1樓：匿名使用者
先多和幼兒園的小朋友玩耍，多交流，然後再和同齡人交流。
2樓：百鬼祭
該放開的時候別拘謹，偌大的世界只要自己敢闖，就一定會有機會！
對自己提出更高的要求是進步，但別苛刻過了頭變成了無形的壓力。
樓主你只要平時多磨練，把消極暗示調為積極樂觀的心理暗示就行。
找出不足之處加以改正，你會漸漸找到那個自信的永不褪色的自己！
3樓：匿名使用者
定決心！必須先告訴你，你要端正自己的態度，不要只看厚臉皮所能取得的好處，而要切實把厚臉皮當作乙個磨練自己的人生程序，乙個改變自己命運的巨大推力，乙個自己一生前進的方向，乙個蘊含無限能量和契機的生命舞台。只有能認識到這一點，你才能開始把你寶貴而一錢不值的自尊拿出來，親手用利刀一刀一刀地削平。
勿庸置疑，斫殺自己的自尊是一件痛苦的事，可是利益永遠只留給願意付出的人，對自己手軟就是對利益說不。此消彼長，當你看到自尊在一點點減少，臉皮在一點點變厚，你會體會到一種美妙的快樂的痛苦。 a 做自己不願意做的。
害怕做的事。告訴自己，不要怕失敗，（這個很關鍵）要有冒險精神，冒個險吧，雖然會很痛苦，但是回憶卻是精彩，要有豁出去的精神，當你第一次豁出去了，你就再也不怕做第二次，你就在也不怕這件事了，你在這件事上就是強者了。 c使用故意拒絕訓練。
就是你抱著想要被拒絕而聯絡你的心態的態度去搭訕別人，故意拒絕訓練的時候不管別人覺得你有多麼不可理喻你都要保持自信和微笑。因為被拒絕是你的目的。 b不要在意別人怎麼看你。
性格內向者，感受強烈，更注重他人的看法態度，因為思想過多，結果造成不必要的負擔。所以每天早晨起來對著鏡子最自己說，我很好，我不需要在意別人怎麼看我。其實你無論做了什麼醜事，隨著時間的推移，別人都會忘記，而且對於你認為的醜事，其實很多時候別人都是沒怎麼注意到。
20歲大學畢業那就去打工，見人見多了平時就自然了，經歷得多了就不會為了點小事折騰自己。走路聊天時眼睛往上看5釐公尺。人都有失敗，失敗時不哭泣沮喪而是正視錯誤立刻糾正，周圍人都會信賴你。
望採納！
4樓：匿名使用者
試著是微笑 微笑會給你力量與自信 我現在出門都會先提醒自己保持微笑 微笑真的很管用
5樓：匿名使用者
我手上一直寫著7個詞語 打頭的是 自信、靜心、胸懷、態度、微笑、反擊、人生
6樓：匿名使用者
你還小，其實這個社會……很美好
好煩 每次找工作都在糾結中 ，徘徊 不知道怎麼辦 做什麼 越來越沒信心 一找就找很久
7樓：不落
在你本地有**員，快遞員，兼職發廣告的，你先掙到生活費，我建議你進工廠
我不喜歡和別人交流，因為覺得自己沒自信，但是我又很想和別人交流，有什麼辦法嗎？
8樓：匿名使用者
如果你願意，我給你講乙個小故事吧，我自己的，至少我從那次明白了，你聽嗎？
喜歡乙個人，卻不自信怎麼辦？ 5
9樓：匿名使用者
自信是成功的必要條件。
「憂傷還是快樂」 團隊 很高興為您解答。
10樓：平優裘迎波
這還真夠矛盾
的，其實這種心理是很正常的，乙個喜歡你的人也同樣面臨與你一樣的困惑，越喜歡就越沒自信，那要如果讓自己在喜歡他的過程中變得自信起來呢？這個就要看你自己了，首先要讓自己變得優秀，優秀的喜歡你的人無話可說，自然就會充滿了信心，第二去仔細了解這個人的方方面面，他在你眼前和心理自然就會清晰起來，你自然對於拿下他就有信心了！第三你不自信主要是怕他不喜歡你，這就要你能充分地接觸他，慢慢通過接觸來增加彼此的好感，進而把他搞定，最主要的是通過了解和自己能力提高來達到與他接觸的機會，熟悉了，讓他體會到了你的好，喜歡上你了，你自然就不會不自信了！
祝你成功！
我很自卑沒自信總是感覺身邊人都看不起我
要學習有自信 別管別人的眼光 要為自己而活 那你首先要克服自己，你自己都自卑沒自信，人家要怎麼才算看的起你呢 心理問題，其實其他人根本就沒有關注過你，所以根本談不上看不起你。那我想問你乙個問題，你認為別人看不起你哪點了？我之前遇到個女生和你一樣想法，多聽聽 心理fm 對你有幫助！有什麼好自卑的，你要...
大家早上都吃什麼的呀,每次吃早飯都很糾結
早餐前應先喝水人經過一夜睡眠，從尿 呼吸中消耗了大量的水分和營養，早餐起床後處於一種生理性缺水狀態。如果只進食常規早餐，遠遠不能補充生理性缺水。因此，早上起來不要急於吃早餐，而應立即飲500 800毫公升涼開水，既可補充生理缺水之需，又對人體器官起到洗滌作用，從而改善器官功能，防止疾病的發生。熱量供...
為什麼我永遠覺得自己不好看？沒自信。每次有聚會或者飯局，我總是會精心打扮自己，讓自己成為最漂亮的一
許多人都會尋求 最漂亮 不過，每個人背後的心態都不同。有些人是覺得自己價值很低，只能通過打扮來獲取價值感 有些人是不甘心受冷落，希望通過完美妝容來獲得萬千關注。不知道你是怎麼的心態呢？知道自己背後的心態，就有進一步調整的可能了。你這是典型的自卑心理，我相信其實你本人容貌應該還是可以的，只不過你太在乎...