1樓:揉揉敏敏屁屁
反手擊球一定要反手握拍。然後就是發力的問題,這個你找個球友給你髮多球練習,一段時間下來你會看到效果的。
2樓:匿名使用者
反手後場球本來就不好打,球到了身後再擊球對我們這些業餘愛好者來說就更難了,我個人的經驗是後場球要退的快,擊球點盡量在身體前方,控制好人和球的位置關係,手臂完全伸再加上拍子的長度,這就是擊球的位置,準備擊球時反手握拍,中指,無名指,小姆指放鬆,拍柄離開手掌心,手臂內曲,擊球時腰,大臂,小臂,依次帶動發力,擊球瞬間握緊拍柄,閃腕,然後就是看個人的爆發力了. 球如果過了頭頂到了身後,就只能打過渡球了,這個點實在不好發力,一般只能放網前了.
3樓:匿名使用者
最重要是步法要到位不到位就什麼都別談了盡量避免打身後球
羽毛球怎樣打反手?正身球怎樣接?後場和高遠球怎樣接?
4樓:運動
反手位頭頂後場球,應該如何去接?
5樓:匿名使用者
反覆的多看錄影,道理我想大家都學得很多了。關鍵還是多練,多多的親身體會、揣摩。
羽毛球怎樣用反手接高遠球!
6樓:1520lk梵音
力道夠的話可以反手挑對方後場,不過也可以適當吊場邊球採納哦
7樓:落花色
一:打羽毛球,在反手擊高遠球時,起動前,持拍手自然持拍,大小臂自然彎曲置體前,腕關節放鬆,使持拍臂保持乙個自然放鬆的狀態,為擊球爆發做準備。
二:持拍手無名指和小指握緊球拍,拇指、食指和中指自然放鬆,貼在拍柄兩側的寬面上,球拍柄靠近手掌的小魚際肌,拍柄和掌心陽j留有空隙,腕關節自然放鬆,大小臂自然彎曲使球拍置於體前,隨時準備發力擊球。當判斷出來球在自己的左側後場方向落點後,隨著起動將球拍柄稍向外旋,拇指上提,內側頂貼在拍柄第一斜稜旁的寬面上,也可將拇指放在第
一、二斜稜之間的小窄面上。食指稍下靠,同拇指一道卡住拍柄,其餘的中指、無名指和小指自然貼靠在拍柄上,留有發力的空間。
8樓:背影男神
羽毛球教學:如何將反手高遠球打得又高又遠?這些小技巧你知道嗎羽毛球教學:
如何將反手高遠球打得又高又遠?這些小技巧你知道嗎羽毛球教學:如何將反手高遠球打得又高又遠?
這些小技巧你知道嗎
#羽毛球#怎樣練習羽毛球反手力量???
羽毛球怎樣打反手?正身球怎樣接?後場和高遠球怎樣接?
9樓:運動
反手位頭頂後場球,應該如何去接?
1 學打羽毛球,2。如何打好反手高遠球
1.手腕爆發 打反手高遠球,姿勢什麼的都是次要的,主要在於你反手的爆發力,先從反手發球練起,然後對著牆用反手平抽,也不算什麼平抽,就是快速的回球。然後漸漸你反手的網前挑球,就是挑後場那種,不再借用甩胳膊的力量,就是把拍子伸出去,靠手腕。這樣你算差不多到了一半了。然後一些動作我也不知道怎麼描述了,估計...
推動羽毛球發展的因素,羽毛球運動的發展趨勢如何?
一項體育運動能夠流行,主要有兩點吧 一,歐美等經濟發達國家的推動作用。比如足球在歐洲,籃球在美國,歐美大力發展他們國家擅長的運動,並將其產業化,帶動全球跟風,以產生經濟效益。二,運動本身的可玩性。主要指趣味性 從事此項運動所需的身體素質以及資金支援,像三大球,有球有網就能玩,沒有十分固定的套路,變化...
羽毛球運動中的正手發球和反手發球分別有幾種方式?
運動員站立時雙腳前後與肩同寬,左肩面向球網,左腳在前,右腳在後,重心放在右腳上,眼睛在另一側。用右手握住球拍,自然地將其舉到右後側,手肘放鬆並略微彎曲。用左手拇指 食指和中指夾住球,在胸部和腹部之間提起。發球時,身體重心從右腳移動到左腳。正手發後場手高球。發球時,左手持球,自然彎曲,放在胸前,右手上...