1樓：來自基隆山天真的辛德瑞拉
你應該屬於便祕，可以多喝水，可以緩解便祕，也可以多吃粗糧，不用吃藥。
2樓：來自世貿天階能說會道的蘆筍
你不管有沒有 早上都在馬桶上坐一會，過一段時間會好一些。
3樓：摯愛翡冷翠
你試一下每天吃很多白菜呢！我一般便便不順暢的時候就蒸很多白菜然後拌一點鹽吃。
4樓：天涯海角
你拉屎拉不出來的話，說明你有腸胃炎或者你便祕了，你可以多吃那個巴豆，那拉的很快的。
5樓：小徐子撒
先飲食調理，實在不行的話在吃藥，像麻仁丸什麼的。
6樓：千葉
遇到了這樣的情況還是健康最重要，趕緊去當地的肛腸科看一看。
7樓：珍惜光輝
這證明你缺乏運動，平時多喝水，多吃蔬菜水果。
8樓：雨xiu悠悠
這個應該是屬於。便祕的。必須要進改善腸胃。調理。多吃些。纖維事的食物。多吃蔬菜水果。而且要。經常的。揉你的肚子。
9樓：葉兒
你這種情況是便祕，平常要注意多喝水，吃什麼藥只有問醫生了
10樓：六月梅
這個不用吃藥。你的消化功能很好。
最多吃些健胃消食片。
按照你說的狀態，你應該是飯量不太夠，吃得有點少。
11樓：在豫園踏青的山谷風
可能是因為你的生活不規律。或者是你的飲食不健康。你應該多喝水。多吃水果。多吃富含粗纖維的食物。
12樓：有情面包王
這種情況下可能有輕微的便祕情況，你可以多吃水果蔬菜，少吃點肉就會好了。
13樓：匿名使用者
便祕是個大問題。
千萬不要掉以輕心，主要做到兩點並堅持下去：
一是平時保持良好的飲食習慣，多吃一些容易消化或者幫助消化的食物，多喝水；
二是無論採取什麼措施（如瀉藥或開塞露等），每天必須拉一次大便。
14樓：匿名使用者
多吃水果蔬菜 多喝酸奶益生菌的東西 好幾天才一坨那是宿便 消化功能差一些 不過你一直都是這樣子的話也是正常
15樓：小悅兮
是不是一直這樣的？如果是那是攢肚吧，不是不幹燥嗎？不幹燥就應該沒事的，只是排毒不太好。
多個溫開水，多吃綠葉菜和粗纖維實物，比如南瓜地瓜玉米之類的，也可以吃些獼猴桃，香蕉，火龍果，梨子，但都是輔助不是一天就有效果的，要保持良好的飲食習慣，少熬夜，熬夜是不好的。
16樓：匿名使用者
飲食結構調整一下，多吃些水果蔬菜，
17樓：相思不停
這是體內太乾燥的原因。
去醫院檢查，按照藥方吃藥，不要聽小道訊息
18樓：猴叔說歷史
你有些便祕的情況啊，建議你每天吃點粗糧，軟和的東西，易消化的東西，也可以去醫院看一下。
19樓：兔兔學習化學
您好！建議你:
1.多吃蔬菜、水果，比如芹菜、蘿蔔、土豆、蘋果、獼猴桃等。少吃紅肉（四條腿的動物）。
2.每天參加體育運動或做廣播操。
3.早上起床第一件事是喝一杯白開水。
4.吃東西要細嚼慢嚥。
5.如果你做到以上4點，可以不吃藥（“是藥，三分毒）
20樓：沒愛哪來恨丹
你這個應該是便祕的吧，腸胃不太好，可以吃點幫助腸道消化之類的藥物調理一下
每次大便都拉出來不多是怎麼回事，一天大約三次
21樓：傻迎迎
你好；應注意每日抄堅持適當的活動,養成每日定時排便的好習慣,即使排不出
也要按時上廁所,逐漸形成條件反射.有的便祕者,經過這樣的訓練後,就能定時自動排便了.平時在飲食方面,應經常吃一些粗糧,雜糧,多食含纖維多的蔬菜和水果.
意見建議:每日清晨起床後空腹喝一杯涼白開,有助於通便.如果便祕嚴重需用瀉藥,應以潤腸和暖瀉為主，祝你健康。
大便拉不出來，但是覺得肚子漲，怎麼辦？
22樓：合肥瑞金**諮詢
1．堅持參加鍛鍊
對60歲以上老年人的調查表明，因年老體弱極少行走者便祕的發生率佔15.4%，而堅持鍛鍊者便祕的發生率為0.21%，因此鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以增強胃腸蠕動能力。
對長期臥床病人應勤翻身，並進行環形按摩腹部或熱敷。
2．培養良好的排便習慣
進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為。可練習每晨排便一次，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。
3．合理飲食
老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便祕。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
4．其他
防止或避免使用引起便祕的藥品，不濫用瀉藥，積極**全身性及肛周疾病，調整心理狀態，良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。
23樓：中停鄭畫
老是大便拉不出，一般是不良的生活習慣和飲食習慣，導致腸道蠕動活力減弱影響排便，可以去買點暢拉水果酵素來喝，裡面膳食纖維和酵素含量很多，對於促進腸道蠕動非常好，堅持喝一段時間，腸道就能恢復正常排便，相當不錯，而且是食療的食品，無***。
我明明有大便，為啥拉不出來？？
24樓：艾康生物
應該是便祕了，便祕是很常見的一種現象。建議平時調節飲食和作息時間。多喝水，多吃瓜果蔬菜，少吃高油高脂食物，高油高脂食物會加重胃腸道負擔。
還有就是需要培養自己定期的排便習慣。必要時多吃香蕉，通便。
25樓：科技數碼答疑
這是便祕的表現，可以吃一些藥
一天老是想拉大便，去了又拉不出來，有時拉出來又想拉肚子一樣，這是什麼原因? 10
26樓：一照風月
可能是你腸胃不好，可以多吃一點水果促進一下排便，比如火龍果，香蕉，都是可以促進排便。還有就是每天都要去一趟廁所，不要想到上廁所才去。望採納
27樓：勤奮的趙華英
你這個好像是便祕，便祕的人大多是你講的那樣，一天老想拉大便，但是又拉不出來，有時又向拉肚子一樣，你應該去醫院找醫生給你看一下，醫生會用藥給你調理一下，慢慢就會好起來。
28樓：習武吹牛
你腸胃不好了你應該少喝酒少吃蒜些之類的，多吃水果比較好，最好每天早上喝杯豆漿。
29樓：匿名使用者
你這種情況建議你還是應該去正規醫院檢查一下為好，不要去那種小醫院或者是找野路子的醫生，以免影響判斷。
30樓：匿名使用者
這個問題，最好還是到醫院的胃腸科，做個詳細的檢查，大夫會給你一個滿意答覆。不要耽誤，早診斷早**。
31樓：匿名使用者
你是吃什麼不衛生的東西吧去醫院看看，要是去醫院麻煩就到藥店買諾氟沙星膠囊吃上就好啦。
32樓：匿名使用者
最好上醫院查一下腸鏡，這樣就放心了。有可能是秋季腹瀉。吃點馬齒莧菜什麼的就會好。
33樓：匿名使用者
這個就要去正規醫院看看了，在這上面又沒有醫生
34樓：匿名使用者
你這多半是腸道有問題，而且不像一般的急性腸炎，去消化科看一下，做個腸鏡檢查，如果沒問題，再去肛腸科，檢查直腸，肛周，不要拖，早點去正規醫院看看，你這種情況不是拖一拖就會好的。
35樓：匿名使用者
可能腸胃功能有問題，去看醫生檢查一下才能知道原因。
36樓：匿名使用者
腸胃不是很好，去醫院看一下。
37樓：自稱如冰
建議找中醫看看，中醫治本。
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