1樓:mister陳
1、日常生活飲食原則為:以高纖維、低脂肪、低油、低膽固醇飲食為主。
2、飲食攝取上應避免高熱量食物如:油炸、肥肉、甜點、蛋糕、冰淇淋或汽水、紅茶飲料等。
3、多吃高纖維食物:煮食烹調時應避免使用豬油,另外應減少蛋黃、內臟類、過量的海鮮等高膽固醇之食物,而應增加的是高纖維類食物如:蔬菜、穀類、水果與足夠水分。
4、攝取足量蛋白質:攝取一些強化身體細胞抵抗自由基,如維他命a、c、e、礦物質硒等,以達到能同時控制體重及維持長期復健**所需之能量消耗。
5、預防褥瘡:褥瘡是急性期最常見的併發症之一,每兩小時翻身一次,即使半夜也要記得定時翻身。翻身時要注意不要擦破皮,且要顧慮到脊椎的穩定度。
6、預防感冒:應注意防寒防感冒,可引起諸多併發症,冬季陽光充足時可曬太陽,春季不要過早換取衣物。
7、多飲水:水果、蔬菜、豆類、糙公尺、全麥都蘊含豐富的纖維,每天還要喝足3000毫公升的飲水,有助於脊髓損傷患者膀胱定時排空、維持乾淨,並預防泌尿道感染,亦有助於糞便的柔軟。水質一定要乾淨,如果不乾淨,就應煮沸20分鐘,冷卻後再喝。
8、不飲過多的酒:酒精對脊髓損傷患者會造成許多嚴重問題。喝太多酒會增加解小便的次數;因此就很可能會沾濕衣服或床鋪;亦可能忘了疏解壓力而導致壓瘡;或者造成在轉位、上下輪椅時不夠穩健而跌倒受傷;喝太多酒亦會造成失水過多和腹瀉。
9、多喝牛奶:牛奶提供蛋白質及多種維生素與礦物質,也是很重要的。但一天不要喝超過600毫公升,喝太多牛奶會造成腎臟的問題。
10、保持樂觀愉快的情緒:較強烈的長期或反覆精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化,可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調,使肌跳加重,使肌萎縮發展。
2樓:匿名使用者
脊髓損傷的患者首先是可以在日常的飲食上多攝取一些蛋白質,含有蛋白質的食物是有很多的,像日常裡的豆類,還有花生,雞蛋,魚蝦等,這些食物裡都是可以讓患者身體恢復體力並且還能控制患者的體重,讓患者身體得到能量,這樣患者才不會太過於虛弱,才能面對以後的**,抵抗力。
脊髓損傷的病人在日常的飲食中應該注意些什麼?
3樓:匿名使用者
應應避免高熱量食物,如油炸、肥肉、甜點、蛋糕、冰淇淋或汽水、紅茶飲料等。煮食烹調時應避免使用豬油,且應減少蛋黃、內臟類、過量的海鮮等高膽固醇的食物,並增加高纖維類食物,如蔬菜、穀類、水果與足夠的水分攝取。
4樓:匿名使用者
1、患者需要增加營養,可以多吃一些高維生素,高蛋白質的食物,也可以多吃新鮮的水果蔬菜,能夠防止便秘,同時還需要多喝水,避免出現泌尿系統感染以及結石。
2、早期的時候患者需要多吃活血化瘀的食物,例如骨碎補粥,在後期的時候,可以多吃一些補肝補腎的食品。要保持室內的空氣新鮮,多鼓勵病人咳嗽,防止出現肺炎。
5樓:
過量的海鮮等高膽固醇的食物,並增加高纖維類食物,如蔬菜、穀類、水果與足夠的水分攝取。
6樓:小腦共濟失調小常識
補充高蛋白,維生素 有營養的食物,
7樓:
飲食清談、注意保養、聽醫囑的
脊髓損傷患者飲食應該注意什麼?
8樓:春羨利
飲食上的注意是要根據你服用藥物以及身體狀況來決定的。
9樓:快樂權御天下
病人不需「忌口」,對飲食沒有什麼特殊的限制,根據病情進行選擇。一般早期可以流質、無渣、高營養飲食。中後期可逐漸改為半流或可口、易消化、營養豐富的普通飲食。
飲食要多樣化,以保證多種營養物質的相互補充。同時側重增加含鈣量高的食物,以增強其體能,增加免疫力,提高抗病能力,促進身體早期**。對伴有腹脹、消化功能不良的患者,要採取腹部按揉或肛管排氣的辦法,以減輕腹脹,增進食慾。
10樓:只溫暖不言殤
規律清淡飲食和飲水,有利於二便的定時排放,避免泌尿系感染、大便異常等併發症。
11樓:珍愛走過的路程
最好選擇低脂肪,低膽固醇,低熱量,高纖維的食物,少吃油炸肥肉,蛋糕,飲料等等。
12樓:來自天都峰勇於冒險的薄荷
飲食一定要清淡。而且營養搭配的一定要完善。要注意均衡的營養。
13樓:愚人侃體育
攝入易消化、流質、營養價值較高的食物,如雞湯、肉湯、魚湯等;攝入含鈉食物,滿足患者體內電解質平衡的需要
14樓:匿名使用者
脊髓手術術後要絕對臥床1到3個月。同時必須要吃軟食,吃新鮮蔬菜水果,避免大便乾燥。補充鈣,鐵鋅,維生素類。均衡營養。
15樓:
多補充富含蛋白質類食物
16樓:珍惜光輝
脊椎損傷患者飲食要清淡,不能太乾太硬。
17樓:
我覺得脊髓損傷患者應該多注意休息特別是不要在扭到腰之類的,飲食應該吃些比較有營養的比如肉蛋之類的,還有天氣冷多注意保暖。
18樓:生活小助手大白
患者要吃軟食,吃新鮮蔬菜水果,避免大便乾燥。補充鈣,鐵鋅,維生素類。均衡營養。
19樓:匿名使用者
一旦拉傷,應當停止正在進行的一切活動,靜養休息。
2.拉傷急性期,不要塗任何藥物,不要揉按,也不要進行熱敷。等到傷後24小時之後,才能夠用熱...
3.工作或做其他事情時,可以使用腰圍,保護腰肌。
20樓:陽光趙大地
脊髓損傷後患者由於活動能力下降,所以基礎代謝率也偏低,相對熱量消耗並不多,所以在飲食上應最好選擇低脂肪,低膽固醇,低熱量,高纖維的食物,少吃油炸肥肉,蛋糕,飲料等等,減少膽固醇的攝入量,多增加一些新鮮的蔬菜水果,避免體重過度的增加導致心腦血管疾病的發生
脊髓損傷患者在日常生活中應該注意哪些問題??
21樓:在黃龍寺跳傘的芥藍
不要劇烈運動。應該脊髓損傷好像不能做太大的活動吧。。還有注意日常衛生,飲食。如果對眼睛有印象的話,不要進行強光直射。盡量把屋子裡的光線調的暗一點。
脊髓損傷患者的飲食該怎麼調理
22樓:
脊椎損傷的病人日常的飲食還有護理都是很重要的,如果吃的食物比較健康的話是會給患者身體恢復帶來很大的好處的,可以讓患者更快的恢復,那麼脊髓損傷的病人吃一些什麼食物比較好呢。
隨著科技日新月異很多電子產品的普及,讓很多人都有脊柱損傷這種疾病,然後慢慢導致脊髓損傷,尤其在青少年身上發生的概率更加的高,這一種損傷是會給患者帶來很大的傷害,所以脊椎損傷的患者是要在各個方面都要注意的,所以如果有脊髓損傷的患者該怎麼飲食呢。
1、脊髓損傷的患者首先是可以在日常的飲食上多攝取一些蛋白質,含有蛋白質的食物是有很多的,像日常裡的豆類,還有花生,雞蛋,魚蝦等,這些食物裡都是可以讓患者身體恢復體力並且還能控制患者的體重,讓患者身體得到能量,這樣患者才不會太過於虛弱,才能面對以後的**,抵抗力變強。
2、不單單是蛋白質,脊髓損傷的患者還可以多攝入一些維生素,含有維生素的食物有很多,水果就是不錯的選擇,水果裡面有人體每天所需的維生素c,維生素b等,這些維生素可以給供給人體每天的營養,而且像香蕉這種纖維比較多的水果還具有潤腸的功效,可以易於患者的排便,平時的時候脊髓損傷的患者也要多喝水。
3、脊髓損傷的患者在飲食上也要選擇一些鈣比較多的食物,鈣對人體是非常重要的物質,含鈣的食物也是比較多的,像一些牛奶,還有骨頭,不過一次性不能攝入太多,喝太多的牛奶會給腎臟帶來比較大的負擔,反而對身體產生一些壞處,所以患者在平時的時候也要營養均衡,合理搭配飲食。
脊髓損傷的患者可以多吃這些食物,不過要均衡的攝入,要戒掉一些不良的飲食習慣,菸酒都要戒掉,不可以吃一些太過於油膩,脂肪太高的食物,這樣是會不利於健康的恢復的,要多休息,勞逸結合。
23樓:浮春曉
飲食結構要合理:1、首先:適量飲酒和科學的喝茶都能給脊椎帶來活力,但凡是講究乙個度,酗酒會影響鈣磷的代謝,加重骨質疏鬆。
2、其次:牛奶和骨頭湯都含有豐富的鈣磷,能改善鈣、磷代謝,達到預防骨質疏鬆的目的。
高血壓患者日常飲食應注意什麼,高血壓飲食應注意哪些?吃什麼可降低
高血壓1996年世界衛生組織建議的血壓判別標準,正常 動脈的收縮壓 常說的高壓 140mmhg,舒張壓 常說的低壓 90mmhg。當非同一天內三次血壓測量 140 90mmhg,可以確診為高血壓。當血壓在140 180 95 105mmhg,稱為輕度高血壓。當血壓在 180 105mm hg時,稱為...
體熱的人,日常飲食要注意些什麼
體熱之人日常飲食要注意以下方面 1 飲食清淡。體熱的人不能多吃熱氣重的東西,平時的飲食應以清淡為主,可以多吃一些清熱 解毒 下火的涼性食物,像 冬瓜 黃瓜 綠豆,這些都是不錯的清熱解毒的食物,體熱的人可以多吃,但是注意烹飪時不宜爆炒,最好用清淡些的做法。2 多喝清熱下火茶。花茶中也有許多是可以清熱下...
日常飲食養胃要注意什麼啊,養胃要注意什麼,日常應該怎樣養胃
喝些粥食,比如八寶粥,瘦肉粥。還有羊湯,或者叫羊雜湯。都是很好的。形成規律的飲食,即便工作忙顧不上吃飯,也要代謝零食臨時補充一下。吃飯不要過飽,但是也不要餓得飢腸轆轆時再讓自己大吃一頓。養胃是個調理的過程,不要著急,要循序漸進。沒事別吃藥。是藥三分毒。正常飲食。不要熱冷混吃。養胃要注意什麼,日常應該...