1樓：武漢瑞麗詩植髮
如果是暫時性脫髮，根據食療或是中藥**的方法都可以緩解恢復，
但如果脫髮時間過長，且有明顯的脫髮部位，**脫髮的方法就是植髮手術。
2樓：瑞麗詩丨樸
輕微的脫髮是可以用中藥調節的，
主要還是看你現在是個什麼情況。
知道**就好**；
3樓：亮子華服
不管哪個年齡階段脫髮都是身體出現問題的乙個訊號。頭髮變得細軟，脫落或者生長緩慢，多數是由於身體腎氣不足氣血兩虧的表現。
建議可以去嘗試中醫調理，用繕絲緣絲木精華液塗抹頭皮，由內而外防脫生髮，不僅如此，還有一些生活習慣也是很重要的。
以下簡述：
☆早睡早起，堅持鍛鍊身體。
☆少吃油膩辛辣食物，多吃水果蔬菜和海產品。
☆心情平靜，不要憂愁悲觀。
☆遠離燙髮染髮，常常梳頭，讓頭皮得到放鬆。
以上的建議關鍵是要堅持，希望有些幫助。
4樓：耿敏學
掉發是大多數人都會遇到過情況，對於青少年來說，不管男女都會出現掉頭髮的事情。而致掉發的原因也有很多種，我就曾經有過兩次嚴重掉頭髮的現象，一次是高三時，那大概是因為高考的壓力導致的；還有一次是最近，我試過換洗髮水但是沒用，大概是因為我的頭髮燙染後造成的，這讓我認識到保護頭髮是非常重要的。然後就讓我看到重|現青|絲一文，裡面教了很多知識，現在就和大家講下的，常常坐在電腦前也會引起掉頭髮，所以平常能夠減少坐在電腦前的時刻，防止電腦輻射對人體形成的損傷。
平時減少燙髮、染髮的次數，適當減少洗頭的次數，每次洗完頭都要過乾淨，洗頭時不要用手使勁去抓頭皮。在洗頭髮的時分，水溫不宜過高和過低，洗完頭髮之後，少用電熱吹風吹頭髮。平日裡要多吃蔬菜、水果及富含維生素b的食品，多吃五穀雜糧，少吃辛辣刺激性食物。
5樓：金沙江核敬
人每天都會掉落50-80根數量不等的頭髮，掉得多了或者只掉不長，突然的掉發可能是最近太過勞累或者睡眠飲食不好導致的內分泌失調引起的。
需要注意以下幾點：
首先，合理作息，不熬夜，吃飯規律。
其次，放鬆心情。
最後，加強飲食營養，多吃高蛋白和含鐵含碘的食物，有助於長頭髮，再配合服用發特濃營養素，給頭髮乙個好的生長環境，就不會再輕易脫落了。
6樓：匿名使用者
很多疾病引起脫髮，先治其病，脫髮只是表象。
7樓：匿名使用者
出現白髮和年齡有關係，也和基因有關係。不知道您父母是不是也是在這個時間點出現白髮的，如果是說明是基因遺傳關係。
上面是遺傳造成。然後還有和腎虛有關係，很多少年白頭和腎虛會有關係，這個時候需要多吃蔬菜，注意每天的運動。多曬太陽多吃水果就會有很好的改善的。
另外我看過乙個文章(蒲菱|心錄)可以學習一下這是乙個真實的勵志故事。希望有幫助。
以下內容與回答無關:
海陽湖下溪，夾峰多異石。數步□□□，溶溶似雲白。竹陰入□裡，更覺溪已碧。吾欲漱斯流，長為避時客。
河平州橋危，壘晚水鳥上。衝崖搜松根，點沼寫芡響。舟輕通縈紆，棧墮阻指掌。攜橈將尋君，渚滿坐可往。
8樓：匿名使用者
其他的有以下幾個建議，希望有幫助：秋季天氣乾燥，頭皮容易缺乏營養，；盡量少的戴帽子，保持頭髮毛孔通暢；飲食上注意清淡，不要熬夜；調整身體機能，給頭髮良好的生長環境。順便去看下《董玔.
俊日記》吧，照著文中講的經過乙個多月的努力，頭髮又長出來了。
多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、胡蘿蔔、豆類食物；講究衛生，保持頭髮乾淨，洗髮水可以選擇含有角蛋白的，溫水洗頭，用指腹輕輕按摩頭皮，不可拿指甲扣頭皮
9樓：匿名使用者
現在很多人都容易掉頭髮，這和我們飲食和生活習慣真的有很大的關係，吸菸、喝酒、火鍋、燒烤，晚上不睡覺，早上不願起，這都是對頭髮有很大影響的，再有就是壓力太大，壓的喘不過氣來，它就像乙個雪球越滾越大，神經長期處在緊張的情況下，造成植發神經紊亂，導致頭髮掉落。這裡分想一則文張＜＜董玔俊日記＞＞，相信會了解不少實用的精驗。
注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合；保證充足的睡眠，不要經常熬夜。
10樓：匿名使用者
很多朋友擔心頭髮稀少問題，這種情況是很常見，頭髮稀少與很多因素相關。大學期間沒有談過戀愛，心裡只有羨慕的份了，幹什麼都不自信，就連我們班裡最好的小姐妹都背後講閒話。身邊很多的朋友，不同的眼光看我頭的時候，我覺得難堪。
無意間瞄到（董玔俊日記）一文中，看到他的故事，我選擇相信，學著做，頭髮也多起來。
其他的，頭髮每天要記得梳理，因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭髮快速生長，最好是用木梳子梳理頭髮哦，不要用尼龍梳子梳理，尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激。保持良好的飲食習慣，不宜多食油膩辛辣刺激性的食物，如辣椒、肥肉和油炸類食品等。還要盡量少熬夜、少面對電腦，做到正常的休息。
醋泡黑豆可以治脫髮嗎？
11樓：
黑豆能補腎。這個黑色正好是腎的本色，**脫髮實際上是通過補腎，腎經的充盈來間接補充肝血，肝血得到滋養後頭髮就能烏黑亮澤並且改善脫髮。
人的毛髮光澤是靠腎氣的滋養、腎氣的充盈和溫煦。發為血之餘，腎經得不到充盈，肝血就會不足，肝血虛則會出現脫髮。
《本草綱目》說：「豆有五色，各治五臟，惟黑豆屬水性寒，可以入腎。治水、消脹、下氣，治風熱而活血解毒，常食用黑豆，可百病不生。
」此外，黑豆還含有豐富的維生素b群及維生素e，皆為養顏美容所需營養成分，尤其含多量的泛酸，對烏髮也有幫助。
12樓：橘汁又撒了
不可以，醋泡黑豆具有烏髮功能，但是不能治理脫髮。
醋泡黑豆的功效：
1、醋泡黑豆具有美容、**、補腎、明目、烏髮功能。
2、有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰痠腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀、頭暈、頭痛。
3、同時醋泡黑豆對於改善近視等眼部疾病都有很好的作用。
防治脫髮食物
1、含銅、鐵微量元素的食物
微量元素中的銅、鐵等在養髮上有舉足輕重的作用。缺乏銅、鐵會導致頭髮顏色變淡、變黃。例如堅果、豆類、動物肝臟、蔬菜等。
2、含維生素a的食物
頭髮脫落和頭皮屑是維生素a缺乏的常見症狀。胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉等蔬菜中含有較多的維生素a，而動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素a。
3、含蛋白質的食物
每天攝取的蛋白質，是頭髮的助長劑。優良的蛋白質有魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液後，由頭髮根部的毛乳頭吸收，並合成角蛋白，再經角質化後，就是我們的頭髮。
13樓：
**電視台的《中華醫藥》欄目曾專門有一期介紹了常紹芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。老人吃了二十多年醋泡黑豆，現在都91歲了，倒走、深蹲、爬樓梯，甚至還能踩著凳子爬高澆花！不但仍然有硬朗的腿腳，而且還保持著一口讓人羨慕的好牙，頭髮也不掉。
談到保養的秘訣 ，老爺子拿出一罐醋泡黑豆，說自己已經吃了十
六、七年，每天吃兩勺，從不間斷。
隨著央視節目播出，「醋泡黑豆」一下子也火了。之前也提到過這個偏方，今天再詳細給大家講講，醋泡黑豆真的有這麼神奇嗎？
醋泡黑豆的七大作用
1、 調節人體激素，防脫髮、防乳腺癌、前列腺病
豆類植物含有一種叫異黃酮的特殊成分，與女性雌激素結構相似，所以有「植物雌激素」這個美譽。異黃酮可以影響到激素分泌、蛋白質合成、生長因子活性，尤其適合女性。女性常吃黑豆，可以預防乳腺癌、美容、延緩衰老、防脫髮，而且完全沒有藥物帶來的***。
2、 強效補充蛋白質
黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，蛋白質含量高達45%以上。其中優質蛋白大約比黃豆高出1/4左右，居各種豆類之首。單比蛋白質的含量，黑豆甚至超過很多肉類、雞蛋和牛奶，而且不擔心發胖，是優質的蛋白質**。
3、 清除血管油脂
眾多周知飲食太油膩是不健康的習慣，可能導致膽固醇公升高、血管堵塞。飲食太油膩的人，常吃一些黑豆有奇效。黑豆不飽和脂肪酸含量高達80%，其中亞油酸含量就佔了約55%。
亞油酸可以調節膽固醇的代謝，促使血液迴圈順暢，防止飽和脂肪酸在體內沉積。
4、 補充維生素e
維生素e是美容美膚中的**成分，是人類最主要的抗氧化劑，**的光滑、毛髮的健壯和維生素e都有很大的關係，而黑豆就是維生素e最優質的食物之一，每100克黑豆含維生素e高達17微克，幾乎可以媲美保健品了。
5、 補腎益脾
其實古代人很早就開始吃醋豆，是中醫補腎的**驗方。古醫書《五十二病方》記載：「黑豆煮醋，滋胃腎，小便癃閉。
」中醫把黑豆歸為腎經和脾經，有補充腎氣、健脾益氣的功效。而腎氣和脾臟，是最關係頭髮和肌膚的兩大器官，所以常吃醋泡黑豆可以**脫髮、延衰老。
6、 改善貧血
2023年《英國營養學雜誌》上報道了黑豆有抑制鐵調素的功能，這意味著黑豆有實實在在補血的功效。鐵調素是什麼呢？它是由肝臟產生的一種調節分子，過度活躍會令血液中含鐵量過度下降，進而限制紅細胞的合成，是造成貧血的原因之一。
動物實驗也證實了服用黑豆後，紅細胞數量、血紅蛋白顯著上公升。
7、 白髮變黑
因為黑豆有補腎、補血的功效，所以也用來**白髮。此外，黑色食物可以促進人體合成酪氨酸酶，這種物質可以促進人體黑色素的形成，有人認為黑豆的這個特性對頭髮變黑也有一定的作用。
怎樣去製作醋泡黑豆？
首先給大家解釋一下，為什麼要用醋泡黑豆。用醋泡黑豆主要是為了人們更好的吸收黑豆中的花青素，有研究表明黑豆在ph值小於7的環境中抗氧化抗自由基的能力最好，花青素也更容易被人體吸收。
製作方法：黑豆100克，糙公尺醋300毫公升。將黑豆放在平底鍋內，以中火將黑豆煮至表皮爆開，再以慢火煮大約10分鐘。
把煮熟了的黑豆放入密實瓶內，加入糙公尺醋，兩者所佔的分量大約是1/3及2/3。變涼後將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，膨脹之後便可食用。時間久了醋上面會長膜，可將膜扔掉，如醋渾濁，重新換醋。
放置陰涼處或冰箱冷藏儲存10天後即可食用。
粒就可以了，不需要多吃，但是需要長期堅持。
醋泡三寶，簡單易學的養生極品
用醋泡黑豆不是唯一的吃法，適合醋泡的食物很多，最典型的是這「醋泡三寶」：醋泡花生、醋泡黑豆、醋泡姜。
醋泡花生：老醋花生大家都吃過吧，醋泡花生確實很有學問。花生公尺的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。
而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此用醋浸泡花生公尺一週以上，每晚吃7～10粒，連吃一週為乙個療程，可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積。
醋泡姜：《中華醫藥》欄目還介紹了國醫大師路誌正吃醋泡姜的故事。路誌正已經吃了40多年的醋泡姜，醋泡姜能夠保持脾胃功能正常，因此心臟會直接受益。
電視中說他「90歲的年齡，40歲的心臟」，心臟病跟胃特別有關係，膽固醇從哪兒來的？就從腸胃來的，痛風從哪兒來，同樣從腸胃來的，高血壓都有關係，因此，腸胃、脾胃搞好了，那就都解決問題了。
醋泡黑豆這個方法風靡全國很多年，建議可以把這個方法推薦給爸爸媽媽，因為他們年紀變大，需要注意預防膽固醇過高的問題。
中醫能治脫髮嗎，脫髮中醫可以調理嗎？
能啊，常見的是用生姜擦脫髮的頭皮，聽說效果不錯，可以一試 還有其它很多方法可以試。中醫是很神奇的哦。最簡單也最出名 的是用生姜，切口，在脫髮的地方用生姜按住按摩。看看這個 脫髮的經驗發吧，也許對你有所幫助 精神壓抑越深，脫髮 白髮就越快。平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊...
蒜泡醋治汗斑嗎，醋泡大蒜能治什麼病
答案是肯定可以的，將大蒜搗碎放醋塗抹在汗癍位置來回擦，幾週就好。醋泡大蒜能治什麼病 醋泡大蒜的功效與作用。1 大蒜泡醋可以促進消化和吸收，而且可以去腥味和油膩，吃起來口感也好，適合陰虛火旺的人。同時具有排毒的功效，也可消除身上的紅腫。2 大蒜泡醋可防癌，蒜誘導肝細胞脫毒酶的活性，從而阻斷致癌物質的合...
用醋洗頭髮會掉發嗎，用食醋洗頭可以治脫髮嗎？
不會通過科學的研究表明，醋可以溫和地刺激我們的頭部 擴張毛細血管，促進頭部的血液迴圈。因此，經常使用醋洗髮可以促進頭部的血液迴圈，促進頭髮的營養吸收，改善頭髮的質量，減少脫髮 斑禿的症狀。用醋能使頭髮變柔軟，水中加入適量的醋洗頭對於脫髮初期和脫髮較輕者有輔助性作用。醋是指用公尺 高粱等釀造出來的公尺...