1樓：莫如盡
你好，有靜脈曲張的話就會引起小腿痠脹，累是因為靜脈回流受阻引起的。
2樓：貴陽脈通血管病醫院
靜脈曲張腿痠脹感，是因為靜脈曲張導致的血液不通暢，靜脈血液淤滯和靜脈壓力公升高出現的相應的症狀。如果出現了靜脈曲張引起的腿部痠脹感，可以進行保守**。保守**的方式是避免久站久坐，鍛鍊小腿肌肉，通過肌肉幫浦的作用，減輕靜脈血液淤滯。
還可以採用醫用的靜脈曲張襪，減輕病人的症狀。還有就是口服藥物**，口服藥物主要是地奧司明和威利坦這些，保護血管可以增加血管內皮張力的藥物。如果症狀不能夠緩解，可以採用手術**。
3樓：情感諮詢
有的這個就是你這個靜脈曲張 它壓迫神經 所以說會讓你的兩腿痠脹 你睡覺的時候你可以用熱水燙一下腳 這樣能夠促進血液迴圈
4樓：****
右腿靜脈曲張，晚上兩個小時之後，還有分鐘的情況下就說明靜脈曲張並沒有好，還是一直存在的呀。
5樓：權又厹
隊友去賣車張，晚上睡覺時兩小腿痠脹，累是咋回事？腿有靜脈曲張的話，反正睡覺時兩小腿痠脹累的話，這因為靜脈的肥牛受阻啦。應該把小腿抬高。
6樓：友愛的峰蘭
右腿有靜脈曲張，晚上睡覺時兩小腿痠脹累是咋回事？靜脈曲張就是你這種感覺，兩條腿就跟走了很長時間的路一樣，所以這種病平時要注意休息，按摩，不要太累了，厲害的話還要是去看醫生，取決醫生的意見
7樓：滑曉絲
靜脈曲張影響腿部的血液迴圈，兩腿痠脹，說明有血液淤積，你可以睡前適當抬高兩腿，堅持15到30分鐘，看看效果怎麼樣？
8樓：陽光趙大地
靜脈曲張的**主要還是要根據患者的情況選擇**方式。大多數患者靜脈曲張都是比較輕微的靜脈曲張，只會在區域性看見血管隆起，所以患者對於靜脈曲張的**可以選擇鍛鍊恢復。患者可以到醫院做乙個諮詢，然後平時多做一些慢跑、游泳，也可以穿彈力襪來幫助我們輔助**。
有些患者靜脈曲張比較嚴重，靜脈完全堵塞，導致血管完全無法回流，就需要及時進行手術**。
9樓：布昆雄
那可能就是因為你靜脈曲張引起的，所以就是這個樣子，應該靜脈曲張，走時間長了就會累了。
10樓：小崔聊養生
靜脈曲張腿部痠脹和疼痛，教大家兩個動作，緩解靜脈曲張
晚上睡覺時小腿痠脹是怎麼回事
11樓：悲傷的小僧
腳腿痠脹的情況，有可能是著涼或者是缺鈣，還有可能是因為腰椎問題最好是硬板床，而且注意保暖，不要長時間站立
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12樓：輕揚
晚上睡覺時小腿痠脹，是小腿氣血執行不通暢所致。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
它是如何導致的呢？
腿部受寒，寒氣侵入小腿經絡血管之中，阻塞氣血執行。
年紀過大，小腿經絡血管受垃圾物質，代謝廢物阻塞自身體弱，導致小腿氣血執行過慢
夜間陽氣收斂，體內氣血執行變慢很多，因而極易出現小腿痠脹。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及小腿氣血執行，暢通小腿淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將小腿淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，小腿氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養小腿肌肉及筋骨，變得柔韌，強健，有力。
13樓：拾萬里之外
1.檢查自己是否感到身體酸懶。如果感到身體沉重、酸懶，說明是身體勞累過度。
過度勞累也會引起睡眠不好。這種情況的睡眠不好，很好解決。要多休息，避免過度的體力勞動，減少身體的過度勞動，身體休息好了，感覺舒適了，睡眠質量會自然好轉，不必憂心。
這種情況的食**是，多食蓮子、胡蘿蔔、海參等，加強營養補充，改善身體健康狀況。
2.檢查自己是否腦力勞動過度。身體經受過度的體力勞動會疲勞，同樣，腦力勞動也會引起人的疲勞感。
感受一下自己是否最近腦力勞動多，是否考慮事情多，是否感覺到不想考慮事，感到很煩。如果是的話，那就是腦疲勞。這種疲勞，有些人會認為應該睡得香，睡得好，其實不然。
這種情況的睡眠質量不好，也是要注意休息，減少腦力勞動，不要思慮過多。
這種情況的食**是多食補腦食物，如核桃、動物腦、牛奶等。
3.檢查自己是否是睡眠中間易醒、多夢。中間醒的次數多，或者多夢，也是睡眠不好的表現。
多數神經衰弱造成。要減少思慮，注意睡眠方法，可以採用晚睡的辦法，使大腦在需要休息的時候再入睡。
這種情況的食療辦法就是多食用梨子、白菜、木耳、冬瓜、海苔等等。
4.檢查自己是否最近情緒不好、易急躁。這種情況也易引起睡眠不好，難以安眠。要自我寬慰，緩解不良情緒。
這種情況的食**辦法可採用多食芹菜、番茄的辦法。
14樓：毛_虎乙
小腿痠脹多種原因可以出現比如腰椎間盤突出引起的神經壓迫刺激，下肢的靜脈回流不佳，慢性的肌肉勞損均可以導致。建議按摩，多做足踝屈伸功能鍛鍊。有時間最好去醫院做檢查看看，明確**。
15樓：
過度勞累、鈣缺乏、受涼、長時間固定一種姿勢等均可引起腿痠這種情況，可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能幫助到你，祝健康。
16樓：隱士
坐的太多,缺乏鍛鍊.
1.不要熱敷按摩
2.休息時抬高患肢過心臟
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃點活血片
5.床上活動關節為主,下地負重鍛鍊為輔
17樓：公尺色長裙
建議：小腿痠脹難入睡，常見於區域性肌腱勞損，下肢靜脈曲張，腰椎間盤突出壓迫神經所致等原因，中醫多認為和腎虛有關。在當地醫生的指導下，芬必得口服，壯腰健腎丸口服，或在當地中醫的辨證論治下進行中藥**
18樓：匿名使用者
算是因為你走的太多了，所以會酸！
要是說脹有可能是浮腫，也有可能是肌肉！
你捏一下你自己的小腿就能知道了，硬的話就是肌肉，軟的話就是浮腫！要是硬的，你就要按摩和拍打小腿那硬的地方了！鑰匙浮腫，那就過幾天就會好的
19樓：天地
病情分析：可能是不寧腿症候群的症狀表現 發生於下肢，以腓腸肌最常見，大腿或上肢偶爾也可以出現，通常為對稱性。
意見建議：平時注意腿部保暖，晚上睡覺適當抬高患肢，適當運動。晚上睡覺之前可以溫水泡腳，按摩。避免長期久坐。避免精神緊張焦慮；戒除菸酒；控制咖啡，碳酸飲料的攝入。
20樓：瑜伽小課堂
小腿痠脹、腫脹、硬？5分鐘按摩，幫你祛除濕氣不失眠！
21樓：成都麥通舒彈力襪
一般來說，下肢靜脈曲張遷延日久，就會導致：皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。
22樓：納雍恬
可能是上班期間經常來回走動或者是經常保持站立，並不能夠將下肢來進行緩解，血流的情況，所以會導致下肢出現痠脹，適當進行將下肢抬高或按摩能夠幫助緩解，其次要避免下肢長時間下垂，利於靜脈回流，長此以往可能會形成下肢靜脈曲張。
晚上睡覺的時候，小腿總是感到很酸、脹，怎麼回事？有什麼解決辦法！
23樓：松南沐
晚上睡覺的時候，小腿總是感到很酸、脹，是小腿氣血執行不通暢所致。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛，小腿氣血執行不通，便會痠痛。
它是如何導致的呢？
小腿受寒，寒氣阻塞氣血執行。
年紀大，腿腳經絡受體內垃圾物質，代謝廢物阻塞自身體弱，氣血不足，導致小腿氣血執行過慢
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腿腳氣血執行，暢通腿腳淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內及腿腳淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腿腳氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養腿腳肌肉及筋骨，變得輕鬆，靈活，溫暖，有力。
24樓：
小腿不安症候群,建議找醫生**,與下肢血液**不良有關.不是受涼的表現,因為晚上活動少了,下肢靜脈的被動回流少,所以有這種情況.白天如果長時間睡覺不動也可能發生的.
當然不是那知只休息一兩小時的睡覺.你的感覺是區域性代謝產物堆積的表面
25樓：南方子墨
每天都這樣嗎？
如果是這樣的話，建議多做鍛練，比如說跑步!
26樓：老姚說健康
上了年紀的人，小腿容易有痠脹感，用經絡拍拍痧5分鐘，緩解疼痛
晚上睡覺小腿發酸是怎麼回事
27樓：匿名使用者
考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關係的，建議注意休息，適當補充鈣。你也可做區域性肌肉的熱敷，按摩，加強區域性的血液迴圈，如果還無改善，你就應到醫院檢查**。
28樓：光點
一般原因有：身體缺鈣及維生素會引起的腿痠的症狀。這個可以服用高鈣片補鈣.
平時注意休息版及多食蔬菜水果.自己多權注意下哦！指導意見：
另外體內有寒濕之氣也會引起睡覺腿痠的。平時注意一定要注意防寒保暖，不吃寒涼的食物了，每天晚上用熱水泡腳半小時，最好用桶泡。實在不行就去看下吧。
29樓：毛_虎乙
小腿痠疼bai它有很多的**，du血液迴圈不好、糖尿病患者zhi
有周圍dao血管病變、環境突然專寒冷、骨質疏鬆、鈣缺乏、甲
屬狀腺疾病、孕婦藥物等多種因素。或因突然活動量增加。腰椎、頸椎病患者也會有小腿痠痛的症狀，建議你去醫院就診下確認一下為好。
30樓：時間飛行
你好，有可能是缺鈣，或者是運動過度導致，您還可以檢查一下是否有腰椎的問題，多注意休息，
31樓：匿名使用者
是因為缺bai
鈣了我有時候睡覺的時du候也會，缺鈣就會zhi導致小腿痠疼。
或者是dao因為你前一天走
版路太多，運動過權多，身體的乳酸分泌過多，然後造成雞肉痠疼。看你是一雙腿都酸還是乙隻，而且看你前一天有沒有過度運動。或者可以去醫院看一下，讓醫生給你看看，不要諱疾忌醫，小病拖成大病喲！
32樓：丹哥天平
往往是由bai於如下幾種原因而導致du
的：1，患zhi者出現了此處的肌肉dao疲勞。
專比如：在白屬天做了涉及到踝關節的過度活動，像長距離的行走，跳躍之類的，就會引起此處的肌肉過度疲勞，繼而在夜間睡眠的時候誘發明顯的疼痛。另外，如果有長期站立或者是一些其他不良姿勢的影響，也會引起此處的肌肉疲勞，繼而誘發上述症狀。
2，可能是由於周圍神經的相關病變所導致的。比如：在患者出現坐骨神經痛的時候，容易在夜間發作，繼而引起小腿部位的痠脹，疼痛。
33樓：匿名使用者
腿上著涼了吧，多穿些就好了，
34樓：樂亦無窮
我的症狀跟你一樣，每天按摩才能入睡，已經3年多這樣了，體檢，腰做磁共振沒查出問題，不知該如何對症下藥，您現在好了嗎
35樓：楠陽
晚上抄
睡覺小腿發酸，是小腿氣襲血執行不通暢所致。傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。小腿的痠脹，便是小腿氣血執行不通暢的表現。
它或是小腿受寒，或是小腿經絡血管受垃圾物質，代謝廢物等阻塞，導致氣血執行過慢，夜間氣血執行比白天慢很多，因為夜間更易感覺到氣血的不通暢，就會酸脹。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及小腿氣血執行，暢通小腿淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將小腿淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，小腿氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養小腿肌肉及筋骨，將變得強健，有力。
36樓：匿名使用者
一般這種現象會有以下幾個原因: 缺鈣,中國人因為飲食習慣的原因,大多都缺鈣專,處於生長發育期屬的青少年,孕婦及老年人表現會突出. 運動量突然過大,如果你平時不大運動,突然一下運動了很多,也會有這現象,不過一般這個時候不只會膝蓋疼.
還有可能就是在運動的過程當中傷到了膝蓋,此時一般會有紅腫現象. 勞損,膝蓋過量運動,過量磨損,有可能會出現這個症狀. 受涼或都受潮,關節處相對其它部位是最薄弱地方.
長期受涼受潮就會引起關節炎,再嚴重了有可能轉為風濕性或類風濕性,到那個時候可就受罪了. 我覺得你疼的不太厲害,只是脹疼,而且只是在睡覺時,應該是受閔受潮導致的,並不嚴重.只要注意保暖,晚上蓋好被子,不要讓膝蓋受涼,沾潮,受風,應該不用多久就能養好的.
我建議你可以買副護膝,睡覺時帶上,當然平時也可以帶,會對膝蓋起到保護作用的.
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兩個小腿有靜脈曲張 請問大夫可以做放血
放血是不能 靜脈曲張，最多只能緩解靜脈曲張帶來的疼痛和瘙癢，所以有了靜脈曲張建議用正規規範的方法 切勿盲目相信民間偏方 長期站立是患下肢靜脈曲張乙個誘因，但是並不是所有有長期站立的人都會出現靜脈曲張，這和個人的體質情況有關。平時可以穿彈力襪進行預防，休息時可以適當的抬高雙下肢。靜脈曲張是指由於血液淤...
晚上跑步對靜脈曲張有好處不
靜脈曲張是可以進行適當運動的，比如慢跑。靜脈曲張原因是長時間站立工作，血液淤積在下肢靜脈管中，血液迴圈不通暢。預防靜脈曲張簡單點的辦法就是多運動。跑步可以使腿部肌肉活動增強，擠壓靜脈內的血液，使其流動更加通暢，有助於靜脈曲張的恢復。靜脈曲張是可以跑步的，只要跑步的時候穿上彈力襪即可。跑步的運動量不要...