1樓：匿名使用者
打法很多。按基本動作分：削，抽，拉，推擋等。
按照技術上面打法分：正手狐旋，反手狐旋等你等。具體的你多看身邊的人 怎麼用拍。
尤其是壓拍時的角度，再多看看電視裡的打法。自己多練就好。
拿法就分橫拍與豎拍兩種。現在多以橫拍為主。橫拍比較適合打僵持。豎拍靈活多變，速度要快。馬琳用的是豎拍。
2樓：匿名使用者
現在流行橫拍，就是整個手抓著柄的，
區別於豎拍，就是食指和拇指抓在板前，其他手指墊後面。
削球是必學的，靠很大的摩擦力帶動球的旋轉。
3樓：匿名使用者
有很多種打法，不同的運動員的打法各異。球拍有倆種拿法，一種是橫拍，一種是豎拍，看你習慣用哪種。
4樓：匿名使用者
很多種呢 看 個人情況
5樓：令狐秀珍邊念
打桌球的話，每一場比賽是十一分制的，每人發兩個球。一般正規比賽都是五局三勝。要是一開始你和對手個子都贏了兩場球，那麼就說明你們要打最後一場球，而這場球就叫做決勝局，在決勝局裡，不管是誰先打到五分，都要互換場地在繼續開始打。
打球的時候，一定要遵照裁判的指示，不然，會取消比賽資格。
在每次比賽前，都有與對方練球的時間，我們這裡練球時間是一分鐘，你們那或許是兩分鐘。
在裁判說開始之前，你可以做一切事情，但在說過開始之後，就不可以拋球，再讓他落地了，這樣，你的一分就沒了。
在比賽的時候，球在球桌上彈了一下，你還沒有接住的話，這一封就沒有了，但是一下都沒彈，你就打了，這一分更是沒了。
在打球時，手千萬不可以放到桌子上，不然這球就是別人贏了。
6樓：浦念文樸邈
首先，握拍，握拍分兩種（當然有特殊打發的不算）大刀和小刀。大刀主進攻，小刀則靈活。大小刀都分直板和橫板。
直板進攻方便，但打的範圍小。握好拍之後一般練推擋，之後的打法就多了。還有發球，最好練側下旋。
桌球的打法規則是什麼
7樓：
桌球規則：
一、桌球發球
1、選擇發球、接發球和場地的權力應通過選擇硬幣的正反面來決定。選對者可以選擇先發球或先接發球，或選擇先在某一方。
2、當一方運動員選擇了先發球或先接發球或選擇了場地後，另一方運動員應有另乙個選擇的權力。
3、在每發球兩次之後接發球方即成為發球方，依此類推，直到該局比賽結束，或者直至雙方比分都達到10分實行輪換發球法，這時發球和接發球次序仍然不變，而且每人只輪發一分球。
4、一局中在某一方位比賽的一方，在該場的下一局應換到另一方位。單打決勝局中當有一方滿5分時應交換方位。
二、一局比賽
在一局比賽中，先得11分的一方為勝方；比分出現10平後，先多得2分的—方為勝方。
三、一場比賽
1、一場比賽應採用七局四勝制或五局三勝制。
2、一場比賽應連續進行，但在局與局之間，任何一名運動員都有權要求不超過兩分鐘的休息時間。
四、輪換發球法
1、如果一局比賽進行到15分鐘仍未結束(雙方都已獲得至少9分除外)；或者在此之前的任何時間，應雙方運動員要求，應實行輪換發球法。計時員應在每一局比賽的第乙個球進入比賽狀態時開表；在比賽暫停時停表，恢復比賽時重新開表。比賽暫停包括：
球飛出賽區至重新回到賽區、擦汗、決勝局交換方位及更換損壞的比賽器材。一局比賽進行到15分鐘尚未結束，計時員應報「時間到」。
2、當時間到時，球仍處於比賽狀態，裁判員應立即宣布暫停比賽，由被暫停回合的發球員發球繼續比賽。當時間到時，球未處於比賽狀態，應由前一回合的接發球員發球，繼續比賽。
3、出現上述情況時，計數員應在接發球方每一次擊球後報出擊球數，在使用輪換發球法時，計數員報數應用英語或用雙方運動員及裁判員均能接受的任何其他語言。
4、此後，每個運動員都輪發一分球直至該局結束，如果接發球方進行了十三次合法還擊，則判發球方失一分。
5、輪換發球法一經實行，該場比賽的剩餘部分必須繼續進行，直至該場比賽結束。
桌球基礎：
桌球技術四個基本因素是：力量、速度、旋轉和落點。
力量作用於球，是通過球的前進速度和旋轉強度表現出來的。如果你在進攻當中猛力扣殺，使對方接不好，那麼你就要打得有力量。如果你是在加強旋轉的強度，無論是製造上旋或下旋，那麼你一定要用力摩擦球。
為了儘量減少對方的準備時間，你必須抓緊時間，爭取在最短、最快的時間內把球回擊到對方的面上，使對方措手不及，這就速度。
為了增加對方還擊的難度，還可以製造各種旋轉球，迫使對方回球失誤後「出機會」球，這就是旋轉。
桌球不大，要使自己打過去的球更具威力，必須要調動對方前後、左右的移動或奔跑。因此要講究落點。
8樓：富天威乜蕾
桌球的打法 影響桌球技術的四大基本因素 桌球有各種各樣不同打法，還有多種戰術。不管是甚麼打法，戰術如何變化多端，桌球技術離不開四個基本因素，那就是：力量、速度、旋轉和落點。
力量作用於球，是通過球的前進速度和旋轉強度表現出來的。 如果你在進攻當中猛力扣殺，使對方接不好，那麼你就要打得有力量。 如果你是在加強旋轉的強度，無論是製造上旋或下旋，那麼你一定要用力磨擦球。
為了儘量減少對方的準備時間，你必須抓緊時間，爭取在最短、最快的時間內把球回擊到對方的臺面上，使對方措手不及，這就速度。 為了增加對方還擊的難度，還可以製造各種旋轉球，迫使對方回球失誤後」出機會」球，這就是旋轉。 桌球台不大，要使自己打過去的球更具威力，必須要調動對方前後、左右的移動或奔跑。
因此，需要講究落點。 所以說，力量、速度、旋轉、落點是桌球技術的基本因素。 桌球發球技術的八個注意⒈ 注意發球動作要符合規則：
發球動作只有兩部分組成，⑴乙隻手的上拋動作：上拋高度大於等於16cm，上拋動作要在球檯端線外、高於檯面且需垂直上拋；⑵另乙隻手的揮拍動作：若按照新規則，要高於檯面，並且要使兩側居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。
⒉ 注意發球的針對性： 知已知彼，百戰百勝。發球前，應盡可能地了解對方的基本情況和特點：
基本情況主要有 ⑴是直拍還是橫拍；⑵是左手還是右手；⑶ 是亞洲選手還是歐美選手；⑷是生膠還是半長膠；⑸是反膠還是正膠；⑹是近台快攻打法還是削攻打法；⑦是初次見面還是熟手。對上述情況，要做到心中有數。如果有條件的話，最好通過熱身、錄影、報導等，了解對方的特長，了解對方發球、擊球、落點規律和球路。
⒊ 注意發球直接得分： 通過學習研究各種螺旋發球，練就最拿手的發球和絕招發球，如練發擦邊球、回頭球、近網邊線球，在發球的開局，直接得分。在開局和中局，就爭取主動，把比分拉開，這在「＋一分制」 中，顯深得格外重要； ⒋ 注意為發球搶攻做準備：
總體上來說，發球為搶攻做準備的宗旨：就是用各種方法提高發球的質量，增加對方接球的難度，使對方回球質量不高，從而為搶攻創造了條件。 具體說來，應注意下面幾點：
⑴利用對方的漏洞、和弱點，在落點、旋轉、力量、曲線上不斷地變化，從而提高發球的質量，創造搶攻的機會； ⑵研究發球的規律，在發球時，就大體上可以**對方回球的線路，從而提高搶攻成功的概率。 ⑶利用組合發球的威力，調動對方。如發近網、短而轉的球，組合發底線，左、右、近身、長而急的球，往往能收到事半功倍的效果； ⑷利用旋轉的組合，如發近網轉和不轉的球，及發近網側下旋球和「左爆衝側上螺旋球」 ，把球發到對方左邊線。
這樣旋轉的組合，使對方感到難於適應，從而控制了比賽的節奏，使攻球頻頻得分。 ⒌ 注意發球的力量： 談到發球的力量，特別是發球加力，人們常會聯想到加力的後果：
不是球飛出界，就是球彈跳太高。但是實際上，發加力短球，球又短、又轉、又低、落點好；發加力長球，球又長、又急、又轉、落在左右邊角上，正是體現了桌球的藝術性、和技術性。它不僅在實踐中可以做得到，在理論上也是正確的。
只要我們在加力時，控制好撞擊力和磨擦力的比例，適當增加球在球拍上磨擦時的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間，就可以達到上述效果。 ⒍ 注意發球的旋** 桌球旋轉的多樣性和由此產生的曲線的豐富性，在所有的球類運動中是獨一無二的。
那麼如何製造出各種各樣的旋轉，特別是動作相似而性質不同的旋轉呢？主要應注意如下幾條： 如何練好接發球在桌球比賽中，相對其它的環節，如發球搶攻或相持，接發球的難度最大。
因為它完全受發球者的控制，而接發球對發球者在技術上沒有任何限制的方法，大大增加了接發球的不可**性。所以，不斷提高接發球的能力，合理的把所掌握的技術運用到接發球中，是迅速提高比賽實踐能力的關鍵。 在現代桌球比賽中，積極主動，搶先上手是總體戰術的技術風格。
以此為前提，接發球則是體現比賽中由防轉攻，攻防轉換的最常用之處。在相對被動的狀態中，通過控制，達到相持，再力爭轉入進攻，爭取主動應是接發球中的基本指導思想。具體技術上的操作如下：
一、判斷 正確判斷是接好發球的首要環節。判斷上不出現較大的偏差，才能談得上更好地運用接發球技術，避免有渾身解數，但由於判斷不准而發揮不出來情況的經常發生。採納哦
桌球長膠打法
9樓：匿名使用者
常常看到好多網友提出反膠和長膠孰輕孰重的問題，我覺得如果拋開反膠和長膠打法的先進性而言，反膠和長膠在純業餘選手中（相對於受過短期或更長時間專業訓練而言），不存在孰輕孰重，對業餘選手來說，哪種掌握好了都是高手。在當今反膠佔主流的形勢下，業餘選手打長膠的原因，不外乎是由於以下幾種情況：一是專業超一流選手的成績成為榜樣；二是自己圈子裡有長膠成績較好而產生的直接效應；三是好奇；四是對自己的打法並不明確而聽從朋友建議試試看。
可是我們看到，業餘長膠選手成為業餘中的高手卻不多。我認為有以下幾個原因：1、在實際中絕大多數打長膠的業餘選手，都是從反膠起步後換的長膠，普遍存在著對長膠的效能、技術認識不足的問題，擊球時的手感、拍型一時難於擺脫反膠的慣性思維。
2、專業選手中打長膠的也不多，我們很難找到長膠的系統訓練方法，而反膠早已形成了一整套系統訓練模式，這就造成了在業餘選手訓練環境中，長膠的教材、教練都很缺乏，沒有專業指導，只能靠自己在實戰中不斷的體會和琢磨。3、業餘選手中長膠高手本就不多，一般是自學成才，打法各有不同，使初學長膠的人無所適從。4、很難找到合適的對手練習，技術動作的連續性難於保證。
由於上述原因形成的窘迫局面，造成了業餘長膠選手入門難，在一定時間裡確實不如反膠選手易出成績，業餘長膠選手技術上的每一點進步，都要比反膠選手付出更大的努力。但是，任何事物都有它的兩面性，正是由於一般業餘選手難於掌握長膠技術，所以打的人較少，在一定的業餘圈子裡，因對長膠的不適應,使長膠選手的成績反而不會太糟。
如果你是一位純業餘選手，不知是否該換長膠，建議從以下幾方面著手。首先，做到知己知彼：我的目標是什麼？我的打球圈子是怎樣的？希望可以幫到你，祝你的球技越來越好哦呵呵。。。
桌球的基本打法，桌球的基本打法
桌球的基本打法，大概其如下 純快攻型，如劉國梁 快攻結合弧圈球打法，如馬琳 弧圈球為主的快攻打法，比較多 還有就是正手弧圈球結合快攻 反手就是推擋，如王濤就是此種打法的代表 還有 以削球為主的防守型打法，如丁松 朱世赫，金景娥 范瑛 直板橫拉型，如王皓 最後說一下，怪球打法，正手基本正常，反手是不同...
桌球規則有哪些，桌球規則是什麼？
桌球規則是什麼？桌球規則 1 發球時，球應放在不執拍手的手掌上，手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發球方的端線之後和比賽檯面的水平面之上。2 發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，並使球在離開不執拍手的手掌之後上公升不少於16釐公尺。3 當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸...
桌球的發球規則是怎樣的？桌球發球規則
單打一般開局應由抽籤決定誰先發球，每人發兩球輪換至本局結束，下局開局由上局開局先發的另一方發球，每人兩球，輪換發至本局結束，依次輪換至比賽結束。雙開啟局也由抽籤決定，每隊兩球，先發隊員發完後由對方對角隊員發球，自己與對友更換左右位置，對友接發球，對方發完後自己與對友位置不變，對友發球，對方兩人更換位...