1樓：匿名使用者
晚上要吃東西，但是對於時間以及吃什麼東西是要有選擇的，睡覺前4小時內不要進食，之前可以吃點西紅柿喝點豆漿，因為西紅柿和豆漿都是食物中熱量最低的東東，只有十幾卡，並且比較容易有飽腹感 呵呵加油哦
2樓：蘭苼
消化系統太好了，餓了就起來吃個夜宵。
3樓：想**的豬豬
首先你要分析一下你的飲食習慣有沒有吃宵夜或是睡前2小時有進食的習慣？一般人的胃是很會適應習慣的。首先你得養成晚餐吃時咀嚼慢些讓胃有滿足的錯覺，第二你得讓自己適應睡前2個小時內不進食的習慣；第三如果你是因為有胃的毛病，那麼可以給自己買些高纖消化餅，那麼晚上後可以略進些或是吃些粗纖維讓胃有飽腹感的食物，那麼一段時間後你的胃適應了。
另外如果你都是定點那個時間醒來，也得嘗試調整自己的生物鐘，否則生理習慣轉變成心理習慣甚至是心理恐懼就更難調整了。祝你的情形逐步緩解。
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大半夜餓了發的說說
4樓：匿名使用者
餓了就去吃吧
這個時候還要抱著手機發說說
真是不玩手機會死星人，而且誰會關注你得餓的說說呢。
我了個去，大半夜的餓了，怎麼辦
5樓：黑色掉了
餓了就點餓了麼或者美團吧，沒有的話就吃泡麵吧，實在餓了就下麵條吃吧，懶得話還是繼續睡覺吧。
半夜餓了怎麼辦
6樓：提筆寫下憂傷
家裡有零食的話，就對付吃一點吧。
或者現在可以叫外賣呀，很方便。
當然也可以起來，自己做飯吃。
還有一種就是受著，睡著了就不餓了。
大半夜的睡不著來問個特鬱悶的問題
男生必須瀟灑點 該說話說話 大方地 不用太在乎 人好還怕找不到好的 太在乎的話即使成了對你們以後發展也沒好處 個人感覺你要是現在主動放棄她 過後她會找你的 不要什麼事都她喜歡 你喜歡才重要 接到了傳說中的好人卡嗎？原因很簡單啊，距離太遠。她媽媽想把她嫁的近點，好聯絡，嫁太遠的話長時間見不到面啊，而且...
宿舍宿友大半夜和男朋友聊天，吵的我睡不著
那麼你可以提醒他們 是吵著你睡覺的 反正你不說 還是會這樣的 那你可以和她講啊，讓她可以去樓道或者小聲些 宿友半夜放歌影響我睡不著怎麼辦？委婉的讓他聲音小一點，或者讓他戴耳機聽歌，你說你要睡覺了 他如果瘋了你能怎麼辦？宿友每天中午都和她男朋友聊天，聲音很大，跟她講過，可是她過幾天又這樣，我跟她又是老...
大半夜餓了男朋友還給我買吃的送過來
這就是愛情 說明他真的愛你 而且對你還很好 好好珍惜吧 祝你們幸福 現在他應該也沒想明白吧，你這樣太煩他了，你就過幾天別理他，你告訴他，叫他自己好好想想，有答案了告訴我，我不會打擾你，保證他會自己來找你 肯定啊 不然誰閒的啊 不是你爸也不是你媽的。肯定是愛你嘍 愛你呀。秘籍中記載 半夜門外熱夜宵 容...