1樓：喬木
關於這個問題，我能給你的建議只有四個字「忍痛割愛」。你其實並不是放不下渣男這個人，而是放不下你依賴的那種關係，你一直以來習慣的那種感覺。每個人都是一樣的，一離開舒適圈都會有不適應的感覺，更何況是離開了乙個你非常喜歡非常習慣的環境。
首先你要正視你自己，你不必覺得放不下渣男就是一種錯誤，或者是說感情結束了還對前任戀戀不忘是一種罪大惡極的行為。這是很正常的。無論如何和乙個人待久了都會有感情，尤其是自己把全部身心都投入進去的時候更難拔出來。
你要知道並不是你乙個人這樣，你的想法也不是錯誤的，不要給自己太大的心理壓力。
渣男之所以成為渣男，也有他的能力。有的渣男很擅長討女孩子的歡心，達到目的以後又會甩了女孩子，但是不可否認的是，比起那些鋼鐵直男，這些渣男真的具備讓女孩子喜歡的優點，所以這也是他們的能力。有的渣男是在感情中慢慢變心的，有些變化是你能察覺到的，有些是察覺不到的。
他們可能是經歷了一次關鍵的事件，也可能是和你長久的相處中失去了耐心和新鮮感。
我的建議「忍痛割愛」就是讓你忍著現在離開渣男的痛苦不要去找他，等到時間再長些慢慢你就能看清更多東西了，比如渣男為何成為了渣男，你們的感情經歷了怎樣的變化。而且你獲得了大量的時間，這可以方便你進一步的提公升自己。
明明知道是渣男，可還是放不下他，我該怎麼辦？
2樓：匿名使用者
你現在是覺得自己為他**並且原諒他多次出軌，對他的愛，他應該是能感受到的，他心裡應該是有你的，但又不確定，有幾分不甘，越是這樣，你越是放不下，你越不確定他心裡是否有你，你就越覺得不甘，隱隱的還會有幾分挫敗和無力感，不知道自己該怎麼做才能讓他心裡確定有你，其實，任何事情都不是付出就必然能得到回報的，特別是感情，要保持正確的心態去對待，你想付出可以繼續付出沒人攔你，也不會有人求你，至於最後他心裡有沒有你，就要看他的了，你只能決定自己如何付出及付出多少，但決定不了他是否要給你所需要的預期。對待感情不要天真，選對人才是重點，而不是自己要付出多少來決定的。如果你真的確定只要他心裡有你你就能滿足、能幸福，並且確定他心裡有你----那你就是幸福的，沒必要理會其他人的看法。
如果覺得自己不幸福，就趕緊放手吧，沒啥好留戀的。當你重新開始乙份自己滿意的旅程，再回頭看，你才會發現自己現在的問題。
3樓：喵星人集合
其實人是有受虐傾向的。
要知道這世界肯好多人，被男的打得不行，虐得不行，越虐越離不開，局外人都會說怎麼那麼傻，如果是我，我肯定不會要這男的。
但是局內人就是走不出來。知道為什麼走不出來麼？
因為就像是被溫水煮的青蛙，一開始不願意跳出來，越到後面，就越跳不出來。其實，不要計較你失去的，你之前付出的感情時間成本，勇敢跳出來，你會發現其實離開了他，並沒有那麼恐怖，反而很美好。順便，讓他去過他的逍遙日子吧。
你得堅持自己的原則和底線。
4樓：愜斯基力
我不懷疑你對該『渣男』的愛。
但我必須說你和『渣男』這份感情是不健康的(請別介意我這麼下定義，我無惡意的)，健康的良性關係不應該是這樣的，這裡我就不說什麼是健康的兩性關係了，建議你多去讀讀這方面的書籍，你需要改變，不然你的生活質量很難改觀。
我在這裡猜測，你們兩個的成長經歷或背景都不會很好，在你們內心都嚴重的缺乏愛，缺乏被認同，需要被接納，這是問題的根源。猜測不一定準確，但我認為你們總有這樣類似的問題。如果有這些，建議你找找這方面的書籍或專業人員尋求幫助。
建議你好好想想，問問自己為什麼會這樣，為什麼有的女孩子可以很輕易的甩開『渣男』，重新開始，而你卻這樣困難和困擾，造成困難和困擾的背後是什麼？。
ps: 我知道有乙個人能幫你，他是jesus，很多人從他那裡獲得了幫助。他是免費的。
5樓：可咔依在路上
既然知道他是渣男，既然原諒了他一次又一次，都還在重複犯。那不管你是放得下還是放不下，你們都不會有未來。即便是有未來，也是沒有未來的未來。
這是泥沼，再等下去，只會越陷越深，身死心碎。原諒一次是寬恕，原諒兩次是縱容。所以不要幻想著他有一天會為你變好，因為你一直在縱容他犯錯。
你覺他心裡有你，但他根本不在乎你，真正心中有你的人，只會為你心疼，真正在乎你的人，怎麼會捨得讓你難過，從不做讓你傷心的事。
6樓：匿名使用者
小女孩，人必須先學會愛自己，然後才會愛別人。所以，請你先考慮一下是否愛自己。
明知道會後悔的事，不能去做。這是非常簡單的道理，你只是暫時控制不了自己的思緒，就算再次跟他一樣，也是遲早要分開的，因為他不愛你，你也不懂愛自己。多次受傷後最終還是會離開。
他愛你的話，眼裡容不下其它人，根本不會出軌。你愛自己的話，要**的時候就離開了。
請相信，會有更好更合適的人在等你。
你不留個空位出來，怎麼迎接更合適的人呢。
7樓：騎個白馬去取經
他呢，他的心裡，你究竟排到了幾位。或許他是愛你的，但身為乙個男人，面對為他付出良多的女人，還能毫無愧疚的出軌，那他的心有些大了，或許他是秉持著家裡紅旗不倒，外面彩旗飄飄，或是他認為男人對外面的女人越壞，對自己的女人才更好的男人，那麼我想，你可以提分手了，真正的愛情是能讓人開懷的，而不是活在回憶裡，一直覺得他的形象沒變，還是那一顆心，其實，在他出軌的時候，就注定了他的改變，就像你，明明已經知道了答案，還是來這提問，不就是想自欺欺人嗎？因為你還愛著他，所以不忍分手，走出去看看吧，世界更博大，到時候，對於兩性，你會更好處理的
8樓：匿名使用者
圍城 自卑
人總是對最初是難忘的，不捨的，這是一種情結；你可歸結為一種懷舊，懷念或者億記；
你陷入的是自己砌造的圍城，城裡只有兩個人，乙個是你，乙個是你男友，你男友經常外出城外，城裡通常只有乙個你；所以你孤獨，所以你覺無依無靠；這城裡只有你倆個，所以你害怕失去你男友，就會因此孤寂；或者有一種你無法理解的自卑在你心裡作崇，所以在你男友面前，你是如此的低下，忍聲吞氣，將你的自尊放到了地面上，任其踩踏。你害怕孤獨，還是隱約也害怕你失去他，又怕有人說是非？ 怕人說是非，就勇敢地告訴別人，老娘在試婚，那人不適合自己託付終身；無需對別人解釋自己遍身傷痕而哭泣，更令人有八封的話題；
而我，在一家公司待了差不多十年，青春都在那耗盡；當我出來的時候，才發現這世界很大，很多公司比它好，為什麼對外面如此抗拒； 就是自己討厭去重新適應陌生環境，出來了，經歷了幾次的公司，才有對比，才有更多的接觸好的公司，學到新的東西，從而充實自己；走出自己熟悉的世界，才會發現別處的精彩；
做人也一樣，為什麼要如此委屈自己？婚後，當你生了娃，帶著娃還要做家務，還要忍受他對你的不忠，或者還有家暴；婚後情況更複雜，你如果成熟，請慎重考慮你的人生；
走出自己的圍城，重拾你的驕傲！！！
9樓：匿名使用者
你放不下的,不是他這個人,而是對他的一種依賴，這就像抽菸的人，需要依賴尼古丁一樣。戒掉乙個人容易，戒掉一種依賴很難。如果不能選擇獨佔，那麼我奉勸你離開，因為，他不是你能夠撐控的人，又如何給你幸福？
好好想想，再做決定，相信你會處理的很好
10樓：匿名使用者
你已經不愛了，只是你還沒發現，你愛的是你心中那個給你溫存，給你依賴，給你歡樂，對你許下未來的那個他……
你現在愛的是回憶和過去，該止步了，因為他曾經給過你的一切，正在不斷地重複地給予另乙個個女孩，這樣的男人是停不下來的……
不管人們願不願意，過去的就像時間回不來了……就算回來，你認為你能忘記，或許你現在能忍，可你心中總是有根刺，你認為你能無視那根剌……
11樓：買賣噪音的果兒
怎麼說呢，我特別理解你的想法。有時候你會覺得愛和身體無關。你覺得他出軌他只是本性渣、控制不了他自己。
而他一直回到你身邊，也會讓你覺得他是愛你的。但你得知道，出軌這種問題只要你容忍了一次，就是沒有盡頭的。何況你是容忍了多次。
他出軌是錯，你容忍他更是錯。你次次接納他，會讓他覺得無論他犯多少錯，你都可以接納他再回來。他就對你不會有負罪感，就會更加放任他自己。
我也經歷過這種事，只會是無限反覆的痛苦。當我放手的時候，他反過頭來罵我冷血。好像做錯的人是我。
其實我現在還是愛他的。但你不能永遠把自己困在乙個僵局裡。這種錯誤，從你容忍了他第一次，就無法再糾正，放手是最好的選擇。
12樓：匿名使用者
女生的幸福感只能自己給，不能自己給的都是就會受控制。愛情是一心一意，是你的一心換我的一意，所以你明知道這種畸形的感情還是不願意放下，是因為你不願意跳脫你心情的舒適區寧願活在他可能變好的幻想裡。但事實是，很多事情有一次就會有很多次。
人生沒有第二次，你怎麼生活完全取決於你自己，所以請小心演繹。在**上看到這麼一句話，「無視客觀存在的標準和規律，就是逃避自己的問題。做鴕鳥可能會快活一時，但遲早被人一槍打死。
」但願對你有些啟發吧。
13樓：匿名使用者
壞壞的渣男最吸引乖乖女，也有人說過乙個女人沒有經歷過渣男，人生都是不完美的。
渣男的心裡只會有自己，怎麼努力都是沒有用的。
做點自己以前愛好的事情，畫畫、跳舞、旅遊，轉移自己世界的重心點，既可以遇到更好的自己，也可以遇到自己的mr.right。
14樓：曉夜的冰雪精靈
女人是越來越愛，男人是越來越不愛，女人戀舊是本能，不是你的問題。但是渣男為你金盆洗手，浪子回頭金不換只存在**裡。女人總之是要為自己活著的，對你愛到骨子裡裡的人，卻把你當成可有可無的東西時，你就該退出了。
只要能狠下心不見面，時間一久你自己都會感謝自己的決定。
15樓：我本是塵土
你應該換個環境，換份工作，遠離這個人，多結交新朋友，多學新技能，在不斷學習中和與人交往中，你會發現，你的這個男友原來是真配不上你。如果你還不改變環境和你的交際圈，你會很慘，姑娘，聽人勸有活路，別自欺了
16樓：匿名使用者
當若干年後，回憶起這段感情，你會狠狠抽自己的。開個玩笑，不過你也可以當真。
當你遇到真正珍惜自己，喜歡自己，全心全意對你好的人，你會釋懷的。不過在此之前，希望你能好好愛惜自己。
17樓：匿名使用者
姑娘，別犯傻了，渣男就是渣男，狗改不了吃屎。我為啥這麼說，因為姐姐我遇到過，果斷放棄找下家，現在過得超級幸福，也很慶幸當初抉擇多麼正確。作為過來人，理解你這種心情和煎熬，有些事情，希望你當斷則斷，不要在一棵樹上吊死、蹉跎了歲月，畢竟女人青春短暫，耽誤不起，還是要找個對自己好大過對他自己好的男人做老公。
明明知道沒有結果，卻放不下，怎麼辦
有些事,只有自己想明白才行.我也一樣.放不下一段感情.苦惱著並且難過著.可對一件事情太執著就是執迷不悟了.凡事太偏激就會傷人,無論傷了自己還是傷了你曾經深深愛著的對方或者事物都不好.後悔的一定是自己.學會不聯絡,慢慢的找事情代替,放下也不一定是忘記.只是淡泊了.讓自己的心淡泊.時間可以沖淡一切,馬上...
明明知道她不在乎我卻始終放不下我該怎麼辦
愛乙個人就是這樣，不是自己能控制的，堅持不該堅持的,放棄不該放棄的 為什麼明明知道乙個人不在乎你，卻一直放不下他，情緒被他所困哎，生活被他攪的一塌糊塗，該怎麼辦呢？明知道乙個人不在乎你 總是放不下 只能說你被他傷的還不夠慘 其實長痛不如短痛 也許換個環境是個不錯的方法 真的可以遠離這個人 慢慢的也就...
明明知道她不喜歡自己但自己卻放不下，怎麼辦
17 35 2008 6 27愛是包容而不是放縱 愛是關懷而不是寵愛 愛是相互交融而不是單相思 愛是百味而不全是甜蜜.真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配 而是相愛的人彼此心靈的相互契合 是為了讓對方生活得更好而默默奉獻 這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心 真正的愛情，是在能愛的時...