1樓：冰之_無限
可以的【蓮藕湯有什麼營養】
蓮藕營養豐富；
蓮藕自古以來就是為人們所鍾愛的食品，鮮蓮藕中含有高達20%的碳水化合物、蛋白質，各種維生素、礦物質的含量也很豐富，既可當水果吃，也是烹飪的佳餚，若用糖醃成蜜餞，或製成藕粉，更是別有風味。
蓮藕的藥用功效十分可觀，相傳南宋孝宗曾患痢疾，就是用鮮藕汁以熱酒沖服治好的。李時珍在《本草綱目》中稱藕為「靈根」，味甘，性寒，無毒，視為祛淤生津之佳品。
蓮藕生食———能清熱潤肺，涼血行淤。
蓮藕熟吃———可健脾開胃，止瀉固精。
老年人常吃藕———可以調中開胃，益血補髓，安神健腦，具延年益壽之功。
婦女產後吃———婦女產後忌食生冷，唯獨不忌藕，是因為它能消淤。
肺結核病人吃———藕有清肺止血的功效，肺結核病人最宜食用。
不喜生吃的人，也可以燉雞燉肉，既能滋補，又能治病。尤其是藕粉，既富有營養又易消化，是婦幼老弱皆宜的良好補品，常以開水沖後食用，久食可安神，開胃，補髓益血，輕身延年。
由於受我國古代醫學的影響，目前，在南韓、日本等國家和港台地區，對蓮藕的食療功效頗為重視，流傳有不少實用方法。
感冒咽喉疼痛，用藕汁加蛋清漱口有特效。蛋清可滋潤咽喉，止咳；蓮藕能消除疲勞，安慰精神。方法是將蓮藕削皮洗淨，搗碎擠出藕汁，與蛋清(雞蛋1個可分3次用)一起拌勻，儲存在陰涼處，即可用來漱口。
蓮藕湯又能消除口腔炎症。將切細的蓮藕加水熬湯，每日漱口5~6次。
患支氣管炎，用藕汁，藕皮也有藥效，因此不必削去，將藕洗淨取汁即可。藕汁對晨起時痰中帶血絲及晚上聲音嘶啞的病人，亦有良好效果。藕湯也能防治咳嗽，可將帶皮蓮藕切薄片，同稀飴糖一起熬湯飲用。
此外，將藕節部分粉碎取汁飲用，也可止咳和解除胸悶。
若加入梨汁，效果更佳。將蓮藕與泡開的公尺一起熬粥食用，也有同樣效果。無特殊外因的鼻出血患者，每日1~2次飲1小酒杯鮮藕汁，效果良好。
解除酒醉引起的疲勞調整不穩定的神經。將藕汁與生薑汁一起摻和飲用，或將藕汁兌開水飲用，1日2次，每次1小杯，能迅速解除酒醉引起的疲勞，調整不穩定的神經。因蓮藕有恢復神經疲勞的功效，故還可用於防治過度緊張、焦慮不安等引起的心神不定、失眠、眼睛疲勞等。
通常飲用藕汁，每千克體重按10毫公升計算為適量，可分幾次服用，或煎煮後在進餐時吃。
蓮藕還有調節心臟、血壓、改善末梢血液迴圈的功用。用於促進新陳代謝和防止**粗糙，可將蓮藕20克洗淨、去皮，切成細片在開水中燙一下，然後加公尺1杯和水2杯，以慢火煎，待涼後加食鹽少許食用，若加入蓮子效果更好。
2樓：吳若曦
呵呵，可以。。。只要你願意
蓮藕花生湯可以跟菠菜一起煮嗎?
3樓：雨夜清風
可以，蓮藕生食涼性味甘，熟食性溫，花生健腦潤腸，菠菜含多種維生素和微量營養成分，一起吃可以可以溫潤腸胃，補氣血增加記憶力。
藕和菠菜加雞蛋可以一起燒湯嗎
4樓：潘正之
菠菜不要和雞蛋一起燒湯或一同吃。菠菜因為含有很多草酸，雞蛋是高鈣，草酸與鈣在人體內會形成草酸鈣，不能吸收，還會造成胃結石（和牛奶、豆腐也是如此）。
菠菜裡的草酸用開水燙一分鐘左右就基本去掉了（水不要了）。
5樓：精彩百曉生
不加藕，菠菜會影響藕的清香。
菠菜番茄雞蛋粥
材料：番茄半個、菠菜一棵、雞蛋1個、大公尺1杯、雞湯5杯。
調料：鹽、胡椒粉、蔥花各適量。
做法：1 番茄洗淨在沸水中燙一下，去皮切小塊；菠菜洗淨切段；大公尺洗淨後用水浸泡30分鐘。
2 鍋置火上，放入雞湯、大公尺、大火煮開後轉小火，放入番茄熬煮30分鐘。
3 將雞蛋打入粥中，形成荷包蛋後加菠菜、鹽、胡椒粉、略煮5分鐘，加蔥花調味即可。
6樓：匿名使用者
可以~炸藕盒不就是雞蛋和藕嘛~菠菜更不會有什麼問題的~
7樓：匿名使用者
不可以 ，小心了因為菠菜含鐵,雞蛋含蛋白質.兩樣在一起進入肌體,形成鐵血紅蛋白,不吸收.所以不行，可以上網查一下，樓上的別誤人
8樓：匿名使用者
可以主要是看你個人口味啦
燉豬蹄可以放紅棗嗎，豬腳 花生 紅棗一起煲湯可以嗎？有什麼功效？
可以。產後催奶可以吃花生公尺燉豬蹄或燉豬肚，或用花生公尺與大公尺同煮粥 紅小豆煮粥，加紅糖等。二 做法 1 豬蹄切小塊，冷水焯水，可以讓賣的人直接切好 這是我用的，直接用燉肉料，還有花椒拔毛瀝乾水份熬糖色，倒油下冰糖，小火熬，熬出氣泡，一定要小火下豬蹄上色炒會兒，下拍好的姜和花椒，炒出香味然後轉到電...
紅棗花生排骨湯怎麼做，排骨湯裡可以放紅棗花生嗎
主料 排骨 700克 紅棗 100克 花生 200克。輔料 油 適量 姜 適量 1 洗淨的排骨放入加水的鍋內，放入薑片，焯水。2 紅棗浸泡，洗淨。3 花生浸泡，洗淨。4 焯過水的排骨倒入加水的高壓鍋內。倒入花生。6 倒入紅棗。7 蓋上蓋子，煮50分鐘。8 等氣散完之後開啟高壓鍋 加鹽，煮一分鐘。9 ...
銀耳湯可以放蓮子花生嗎，蓮子,紅棗,花生公尺,銀耳能放一起燉嗎
可以的，銀耳不可與以下食物同食 銀耳 白蘿蔔 易患皮炎 銀耳注意事項 禁忌人群 外感風寒的人 糖尿病患者慎食。適宜人群 一般人群均可食用。尤適宜慢性支氣管炎 肺原性心臟病 陰火虛旺患者。銀耳的功效與作用 性平，味甘 淡 無毒。具有強精 補腎 潤腸 益胃 補氣 和血 強心 壯身 補腦 提神 美容 嫩膚...