早晚各一次，如此堅持。就會**了。
8樓：疆哥
如何有效的防治凍瘡
凍瘡是一種冬季常見病，以暴露部位出現充血性水腫紅斑，遇溫高時**瘙癢為特徵，嚴重者可能會出現患處**糜爛、潰瘍等現象。該病病程較長，冬季還會反**作，不易**。對於一些年輕女士而言，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來了極大的不便。
在**方面，雖方法較多，但很少能**，所以常令人感到棘手。
在中醫學上來說，由於凍瘡患者大多體質陽虛，故氣血執行不暢，凝滯脈絡，久而久之肌膚便會失去養分，導致陰寒久伏於脈絡，因此，凍瘡會反**生。而在夏季**凍瘡，正是中醫學的一大特色。《素問·四氣調神大論》中曾提出「春夏養陽」**法則。
根據中醫陰陽四時消長變化論，人體陽氣春夏多生髮而旺盛，秋冬多收斂而衰弱，這是人與自然相應的結果。利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛的有利時機，調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾如凍瘡得以恢復。
陽虛者，可受夏季自然界陽氣隆盛的影響，使人體陽氣在夏季處於節律變化的高峰，體內凝寒之氣，因此有易除易解可能，加之夏季**毛孔容易擴張，如配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，往往可收到事半功倍的療效。反之，在冬季人體處於陽氣年節律變化的低谷值，即使補之，療效亦難盡如人意。李斌醫師表示，由此可見，冬病夏治法基本思想是：
一方面借助自然界夏季陽旺陽公升之勢，體內陽氣有隨之欲公升欲旺，凝寒之氣易解的狀態，配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，以求更好地發揮扶陽祛寒**目的。另一方面可使溫陽之氣記憶體，陽氣充足則冬季不易被嚴寒所傷。
**方式：
1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在**上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周 。
2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。
3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫公升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4. 生薑60克，搗爛，加入白酒100毫公升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5. 白茄根60克，花椒10克，水煎薰洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。
上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。
辣椒 將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。
生薑 用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的**，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
蘿蔔 將蘿蔔切片，用電爐或
炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。
白菜 白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。
山楂 將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處**，直到楂泥變乾，洗去楂泥即可，每日**3－5次
冬天怎樣防凍瘡啊，冬天如何防止長凍瘡？我要確切實用的方法。
凍瘡是一種冬季常見病，以暴露部位出現充血性水腫紅斑，遇溫高時 瘙癢為特徵，嚴重者可能會出現患處 糜爛 潰瘍等現象。該病病程較長，冬季還會反 作，不易 對於一些年輕女士而言，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來了極大的不便。在 方面，雖方法較多，但很少能 所以常令人感到棘手。在中醫學上來說，由於凍瘡患...
怎樣預防凍瘡，冬天如何防止長凍瘡？我要確切實用的方法。
體育鍛煉法 加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功 跳舞 跳繩等活動，或利用每天洗手 臉 腳的間隙，輕輕揉擦 至微熱為止，以促進血液迴圈，消除微迴圈障礙，達到 流通血脈 的目的。溫差水泡法 取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，...
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