1樓：匿名使用者
我們一般在臨床上、國家用的是每10年對相應人群的身高、體重做乙個普查，同年齡、同性別的孩子會有乙個比較，十年做一次，現在的孩子營養也好了，身高有乙個增高的趨勢，和50年代不太一樣了，一般來講孩子的身高和體重在同年齡範圍之內，均數加減乙個標準差之內就算是正常的，如果是身高、體重低於兩個標準差，就屬於營養不良、矮小的範疇。
如果按教科書上的公式是屬於特別粗算的公式，在我們國家男孩或女孩出生時的身高是50公分左右，1歲是70公分，2歲是80公分，北京相對高一些，2歲就可能是87， 2歲以後，孩子的身高、體重長得都很有規律。
2歲的孩子按照教科書上體重每年增長2公斤。2歲以上的孩子每年增長2.5公斤是正常的。均數加減乙個標準差之內都屬於正常的，如果超過了就要找找原因。
如果你想長高的話，這也許會有幫助
影響身高的因素
許多家長都認為身高是遺傳，個子高矮沒有辦法改變，其實這是個錯誤認識，遺傳只是決定孩子身高的一部分因素。孩子的身高還取決於人體內生長激素的分泌水平，而後天營養狀況、生活習慣、地理、氣候條件和生理原因等等因素都會影響生長激素的分泌，所以在適當的時間採取正確的手段進行干預，對增長身高有積極的作用。
世界衛生組織最近的一項調查指出，兒童的生長有一定的規律性，生長速度在成長過程中並不相同，有兩個時期的身高增長比較明顯、迅速的時期，一段時間在2歲前的嬰兒期，一段時間是在13歲左右的青春期，而13歲左右這個階段尤其重要，因為在這一兩年的時間裡，男孩子的平均年增高將會達到7~12釐公尺，女孩子也能達到6~9釐公尺，如果錯過了這個階段，再去「追」的話難度將會很大，而且效果也不一定理想。
雷教授還提到，其實小孩子長高都有一定的生長潛能，通常說男孩子是±7釐公尺，女孩子是±6釐公尺。這也就是說，如果這個生長潛能把握得好，小孩子可能會比他應達到的最終身高多長六七釐公尺，而如果把握得不好，那就有可能減少六七釐公尺。
雷教授特別強調：在暑假期間是青少年長高的大好時光，因為在暑期裡營養狀況、體育鍛煉、陽光、睡眠等有利於長高的因素都能夠得到保障，所以每年暑假都會有很多家長帶孩子來進行身高**，或通過醫院進行有針對性的指導輔助增高。
暑假是長高的**期
重慶西南醫院內分泌科魏主任在這個問題上還做了補充，他談到，暑假裡孩子戶外活動和體育運動的增多，使孩子能夠吸收充足的紅外線和紫外線，促進體內血液迴圈的加快，體內各器官和細胞的功能也最為活躍，新陳代謝旺盛，體內生長激素分泌增多，為身體對鈣的吸收利用創造了有利條件，另外，孩子在暑期生活上明顯比平時放鬆，學習壓力也有降低，這些也更有利於孩子的發育，因此，暑假是長高的**時期。
重慶醫科大學矮身材研究中心的相關工作人員介紹，雖然暑期是青少年增長身高的**時期，但根據監測，在暑假裡仍有相當一部分孩子在身高上完全沒有增長，對於這種情況，家長一定要引起足夠的重視，在排除了營養和睡眠因素後，就要考慮是否有其他如內分泌失調等方面的因素了，而且如果孩子一直表現得比同齡小孩矮小，則很有可能是受激素分泌失調或疾病引起內分泌障礙所致，這更要及時到醫院進行**。因此，暑假最好帶孩子到醫院進行關於身高方面的檢測，從而確定生長發育水平，做到心中有數。
增高藥切莫盲目服用
市場上品目繁多的增高產品，廠商開始在暑假期間大肆宣傳，說明其「神奇功效」，混淆家長視聽。目前市場上關於能夠增高的保健品，成分比較複雜，且多含有性激素成分，短期內可促進孩子長高，但同時加速了孩子骨齡成熟，導致骨骼提前定型，從而使得孩子的**終身高反而低了。
引起矮小的原因很多，在**上也差別很大。有些疾病通過藥物完全可以糾正，而還有部分孩子如果改變飲食、運動、睡眠等生活方式，身高就會有大幅增高。所以，發現孩子矮小，切莫亂服各種保健品，應當帶孩子到正規醫院進行相應的身高發育檢查，在專業醫師的指導下進行**，家長切不要胡亂用藥，以免誤了孩子前程。
2樓：貓某人
這個沒什麼平均的,只要不是太誇張就可以了!
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