1樓：匿名使用者
首先是要減少用眼過度，少玩手機，少看電視這些了。
然後就是，到醫院眼科具體檢查一下，聽醫生的安排。
再者就是不要隨便用手去揉眼睛，有的人就是這麼揉掉了視網膜。
祝好運！
2樓：
經常玩手機導致看遠處東西模糊，去眼鏡店驗光150度，然後佩了個眼鏡就好了，請問是真假近視，如果是假近視怎麼**，因為工作原因沒時間去醫院做散瞳，喝九味瞳仁茶會不會好？滴眼藥水有用嗎？用什麼牌子的眼藥水男性17歲，經常玩手機導致視力下降，你可以用點珍珠明目滴眼液**的平時多注意點眼睛周圍的衛生，不要長時間的看手機和電腦了，養成乙個好的生活習慣眼睛模糊的症狀可能是結膜炎，晶狀體混濁等因素引起的，可以去醫院眼科檢查一下可以滴環丙沙星滴眼液，氯黴素眼藥水等進行**。
平時不熬夜，不要過度用眼您好，要注意休息的，不要用眼過度，保證充足的睡眠，這樣容易引起近視的。再不要玩了，每天上網一小時或者二小時就可以了，適當用點三源視清眼藥水，好好睡一覺
3樓：匿名使用者
減少玩手機時間，經常做眼保健操，多看看成片綠色植物。如果條件允許，買個護眼儀，一天按摩兩次可緩解眼部視力問題。
4樓：lzz往事隨風
是你受傷，視力減退是不可逆的。你應該減少接觸手機，看乙個小時，休息一段時間。每天做一下眼保健操。
多補充一些維生素，吃些魚肝油，綠葉蔬菜之類的。在滴一下保護視力的眼藥水。還有就是打哈欠能夠有效的保護視力。
自己做一下去按摩。這樣就會緩解你的視力。
5樓：匿名使用者
1.減少看手機時間
在生活當中，要減少看手機的時間，無論是玩手機還是玩其他的電子裝置，建議看乙個小時的時間就要進行眼部的休息，切記不要過度的用眼，在使用電子裝置期間，盡量控制在四十五分鐘的時間之內，讓自己的眼睛休息十分鐘，以便更好的調節視力狀況。
2.不要在黑屋看手機
如果在生活當中，臨睡前非要進行看手機的話，建議大家能夠做到開燈看手機，因為這樣能夠避免在黑屋裡看手機，能夠減少對視力的影響，而且最好不要過度沉迷於手機，而忘記了時間，經常給自己定鬧鐘，提醒自己在晚上11點睡覺之前，就應放下手機，進入睡眠。
3.晚上將手機亮度調到最低
在晚上玩手機時，盡量將手機的螢幕盯燈光調至最低狀態，選用冷色調的護眼模式，你千萬不要將手機螢幕對著自己，盡量保持與身體保持30公分的距離最好，並且向下傾時45度左右，因為這樣不但可以減少眼睛的損傷，還能夠降低脖子的不適感。
6樓：匿名使用者
有可能是假性近視，平時注意用眼，少玩手機，如果是真性近視的話就需要佩戴眼鏡了。
7樓：愛笑的心
可以吃中成藥明目地黃丸調理，吃半個月，吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩的食物，也不要吃生冷的食物，
建議使用珍視明滴眼液以緩解視疲勞，平時需要減少使用手機螢幕的時間，避免加重症狀。
8樓：天空居住者
去醫院檢查一下是否有炎症，如果沒有、就合理安排看手機時間
9樓：匿名使用者
不要看手機了就好了，你自己都知道原因了，
看手機時間長了，眼睛有點模糊，怎麼辦
10樓：佘文煜
你好，根據您提供的病情資料，造成您出現這些症狀的主要原因是眼疲勞過度用眼！建議首先改善用眼習慣及睡眠習慣，同時珍視明滴眼液及玻璃酸鈉滴眼液點眼改善症狀。
11樓：石家莊愛眼眼科醫院
千萬不要長時間看手機，確實會導致眼部的病變，比如視力下降，視物模糊，甚至導致失明，看手機不要超過半個小時，然後一定要注意放鬆一下眼睛，往遠處看一下。
12樓：長春愛爾眼科
在生活當中一定不能夠長期的用眼，在長期的用眼以後一定要好好的休息，保證充足的睡眠。除此之外，不要用手去揉眼睛，勤洗手，注意眼睛的衛生情況。
13樓：戊麥羿南蕾
你好，這需要眼科測視力並檢查眼底再作判斷。如果突然發生，那麼要考慮眼底血管問題。如果逐漸出現，那麼要考慮近視或遠視。如果一側看不清，還要考慮腦部問題。
14樓：匿名使用者
你好，每天18個小時時間過長會導致視疲勞症狀，嚴重形成真性近視眼症狀。
15樓：drh極地綠洲
看手機時間長了，眼睛有點模糊，怎麼辦？休息一會，揉揉眼睛，看看遠處
16樓：匿名使用者
那就不要再看了，這樣會有損你的視力的，使你以後看不見的
17樓：異想天開
兩掌手心擦熱，然後分別敷在眼睛上，敷一會兒，會有好轉，最主要的還是手機不要看久了。
18樓：匿名使用者
看手機長了眼睛有點模糊就是視力疲勞用眼過度應該注意休息
19樓：匿名使用者
意見建議：平時注意休息，不要吃辛辣食物，不要長時間看電腦電視。你到醫院眼科看看吧。
20樓：匿名使用者
正常現象，不要長時間**這些電子產品就會好起來
21樓：建j輝
滴一滴潤眼液，平時玩手機保持距離，別超過一小時，保護是最重要的
22樓：匿名使用者
放下手機睡一覺就好了
23樓：落葉隨風
閉目養神，做做眼保健操，遠眺
24樓：匿名使用者
跑到室外看看10分鐘的綠色植物可以緩解
25樓：你們是不是
玩手機時間最好是半個小時 這樣半小時也不會讓你眼鏡近視
26樓：揭真相
泡綠茶，然後把眼睛拿去薰，要閉眼，用它的水蒸氣薰
27樓：匿名使用者
用冷水洗下，按摩下，看遠方綠色植物
28樓：潘苑陰天欣
①那個喝點決明子茶
對眼睛比較好
②買瓶眼藥水，緩解實習疲勞疲勞
③多吃水果蔬菜，那個苦瓜是清肝明目的，多吃點還蠻好的④看電腦一段時間，要是有那個條件的話稍微休息一下
趴著玩手機好嗎，經常趴著玩手機對身體有害嗎
不好，因為會增大近視的機率，心臟負擔增大，會影響大腦血迴圈，增大眼睛疲勞。長時間玩手機需要注意以下五點 使用手機時，眼睛要與手機保持30 50cm的距離，千萬不要在車上或是路上長時間盯著手機看。連續使用手機上網 玩遊戲宜控制在半小時內。在眼睛感到疲勞時，可以眺望遠方，還可以滴緩解眼睛疲勞的眼藥水。手...
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