1樓：成都西南腦科
原發性帕金森病**至今尚不清楚，有些專家認為年齡老化，遺傳易感性，環境毒素的共同作用結果，預防可以從這三個方面著手，一般家族中有患病史的機率明顯增加，這些人群應該做好預防。注意遠離汙染環境，避免接觸農藥，對於高血壓腦動脈硬化等疾病，要及時**，防止動脈粥樣硬化，減少帕金森出現的可能。
2樓：飛龍
因為我們不知道帕金森病的主要原因，所以從預防來講還是相對比較困難的，但是經過流行病學資料統計，鰥寡孤獨的人就是容易會患帕金森病，這種病好發於中老年人，在這個人群當中，相對來講鰥寡孤獨的人容易得帕金森病比較多。
所以說我們也建議病人多做一些有意義的活動，性格開朗一些，另外用腦不要過度，正常的健康的用腦等等，這些情況可能會對病的預防有很大的幫助。
3樓：匿名使用者
1、建立良好生活方式:
好多病人特別是現在的工作節奏比較快,人們習慣熬夜、酗酒、抽菸等等。保持規律的睡眠,適度的飲酒,不要酗酒,吸菸不要過量,建立良好的生活方式是非常重要的。
2、合理的膳食:
預防帕金森要注意合理膳食,飲食當中一定要均衡不要偏食,特別是帕金森病當中容易引起便秘的食物盡量少吃,多吃一些粗纖維的,水果、蔬菜等等。
3、健康鍛鍊:
帕金森預防還有乙個主要方法就是健康鍛鍊,健康鍛鍊就是最好的辦法,打太極拳、晨跑、打球都可以。
瀋陽慈一堂張可心大夫**帕金森 降龍震顫湯一人一方
怎麼預防帕金森病？
4樓：
目前來講，帕金森病或者是帕金森症候群的**並不清楚，談到預防，對一些繼發性導致的，比如因為動脈硬化、高血壓、或者是腦動脈供血不好等引起的繼發性帕金森的表現，可以針對具體**進行預防。但是目前預防方面還沒有更好的措施。從中醫方面來講，中醫主張對肝腎要保護好。
二是勞逸結合、注意休息、情緒保持平穩，不要出現耗精熬夜的狀態，要降低體液的消耗，陰血的消耗。從中醫的角度對帕金森（中醫叫顫症或者風症）有一定的延緩或者是預防作用。帕金森的預防在中醫方面有很多方法。
分藥物和非藥物方法。非藥物方法，比如加強肢體功能的鍛鍊，包括易筋經、八段錦、太極拳對帕金森的一些症狀有改善，或者是對生活能力、**能力的提高有好處的。藥物方面，中醫分為風症、室內中風症或者是顫症。
中醫往往認為發**素是因為血虛、肝腎不足、痰溼著落，或者痰淤於腦、髓海受損等等，進行相應的活血、培補肝腎、化痰、開竅、通絡、壯骨、補腎、填髓等。補精血益氣是綜合性的**方法，對帕金森的症狀改善有確定性的作用。
5樓：匿名使用者
1、避免不良的用腦習慣，改變長期強腦力活動生活方式，勞逸結合；
2、避免不健康的生活習慣，如大量抽菸、喝酒、長期熬夜等；
6樓：匿名使用者
目前尚無有效的預防措施阻止疾病的發生和進展。當患者出現臨床症狀時黑質多巴胺能神經元死亡至少在50%以上，紋狀體da含量減少在80%以上。因此，早期發現臨床前患者，並採取有效的預防措施阻止多巴胺能神經元的變性死亡，才能阻止疾病的發生與進展。
7樓：窘佛
適當加強身心活動，不僅對身心有益，而且能延緩腦神經組織的衰老。如跳舞、下棋、太極等。其次，老年人在出現上肢震顫、顫抖、動作緩慢等帕金森病早期症狀時，應及時到醫院進行早期診斷和**。
也是帕金森病的預防方法。第三，必須避免或減少接觸對人體神經系統有毒的物質，如一氧化碳、二氧化碳、錳和汞。這些都是導致帕金森氏症發生的因素。
8樓：匿名使用者
帕金森病是一種腦神經元衰退性的疾病，所以預防帕金森要從神經方面入手。帕金森病出現在老年人群居多，建議可以多參加戶外活動，如散步、打太極、跳舞等。其次必須避免一些會引起神經衰退的行為，比如大量吸菸、飲酒等。
另外當發現有帕金森初期症狀時要及時**抑制也是預防帕金森的一種手段。
9樓：舒震止顫方
帕金森的診治就是需要中醫調養，幫我們解決 這些問題。如果你需要控制那就採用西藥,不然你就採用中醫幫你恢復身體去對抗疾病。
中醫對帕金森:首先是我們經常說的「帕金森是年老體虛」, 那麼什麼是體虛。中醫將體質虛 弱稱體虛,把慢性疾病的虛弱稱虛證,並將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種型別, 結合 心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一髒又有氣、血、陰、陽虛弱的型別,如肺氣虛、脾陽虛等 等。
五臟皆有陰陽虛實只症,而帕金森主要是就是中醫講的「血虛生風"簡稱「風證」 。
「舒震止顫**」: 熄滅肝風解除痙顏，滋腎精補腦髓,通經活絡使之經脈通暢,調脾 髒讓營養可以通達全身解除痙額。帕金森每人引起原因不同,根據每人不同情況會有加減變化。
如何預防帕金森
10樓：匿名使用者
今天是「世界帕金森病日」。帕金森病又叫「震顫麻痺」，是一種常見的神經功能障礙疾病，主要影響中老年人，多在60歲以後發病。其症狀表現為靜止時手、頭或嘴不自主**顫，肌肉僵直、運動緩慢以及姿勢平衡障礙等，嚴重的會導致生活不能自理。
相關資料顯示，目前我國帕金森病患者已經超過270萬人，約佔世界帕金森病患者總數的一半，65歲以上老人的患病率約為1.7%。
那麼該怎麼確認自己是否患有帕金森病症狀呢？
咱們可以通過這份調查「揪出」帕金森病~。
①從椅子上起立有困難嗎?
②寫的字和以前相比是不是變小了?
③聲音和以前相比是不是變小了?
④走路容易跌倒嗎?
⑤腳是不是有時突然像粘在地上一樣抬不起來?
⑥面部表情是不是沒有以前那麼豐富?
⑦胳膊或者腿顫抖嗎?
⑧自己系扣子困難嗎?
⑨走路時是不是腳拖著地走小步?
以上每個問題，有類似情況，計1分，如果超過3分，建議到醫院神經內科做進一步檢查。
一.帕金森病和老年痴呆你能分清嗎？
許多人會把帕金森病和阿爾茨海默病（俗稱老年痴呆）混淆在一起，其實這兩種病是不一樣的。①帕金森病早期表現為運動方面障礙，阿爾茨海默病表現為記憶方面障礙。帕金森病患者有比較典型的四個症狀：
上身佝僂，雙膝微屈，面無表情，口角流口水；兩隻手一直做著類似數錢的動作，越是接近手要碰的物品，手顫抖得越厲害；走起路來用的是小碎步，拄著拐杖的手會抖個不停。
②帕金森患者可能還會出現一些精神方面的症狀，比如焦慮、抑鬱、睡眠障礙等。另外，一些非常細微的症狀也可能是帕金森病的表現，比如便秘、說話聲音變輕、寫字越來越小和嗅覺出現異常等。所以，有類似症狀的患者一定要去醫院進行診斷，千萬不要亂下定論。
一定要早發現早**！
二.帕金森病的**方法
首先要很遺憾的說，同很多其他神經退行性疾病一樣，帕金森病目前還沒有能夠完全**的良方。但是，現有的藥物、手術、綜合性**可以很好地緩解症狀，大大提高患者的生活質量，其中藥物**是首選且是主要的**手段。
帕金森病是乙個需要長期管理的疾病，患者在**過程中一定要謹遵醫囑、配合**、定期複查，通過控制藥物劑量和種類可以優化**效果，極大地延長患者的有質量的生存期。
三.預防帕金森病有妙招
1.適當的加強體育運動及腦力活動，不但有益身心健康還能延緩腦神經組織衰老。例如跳舞、下棋、打太極拳等。
2.發現老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期徵兆時，應及時到醫院就診，爭取早診斷、早**。也是帕金森的預防方法。
3.需避免或減少接觸對人體神經系統有毒的物質，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。這些都是會導致帕金森的發生的因素。
4.防治腦動脈硬化是根本措施，臨床上要認真**高血壓、糖尿病、高脂血症。這樣才能夠抑制住帕金森的發生。
5.此外，多喝茶也可以預防帕金森病，原因如下：由於茶水中含有豐富的茶鹼，而這些茶鹼對降低血脂和血液黏稠度有很大好處。
11樓：匿名使用者
運動有助於緩解帕金森病的症狀,提高運動能力,預防認知功能的減退。常見的運動形式包括 有氧運動、力量訓練和柔韌性運動。有氧運動主要是改善和提高人體的有氧活動能力,這類運 動有步行、慢跑、自行車.
健美操等。力量訓練是以增強力量、健美形體為主的運動，如利用 啞鈴、彈力帶等負重法或阻抗法進行的力量練習。柔韌性運動主要是拉伸肌肉和韌帶,並且伴 有調整呼吸節律的運動,如瑜伽、太極、養生操等。
這種運動形式以伸展和平衡運動為主要內 容。
12樓：念捻不忘
帕金森的診治就是需要中醫調養，幫我們解決 這些問題。如果你需要控制那就採用西藥,不然你就採用中醫幫你恢復身體去抗爭。
中醫對帕金森:首先是我們經常說的「帕金森是年老體虛」, 那麼什麼是體虛。中醫將體質虛 弱稱體虛,把慢病的虛弱稱虛證,並將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種型別, 結合 心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一髒又有氣、血、陰、陽虛弱的型別,如肺氣虛、脾陽虛等 等。
五臟皆有陰陽虛實只症,而帕金森主要是就是中醫講的「血虛生風"簡稱「風證」 。
「舒震止顫**」: 熄滅肝風解除痙顏，滋腎精補腦髓,通經活絡使之經脈通暢,調脾 髒讓營養可以通達全身解除痙額。帕金森每人引起原因不同,根據每人不同情況會有加減變化。
13樓：落花可可
目前來講，帕金森病或者是帕金森症候群的**並不清楚，談到預防，對一些繼發性導致的，比如因為動脈硬化、高血壓、或者是腦動脈供血不好等引起的繼發性帕金森的表現，可以針對具體**進行預防。但是目前預防方面還沒有更好的措施。從中醫方面來講，中醫主張對肝腎要保護好。
二是勞逸結合、注意休息、情緒保持平穩，不要出現耗精熬夜的狀態，要降低體液的消耗，陰血的消耗。從中醫的角度對帕金森（中醫叫顫症或者風症）有一定的延緩或者是預防作用。帕金森的預防在中醫方面有很多方法。
分藥物和非藥物方法。非藥物方法，比如加強肢體功能的鍛鍊，包括易筋經、八段錦、太極拳對帕金森的一些症狀有改善，或者是對生活能力、**能力的提高有好處的。藥物方面，中醫分為風症、室內中風症或者是顫症。
中醫往往認為發**素是因為血虛、肝腎不足、痰溼著落，或者痰淤於腦、髓海受損等等，進行相應的活血、培補肝腎、化痰、開竅、通絡、壯骨、補腎、填髓等。補精血益氣是綜合性的**方法，對帕金森的症狀改善有確定性的作用。
14樓：小han看韓劇
平常做一些有氧運動，不要用力過猛，做一些舒緩的運動，如：太極和瑜伽等。注意合理飲食，忌嘴的不要亂吃。對於患病的患者要做好心理輔導工作，多關心和交流。
帕金森怎麼預防 如何預防帕金森？
帕金森病是中老年人常見的椎體外系的變性疾病，有一部分人是和遺傳基因有關係，基因變異 遺傳有關係，這一部分患者是沒法預防的。但是生活中有一些因素可以誘發帕金森病，這一部分在生活中可以注意避免發生。具體如下 1 不要吸毒，毒品可以誘發帕金森病。2 不要產生頭外傷，頭外傷會誘發帕金森病。3 避免一氧化碳中...
如何預防暖氣病 應該如何預防暖氣病呢？
為了防止暖氣病找上門，我們可以從室內溫度 濕度 空氣新鮮度這三方面入手進行防治。一 控制室內濕度。當室內濕度為50 60 時，人體感覺比較舒適。所以冬季供暖期間，室內濕度絕對要嚴格把關。不僅可以利用加濕器調節室內濕度，花草 盆栽 魚缸等觀景也能有效為室內增濕。另外，您也可以放一小盆水在暖氣片周圍，也...
如何預防佝僂病，如何預防小兒佝僂病
1 科學餵養 嬰兒期應提倡母乳餵養，斷奶後及時合理新增輔食，多食含維生素d 鈣 磷和蛋白質豐富的食物 蛋 肝類 乳類 魚 肉等 2 多曬太陽 家長應經常帶小兒到戶外活動，多曬太陽以獲取維生素d。據測算，小兒曬太陽兩小時，可促進 生成維生素d400國際單位。3 加強護理 日常生活中應做好小兒生活和衛生...