1樓：問嫻
男生自我安慰必須適度，三五日一次安慰是可以的，如果是一日三五次安慰那是很傷身體的，除了用手，最好是不要用外力，不要傷害了自己，要避開人，不要嚇到別人，這些事情必須暗中行動，慢慢享受，細細品味。
2樓：情感達人妍希
回答親，您好！您的問題我這邊已經看到了，正在努力整理答案，稍後五分鐘給您回覆，請您稍等一下～
1.盡情宣洩情緒。
男人的情緒應該懂得控制，而且還應該懂得情緒，每個人都有情緒，但是，往往不是每個時候都能夠宣洩出來，所以，男人應該不壓抑自己，更不能讓自己的心靈揹負太多的債。
2.多找朋友聊天。
我們應該注意多去找朋友溝通和聊天，這樣的溝通，可以讓我們發洩心中的壓力，特別是在我們需要幫助的時候，或者是我們內心空虛的時候，我們應該通過講出來的方式讓心情好起來。
3.懂得放下過去。
我們應該多去思考人生的真諦，應該放下眼前的利益，也放下過去的不開心、不愉快，如果眼前有一些事情讓我們想不開，或者讓自己感到委屈，那麼，就放下吧，一切都是浮雲。
4.不要追求完美。
我們應該做乙個真是的人，不去做完美主義者，因為，完美主義者非常的累，他們這種完美情結，讓自己無法放鬆，所以，就到了另乙個極端上面，這樣是不利於放鬆的。
5.心胸務必豁達。
我們應該注重自己的心態，盡量讓自己更豁達一些，男人心胸如果不大氣的話，或者是心胸狹隘的話，就會讓自己變得更加煩惱，而且是不容易讓自己豁達和完善的。
6.讓內心更強大。
都說男人的心理應該非常強大，但是，並不是每乙個男人都能夠讓自己的心情足夠強大，安慰自己的根本就是調整內心，遇到問題的時候，如果我們內心變強大了就沒問題。
7.學會適當放鬆。
我們應該學會放鬆，因為在很多時候，工作和生活的枯燥會給男人的壓力越來越大，但是，聰明的人應該學會調節自己的情緒，心情盡量放鬆，不要讓自己的弦繃的太緊。
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3樓：你給我的所有啊
可以晚上多多鍛鍊，多跑跑步去打打圈打打籃球。身體傷。多發些發些精神上也會舒緩很多也可以聽聽**，看看劇做做自己喜歡做的事情。
或者是自己靜下心來好好的想一想。想想自己現在所做的事情都會慢慢有好的結果，好的，變化，心裡就會寬慰許多。
4樓：旁莉
男人自我安慰的方式有很多，各位男性一定要適當，過度對身體和心理傷害還是非常大。但是適量對男性的緩解作用就是非常好
5樓：
我是男子漢，做事氣量要大度些，不能斤斤計較，過去的就讓它過去吧，好好活好自己，把自己的路走好。
6樓：長情
每個人都有情緒不好的時候，都需要自我安慰，最好的方法就是多放鬆，然後多和朋友傾述。
7樓：九州江海
做自己喜歡的事，然後慢慢來吧就不急了，一定不要藏著掖著發洩出來就給ok了，不用想太多。
8樓：下半生活得自在
可以跑跑步，唱唱歌，到沒人的地方大喊一聲
9樓：
做自己喜歡的事或大叫一聲就ok了
男生怎麼自己安慰
10樓：
諮詢記錄 · 回答於2021-12-26
相信自己是最好的，獨一無二，放下無用的想法好好學習好好賺錢
男生如何安慰自己
11樓：田問寒
人生如何安排自己？因為男生安排自己生把仙醋業，然後成家立業，因為有了工作，工作穩定了，然後請假是對家庭的負責吧
12樓：匿名使用者
因為男生的代名詞是堅強，所以大多數男生都無法發洩自己的痛楚，那麼建議你可以利用運動來減輕心裡的不痛快
13樓：常奇緻
為了家庭，為老婆為的掙錢工作，要安慰自己，不要胡思亂想，家庭和工作好，這是最好的。不是亂亂亂想
14樓：情感神仙姐
回答你好，我是情感神仙姐，耐心等待我的回答。
男生自己安慰自己的方法
15樓：
你好，我是將至的奔跑，耐心等待我的回答。
諮詢記錄 · 回答於2021-10-03
男生自己安慰自己的方法
你好，我是將至的奔跑，耐心等待我的回答。
痛痛快快哭一場，在沒有人的角落裡哭出死去活來。
在沒有人的世界裡望向窗外遙遠的世界，乙個人默默無聲著流淚。
相信這世界最好的生活人生還在未來，他相信現在經歷的痛苦都會過去
男生怎麼安慰自己
16樓：海之謙
男人外表堅強，但是並不一定內心總是那麼堅強，所以，男人面對困難和挫折，男人總是乙個人默默的自己承受，自己扛，女人可以示弱，但是男人需要堅強，沒有理由退縮，這就給男人更大的壓力。那麼，男人應該如何安慰自己呢？
工具原料調節安慰
方法/步驟分步閱讀1/7
盡情宣洩情緒。
男人的情緒應該懂得控制，而且還應該懂得情緒，每個人都有情緒，但是，往往不是每個時候都能夠宣洩出來，所以，男人應該不壓抑自己，更不能讓自己的心靈揹負太多的債。2/7
多找朋友聊天。
我們應該注意多去找朋友溝通和聊天，這樣的溝通，可以讓我們發洩心中的壓力，特別是在我們需要幫助的時候，或者是我們內心空虛的時候，我們應該通過講出來的方式讓心情好起來。3/7
懂得放下過去。
我們應該多去思考人生的真諦，應該放下眼前的利益，也放下過去的不開心、不愉快，如果眼前有一些事情讓我們想不開，或者讓自己感到委屈，那麼，就放下吧，一切都是浮雲。4/7
不要追求完美。
我們應該做乙個真是的人，不去做完美主義者，因為，完美主義者非常的累，他們這種完美情結，讓自己無法放鬆，所以，就到了另乙個極端上面，這樣是不利於放鬆的。5/7
心胸務必豁達。
我們應該注重自己的心態，盡量讓自己更豁達一些，男人心胸如果不大氣的話，或者是心胸狹隘的話，就會讓自己變得更加煩惱，而且是不容易讓自己豁達和完善的。6/7
讓內心更強大。
都說男人的心理應該非常強大，但是，並不是每乙個男人都能夠讓自己的心情足夠強大，安慰自己的根本就是調整內心，遇到問題的時候，如果我們內心變強大了就沒問題。7/7
學會適當放鬆。
我們應該學會放鬆，因為在很多時候，工作和生活的枯燥會給男人的壓力越來越大，但是，聰明的人應該學會調節自己的情緒，心情盡量放鬆，不要讓自己的弦繃的太緊。
17樓：
男生怎麼安慰自己？男生安慰自己最好的方法就是。學生就要多學習。
如果說是已經參加工作了，那麼就要加倍的去工作，這就是最好的安慰，如果說成家了，就要把你的心思用在氣質或者是把你的1億個不好的事情或者是不開心的事情給你的妻子去談一談，他會開導你的。男生安慰自己。我覺得一般情況下是非常簡單的，因為男人的心比較寬廣。
所以他們很容易想的開，不像女生那樣會有一些心胸狹窄，有些事情會想不開。
18樓：職場導師小李
一、最美的事不是留住時光，而是留住記憶。真正的強大，不是原諒別人，而是放過自己。
二、內心溫柔的人，不一定是得到過很多愛，只是她願意相信這個世界很美好罷了，相信好的總比相信壞的要來的快樂。
三、世界上最遙遠的距離不是生離死別，而是對方已經雲淡風輕，你卻念念不忘。祝你，歷遍山河，依然覺得人生值得。——林徽因
四、至於未來會怎樣，要用力走下去才知道，你既然選擇了一條路，又何苦去打聽要走多久。先變成更喜歡的自己，路還長，天總會亮。
五、吃什麼都感覺好吃，是由於你沒吃過真正好吃的。渣男對你這麼渣你還離不開他，是由於你沒遇上過真愛的。
六、生活不會因為你這樣而開始善待你，一定會有人比你更複雜，你不如一往無前的選擇做自己，看透卻不失望，一定比墮落強。
七、人生很長，以後你還會遇見許多無能為力的事，把眼光放長一點，慢慢的你會發現這些沒什麼大不了的，該遇見的遇見，該放棄的放棄。
八、生命是一種回聲。你把最好的給予別人，就會從別人那裡獲得最好的。你幫助的人越多，你得到的也越多。你越吝嗇，就越一無所有。
九、生活不會慣著你，想要不被拋棄，必須自己爭氣！
十、做不到的事別隨意答應，喜悅的時候別輕易許諾，憂傷的時候別亂回答，憤怒的時候少做決定，這樣你的生活會輕鬆很多
19樓：情感神仙姐
回答你好，我是情感神仙姐，耐心等待我的回答。
男生如何自己安慰自己
20樓：
諮詢記錄 · 回答於2021-11-27
21樓：情感神仙姐
回答你好，我是情感神仙姐，耐心等待我的回答。
怎麼樣給自己安慰呢？如何自己給自己安慰？
心理暗示帶給你的安慰。第乙個安慰 最重要的是今天的心情。對於過去的經驗，我們要總結，這才是智慧型的。昨天已經過去，而明天還沒有來到，今天是真實的。第二個安慰 自己的心痛只能自己療。何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情。偶爾的抱怨發洩一下，也是十分必要的，但是無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的...
男生怎麼樣才能改變自己的氣質呢
改變自己的脾氣吧，作為男生在該溫柔的時候要溫柔，該霸氣的時候要霸氣一點，不要像個娘娘腔，更不能一直的大男子主義。捏好這個度，這樣收放有度的男人最迷人。一定要有抱負有理想，有規劃的男人給人一種安全感。也非常值得人尊敬。而且在工作中會努力按照自己的想法去不斷提升自己，改變自己。都說工作中的男人是最帥的。...
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男生大部分喜歡主動去追自己喜歡的女生，平時多打扮一下注意自己的外表，但是內心也很重要，讓他看到你好的一面，時不時的給他些關心但不要太主動！對方對你有沒有感覺呢，如果是對方是因為靦腆而不敢主動與你說話就暗示他，如果對方對你沒感覺就算了，表勉強。順便問下樓主資本怎麼樣？怎麼讓自己喜歡的男生主動聯絡自己？...