1樓：祛斑護膚小能手
無論你的是什麼型別的色斑，找準色斑形成的原因是祛斑的關鍵所在。
臉上長了去多難看的斑斑點點，真心覺得煩人，去美容院去除花費有太過昂貴，有什麼辦法能自己祛斑的呢?
黃褐斑是一種好發於面部的色素沉著性**病，多見於女性，其**尚未完全明確，可能與內分泌功能紊亂、日光暴曬、遺傳、慢性肝病、慢性胃腸疾病、甲狀腺功能低下、使用化妝品等因素有關。
1、土豆+牛奶
做法：將土豆放入蒸籠蒸熟，去土豆皮並搗爛，然後加入適量的脫脂牛奶，攪勻，將做好的土豆**塗在臉上靜敷十五分鐘，用溫水洗掉土豆**。
效果：不僅可以祛斑，還能美白肌膚。而且熟了的土豆**很適合**敏感的人敷，不會有刺激性。
2、珍珠粉+土豆
做法：將土豆洗乾淨削皮，然後把土豆蒸熟，搗成土豆泥，把珍珠粉倒入土豆泥中攪拌均勻後，用來敷臉，十五分鐘後用溫水洗乾淨。
效果：這個土豆**可以淡斑美白，還能提亮膚色，長期堅持使用就有祛斑的效果。
3、土豆+新鮮牛奶+麵粉
做法：將土豆去皮切塊，榨汁，汁水盛入乙隻乾淨的容器中。在容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀，敷於臉上，20分鐘後洗淨。
效果：不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。還能消除疲憊感，舒展臉上的皺紋。
壓力太大
現在的女性對自己的工作都是非常認真，到了30歲左右，也正是努力工作的時候，為了能夠完成相應的任務，給自己更好的生活，女性的身體也受到了很大的壓力，這會導致身體代謝失衡。伴隨著身體代謝異常，**就會出現問題，在供養的過程當中會有一些異常的變化，隨後身體的細胞代謝也會出現問題，控制**色素的細胞就會變得異常活躍，這就會導致**出現黃褐斑。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
減輕自己工作和生活的壓力；
堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
注意防曬；
2樓：匿名使用者
青春痘如果沒有得到及時的**或者人為擠壓，會導致**炎症，**細胞的發炎導致**組織的區域性壞死液化，造成了皮下組織的缺損，產
生了痘坑。痘痘最終都會痊癒，而痘坑卻再難撫平。【任何痘痘問題都可以點我進去詢問】
建議你可以選擇「美萊光學祛痘除印」**，既能祛痘又能美膚，同時要懂得護理，例如飲食清淡，常吃蔬菜瓜果，少吃辛辣油炸食物等。
3樓：匿名使用者
常規**痘痘有以下3種方法：
一、西藥**：服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類藥物進行**。這類方法短期內可見成效，但服用這些藥物容易導致內分泌失調，影響身體健康。
二、中藥**：根據痘痘發病原因可分為濕熱症，內毒血熱症、血虛風燥症。通過服用中藥進行調理**，缺點是見效慢。
三、雷射**：這是目前採用比較多的**。使用特定波長的雷射，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。
雷射祛痘過程中比較舒適、**苦，並且對**沒有不良刺激作用，無光敏現象，**過程輕鬆無負擔。
4樓：唐鶯馨
沒有用過，不 要亂吃的好，導 致臉 斑不減反 增就得不償 失了。
5樓：皇兄雍先生
可以，效果不是很強。
祛痘淡斑中藥面霜 推銷策略
6樓：改學義
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防曬是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止**曬黑、曬傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程式。
祛斑方法是關鍵
想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到乙個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
7樓：匿名使用者
一般的產品效果不是很好，可以採用雷射祛痘，雷射祛痘就是使用特定波長的雷射，雷射還可以有效地刺激**膠原蛋白的再生，從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體，並且雷射還可以有效地刺激**膠原蛋白的再生，使生過青春痘後留下的凹凸不平的痕跡恢復平整，再加上具有的雷射磨削作用，從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體，對青春痘的**更具完美。
8樓：服務範圍的的的
祛斑的時候，還是需要挑選正確的祛斑方法，這樣才能達到更好的祛斑效果。為你推薦以下祛斑方法：
1、避免**長時間曝曬在陽光下
外出時一定要作好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
2、避免食用色素含量高的食物或者飲料
如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3、充足的睡眠
熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4、良好的生活習慣
好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
胡培芝祖傳中藥祛痘膏能去斑麼
9樓：南天大門神
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防曬是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止**曬黑、曬傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程式。
祛斑方法是關鍵
想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到乙個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
10樓：匿名使用者
日常照鏡子瞅見全是痘痘痘印的臉，心頭就格外難過，怎樣都自信不起來。我張痘是讀高三開始的，熬夜學習差不多成了很常見的地步，當初的情況不許自己分心去想臉部的事，也都擱置下。高考過後，我不能頂著一臉的侸去大學報到，以是這些日子就抓緊時間。
買了很多祛逗的，屋裡的瓶瓶罐罐倒是不少，臉部仍舊痘痘不少！倗友知道我的狀況後讓我學習（於夢自述）一文說的的做，當初我也是會質疑的，可是奇蹟的是乙個多月左右，我痘痘都好了！
11樓：維歐美內外搭配祛斑
建議出門的時候做好防曬工作，不要吃辣椒，多吃些富含維生素c的蔬菜和水果，**有足夠的抵抗力才能更好的祛斑，注意**的保濕和防曬，可以多用點**，慢慢改善。
祛斑和祛痘可以一起**嗎？
12樓：波麗妮雅**美乳
訣竅一：
檸檬泡水
準備一顆檸檬，少許白糖。將檸檬切片後放入杯中，倒入熱水就可以喝啦。如果覺得檸檬太酸可以加入少量的白糖，喝的時候就不會太酸。
檸檬中的有機酸物質能夠較大程度的促進臉部微血管中的黑色素降低。檸檬本身富含豐富維生素c和高濃度的果酸，維c是美白不可缺少的成分，能夠起到抽離、淡化黑色素的作用。果酸則有美白**的功效。
因此，檸檬泡水能阻止和消除色素沉著，對想祛斑的朋友是很有用的。
訣竅二：
多吃西紅柿
西紅柿可以直接吃，也可以榨成汁喝。方法很簡單只要每天保證1-2個西紅柿的量就可以。我們都知道西紅柿中含有大量的維生素c和維生素e，這些都有抑制黑色素的作用，除此之外，西紅柿中含有鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還可以可以促進膠原蛋白合成，清除體內自由基、預防衰老和抗氧化的作用。
用什麼可以祛痘？怎麼祛痘效果好，有什麼祛痘好方法。
一 重視體內保養及調理 過去很多人誤認為青春痘只是 問題，把功夫都花在 上，而忽視了體內因素，體內如雄激素分泌過盛，內分泌紊亂，胃腸功能失調 便秘，缺鋅等均會造成青春痘的發生。二 避免不良情緒 有的同學一到精神緊張時期，如考試，學習壓力過重疲勞等，都會出現痘痘 現象，這是由於情緒緊張導致內分泌及植物...
痘痘肌用什麼祛痘好，用什麼可以祛痘？怎麼祛痘效果好？
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉 一 重視體內保養及調理 過去很多人誤認為青春痘只是 問題，把功夫都花在 上，而忽視了體內因素，體內如雄激素分泌過盛，內分泌紊亂，胃腸功能失調 便秘，缺鋅等均會造成青春痘的發生。二 避免不良情緒 有的同學一到精神緊張時期，如考試，學習壓力過重疲...
祛痘可以用什麼，用什麼可以快速祛痘
臉上長痘有痘印很難看，教你用蘋果片快速祛痘，方法簡單效果明顯 長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉 首先長了痘痘千萬不要用手去擠，否則留下痘印很難去除。蘆薈膠是有幫助的，痘痘基本是毛孔皮脂分泌過旺，造成毛孔皮脂堆積把毛孔撐大，因此首要的任務就是去除質。毛孔得到清潔，自然會恢角復如...