1樓:筆中從沫
可以,蘋果湯
材料:蘋果1個,冰糖20克
功效:蘋果的營養十分豐富,此款蘋果湯原汁原味,簡單易做。具有健脾和胃、生津益氣、醒酒的功效,還能**腹瀉。
1、蘋果,梨洗淨去皮,山楂洗淨去核,冰糖備用。
2、將雪梨蘋果切成小塊放入電飯煲內。
3、加入冰糖,加入山楂,加入沒過蘋果和梨的水,燉煮半小時以上。
4、燉至水果成透明狀,湯汁變濃稠即可。
5、蘋果梨水盛入容器即可飲用。
擴充套件資料:推薦6款蘋果食療方
1、蘋果金桔飲
功效:早晚溫服。具有健脾和胃、理氣化痰的功效。
2、蘋果山藥湯
功效:早早晚溫服。具有益脾胃、助消化、止腹瀉的功效。
3、蘋果楂棗粥
功效:具有補虛健脾、除淤消積的功效。本食療方除可用於消化不良外,還適用於高血壓患者。
4、蘋果生地蜜飲
功效:早晚溫服。具有滋陰補虛、潤腸通便、清熱除煩的功效。
5、蘋果煲豬肉
功效:有清心潤肺溫胃的功效,在乾燥的天氣喝,有滋潤的作用。
6、蘋果豬肉丸
功效:味道鮮美清淡,適合老年人食用,既可吸收豬肉中豐富的蛋白質,又攝入了蘋果中的果膠,能保證血漿膽固醇不至於公升高。
2樓:那個閃電
蘋果水可以放冰糖喝,以下是冰糖蘋果梨水的製作方法:
主料:雪梨1個、蘋果1個、山楂3
輔料:油適量、鹽適量、冰糖適量
步驟一:蘋果,梨洗淨去皮,山楂洗淨去核,冰糖備用。
步驟二:將雪梨蘋果切成小塊放入電飯煲內。
步驟三:加入冰糖,加入山楂,加入沒過蘋果和梨的水,燉煮半小時以上。
步驟四:燉至水果成透明狀,湯汁變濃稠即可。
步驟五:蘋果梨水盛入容器即可飲用。
3樓:房晗
可以的,注意如果是寶寶喝的話就不要加了,寶寶適合吃淡的,味道太重會影響味覺的發展的
4樓:獨尊法家患無窮
這個當然是非常好的了,煮的蘋果水放冰糖特別的好喝。
5樓:新鮮視界
可以是可以
但是蘋果水本來含糖就高,再加糖的話:
第一:口感不好,太齁
第二:糖多了的水喝了不但不解渴,反而會更口渴第三:不利於健康,腎臟壓力會大
6樓:sunlight丿至尊
可以,我喝過的,在秋天,氣候乾燥,可以用蘋果,梨,幹蔗,等著水喝。能潤肺止渴。化痰,茲潤噪子。很好的。味道也不錯。如果加點冰糖。味道更好。
7樓:
朋友你好,蘋果應該可以和冰糖水一起煮熟吃。這樣食用通常可以改善口味和飲食保暖,會起到很好地健脾和胃之效果。蘋果性較平和,多數人都能食用,但是胃寒明顯者不宜,而冰糖性涼,能潤肺化痰止咳,多用於肺燥咳嗽。
如果平時胃部怕冷,可以用蘋果,生薑,紅糖一起煮食,沒有胃部不適感,可以直接用蘋果和冰糖煮食。
8樓:我來了
首先跟你講講冰糖的養生功效:補中益氣,和胃潤肺,止咳化痰。在養生裡,冰糖是可以養陰生津,潤肺止咳的。
而蘋果分,紅蘋果,青蘋果,黃蘋果,分別的養生功效都是不同的。我們日常見的最多的是紅蘋果,這裡以紅蘋果為例,蘋果可生津潤脾,養胃護肝,與冰糖並不衝突。因此,加冰糖是乙個非常好的選擇。
9樓:投資投資
你好,是可以這樣吃的,如果個人覺得味道不錯,可以這樣吃。
但對於我來說我並不喜歡吃煮的蘋果,覺得味道怪怪的。
如果是止咳的話,蘋果煮冰糖是沒有用的,一般是用冰糖煮雪梨。
10樓:仙閒顯現
煮蘋果水的時候就要放冰糖,蘋果加熱以後,其中的膳食纖維果膠得以軟化,軟化後的膳食纖維和果膠更容易被人體利用,從而使其營養作用發揮得更完善。
11樓:阿葭念念
可以的,蘋果煮開後再放入適量冰糖,煮至冰糖融化即可
12樓:淳於達肅
可以的煮的蘋果水本來就很甜了,不放冰糖的口感更好。
冰糖藥性為涼,有上火症狀的,加些冰糖可以改善。
13樓:張先生
很好的,可以敗火,但一定要涼了喝,放冰箱裡冰一下更棒
14樓:匿名使用者
可以啊 小時候經常喝外婆煮的蘋果梨水 她就會放冰糖
15樓:涼涼的秋冷的夜
可以的,冰糖有潤喉的作用,一起喝對喉嚨也不錯。
16樓:幕後**小鵬
把蘋果削好
在鍋裡放水若干
把蘋果放進去
小火慢煮
放入些許冰糖口感更甜
17樓:愛國者
你好,可以加糖的。建議適量新增為好。
18樓:
可以的哦,我榨果汁也是這樣放冰糖,應該可以的
19樓:
可以的,但是建議放紅糖或者是黃糖,但是不要放太多。
20樓:匿名使用者
蘋果水有淡淡的甜味,可以少量放些冰糖的。
21樓:查聯絡歷史找我
可以.怎麼你還嫌棄不夠甜嗎?確實有的蘋果就不甜,可以加糖
蘋果加冰糖能不能熬水喝,有沒有營養呀?
22樓:知之為知之
水果中的許多營養成分是怕熱的,比如vc在60度的環境下會迅速分解。
孩子的口味是可以不斷引導的。家長可以做一些改動調動孩子的食慾。
水果泥,水果拼盤,水果沙拉都挺好。不建議用高溫烹煮水果,營養確實流失很多
冬日擔心孩子吃生冷的東西的時候,可以用微波爐輕微加熱就好。
蘋果含豐富的礦物質(尤其是鐵)和維生素,而且性平,生蘋果或是蘋果水均可長期經常食用.
蘋果和冰糖一起煮水喝有什麼用
23樓:藕夾
煮蘋果水的作用與功效
1、止咳化痰
平常大家把蘋果病菌之後切成片新增胃口老冰糖,再放進2個金橘及其適當冷水一起熬水喝,能具有止咳化痰的關鍵功效,她們能滋陰潤燥,也可以清除人類支氣管和肺臟的發炎,並能讓氣管擴張,也可以加速痰液排出來,能讓呼吸道作用長期保持也可以防止呼吸道感染產生。
2、防衰老
蘋果中也有一些純天然的花青素這類物質在歷經高溫煮製之後特異性會明顯增強,能迅速大量的被身體消化吸收和運用,它是一種純天然抗氧化性成份,能阻攔人體內氧化還原反應產生,並能清除人體內的過氧化物脂類和氧自由基,常常用蘋果熬水喝,能維持血壓,血糖平穩,並能提公升人體抗氧化能力也可以防衰老益壽延年。
3、收斂性治腹瀉
煮蘋果水可收斂性治腹瀉,它能收斂性腸胃也可以殺死人類腸胃中的病毒感染與細菌,能阻攔腸胃中發炎滋長,對人類因腸炎和痢疾造成的腹瀉有顯著減輕功效,平常要用蘋果熬水喝還能給持腸菌均衡,能避免腸胃感染也可以減少腹痛腹瀉的發病率。
24樓:甄金不鍍
主要是補充維生素,消食化滯的功效。
希望我的回答能夠幫到你,祝你生活愉快,身體健康!
25樓:紙趣炫逸
我聽說的版本是梨子和冰糖一起煮水可以治感冒
26樓:路索
你好,如果在加上梨
可以潤肺 通便的作用哦!
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