1樓：澗淥冰泮香
**近視前提必須，屈光度600度以下，
眼調節力強，眼軸及眼屈光系統正常，非弱視，非遺傳，眼底健康......
符合條件者年齡越小越好。
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」逐漸深入人心，成為定論後遺害匪淺
我的事例，希望對您有幫助
參考:轉眼法
選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。
先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，
這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，
這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。
目光要極力向左，能看多遠看多遠，但頭不能向左轉；向上轉時要極力向上看，但不許仰頭；向右和向下也是如此，極目而視。轉動的軌道應為圓形，而不要只是左、上、右、下4個點。這時會感到後頸發酸，關鍵就在這，必須要轉到後頸發酸才有療效，只有此時眼部的肌肉神經才已經和後頸的肌肉神經接通。
這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
永遠記住 假性近視的恢復之路門是大開著的
只要你敢於去闖
就算是真性近視 門也是虛掩的
只要你不被
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」
這句話嚇倒
敢於去推開它
我的事例：
我的近視小學時已屬於真性近視.初二時已公升至250度,那時我坐第二排最中間
位置也戴眼鏡
初二時開始每天轉眼睛100-150轉
（都在上課或食堂排隊轉，一般在無聊的課或
不重要的課上轉眼睛，一看到黑板上
有我看不到的字就不停地轉眼睛，
轉眼睛前黑板上有幾個字都看不到，
轉了5分鐘後就能看清黑板上寫了什麼字了）
,到去年初三恢復到了估計100度,所以上課坐第四排最靠邊位置
都不戴眼鏡看得見,
我長得很快
現在坐最後一排了
可我不戴眼鏡仍看得很清晰
注意：最好低頭轉以免被人看見了誤認為是神經病
轉眼睛一定要用力
另外，用圓圈轉，三角形轉，8字形轉之間互相轉換，
並不斷正轉和逆轉
恢復速度將大大提公升
英國研究人員發現，左右轉動眼球，可有效提高記憶力。如果你想快速回憶起某件事情，只要將眼球左右來回轉動30秒，就會產生良好的效果。研究人員認為，眼球水平轉動，可以讓大腦的左右半球互相溝通，這對於重新勾起人們的記憶至關重要。
在50度溫水或冷水中轉眼就效果更佳（最好50度溫水）
當然記憶之前或回憶某事時也可以轉眼因為轉眼睛也能提公升記憶
如果先轉眼睛後戴老花鏡或漸進多焦點眼鏡(千萬別戴好視立眼鏡，因為騙人)寫作業看書
恢復效果就更好了
剛恢復的視力將不易** 還有，轉眼法越快越好
走路乘車乘船時不要使用轉眼法否則會頭暈嘔吐 既然自身裸眼視力可以有效提高，自然屈光度會有所降低，屈光度能降低，說明曲率是可以借助轉眼法改變的，散光也一樣，匯聚能力的提高反向糾正了散光。
真性近視也能恢復嗎？
答：能恢復，看近視性質，指數近視及曲率性近視不能恢復，非可塑性軸性近視不能**，真性近視眼是視軸變長了，有些能縮短，有些不能變短，也有些真性近視不是視軸延長，而是眼視功能出了問題。因此要看真性近視眼的性質，每個近視者都不能放棄**近視的機會，特別是未成年的孩子，年齡越小，眼球的可朔性越大，恢復原正常視力的希望也越大。
2樓：愛英葉葉
我在網上看到乙個據說是飛行員保護視力的偏方 就是拿枸杞和桂圓煮茶 連喝數日卓有成效 但是我還沒試驗 死馬當做活馬醫唄 我26 近視600多度呢 也很苦惱
3樓：歐尼卡
您好，除了雷射手術應該沒有辦法恢復視力了，全國各大醫院，包括同仁這些知名眼科都是以戴眼鏡和手術**近視為主，其他的**儀、訓練啊都只能**假性近視，同事可以緩解眼睛疲勞，但對於真性近視這種已經改變了眼睛器質的沒有什麼意義。
4樓：匿名使用者
多少度？告訴我你多少度好回答
5樓：植星郗帥紅
除了戴眼鏡就只有做手術了，高安全超薄角膜準分子雷射矯正近視術，超薄角膜矯正的應用，使得可矯治人群的範圍增加了，無論是低度還是高度都可實現矯正的願望。超薄角膜應用最大的程度避免了後遺症。術後3-5小時即可用眼，轉天就能恢復正常工作。
真性近視怎麼恢復 不用手術 不用戴眼鏡 一下就能恢復 200
6樓：七星千萱
真心近視是不可逆的，18歲以上的整真性近視，恢復的話，可以通過手術矯正。
18歲之前的真性近視，可以通過服用藥物，控制視力不下降，逐步提公升視力。
眼鏡只是讓近視的人立馬看清楚東西，對近視的恢復是沒有太大幫助的。
如果不想手術 真性近視就只能控制或提公升視力，是不能一下就恢復的。
真性近視的人
1、平時看書或者電腦電視不要時間過長，45-60分休息10-15分鐘。感覺到眼睛疲勞了，看綠色的東西或者遠望。
2.每天堅持做眼保健操。
3.多吃魚和紅色瓜果
4.作息有規律，不熬夜。
5.注意衛生，不要常用手揉眼睛。
6.多做運動，推薦打桌球或者羽毛球。
平時多注意，時間久了就能養成良好的用眼習慣了，對近視的恢復是有幫助的。要想近視恢復，就需遵循，早發現，早治i療。18歲之前都是視力發育期，近視都是可以通過服用藥物改善和恢復的。
建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，一般堅持服用一段時間近視度數就會慢慢降低了。
7樓：武漢佰視佳眼科
這個想法很難實現，除了近視手術。
因為人的眼睛一旦真性近視了。就是永久性的。
8樓：戴璧
關於近視這情況一般就是配鏡來糾正視力，注意用眼衛生，一般還是不考慮手術的。
9樓：嗷_小喵喵
可以恢復的，而且是用自然的方法，關鍵在於時刻保持一種逆轉近視的用眼方法。我之前近視幾乎600度，現在是100多度，去測了眼軸也變短了。而且我戴了10年的眼鏡，28歲了，肯定是真性近視了。
至於一下恢復，是不可能的，能迅速恢復的方法都是對眼睛造成傷害的，至於恢復時長得看眼睛度數和戴眼鏡的年份吧。
10樓：26溜子
這個只適用於度數低的。300度內。多做眼保健操。遠看，
恢復視力的方法(飛行員都用） 為了你的眼睛請收藏吧
恢復視力的方法 為了你的眼睛請收藏吧
近視到底能不能**呢？不做雷射手術的話，我們能做些什麼嗎？
1、遠方凝視：
找一處10公尺以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐公尺處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操：
轉眼：雙手託腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
找一幅3公尺外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30釐公尺），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操：
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有痠脹感為度。
揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處。 ）
擠按睛明穴：用乙隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠
揉四白穴：用食指揉按面頰**部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上-> 外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
保護視力的4種鍛鍊方法
一、轉眼法
選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。
總共做4次。每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
三、熨眼法
此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液迴圈，增進新陳代謝。
四、洗眼法
先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼裡，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。
此法，能洗去眼中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
11樓：匿名使用者
一下是不能恢復的，就是注意用眼，每半小時至少看遠處綠色植物2分鐘以上，再做做眼部按摩。如果能夠多參加戶外運動的話，恢復倒是很快。
12樓：李龍
真性近視，特別是300度以上，年輕人沒有**的可能。
只有進入45歲後，方能校正。老光與近視抵消。
或者說近視程度減輕。老光，不用戴眼鏡。我就是如此。
年輕人真性近視**，只能依靠雷射手術。別無其它選擇。
若要真性近視不再加深，必須依靠用眼衛生及堅持做眼保健操。
13樓：善初昳
一，平時看書或電腦電視不要時間過長，45到60分鐘休息十到15分鐘，感覺眼睛疲憊了，就看綠色東西或望遠
二，每天堅持做眼保健操
三，不要用手揉眼
每天堅持做就應該差不多了。
14樓：
做按摩。足療啊手療啊什麼的。可以減緩吧
15樓：撒旦愛吃素
首先注意用眼，然後，摘掉眼鏡，有空把手搓熱捂眼睛，天晴時可以閉著眼睛對著陽關
真性近視除了雷射手術還有別的方法恢復視力嗎
16樓：憤怒的辣椒猴
對於青少年最有效的方法是佩戴角膜塑形鏡
17樓：天津愛爾眼科
恢復一二百也沒啥意義啊
18樓：還是
沒有辦法，多鍛鍊身體吧，最好不要去做雷射手術。
眼睛近視了，能治好嗎？有什麼方法可以治好
我建議不要吃藥和雷射，太傷害眼睛了。我們 的土法子是把菠菜和鴨蛋的蛋白在一起燒湯喝。堅持短時間就能恢復健康。但是還是要看你怎麼愛護自己的眼睛，不然好了還會在近視的。我現在就不帶眼鏡了。麻煩採納，謝謝 不可以，視力可以通過各種手段提高，即便這樣你的眼仍然是近視眼，而近視眼的眼底改變該怎麼發生還會發生。...
高度近視能治好嗎？高度近視能治嗎？
不能，近視只能矯正，不能恢復或 近視首要任務是採取措施控制近視的度數增長，進行近視手術是控制近視度數的有效方法，但它只能矯正視力，並不能達到徹底恢復或 的效果。眼睛近視受人體眼軸的影響。眼軸是指眼睛從接受光線的最表層，到視網膜感受光線的最裡層之間的虛擬中軸線，近視的度數越高，眼軸就會越長。近視手術並...
青少年近視能治好嗎假性近視還沒配鏡
假性近視能治好 通過戴鏡 配合 下課 看看遠處 看看綠色 做做眼保健操 多吃些綠色蔬菜 少玩電腦 手機 還有多休息 最根本的辦法就是減少疲勞用眼，多休息，用眼半小時到40分鐘就休息十五分鐘左右，期間看看遠處的綠色植物，做做眼保健操，多參加一些戶外運動，平時不挑食，多吃一些含有維生素a和c的食物，比如...