1樓：
常見的安神類的藥物有安神補腦液、安神補腦丸、硃砂安神丸、健腦丸、、養血安神顆粒、牛黃清心丸等，種類有很多，但是每個人體質不同，病症也不一樣，所以需要結合自身情況合理用藥，不要盲目的使用藥物，一定要在醫生的指導下使用藥物進行**。
入睡困難，做夢多都是失眠的症狀表現，可以影響睡眠質量，一般是有精神心理的原因，如心理壓力大等，不要自己隨便使用安眠藥，避免造成依賴，建議就診醫院心理科看看，可以在醫師指導下使用鎮靜助眠的藥物**，平時按時作息，不要熬夜，學會自我調節。
2樓：湧梧沏肩鑽
藥物助眠叫停
以往人們會採用藥物助眠的方法，但實際上，藥物助眠存在一定的健康隱患。許多失眠的病人在服藥數週或數月後，都出現了頭昏腦脹、口幹、心慌胸悶、出虛汗等各種反應。藥物助眠的***還不僅如此，許多病人在長時間服用安眠藥後形成了藥物依賴，給身心帶來更多困擾。
專家建議
專家建議應選擇純天然的、安全的方式來獲得更優質的睡眠，保持身心健康。根據草藥書籍本經中記載:木棗味甘性溫，具養血安神、補中益氣的功效，因此香果棗仁復合果粉的眠夢香，已然成為了人們安心睡眠的新選擇。
3樓：在什剎海看書的青金石
有很多中藥，比如酸棗仁，琥珀，百合 健康 中醫 男人 女人 母嬰 兩性 心理
安神助睡眠的中藥有什麼
fyy4 2015-10-29 22:06:26
失眠吃什麼好？失眠的痛苦相信很多人都經歷過，經歷過失眠痛苦的人都害怕失眠，失眠不僅影響我們的睡眠質量，還會影響我們的身體、心理健康，中醫認為，失眠多是因臟腑失和、氣血失調引起的，**失眠要調節心理，也可以吃些中藥來調理，下面為大家介紹一些**失眠的中藥材
百合性微寒、味甘苦，可入心經、肺經，具有潤肺止咳、清心安神的功效，適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養症狀的失眠患者服用。用百合**失眠的方法是：取百合，用水煎後服用，可在晚上臨睡前一次服完。
2、酸棗仁：
酸棗仁性平、味甘、可入心經、肝經，具有養心安神、益陰斂汗的功效，適合有煩躁不安、驚悸怔忡、煩渴、盜汗等心肝陰血不足症狀的失眠患者服用。用酸棗仁**失眠的方法是：酸棗仁，搗碎，用水煎後服用，可在晚上臨睡前一次服完。
3、柏子仁：
柏子仁性平、味甘，可入心經、腎經、大腸經，具有養心安神、潤腸通便的功效，適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養心症狀的失眠患者服用。用柏子仁**失眠的方法是：去柏子仁，用水煎後服用，可在晚上臨睡前一次
以上都是，助於安眠的。
4樓：
穀維素，符合維生素b，安神補心丸等，再者就是一些精神類藥品，像安定，佳樂定等。
有什麼東西是可以安神助睡眠的？
5樓：東雯本壁
你好你去買幾盒安神補腦液喝.百分百的效果.我吃過的
具有 安神、靜心 助睡眠的 中藥
6樓：御風先生
安神養心丸，兩塊五一盒算不算貴啊？你上面的症狀都可解決，但是是內服的。
7樓：南山老道
中藥 山棗仁 有效 無*** 藥店就能買到
麝香沒有
什麼東西安神有助於睡眠？
8樓：
呵呵 建議你在睡覺前，在被窩裡對著鏡子做出自己做美麗的微笑，然後睡覺，睡前要用熱水泡腳，半小時最好；可以在床頭放乙個大大的蘋果，果香有助於睡眠。
9樓：匿名使用者
睡前吃杯熱牛奶。每天堅持鍛鍊身體。
10樓：現在與你
一，擺放有助睡眠的花草、香薰
薰衣草淡淡薰香,通過人體頭部溫度緩慢散發,能緩解情緒,促進**新陳代謝,能使人精神放鬆,能舒緩壓力、頭痛及失眠。
二，看書
晚上睡不著覺的時候可以看看書平復情緒，最好是長篇的詩集，看一會心情平靜後就可以進入睡眠了。
三，助眠食品
眠夢香，每晚睡前用溫水衝食一杯，堅持一段時間，幫助舒適睡眠，提高睡眠質量，促進深度睡眠。
11樓：匿名使用者
建議你吃點穀維素，或者喝點安神補腦液
平時不要過度勞累緊張
多去戶外活動一下，和朋友聚聚
沒什麼大事，呵呵
哪些花草植物可以提神和安神的，什麼植物能安神
提神的花草植物 1 薄荷。薄荷有著很好的提神 醒腦的效果，能夠幫助大腦神經興奮起來。2 一抹香 平時不香，一抹它的葉子就會很香，頓時讓人精神爽朗。安神的花草植物 1 白蘭花。白蘭花是甜香型的花，香氣中帶有一點甜味，聞過以後可以使人消除疲勞 舒緩心情。2 薰衣草。薰衣草可以淨化心緒，舒解壓力 鬆弛神經...
茶具有哪些，茶具的種類有哪些
你去九林瓷坊看啊，那裡有關於茶具的介紹，並貌。摘要。親，你好，關於您的問題 茶具有哪些 的答案是 茶具有茶則 茶針 茶漏 茶夾 茶匙 茶筒 茶壺 蓋置 壺承 茶盤 品茗杯 聞香杯 蓋碗 杯墊 隨手泡 水盂 公道杯 茶荷 茶刀 濾網架 茶巾 過濾網 茶葉罐等。茶具有哪些。親，你好，關於您的問題 茶具有...
含「藥」的成語有哪些
不可救藥 靈丹妙藥 良藥苦口 對症下藥 藥到病除 一釋義 不可救藥 b k ji y o 藥 病已重到無法用藥醫治的程度。比喻已經到了無法挽救的地步。靈丹妙藥 l ng d n mi o y o 非常靈驗 能起死回生的奇藥。比喻幻想中的某種能解決一切問題的有效方法。苦口良藥 k k u li ng ...