1樓：獨步蒼蟾
這種情況我也有過，我也查了一些資料，與你分享一下吧！出現這種情況，說明睡覺前你的大腦太興奮了，導致你進入睡眠時仍有部分大腦很活躍，活躍的大腦還會繼續思考、活動，當想到刺激、興奮的內容，你就驚醒了，有時四肢還會有較大的動作，如：踢腿、擺手等。
這種現象只是偶爾的話，就說明是正常的生理現象啦，並不證明你缺乏安全感哦。不過這還與年齡有關，特別是小孩和年輕人，出現這種情況的特別多。希望我的回答對你有幫助。
2樓：企冬
不是吧，這涉及了一些心理上和生理上的問題，很難解釋清楚。
睡覺時腿部偶爾突然抖動一下是怎麼回事
晚上睡覺時腿部突然抖動可與腿部受壓 精神過於興奮 缺鈣等方面有關，睡覺前應該適當調整心態，可以聽一聽舒緩的 放鬆心情 睡覺時盡量不要使腿部受壓，腿部自然放鬆 如果是缺鈣，應補充鈣劑。睡覺的時候腿會偶爾抖一下 運動健將運動增高法 有利於長高的體育訓練方法有多種，下面介紹的是國際運動健將 蘇聯跳高冠軍艾...
嘴唇下面有很多小點點，偶爾擠一下會有白色的東西，但是白點一直在！到底怎麼辦啊
脂肪粒，首先就是清潔咯，然後用天然維生素e膠囊塗一下 同款白頭粉刺 強生嬰兒油，準備試試據說管用 洗面奶洗臉！真髒！這個是因為皮下有蟎蟲 用滿婷香皂排蟎蟲就好了 很多人都有的 下嘴唇下方有一粒粒很小的白色的東西是什麼？拱起來就很明顯，如果擠的話會擠出白色的東西，這些東西長在 就是上火了，沒有大礙，少...
睡覺時身體猛抖一下，到底是怎麼回事
相信很多小夥伴都有過這樣的經歷，當我們即將進入甜美夢鄉的時候，突然身體就像觸電般地抖了一下，瞬間就被驚醒了，有人說這是鬼壓床。那麼，為什麼睡覺時身體會突然抖一下，真的是鬼在壓床嗎？迷迷糊糊快要睡著的時候，身體突然不由自主地抽動了一下，你是否有過這樣的經歷？這種情況很可能發生在你過度疲勞或者睡眠被剝奪...