1樓：匿名使用者
如果你是熱性體質,建議你去中藥店買幾兩夏枯草每天當茶葉一樣泡水喝,如果覺得口感不好可以加點蜂蜜,喝一段時間覺得症狀改善或者消失了就停喝, 這個降火是很好的.還有就是沒有哪種飲料是可以保濕的...只能說你多補充水分**也會跟到多吸收些水分,保持水嫩.
2樓：精彩百曉生
一般康師傅系列的冰糖雪梨，茉莉花茶，茶類的飲料都能去火。
補充：飲料是指以水為基本原料，由不同的配方和製造工藝生產出來，供人或牲畜直接飲用的液體食品。飲料除提供水分外，由於在不同品種的飲料中含有不等量的糖、酸、乳、鈉、脂肪、能量以及各種氨基酸、維生素、無機鹽等營養成分，因此有一定的營養。
3樓：匿名使用者
我覺得目前又乙個新的產品不錯叫個個健。是個竹葉飲料，我喝了幾天臉上的豆豆居然消失了，很高興啊。
4樓：_許你江山如畫
飲料裡都有新增劑，對身體不好，而且沒有宣傳的那樣有效果。
他們都為了銷售，把效果誇大了。
如果想喝還是自己榨的好，或者直接吃水果更好。
5樓：三十三天
現在的涼茶什麼**有用啊？不如自己買些草藥煎著喝吧…決不含任何新增劑…哈哈
6樓：匿名使用者
黃老吉，不過如果女的話，要少喝
7樓：聖冰夏侯
相比之下是王老吉
不過最好是每天一杯銀花茶 清熱去火防病發
銀花全稱「金銀花」，是半長綠纏繞灌木忍冬的花蕾。夏初開花，花成對生於葉腋，初開時白色，後變黃色，黃白相映，故名「金銀花」，其葉凌冬不落，故有「忍冬」之名。因適應性很強，全國大部分地區常有栽培。
5-6 月間於日出前其清香未散之時，採摘含苞未放的花蕾，在蘆蓆上攤晾，當日曬乾，這樣處理的品質最佳。
銀花性味甘寒，能清熱解毒，用於**上呼吸道感染、流行**冒、扁桃體炎、急性乳腺炎、大葉性肺炎、細菌性痢疾、急性闌尾炎、癰癤膿腫等病症。用量可在 10-100 克。銀花之所以能清熱解毒，據藥理研究，其抑菌作用廣泛，對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、甲型溶血型鏈球菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌、結核桿菌、肺炎雙球菌均有抑制作用。
銀花除**風熱外感的「銀翹散」等著名方劑外，還可以製成銀花茶。取銀花 ( 或鮮品 )5-10 枚，先以水沖淨，再加沸水浸泡 15-30 分鐘，即可成一杯清香淡雅的銀花茶。銀花茶有清熱去火之功效，夏日飲一杯，能防治內熱外感，幫助你輕鬆度過暑熱的夏天。
可金銀花屬於性寒之品，故不宜多喝長飲，陽虛體弱之人也須慎用。不過，炒用可緩和銀花的寒性。
另外送幾種好的食品:
綠豆 中醫認為，綠豆性味甘、寒，解金石、砒霜、草木諸毒。對重金屬、農藥中毒以及其他各種食物中毒均有防治作用。綠豆湯是最好的解毒水劑，因此，經常接觸鉛、砷、鎘、化肥、農藥等有害物質者，日常飲食中尤應多吃綠豆芽、綠豆粥、綠豆湯等。
豬血 中醫認為，豬血有利腸通便、清除腸垢之功效。豬血中血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，能產生一種解毒、清腸的分解物，這種物質能與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生生化反應，然後從消化道排出體外。因此，長期從事有害有毒粉塵等工作的人員應多吃豬血。
海帶 中醫認為，海帶性寒、味鹹，功能軟堅散結，清熱利水，去脂降壓。現代醫學認為，海帶中的褐藻酸能減慢放射性元素鍶被腸道吸收，並能排出體外，對進入體內的鎘也有排洩作用。
此外，茶、無花果、胡蘿蔔、菌類植物、果汁、蔬菜汁等食物，均具有較好的清除體內毒物的作用，人們在日常飲食中不妨適量多吃。
8樓：長髮及腰未見君
涼茶最有效，比如加多寶
能降火的飲品
9樓：wjia佳醬
1、涼茶
涼茶是可以去火降燥的，可以自己在家製作，也可以直接去超市購買涼茶飲品，但是涼茶是不適合長期飲用的，如今已經立秋時節了，最好不要長期喝這些寒涼的飲品。
2、薄荷茶
薄荷葉子曬乾後，可以製作出薄荷茶，夏天自己沖泡一杯薄荷茶，不僅喝起來特別的涼爽，而且也可以起到去火氣的作用，同時搭配一些檸檬皮，更有美白功效的哦。
3、菊花茶
菊花茶四季都可以喝，而且對肝臟和眼睛特別的好，臉上容易長東西的人也可以長期喝，一般來說沒有什麼大的禁忌，屬於百搭茶品。
4、綠茶
綠茶相對紅茶而言，具有良好的去火氣和解渴生津的作用，綠茶也是最傳統的茶飲料之一，冰鎮的綠茶不妨在夏天一試。
5、決明子茶
決明子也是可以起到去火氣的作用的一款茶，對咽喉炎和視力不好尤其有效，近視眼的朋友們可以在日常生活中多喝一些這款茶。
10樓：博
常見消暑飲食方法 1.綠豆湯綠豆味甘、性寒，具有清熱消暑、利尿消種、潤喉止渴及明目降壓之功效，對於中暑、咽喉炎、瘡癤等有較好療效。因此，綠豆常被民間用來當作消暑的食品。
但綠豆性寒，低血壓患者及正逢經期的女性不宜食用。 2.西瓜西瓜果肉有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效，用來治一切熱症、暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔發炎。
西瓜是最自然的天然飲料，而且營養豐富，對人體益處多多，但西瓜優點雖然很多，但若大量或長期食用，其***也不可輕忽。 3.鮮藕汁鮮藕汁能清熱解煩，解渴止嘔，若將鮮藕洗淨切片，加適量糖，煎湯代茶飲，可以去熱消暑，可謂避暑良方。
食用蓮藕時，要挑選外皮呈黃褐色，肉肥厚而白，如果發黑，有異味，則不宜食用。 4.苦瓜汁苦瓜味苦、性寒，清暑滌熱，明目，可解毒。
此外，它的營養價值甚高，維生素c含量豐富，還可以增加血管的通透性，保護心血管，多吃有助降血壓及血膽固醇。若苦瓜汁冰過後，更是消暑聖品，若真的怕苦者可加點蜜糖調味。但需注意苦瓜性寒，虛寒體弱者，食用要謹慎。
5.冬瓜茶據《本草綱目》記載，冬瓜味甘性涼，有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火等功效，很適合在夏季「清補」，對愛美的**族而言，是夏日**的良品，有些人的**在夏天容易長小粉刺，每天喝一碗冬瓜粥，可預防夏日**作怪。自己在家可購買新鮮冬瓜洗淨去籽後，連皮切塊加水燉煮至軟爛，可直接飲用，也可用果汁機打成泥後過濾，再加上少許的糖，就是原汁原味又不會發胖的冬瓜茶。
11樓：微思
肝火太旺怎麼辦？試試這些飲品幫你降火補陰
12樓：
1、和其正涼茶
和其正涼茶根據民間傳統配方，精選草本植物材料，採用現代科學方法精製而成，清火氣、養元氣、老少皆宜。
和其正所屬的福建達利食品****，始終秉承以科技為先導、以先進的現代化管理為依託、以「顧客滿意第一」為宗旨的經營方針，發展成為一家致力於研發和製造健康美味食品的大型集團化民營企業。
2、王老吉
王老吉是王老吉涼茶的品牌，創立於清道光年間（2023年），創始人王澤邦，被公認為涼茶始祖，採用本草植物材料配製而成，有「涼茶王」之稱。產品形式經歷了水碗涼茶——涼茶包——涼茶粉 ——涼茶飲料等載體變化。
2023年王老吉涼茶列入「國家珍貴非物質文化遺產名錄」，廣藥集團獲得王老吉涼茶秘方、獨創工藝擁有專有權，受到國家保護；2023年王老吉被國家商務部認定為「中華老字型大小」。
3、加多寶
加多寶集團出品的涼茶依據傳統配方，採用上等本草材料配製，秉承傳統的蒸煮工藝，經由現代科技提取本草精華、調配而成；其內含菊花、甘草、仙草、金銀花等具有預防上火作用的本草植物。加多寶集團是一家以香港為基地的大型專業飲料生產及銷售企業。
4、苦丁茶
中藥名。是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木，俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶，主要分布在西南地區（四川、重慶、貴州、湖南、湖北）及華南地區（江西、雲南、廣東、福建、海南）等地，是我國一種傳統的純天然保健飲料佳品。
其成品茶清香有苦味、而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓**、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。
5、檸檬茶（lemon tea）
檸檬茶是一種以檸檬果片或加茶葉、蜂蜜、糖等配料沖製而成的飲料。起源於英國（有說是俄羅斯），可熱飲或冷飲。該飲料富含維生素c等多種有益成分。
檸檬可說是一種神奇的藥果，對健康有很大的益處。檸檬茶的vc可滲透細胞清除毒素及廢物，包括鉛、汞、輻射物、農藥、尿酸、酒精等有害之物質排出體外。
13樓：匿名使用者
每天一杯銀花茶 清熱去火防病發
銀花全稱「金銀花」，是半長綠纏繞灌木忍冬的花蕾。夏初開花，花成對生於葉腋，初開時白色，後變黃色，黃白相映，故名「金銀花」，其葉凌冬不落，故有「忍冬」之名。因適應性很強，全國大部分地區常有栽培。
5-6 月間於日出前其清香未散之時，採摘含苞未放的花蕾，在蘆蓆上攤晾，當日曬乾，這樣處理的品質最佳。
銀花性味甘寒，能清熱解毒，用於**上呼吸道感染、流行**冒、扁桃體炎、急性乳腺炎、大葉性肺炎、細菌性痢疾、急性闌尾炎、癰癤膿腫等病症。用量可在 10-100 克。銀花之所以能清熱解毒，據藥理研究，其抑菌作用廣泛，對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、甲型溶血型鏈球菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌、結核桿菌、肺炎雙球菌均有抑制作用。
銀花除**風熱外感的「銀翹散」等著名方劑外，還可以製成銀花茶。取銀花 ( 或鮮品 )5-10 枚，先以水沖淨，再加沸水浸泡 15-30 分鐘，即可成一杯清香淡雅的銀花茶。銀花茶有清熱去火之功效，夏日飲一杯，能防治內熱外感，幫助你輕鬆度過暑熱的夏天。
可金銀花屬於性寒之品，故不宜多喝長飲，陽虛體弱之人也須慎用。不過，炒用可緩和銀花的寒性。
另外送幾種好的食品:
綠豆 中醫認為，綠豆性味甘、寒，解金石、砒霜、草木諸毒。對重金屬、農藥中毒以及其他各種食物中毒均有防治作用。綠豆湯是最好的解毒水劑，因此，經常接觸鉛、砷、鎘、化肥、農藥等有害物質者，日常飲食中尤應多吃綠豆芽、綠豆粥、綠豆湯等。
豬血 中醫認為，豬血有利腸通便、清除腸垢之功效。豬血中血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，能產生一種解毒、清腸的分解物，這種物質能與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生生化反應，然後從消化道排出體外。因此，長期從事有害有毒粉塵等工作的人員應多吃豬血。
海帶 中醫認為，海帶性寒、味鹹，功能軟堅散結，清熱利水，去脂降壓。現代醫學認為，海帶中的褐藻酸能減慢放射性元素鍶被腸道吸收，並能排出體外，對進入體內的鎘也有排洩作用。
此外，茶、無花果、胡蘿蔔、菌類植物、果汁、蔬菜汁等食物，均具有較好的清除體內毒物的作用，人們在日常飲食中不妨適量多吃。
什麼樣的朋友才是朋友，什麼樣的朋友才是真正的朋友？
真正的好朋友 首先要理解你，不計較個人得失，遇事情能替你著想。其次你有成績時提醒你不要驕傲。失敗即使幫你走出困惑的人。最後就是像你孿生兄弟一樣，無論你貧富都始終陪伴你的人。真正的朋友之間的付出是心甘情願的，不祈求回報的！1.在你傷心時讓你走出低谷的人。2.在你開心時和你一起歡笑的人。3.在你成功時提...
什么樣才是算真正的朋友，什麼樣才是算真正的朋友？？
真正的朋友是這樣的 1.在你傷心時讓你走出低谷的人。2.在你開心時和你一起歡笑的人。3.在你成功時提醒你不驕傲的人。4.在你遇到挫折時給你信心的人。5.在你需要幫助的時候及時幫你的人。6.在你貧和富時都不離棄你的人。記住 真正的朋友是大度的，包容你的一輩子陪你走的人，是你一輩子的財富.可以一起玩一起...
什麼樣的愛才是真正的愛情，什麼樣的愛才是真正的愛
愛情幸福其實很簡單 愛一個人要互相信任理解包容心胸寬闊尊重對方.愛是個過程，結果會怎樣沒人會知道。但相愛人總希望愛情能天長地久。愛 情幸福其實是婚姻。記住當愛情演變成婚姻，就是幸福.只要你們心裡彼此信任.你 們願意相信愛情一切可以是完美的.愛情讓你們把彼此的距離拉的更近一點 完美愛情不求情意綿綿，但...