1樓：詹美媛焦璧
足後跟痛有很多原因很多，腳後跟痛可能是跟骨上長有骨刺。長骨刺是引起腳後跟痛的主要原因，但不是惟一的原因。多數人的腳跟痛是因為長骨刺後，引起了跟骨滑膜無菌性炎症而引起的。
當然還有可能是跟腱損傷、跟腱炎引起，或者跟腓、跟脛韌帶等周圍組織損傷等原因。足跟痛的保養方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形；3、足跟部應用軟墊，如矽膠製成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；5、功能鍛鍊。
給你介紹乙個成功**「腳後跟痛」的秘方：
用烏梅200克，加水濃煮30分鐘，去梅，加白醋100克。待溫度適宜，泡腳。3--5次後可見效。
中醫認為：疼則不通，通則不疼，在中醫的角度看：是氣血迴圈不好和經絡鬱滯所致的。
所以要**足後跟痛就要，要補養氣血，疏通氣血經絡，促進血液正常迴圈，氣血虛不足養足後跟痛，才會所致足後跟痛。可以用黃芪16克天麻16克當歸12克川芎6克紅花3克雞血藤16克白芷6克骨碎補9克水熬服，既能補養氣血，疏通氣血經絡執行，又能促進血液迴圈，又能養血祛瘀生新血的作用。這樣便可以解決足後跟痛
記的用熱水熱敷，促進血液迴圈，配合藥物**更好的快，也可以配合理療拔罐，促進血液迴圈，疏通經絡
2樓：檢晗浦涵梅
足跟疼痛可能是由於足跟的骨質增生、勞損、足底筋膜炎等因素引起的，可以去拍片檢查一下
可以採用封閉**，用藏紅花水泡腳，平時注意休息避免劇烈運動，少吃高跟鞋等
3樓：寸漢
最好能夠避免長時間站立、可以晚上常泡腳、穿較軟的鞋墊。這些都可以緩解足跟部位的疼痛。
4樓：
1.足跟痛是一種症狀名稱，是指多種慢性疾患所引起的足跟部急慢性疼痛，包括跟後、跟下、跟內側和跟外側。國內對這種症狀還沒有統一的名稱，醫療界通常稱為：
跟痛症、蹠腱膜炎/跟骨骨刺症候群等。
1、推拿方法
推拿術可以起到提高痛閾,改善骨刺與軟組織的關係,疏通經絡,活血散瘀,鬆解粘連的作用,有利於改善區域性血循,加快新..
5樓：匿名使用者
足跟痛是常見的病，造成足跟痛的原因有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、距跟關節炎等。需要檢查一下明確**。**主要有藥物**，包括內服外用藥、按摩、手術等。
另外也可以經過辨證後可選用啕寶的中要——足跟.骨方.醫.
貼**。平時要注意足跟部的保養，保護足跟不要受到外傷。
足跟痛如何**？需要怎麼辦呢？
6樓：小波波
足跟痛一般來說都是腳跟後面的骨頭當中，長出了骨刺。一般來說用消融術就可以進行把骨刺打掉就可以。但是這個手術還是要在手術間內做的，所以說還是需要一定的麻醉。也是需要住院**的。
7樓：燕子老師課堂
足跟痛的**方法我們要針對這個疾病去**，一般的足底筋膜炎我們可以早期的保守**，那麼保守的方法有哪些，第乙個**理療，怎麼去理療**，在**科現在我們有一些理療的器械，包括衝擊波，我們現在叫做骨骼肌肉疼痛衝擊波，衝擊波的作用可以區域性的消炎、止痛的作用，所以一般衝擊波的話是乙個星期做一次，每乙個星期做一次，一般是三到五次乙個療程，這是我們的物理**。
8樓：姒振梅考丁
你的情況，一般的考慮是缺鈣跟骨骨刺引起的症狀，及時的調理，可以改善症狀的。建議：首先需要注意飲食的調理，可以多吃含鈣的豆製品奶製品的食物，口服獨活寄生丸水蜜丸、舒筋活絡丸之類的藥物，祝你健康。
9樓：莆躥礁汕
足跟疼痛的原因有很多，常見的是足底的柘筋膜炎等疾病，足跟痛口服鹽酸葡萄糖沒有什麼意義。建議具體說明疼痛的部位，目前可以對症應用西樂葆**
10樓：萍萍老師
患者應少承重，減少站立及行走，穿厚底鞋及軟鞋墊，可在鞋墊後方挖乙個孔，使疼痛部位懸空以緩解疼痛。區域性熱敷、理療以及封閉有時候有比較好的效果，對於頑固性的病人可以手術**。多數小孩的足跟痛不用特殊**，將鞋墊高1釐公尺減輕跟腱對骨骺的牽拉，鞋底鬆軟用海綿保護，避免壓迫部位的疼痛，即可以緩解症狀。
對於嚴重者可用石膏將足下垂位進行4～6周的固定，一般情況下 1年左右就會逐漸痊癒。
11樓：匿名使用者
足跟痛是身體疼痛的一種表現，說明身體存在異常。足跟痛會影響腳的功能，會造成行動不便，經常足跟痛的人要注意，要積極進行**。由於每個人的表現不同，足跟痛的**方法也是不同的。
建議用中要逃寶的——足跟·骨·方·醫貼比較理想。足跟痛的**方法不同的患者對應的**是不一樣的。想要**足跟痛，應先做個檢查，待明確**後，再對症**會更安全可靠一些。
患者盲目自行買藥**，容易藥不對症，更有甚者，還會造成病情加重。患者**足跟痛選擇適合自己病情的才是最好的方法。
足跟痛是怎麼回事有什麼好辦法**呢？
12樓：閻菲
足跟痛的**方法需要有針對性的去**，一般可以去保守**，很多時候是足底筋膜炎引起的足跟痛，這時候要注意休息不要過多的運動，因為炎症沒有消失的時候疼痛會持續存在，然後就是藥物**，可以用一些消炎止痛的外用藥物。也可以做小腿的綜合拉伸訓練有助於恢復。
13樓：飛贊向
足跟痛有可能是腎虛造成的，也有可能是脂肪墊變薄造成的，可以去中醫科進行**。
14樓：譚熠博士
足跟疼痛怎麼治？醫生有妙招，3個**方案了解下
15樓：匿名使用者
.足跟痛屬肝腎陰虛、痰溼、血熱等所致。絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的，人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成，人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上乙個狹窄的區域內，反覆的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛。
根據中醫的解釋：肝腎陰虛可能導致經絡瘀滯，氣血執行受阻，筋骨肌肉失養而發病引起腳後跟疼痛。但是不是所有的腳後跟痛都是肝腎陰虛引起的，有可能因為運動過度或者外傷，體重加重等原因引起腳後跟筋膜受損發炎疼痛，可以外用中藥**，例如**足跟骨方世貼*
足跟痛怎麼辦？有什麼好辦法嗎
16樓：匿名使用者
足跟痛一般常用的**方法就是用一些專業的手法**，可促進周圍組織血液迴圈，加速損傷組織修復。建議口服以及外用藥，例如一些舒筋活血膠囊，或者中要—足跟.骨.
方世.貼，可以配合針灸**、小針刀**、超聲波**、磁療等物理**，也可以採用區域性封閉注射**。
17樓：真誠無怨無悔
建議川芎，紅花各10克，牛膝15克煎洗。
18樓：植物神經紊亂小知識
先去檢查一下引起足跟痛的原因
足跟痛怎麼辦？有什麼好辦法**嗎？
19樓：譚熠博士
足跟疼痛怎麼治？醫生有妙招，3個**方案了解下
20樓：匿名使用者
足跟痛是常見的疾病，雖然從表面上看既不紅也不腫，但當站立或行走時都會感到疼痛，給行走帶來了極大不便，疼痛的原因大部分是因腱膜受傷後創傷性炎症所致，少數是因跟骨骨刺引起的壓痛，走路時腳跟不敢用力，有明顯的疼痛感，活動開後症狀減輕，**最理想的方法是採用中藥裪寶的——·足跟·骨·方醫貼效果比較理想。
足跟痛怎麼辦？如何**好呢？
21樓：實若谷靖璧
用醋將川芎粉調成糊狀，上鍋蒸熱，敷於足跟，要保鮮膜隔離後放置暖水袋上，每天半小時。效果很好。（注意溫度，避免燙傷）如滿意回答望採納，如對您有所幫助請在答案上點選，謝謝！
22樓：卿才英委鷗
口服消炎止痛藥物：這類藥物起到的作用是抑制區域性炎症反應，促進組織癒合，緩解疼痛。
選擇穿輕軟合適的鞋子,使用海綿跟墊，減輕足跟壓力，防止跟骨損傷
23樓：匿名使用者
造成足跟痛的原因有很多，如劇烈活動、跟腱炎等，也可能是骨刺引起的區域性疼痛，需要**。如果是劇烈活動引起的，可以注意休息，按摩、熱敷區域性，緩解疼痛的情況，避免劇烈的活動，可以多吃清淡的食物。
24樓：真誠無怨無悔
建議服用塞來西部膠囊。
足跟痛是怎麼引起的？有什麼症狀，足跟痛的症狀有哪些？
導致足跟疼痛的原因有很多，比如有跟腱炎 足底筋膜炎等。和日積月累的運動量 勞累勞損有直接關係。在 方面應該休息一段時間不要過多的運動，走路也不要太多。女士不要穿高跟鞋和硬底鞋。晚上應該多用熱水泡腳，疼痛明顯可以外用萄寶的中藥足跟 骨方 醫 貼幫助緩解症狀。疼痛緩解之後再進行運動，一定要有乙個循序漸進...
足跟痛 跟腱痛，腳後跟跟腱疼是怎麼回事呢？
足跟痛的原因有很多，比如足跟滑囊炎，足跟脂肪墊炎，蹠腱膜炎 跟骨骨刺，跟腱末端病等都是誘發足跟痛的原因。可以採用化瘀止痛的中藥外敷 建議患者能夠調整生活方式，比如避免長時間站立 晚上多泡腳等等來緩解症狀。你說的跟腱疼是指跟腱止點疼痛嗎？既然保守理療有效果，可以不考慮手術。建議制動 減少活動 理療按摩...
如何治療頸椎痛，如何治療頸椎疼痛
現代的人有頸椎病的人開始增多，很多還是和職業有關，電腦 長期坐著工作 各行各業經常保持乙個動作的等職業，頸椎病發病幾率非常高，普通的 方法就是吃西藥 做過牽引 貼過膏藥。等。有一定效果，不過過一段時間就又發病了。很多醫學專家都建議使用溫感記憶棉枕頭，它能給頸部頭部足夠的支撐力，而且還能完全貼合頸部曲...