1樓：姑蘇博敏
男性弱精建議還是去男性**醫院就診！千萬不要去那些路邊小診所就診，浪費時間浪費精力，最後病麼看不好！還延誤病情**！祝你早日**！
男性弱精該怎麼辦？
2樓：cc魚仔
少精是可以調理好的，要提高精子質量，首先肯定是要從平時的生活習慣做起。
第一：每天都堅持運動和鍛鍊，跑步等，多鍛鍊身體是好的。
第二：飲食上要營養豐富均衡，多吃益精的食物，如：山藥、鱔魚、銀杏、花生、核桃、芝麻等，我基本每天都吃堅果，堅果很不錯。
第三：微量元素不能少。維生素e：
提升精子數量、品質和活力。鋅、硒：精子活力弱和精子不液化和缺鋅有極大關係。
多吃含鋅的食物，山藥、牡蠣等。可以服用：fertimale，等等補鋅產品，提高精子活力和質量。
3樓：土豆土豆土豆斯
弱就弱唄，沒有什麼大不了的，全天下又不只是你一個人弱精，沒有什麼可嘆氣的，他們照樣結婚，順利生下了健康的寶寶，你也可以的，放鬆心情，別一天到晚愁眉苦臉的，該幹嘛幹嘛，該吃啥就吃啥，快快樂樂的，多好。
4樓：匿名使用者
弱精就要調理，不調理懷孕的機率就低。平時多吃點補鋅補硒的食物，像生蠔、扇貝、蝦、深海魚之類的，但是海鮮最好不要吃太多，還有核桃、花生、腰果這些堅果類可以多吃一點。雞蛋、瘦肉、牛肉也是比較好的。
光靠食補也有效果，就是很慢，最好是搭配吃凱貝尓這種補鋅硒的，這樣的話更快，至少我是這樣的，平時再加上運動，一般2-3個月弱精就能恢復。
5樓：匿名使用者
吃中藥調理一段時間就好了。才多大事。
然後，多鍛鍊下肢，給下肢迴圈流暢，也有幫助。比如下蹲。
6樓：
去檢查身體吧，我家附近的中山還不錯呢
男性弱精怎麼辦
7樓：杭州可豆健康管理
引起弱精症的原因，要判斷男方年齡是否過大，檢查有沒有前列腺炎疾病，有沒有免疫因素導致弱精，查明弱精症的原因後再針對性選擇**方案才可有所成效。如：生殖道感染，免疫因素，精索靜脈曲張，內分泌因素等等
並且不良生活方式也易造成精子質量不佳與弱精情況。當然也不是說，弱精不可以生育，有些患者的弱精症較為嚴重，而有些患者的弱精症則較輕。所以很多的時候即使男方存在弱精症也會順利使得女方受孕，不過質量不好的精子進行受孕，還是會存在很大風險的，如易使女性發生早期流產、胎兒不健康等問題。
此外，影響精子活動能力的因素比較多，如想優生優育，運用“試管技術”是最為理想的輔助生育方式。
醫生會將卵子與精子提取到體外來，讓它們在良好穩定的人工控制環境中完成受精過程，然後把成熟的胚胎（囊胚）移植到女性的子宮中，等待囊胚著床，然後十月懷胎、最後分娩。
通過試管助孕的寶寶與正常生育的孩子並沒有不同，都是在媽媽的子宮內成長，並且弱精症者都是在精子中挑選發育最好精子進行試管嬰兒的培育，並在植入母體前將囊胚進行篩查診斷，從科學理論上來說，試管寶寶更加健康。
8樓：名醫**網
成都曙光醫院-何瑛-副主任醫師-外科-吃什麼可以增強男性精子活力
9樓：匿名使用者
弱精吃什麼？為了提高生育能力，男性可以食用一些壯陽食物，比如富含核酸、鋅元素、維生素e、維生素b、蛋白質等營養成分的食物。生活中壯陽食物主要有以下這幾種。
1、核酸食物：科學家研究發現，如果體內的核酸充足，就能有效地增加身體的各項機能，可以間接地提高性功能，並延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類以及各種豆製品，其次是海產品，如海魚、貝類、蝦等。
肉類中以各種動物肝臟及瘦肉的含量較高，蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。
2、松果體素食物：松果體素又稱褪黑色素，據測試發現，只要在臨睡前補充一些人工合成的松果體素，就能恢復有效恢復性功能。褪黑素是由色氨酸轉化而來，牛奶中含有能夠促進褪黑素生成的l-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉鬆、雞胸脯肉、雞蛋等也富含色氨酸。
3、果仁和種仁：各種果仁、種仁含有豐富的維生素b和維生素e，尤其是礦物質含量比其他食物都高，此外還是蛋白質極佳的**。南瓜子、小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁
4、加一些藥物調理fertimale
10樓：匿名使用者
弱精症需要補鋅補硒，還有維生素、蛋白質這些，就是給精子補充營養，補鋅硒可以吃生蠔、扇貝、蝦類、魚、牛肉、豬肝這些，但是海鮮不要多吃，fertimale含有蛋白鋅硒，吸收率更高。補充維生素可以多吃新鮮的蔬菜水果，牛奶、豆類、瘦肉、雞蛋等含蛋白質比較豐富。弱精症的男性平時還應該注意運動，可以選擇慢跑或者游泳，運動要適度，不要過激。
11樓：匿名使用者
對於男性少精弱精如何**的問題你一定要重視，建議您及時的戒除手淫不良習慣,適當控制性生活的頻率可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.建議fertimale兩個療程,必要時去醫院**檢查**祝你早日**。
12樓：來自溱湖直截了當的鬱金香
弱精子症，實際上是指精子活力低下。在正常情況下，一定比例的精子應該一往直前，具有快速向前運動的能力（這種能力是在通過附睪時獲得的）。如果缺乏了這種能力，就有可能導致男性不育。
這種不育的概率，往往與精子活力的好壞程度成正比。
男人弱精怎麼辦
13樓：山丹陳
弱精症是泌尿外科非常常見的疾病，它也是男性不育最常見的原因，弱精症的**方法主要包括以下幾個方面：
第一，要進行全面的檢查，明確弱精症的診斷，以及弱精症的**。
第二，要針對不良的生活習慣，如熬夜，抽菸，喝酒等方面進行改善。
第三，要遠離生化物質，比如油漆、苯等等。
第四，要服用保健品，比如fertimale。
最後，要根據不同的**進行針對性的處理，比如精索靜脈曲張，可以進行手術**
14樓：蘭州天倫不孕不育醫院
對弱精子症的檢查需要在第一時間進行**，但要遵循的一個原則是症狀**是有效的。它可以口服一些藥物，因為引起弱精子症的原因不同，所以使用的藥物也不同。除服藥外，注意生活中還可以起到輔助**作用，一定是要戒菸、戒酒、不熬夜等。
15樓：匿名使用者
弱精要注意食補，避免菸酒熬夜久坐，作息規律， 飲食科學， 多鍛鍊身體，提高身體素質，改善生精功能，吃養精三寶調理改善兩個月左右就好了，精子很嬌貴的， 要好好改善才行。
16樓：名醫**網
成都曙光醫院-何瑛-副主任醫師-外科-吃什麼可以增強男性精子活力
17樓：匿名使用者
弱精吃什麼？為了提高生育能力，男性可以食用一些壯陽食物，比如富含核酸、鋅元素、維生素e、維生素b、蛋白質等營養成分的食物。生活中壯陽食物主要有以下這幾種。
1、核酸食物：科學家研究發現，如果體內的核酸充足，就能有效地增加身體的各項機能，可以間接地提高性功能，並延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類以及各種豆製品，其次是海產品，如海魚、貝類、蝦等。
肉類中以各種動物肝臟及瘦肉的含量較高，蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。
2、松果體素食物：松果體素又稱褪黑色素，據測試發現，只要在臨睡前補充一些人工合成的松果體素，就能恢復有效恢復性功能。褪黑素是由色氨酸轉化而來，牛奶中含有能夠促進褪黑素生成的l-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉鬆、雞胸脯肉、雞蛋等也富含色氨酸。
3、果仁和種仁：各種果仁、種仁含有豐富的維生素b和維生素e，尤其是礦物質含量比其他食物都高，此外還是蛋白質極佳的**。南瓜子、小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁
4、加一些藥物調理fertimale
18樓：匿名使用者
弱精症是可以治好的，不過需要做好各方面的補充調理才行，很多人都不瞭解這些。首先，就是要鍛鍊身體，很多人有弱精是身體不夠好，生精功能差，鍛鍊身體可以提高身體素質，改善生精功能。其次就是要補充精子所需的精氨酸，鋅硒微量元素和番茄紅素，弱精之所以變弱是因為這些營養比較缺乏，可通過fertimale進行補充調理。
再次就是要飲食補充，飲食和保健結合，多吃生蠔，海蔘，蝦米，瘦肉和動物肝臟，這些食物對精子有益，多吃這些食物是有好處的。最後，有弱精的人需要禁忌的，不能抽菸，喝酒，久坐，熬夜，也不能吃辛辣油膩食物，菸酒對精子傷害大，壞習慣往往會從各個方面影響精子的形成。
男性弱精怎麼調理啊？
19樓：良爺揮金如土
弱精怎麼調理，應該先檢查什麼原因，就說是我之前精子活力弱醫生讓怎麼調理的吧。
1.【飲食】多吃益精的食物，如：山藥、鱔魚、銀杏、海蔘、凍豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等
2.【優質蛋白】蛋白質是細胞重要的組成部分，充足的優質蛋白質可以提高精子的質量。瘦肉，奶類，豆製品，魚蝦等。
3.【微量元素】維生素e：提升精子數量、品質和活力。
鋅、硒：精子活力弱和精子不液化和缺鋅有極大關係。男性體內含鋅元素低是不育的一個重要因素，所以在孕前男士每天應該攝入12～15毫克鋅。
可以幫助男性體內精z正常運轉所需，並且還能消滅一些畸形精子。
多吃含鋅的山藥、牡蠣等。可以服用維e、凱貝爾活力片等補鋅產品提高精子活力和質量
番茄紅素：番茄紅素對於男士精z質量幫助也很大，建議牡蠣番茄一起吃效果更好。
大夫讓我吃的就有這些，別的沒了，吃了有三個多月好的。
4.【有氧運動】備孕期間的男性，每週至少進行三次有氧運動，如游泳、慢跑以及各類球類運動。也可以適當到健身房進行各種肌肉鍛鍊，制定增肌減脂的運動計劃。
5.【睡眠】良好的身體狀態是成功備孕的基礎。備孕期間，準爸爸一定要作息規律，保證充足的睡眠，堅持每天睡夠8小時。
6.【忌菸酒】吸菸與不育症有極大的關係，尤其對男性不育方面的影響更大。已有例項證明，吸菸能破壞吸菸者身體細胞中的染色體（遺傳因子）。
另外，酒精也是準備懷孕前必須禁忌的，酒精影響胎兒導致發育不健全的例子也不少。
希望能幫助到你
20樓：仝語
弱精症可能的原因有前列腺炎、精囊炎、附睪炎、精索靜脈曲張等，也可能是過度飲酒、過度精神壓力、環境影響、微量元素缺乏等。
指導意見：在日常要注意個人衛生，避免感染，有時候炎症也可以導致弱精。加強自身鍛鍊，可以服用補腎益精的中藥調理。
21樓：蘭州天倫不孕不育醫院
對弱精子症的檢查需要在第一時間進行**，但要遵循的一個原則是症狀**是有效的。它可以口服一些藥物，因為引起弱精子症的原因不同，所以使用的藥物也不同。除服藥外，注意生活中還可以起到輔助**作用，一定是要戒菸、戒酒、不熬夜等。
22樓：匿名使用者
據說人蔘是進補的良藥哦，有增加精子製造量和活動頻率的作用哦~可以給你老公弄點蔘湯什麼的喝喝的咯
23樓：匿名使用者
男人弱精調理起來不難，我給我老公吃了番茄紅素和天然維生素e和葉酸，另外醫生也有開了藥，但是他吃醫生的藥不多，主要靠飲食和休息，是可以很快改善的，那時候經常坐番茄炒蛋，煮熟額番茄富含番茄紅素，這個對精子活力很有幫助，建議你試試，另外菸酒要少碰，避免長時間坐著，可以多運動運動
男性弱精症怎麼辦，男性少精弱精症怎麼辦
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弱精症是怎麼回事，男性弱精症是怎麼回事？
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