1樓：司星菱
手指長倒刺是很常見的現象，這種現象絕大多數都和缺乏維生素沒有關系，是因為理摩擦或洗手過多所致，多注意就好了。
2樓：匿名使用者
其實手指出現這樣的問題，除了需要補充維生素之外還要注意補充蛋白質。
3樓：小企鵝達人老師
出現這種情況，不只需要補充維生素，還要注意保養一下手部，可以塗抹一些護手霜，這樣的話會有更好的效果。
手指起倒刺，是缺什麼維生素？
4樓：**營養課堂
**病 指甲 腱鞘炎 倒刺 維生素 **乾燥 脫皮 穴位 按摩
5樓：來自波爾多優美的尼莫
這種認識是片面的，如果只是單純的甲周倒刺，多數只是區域性**異常，而非全身性疾病的反應，因此並非缺乏維生素導致的，實際上，在現代社會中，因缺乏維生素患營養性疾病的人已經越來越少，大多數人只要正常進食，一般不會出現維生素缺乏性疾病，對於手指出現的倒刺，只要平時護理好自己的**，在洗手之後塗抹護手霜，以保護溼潤的角質層就能甩掉這個麻煩了。
6樓：無夏門永昌
手指出現倒刺，多是肌膚太乾燥,角質層有裂紋所致,如果很久了仍不癒合,那就是缺乏維生素c.倒刺一般長在指甲旁邊.手上有倒刺時,不要老是急著將它拔掉.
因為倒刺與肌肉是連在一起的,用手或其他工具撕拉倒刺時,不僅疼痛,還會讓周圍的**受傷,甚至會引發流血,導致手部感染.正確的方法是用水浸泡有倒刺的手,等指甲及周圍的**變得柔軟後,再用小剪刀將其剪掉。
指甲周圍長倒刺 缺維生素嗎
7樓：黑絲控
除了服用一些維生素外，可吃些蔬菜、水果等含有維生素b6和維生素c的食物。 真相：手指長倒刺確實很常見，但絕大多數都和缺乏維生素無關，而是由於物理摩擦或洗手過多所致。
甲周倒刺是怎麼來的? 甲周**與手部其它部位的**結構略有不同，覆蓋甲板近端1/4的稱為近端甲褶(pnf)，這部分**缺乏毛囊，沒有皮紋和皮脂腺，較手、足指**薄，是炎症、化學刺激、過敏反應的常見入口。 甲周的倒刺(學名為“逆剝”)就是一種常見的甲周**問題。
逆剝的形成是角質層過於乾燥而發生分離所致，多有近期勞動、球類體育活動、洗衣服等誘因。角質層是**最表層的一層薄薄的“死皮”，是**的第一道屏障。角質層表面有一層皮脂，是**的天然保溼劑，可以減少角質層水分蒸發，保證其適當的含水量，使角質層和下面的**緊密貼合在一起。
肥皂、洗滌劑等或是物理摩擦等原因除去了**表面的皮脂，會導致角質層失去保護，角質層水分蒸發過多而出現乾燥和剝離。 出現甲周倒刺，是缺乏維生素了嗎? 維生素缺乏的確可以引起一系列**問題，比如，缺乏維生素a可導致毛囊過度角化，缺乏維生素b2、b6等b族維生素可導致脂溢性皮炎、脣乾裂，缺乏維生素c可導致傷口癒合差、容易裂開等。
但在現代社會，出現維生素缺乏導致的營養性疾病者已經越來越少見，絕大多數人只要正常進食，不會出現維生素缺乏性疾病。並且，如果確實是維生素缺乏、吸收或利用障礙者，不僅僅會出現**問題，多伴有其它症狀，如缺乏維生素a引起眼部及視力異常(指夜盲、結膜和角膜乾燥病、乾眼病和角膜軟化等，而非近視)，缺乏b族維生素引起的神經系統異常，缺乏維生素c引起的壞血病等。
手指甲附近老有倒刺是缺乏什麼維生素嗎？
8樓：小丶楠哥
放心吧，1年之內不出意外不會駕鶴西去的，指甲附近起皮，有疼痛感，出血，回用手撕會掉下答一塊皮，這個俗稱倒槍刺，主要是缺乏維生素c引起的，多吃些水果，儘量避免乾燥，不要總用手摳、撕、咬，很快就會好了，個人認為吃西紅柿效果最好，不過看口味來吧，悄悄告訴你，最好不要吃維c藥丸，藥補不如食補，一個西紅柿相當於半瓶維c，一瓶維c能買多少西紅柿呢。
手指甲邊上長倒刺是什麼原因，手指甲脫落長倒嵌是什麼原因
雙手上的倒刺增加了，其實它是肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致，如果很久了仍不癒合，那就是缺乏維生素c。倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉。因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的 受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。正確的方法是用水浸泡有倒刺的手...
手指甲長刺缺什麼營養，手指甲處總是有倒刺，是缺什麼營養嗎
手長倒刺怎麼辦？雙手上的倒刺增加了，其實它是肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致，如果很久了仍不癒合，那就是缺乏維生素c。倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉。因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的 受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。正確的方法是用...
手指甲上都是白點，有倒刺是缺什麼
倒刺是因為陰陽不平衡，陰虛火旺造成的。虛是腎陽不足，吃鱔魚，海蝦可以改善。手上長倒刺，並且指甲上長白點是怎麼回事 倒刺好像是缺乏維生素吧。白點點那個小時我也有過，說是缺鈣，長大就沒有了，鬼知道 小孩指甲有白點和倒刺，是缺什麼營養，要 缺鋅的表現，你可以給孩子做個微量元素檢查 手上長倒刺是怎麼回事啊，...