1樓：抹茶芒果冰
焦慮是因為翻開課本，這也沒掌握，那也看不懂；
焦慮是做卷子考題，第一題就卡住，對答案十個錯了八個；
焦慮是一戰滑鐵盧，二戰要必勝的壓力。
有焦慮說明你對學習和成績是在乎的，但光焦慮會讓自己情緒崩潰的。
你得找找自己焦慮的原因，壓力大，就不要一直想著自己復讀的身份，最重要的是把當下的學習梳理清楚，掌握全面。
去搞清學習方法，理清每個學科的體系，去做題，有自己的學習步調和複習規劃，做好計畫，督促自己完成。
每天完成計畫後，去跑步，聽**，讓自己放鬆，然後你會感覺到充實，也不容易被身邊同學影響。
有實力就不會焦慮。
2樓：乙個專屬於五
要更努力用功，才能緩解焦慮呀，如果覺得自己實在不能調節這種情緒，可以去精華學校，老師會給到你一些很不錯的建議。
3樓：來自橫店影視城情致兩饒的北極熊
復讀生有壓力屬於正常，建議調節好自己的心態，平時注意休息，不能總尋思自己是復讀生這類的，要多把自己的憂慮和周圍的朋友家人說說，會好很多的
4樓：綠茶倩取死
復讀生現在焦慮的話怎麼辦？那你就要讓自己不要那麼焦慮，可以先做一些自己喜歡的事情，讓自己的心情平靜下來。
5樓：改秋梵順
焦慮可以找父母朋友談談心，也可以去像精華學校的復讀機構學習，畢竟大家都是復讀生，壓力也就沒那麼大了！
6樓：布巧雲
即然選擇復讀。什麼都別想，一心苦讀，以百倍信迎接來年高考。加油吧！
7樓：宣禮
1擺正心態，不要患得患失
2，要理想，不要幻想
不忘初心方得始終，堅持就是勝利，加油
8樓：村本壽男
可以去精華學校或者學而思，同學都很上進。
9樓：區清心
復讀生的壓抑是常見的，現象。復讀生的壓抑，取決於內在現象與外在環境的影響。在學習壓力環境下的環境。
人很容易起遭到情緒的影響。可以試著放鬆自己的心情，不要給自己太多壓力，告訴自己自己已經學過一年了，比大家懂得的都多，適當的給大大給自己放假不要給自己太大的壓力。即使與親人之間訴說自己的情緒。
壓抑到極致的時候，應用哭鬧，覺的方式發洩出來。
10樓：愈凝雁
記住，失敗乃成功他老媽也！
11樓：章魚要狗子啊
就想:加油你是最棒的！！！！！！！！
你一定行的
復讀生中考如何報名，中考復讀生自己怎麼報名？
首先，你選擇要復讀的學校，帶高中畢業證等去該學校報名復讀。復讀生報考和應屆生報考其實差不多，但是在選擇應屆還是往屆是必須選擇往屆。還有報考的時間之類的老師都會詳細的和同學們講清楚，不用害怕錯過時間，記住填寫資訊不要填錯了 填錯了也不要慌，因為每個人都有一次修改的機會，前提是學校沒有上交資訊 讀初二的...
復讀生改名後怎麼參加下一年高考，復讀生高考前改名字對於錄取有影響嗎？
呵呵，別緊張！你應當查實你的戶口本上是否存檔你的曾用名，現在派出所經常忘記這個事情，如果有的話，那麼再看看你是否能找到你之前的身份證原件或者影印件，攜帶這兩樣東西並學校的證明，到你戶口所在地派出所開證明！之後攜帶你現在的身份證，戶口本，學校證明，派出所證明到你所在城市的高考招生辦公室辦理手續，以獲得...
初三復讀學籍怎麼辦？初三復讀生的學籍該怎麼辦？
選擇復讀的學生不存在學籍問題。所有的初三畢業生在領取所在學校的畢業證書後，即宣告初中學籍業已失效，成為空檔，下一步等到學生考取高中以後再建立高中學籍。因此，家長不用擔心復讀受到學籍的影響。初中復讀生 第一次中考沒考上，初中生一般來講是不可以在公立學校 九年義務教育體制內 復讀的。但是並不意味著，你就...