1樓：小珈座談會
氣虛等等。在生活中，我們不免看到這樣的情況：有些人在大量的運動之後所產生的汗水仍然很少，而有些人即使是輕微地活動後也會冒汗、運動後會大汗淋漓。
如此顯著的差異，其實多半是個人的體質有所不同。體質稍差的人，往往在生活中更容易出汗。那麼，到底什麼樣的體質才會出現類似的情況呢？
答案是氣虛的人。氣虛的人很容易疲勞，在保持和他人同步的勞碌時，會比他人更快產生疲憊的感覺。這樣的人群氣血不足，有時還會出現力氣無法支撐行動、胸悶氣短等狀況。
實際上，這種體質的人們由於免疫力不強，還更容易患上感冒。如果發覺自己有類似的情況，最好在平時注重身體健康的保養，可以通過藥材調理，例如補氣血的黃芪等等，還可以在平日裡煲一些參雞湯來補一補。
不僅是氣虛的體質，身心的狀態也都應該考慮。例如，身材較胖、看起來十分有福氣的人們往往出汗要比身材纖瘦的人多。再比如，當我們面對某次考試、某場面試或演講的時候，由於心中非常緊張，也會導致出汗較平時多的現象，甚至有時會手腳冰涼，這都是正常的，無需過度擔心。
除了體質問題，一些疾病也會造成汗多的症狀。所以，當你感到汗多並且伴有其他強烈的不適感的話，最好前往醫院請醫生為自己看病，確認自己的身體健康情況。當然，也不要「小事變大」，單純的出汗多的現象是任何人身上都可能發生的，不用過多懷疑和擔心。
總而言之，生活中容易出汗的人一般是氣虛的體質，需要在日常中注意調養，或者開一些中藥喝，補補自身的氣血。
2樓：*****說
腎陰虛體質及氣虛型體質。有的人一動就出很多汗，而有的人及時大量運動也很少出汗。有的人則標榜自己是出汗的體質，一年四季不管是否是真的炎熱，都是出於乙個大汗淋漓的狀態。
這種出汗是一種不正常的現象，說明體質出現了問題。
那麼容易出汗的人一般是什麼體質呢？接下來讓我們一起來了解一下。
容易出汗的人一般都是什麼體質呢？1，腎陰虛體質。
腎陰虛其實也是腎虛的一種，腎虛是有可能會導致經常出汗的。通常腎陰虛體質的人除了愛出汗以外還有這樣幾個比較明顯的表現，主要有腰部疼痛痠軟，失眠多夢，盜汗，心情煩躁，口乾等。另外男性腎陰虛主要表現為遺精，而女性的腎陰虛主要表現為閉經。
如果本身是出汗的體質，再結合以上這些症狀，基本就可以確定自己是否是腎陰虛體質了。想要調理腎陰虛體質，建議以滋陰降火為主。日常生活中應該盡量的避免勞累，也應該盡量的不要熬夜，多吃一些降火的補腎的食物，比如蓮子，百合，蜂蜜等食物。
2，氣虛型體質。
很多人特別容易出汗，尤其是經常自己莫名其妙的就出一身汗，明明自己並沒有進行劇烈的活動，也沒有特別炎熱的天氣，這種情況就要考慮是否是氣虛型體質造成的。
氣虛型體質造成的出汗一般是自己出汗，在進行輕微的活動後，會出汗比較明顯。平日裡特別的畏寒怕冷，手腳在一年四季都非常的冰涼。如果想要調理這種型別的體質，一般以補氣固表為主。
平日裡一定不要吃太過於生冷的東西，即便在炎熱的夏季也要有所注意。平日裡可以多吃一些補氣的食物，比如大棗，羊肉，黃芪，小公尺等食物。
3，濕熱型的體質。
還有一些人之所以愛出汗，主要是因為體質濕熱導致的。濕熱體質的人表現非常的明細，他們的舌苔比較厚，有口臭，**出油暗沉，經常頭部和背部發汗。如果平日裡愛抽菸喝酒，那麼濕熱型的體質就更容易出汗了。
想要調理濕熱型的體質，最主要的就是清熱祛濕。平日裡拒絕接觸那些辛辣刺激的食物，盡可能的戒菸戒酒，養成良好的生活習慣，慢慢的就能調理過來。
如果不是進行了劇烈的活動，或者天氣比較炎熱，還經常出汗的話，一般是自己體質出現了問題。以上三種便是容易出汗的體質。
在生活中甚至有些人還有上腹部悶脹疼痛，乏力倦怠，厭油膩，眼睛鞏膜發黃，**瘙癢，小便色黃等症狀。建議此類人要多吃點清肝火的食物或者湯劑，以清肝利膽清熱祛濕為主即可。
3樓：時事微觀察
易出汗的人一般是陰虛體質，同時也有可能是腎虛患者，如果單純的愛出汗也可能是生理的，比如運動後，或者吃辣的後出汗，這種是身體自然調節體溫的過程，是不分體質的。
4樓：李李李昊陽
可能是腎虛、氣虛、陽虛、體寒、也可能是肥胖導致的，如果經常出汗一定要調理好身體。
5樓：掙脫指尖的冰
腎虛陰虛體質，腎虛可能導致很容易出汗，通常腎虛的人除了愛出汗之外還有別的明顯表現，比如腰痠背痛，失眠多夢。
6樓：小企鵝達人老師
總是出汗的人應該是體質比較虛弱的人，這種情況會經常不自覺地出汗，可以用中藥進行調理，慢慢應該會恢復。
7樓：閆小六說娛樂
在生活當中容易出汗的人的體質一般都是比較肥胖的，尤其是身體脂肪比較多的人
容易出汗的人一般都是屬於什麼體質？
8樓：擊空明兮泝流光
在炎熱的夏季，很多人動不動都會大汗淋漓，其實，出汗是人體的正常現象，在夏天需要通過出汗來排除身體多餘的熱量，達到調節體溫的目的。出汗有很多種情況，在夏天劇烈運動後會大量出汗，這是身體調節體溫的一種表現。
有時候我們吃東西的時候也會出汗，比如說吃辣的時候，經常會被辣得滿頭大汗，這也是正常現象，其實人在精神高度緊張的時候也會手心出汗。雖說出出汗是好事，但是如果你很容易就會出汗，那可能就是你的身體有些問題了。容易出汗的人的體質一般是陰虛體質，同時也有很大的可能是腎虛患者。
這種陰虛體質的人，一般隨便幹點什麼都會大汗淋漓，如果你發現你比其他人更容易出汗，那可就得引起重視了，因為這種容易出汗不是正常現象，而是一種病理性的出汗，需要你去醫院檢查一下是不是陰虛導致的。如果發現自己的身體有異常，最好自己先調理一下，平常多注意鍛鍊，以此來增強自己的抵抗力和免疫力。
同時，熬夜也是導致你容易出汗的罪魁禍首之一，熬夜會讓你身體一些器官處於虛弱的狀態，特別是腎臟，長期熬夜自然就會導致腎虛陰虛，讓你變成容易出汗的體質。所以要避免熬夜，保證自己有足夠的睡眠，讓自己身體的各個器官和系統能夠好好歇歇，自己多注意調理就會擺脫容易出汗的陰虛體質。
9樓：經驗一點通
在生活中容易出汗的人一般都是什麼體質？
10樓：龍貓小淘
我感覺容易出汗的人一般都體溼，平時要注意。
11樓：
一般微胖的人或者是身體虛弱的人，會很容易就出汗的。
12樓：滿天星戀風
我覺得容易出汗的人體質一般都比較溼，平時要注意排濕。
13樓：愛如空氣
容易出汗的人體質都比較虛，應該加強鍛鍊了
14樓：愛你
太胖的人也容易出汗呀，一般體質虛都容易出汗
15樓：無限
這個我覺得身體虛的人就容易出汗呀。容易出汗應該好吧。
16樓：小然
一般肥胖或者虛弱的那類人會這樣，體質比較虛。
17樓：匿名使用者
容易出汗，說明體虛，大多數是這樣子的。
容易出汗的人一般都是什麼體質？
18樓：簡簡小小單
在炎熱的夏季，很多人動不動都會大汗淋漓，其實，出汗是人體的正常現象，在夏天需要通過出汗來排除身體多餘的熱量，達到調節體溫的目的。出汗有很多種情況，在夏天劇烈運動後會大量出汗，這是身體調節體溫的一種表現。
有時候我們吃東西的時候也會出汗，比如說吃辣的時候，經常會被辣得滿頭大汗，這也是正常現象，其實人在精神高度緊張的時候也會手心出汗。雖說出出汗是好事，但是如果你很容易就會出汗，那可能就是你的身體有些問題了。容易出汗的人的體質一般是陰虛體質，同時也有很大的可能是腎虛患者。
這種陰虛體質的人，一般隨便幹點什麼都會大汗淋漓，如果你發現你比其他人更容易出汗，那可就得引起重視了，因為這種容易出汗不是正常現象，而是一種病理性的出汗，需要你去醫院檢查一下是不是陰虛導致的。如果發現自己的身體有異常，最好自己先調理一下，平常多注意鍛鍊，以此來增強自己的抵抗力和免疫力。
同時，熬夜也是導致你容易出汗的罪魁禍首之一，熬夜會讓你身體一些器官處於虛弱的狀態，特別是腎臟，長期熬夜自然就會導致腎虛陰虛，讓你變成容易出汗的體質。所以要避免熬夜，保證自己有足夠的睡眠，讓自己身體的各個器官和系統能夠好好歇歇，自己多注意調理就會擺脫容易出汗的陰虛體質。
19樓：匿名使用者
容易出汗的人一般都是陰虛體質，出汗是正常反應，能排除體閃毒素，假如不熱或不是常出汗那就是體質虛弱，尤其晚上頭出汗可能有神經衰弱嚴重可去醫院檢查。
20樓：匿名使用者
出汗，大多藥物所致，如果沒有什麼藥吃過而出汗，你可以用糯谷根常泡水當茶飲。
21樓：樂哥大將
身體容易出汗，一定要注意個人衛生，勤洗澡，防止髒東西進入汗毛孔，回答問題是否合適，請採納謝謝！
22樓：匿名使用者
愛出汗的人，一般認為是氣虛，腎陰虛的表現。跟平時的生活和工作都有很大的關係的。過度性生活是比較容易發病的。
這個時候可以服用滋陰補腎的藥物或是補氣，補血的藥物進行**的。減少性生活或是避免性生活，這樣才會有比較好的**效果。
為什麼有的人很容易出汗，這種人是什麼體質？
23樓：l佳寶
可能是身體虛弱，缺鈣。也可能是汗腺發達，人在熱的時候會通過出汗來降低自己身體的體溫。
24樓：匿名使用者
日常生活裡，你的身邊總是會有那麼幾個身體易出汗的人，他們並不是因為外面天氣熱、溫度高而造成的出汗，而是在同樣的溫度下，別人還沒有出汗，自己已經汗流浹背。對於正常人來說，出汗就是身體排毒新陳代謝的過程，對身體是有益無害。但是這些易出汗的，我們就要注意了，一方面是自己身體可能呈現虛弱，或者一些其他疾病。
1.身體虛弱
造成身體虛弱的原因有許多：長期讓自己處於疲勞的的狀態、經常食用辛辣有刺激性的事物、對自己的私生活不節制。造成疲勞最常見的就是熬夜，現代生活節奏快，工作時間加長，熬夜就避免不了。
平時可以自己可以吃一些中藥類食物，泡大棗、枸杞都是不錯的選擇
2.身體疾病
當身體處於不正常的狀態時候，身體會產生刺激性表現，出汗就是其中一種最常見的表現，比如感冒發燒、低血糖患者、心臟病患者、糖尿病患者。有這些現象的就要盡早去專業性較強的醫院諮詢醫師，早日獲得健康。
3.身體脾胃失調
當身體脾胃失調的時候，乙個人身體的濕熱就會積攢在體內，濕熱就會蔓延至四肢，像手腳都是出汗的密集地，百分之70以上的人群都有。造成原因有，平時飲酒比較頻繁、還經常吃辛辣食物。這些我們平時可以適度鍛鍊身體，養成午睡的習慣，讓自己心情愉悅。
這麼多原因，當我們出現不正常出汗的時候一定要及時諮詢專業醫師，給自己乙個健康的生活。
25樓：支付電費薩達納
胖的人是比較容易出汗的，或者汗腺比較發達的，流汗能流很多，流汗其實也能排毒的。
26樓：匿名使用者
一般胖子會比較愛出汗，不過好像有些情況下瘦子更會出汗，可能是因為她們會出汗所以他們瘦吧。胖子出汗說明你在變瘦的路上，但是胖子出的汗要比瘦子出的汗多才能瘦下來，要付出兩倍的努力。
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