1樓：紅茶_鷸厑
學會聽課――向45分鐘要質量 中學生獲取知識的主要渠道在課堂，課堂45分鐘十分重要，這是乙個人人皆知的常識，課堂學習效率的高低是獲取知識多少的關鍵所在，也是最終決定學習效果的首要因素。但同學們在課堂上激情不高，反映不積極，與教師配合不密切。那麼，如何才能提高課堂學習效率，在有限的課堂教學時間內獲得最大量的知識呢？
一般來說應該做到以下幾點： 1、 課堂上一分一秒都極其寶貴的，大家要充分利用好課堂時間，必須在課前充分做好上課的準備工作，包括準備好課本、筆記本、草稿紙、筆等，甚至要把書翻到確定的地方，上課鈴聲一響，就要安靜地坐在座位上，等待老師的到來，同時要思考和回憶上一節課所學內容，切不可嬉戲打鬧，老師到堂了還拿不出課本來，誤了自己。 2、課前的預習是十分必要的，大家要養成課前預習的良好學習習慣，它將會使同學們受益終生。
〔小欄目〕 預習的好處：第一，可以對新課有個大致的了解，有準備地去接受知識，特別是在預習中發現的疑難問題可以在聽課中加以重視，容易化解難點；第二，便於做筆記，通過預習可以了解哪些內容已在課本中，哪些內容老師有所發揮、有所延伸、有所提高，避免課堂中做重複勞動；第三，預習過程實際上是乙個自學的過程，自學能力是我們學習過程中必須逐步培養的能力之一，預習是培養自學能力的最佳途徑和最為常見的方式。 3、課後鞏固實際上是課堂的繼續和延伸，不少同學往往忽視課後鞏固，認為學了學了，其實剛剛學過的新知識最需要及時鞏固，否則就會很快忘記。
〔小建議〕 課後進行三次相關的知識鞏固： 一、利用晚自習在新課的當天進行鞏固； 二、在週末再進行一次鞏固，對一週來所有新知進行鞏固； 第
三、在單元結束時再進行一次全面的鞏固。 三、晚自習時間最寶貴 晚自習對同學們來說是極其寶貴的，也是十分重要的。學校為了讓同學們能充分利用好晚自習，不僅規定各年級都要正常上晚自習，並專門安排了老師到教室進行晚自習輔導，而且還規定，畢業班晚自習要適當延長，非畢業班的晚自習也要保證在三個小時以上。
然而，有一些同學的晚自習效率不高，有少數同學不能很好地利用好晚自習，也有的同學乾脆不上晚自習。為什麼要上晚自習，如何上好晚自習呢？ 同學們都知道，我們現在的一天都安排有七節課，而且在這七節課裡，要麼由老師在進行新課，要麼由老師帶領同學進行有關知識的鞏固複習，課堂教學容量特別大，一般的同學也只能勉強聽懂，或跟上老師的教學節奏，那麼，一天下來的知識鞏固放在什麼時間進行呢？
只有兩個時間，即早讀時間及晚自習時間，由於早讀時間只有40分鐘，且主要為鞏固英語及語文學科之用，因此，其它學科的鞏固只能放在寶貴的晚自習期間進行了。 〔小欄目〕 要充分利用好晚自習，一般應該做到以下幾點： 一、中午必須休息，以確保晚自習有較充沛的學習精力，這也是提高晚自習學習效率前提，有些同學中午不休息，坐在教室裡學習，其實不僅學不了多少知識，而且還影響了晚自習的學習效率； 二、晚自習主要是同學們自習，教師的作用是個別輔導或集體輔導，也是同學們學習中有疑難需要排除的絕好機會，所以同學們有什麼問題一定要問，而且要不恥下問，若遇到老師進行集體輔導，還要認真聽講，以取得最大的收穫； 三、為了便於晚自習管理，學校安排教師每天晚自習都是固定的，但並不意味著同學們在當天晚自習堂必須進行輔導老師所授課程的複習與鞏固，同學們要根據當天的課表有計畫地對一天所有課程都進行一次鞏固，當然可以對輔導教師的課有所側重； 四、晚自習要以鞏固新課為主，只有在課本知識都完全消化了時才能做一些拔高性的習題，且不可把晚自習時間全部用到了做習題上
希望採納
2樓：手機使用者
q聰明和成績之間沒有必然的聯絡，很多比你成績好的人，智商肯定沒你高。學習成績好不單純是由智商決定的，它有很多因素，努力程度是一方面，更重要的是方法！有了事半功倍的方法，不用每天熬夜，不用搞題海戰術。
經驗一： 1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。
如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了. 2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽**。
或許你會說聽**是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。 3、不要整個晚上都複習同一門功課。我以前也曾經常用乙個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。
後來我在每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。 除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。
課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。 經驗二： 學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。
我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這裡邊就存在乙個效率的問題。
效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在乙個效率的問題。 如何提高學習效率呢？
我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢？
以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前乙個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有乙個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。
另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，複習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。 作題的效率如何提高呢？
最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要乙個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
評：夏宇同學對於聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的乙個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。 經驗三：
學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼，我們如何提高自己學習效率呢？ 第一點，要自信。
很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的乙個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，乙個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另乙個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉乙個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想象力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。
現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。 另乙個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。
我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕鬆，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。
這樣，我們就能在自己的周圍營造乙個十分輕鬆的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。 經驗四： 很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。
原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。 晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。
充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。 二、學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩，學的時候認真學。
一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。
但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。 三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有乙個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？ 四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事乾淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。 六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。 評：
學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關. 【總結】 學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。 `` http:
怎樣搞好學習，怎樣搞好學習啊？
要想把自己的學習搞好，就要掌握好自己平時的生活規律和學習方式，有計畫的進行自己的學習課程，做到勞逸結合。建議注意一下幾點 1 多睡覺 2 多吃飯 3 多運動 4 定個小目標 5 自我安慰 6 多參加集體活動 7 對自己有信心 8 別把考試看太重 還要掌握以下三點 一 聊天。聊天是個很好的減壓的方法！...
怎樣才能做到真正的用心，怎樣才能搞好學習
l 開始學習前的預熱 這不同於簡單意義上的預習，更是一種心理準備和狀態調整。例如 我在自己專心學習前，通常會活動一下身體，向遠處望望，做做深呼吸，甚至有些時候會活動腳踝，體會賽跑前的感覺，然後將注意力放到即將開始的學習上 2 進行階段性的放鬆 俗話說張弛有道，只有充分的放鬆，才有高度的集中。另外，電...
怎樣搞好學習
學習要安排乙個簡單可行的計畫,改善學習方法.同時也要適當參加學校的活動,全面發展.在學習過程中,一定要 多聽 聽課 多記 記重要的范文,記重要的題型結構,記概念,記公式 多看 看書 多做 做作業 多問 不懂就問 多動手 做實驗 多複習,多總結.用記課堂筆記的方法集中上課注意力.英語多看重要課文,熟悉...