1樓:李明望的文庫
噯氣是胃中氣體上出咽喉所發出的聲響,其聲長而緩,俗稱「打飽嗝」、「飽嗝」,是各種消化道疾病常見的症狀之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性潰瘍和功能性消化不良,多伴有噯氣症狀。自胃部上公升的氣體或酸性液體導致了噯氣(呃逆)的發生,伴有典型的響聲。
噯氣可因不同**在持續時間和響度上發生改變。
胃一直噯氣的**不是食療就能解決問題的,應該系統規範**功能性胃腸病、胃食管反流病、膽汁反流性胃炎、賁門失鬆弛緩症等,**的關鍵是足療程規範用藥。
噯氣的預防:
為了減少**,應少吃辛辣刺激油膩食物,特別應戒菸酒,多吃蔬菜水果,綠色食品。
飲食要節制,定時、定量。
飲食宜易消化食物。不要吃太油膩、太甜和難以消化的食物。
飯後最好走一走,可刺激胃腸道蠕動,促進胃動力,改善胃的功能。
精神要放鬆,養成良好的生活方式,調整情緒,避免暴怒多思,注意休息。
2樓:虎哥哥說胃腸
在生活中有打嗝噯氣的人非常的多,是因為胃功能比較差導致的,長期是有很多危害的。很多人對打嗝噯氣不知道怎樣去做,今天我給大家乙個針對打嗝噯氣的食療方法,大家根據實際情況合理使用,試一試效果吧
3樓:羅莎牧師
我是吃的果子~~現在大便這些都很正常,男票是消化內科醫生,說我胃腸蠕動好快~~
一直噯氣可以從食療方面改善嗎?
4樓:匿名使用者
胸脘痞滿,腹脹而痛,宿食不下,噯氣吞酸,嘔吐洩瀉,不欲飲食,舌苔黃膩,脈象弦滑。飲食宜吃易消化食物,如稀粥等。蔬菜可吃生僵,萊菔等。
水果可吃橘子,山楂等。忌吃生冷粘膩及硬固食品。
其實噯氣也就是脾胃虛弱才造成的。古人有云「好的胃是養出來,在這裡提醒經常不吃早餐,常加班的人士,一定要按時吃飯,早上喝點粥,是最營養的早餐。飲食宜吃易消化食物,如稀粥等。
蔬菜可吃生僵,萊菔等。水果可吃橘子,山楂等。忌吃生冷粘膩及硬固食品。
平時還可以喝《隨草記埤泰茶》,一天兩包,深度滋養你的脾胃。讓你遠離噯氣的煩惱~除了喝茶的基礎上還要定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。
5樓:五穀仁糧
茶療:胡蘿蔔250克,水煎,加紅糖少許,代茶頻飲,主治噯氣、腹脹、食積不化等症。
食療:1.雞內金粥:
將適量雞內金用文火炒至黃褐色,研為細末,備用。取粳公尺100克,加水500~800毫公升,煮至公尺粒熟爛後,加入雞內金粉3~5克,稍煮片刻即可,服時加少量白糖,分次溫服,連服5日。
2.蘿蔔子粥:
炒萊菔子(蘿蔔子)10克,粳公尺50克,先用炒萊菔子煎湯,然後加入粳公尺,文火煮成稀粥,每日1次,連服3日。
3.山楂麥芽粥:
生山楂、炒麥芽各10克,粳公尺50克,先將山楂、麥芽煎水,然後用此水加入粳公尺煮粥,服時加適量白糖,每日1~2次,連服數日。
4.消食粥:
蓮肉、芡實、神曲、麥芽各10克,山藥30克,扁豆20克,山楂15克,加入少許粳公尺煮粥,每日1次,連服3日,長期食用具有健脾、消食的功效。
5.淮山內金粥:
淮山藥15~20克,雞內金9克,小公尺或大公尺150克,將淮山藥、雞內金研成細末,與公尺共同煮粥,待公尺熟爛後,加適量白糖調味食用。
按摩法:
1.摩腹:
以一手掌麵貼於上腹部,另一手掌面緊貼於該手背,雙手重疊,順時針方向揉3~5分鐘。
2.按摩內關穴:
以拇指指端按摩內關穴(腕橫紋上2寸處)3~5分鐘。
3.指壓足三里穴:
用手指指端壓揉足三里穴(兩腿外膝眼下3寸,距脛骨前嵴1橫指處),每日2次,每次3~5分鐘。
4.**燒心、噯氣法:
以指壓胸骨和肚臍連線線**的「中脘穴」,頗具效果。一邊吐氣一邊用拇指在此用力強壓6秒鐘,重複5次時,胸部的難受感就消失了。
5.壓「第三厲兌」穴:
第三厲兌穴位於腳第三根趾頭的第一關節和第二關節之間,使用前面的要領,用拇指和食指用力向下壓,如此重複3次即可。
應盡量避免腹部受涼,還要養成良好的進食習慣,比如:飲食要有規律,不能暴飲暴食在秋冬季,飯前應先喝幾口溫開水;不要吃得過冷或過熱;吃飯時細嚼慢嚥,避免邊說話邊吃東西;進餐時保持愉快而平和的心情。
積極食療和按摩保健:
羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症,建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、
核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。
6樓:匿名使用者
病情分析:
你好,你的情況屬於胃腸功能失調.
指導意見:
你好,你的情況建議你服用馬來酸曲美布丁和保和丸進行**.
生活護理:
注意飲食不吃辛辣油膩食物及不易消化食物.
胃噯氣怎麼食療?
7樓:匿名使用者
無論是喝水還是吃飯或所有吞嚥動作(如抽菸時「吞煙」)時,都有可能把空氣吃進胃內,只要你細嚼慢嚥,小口吞嚥,就會減少吃進胃內空氣,這樣也就不會產生或減少噯氣了。
餐後或進飲料後出現幾個噯氣是很正常的,因為進食等總會有少量空氣被吃進胃內,噯幾下也就完了。一般情況下,我們是不會人為主動去做噯氣動作的,但一些長期反覆噯氣患者會下意識地掌握了噯氣的動作要領,並在一有胃部不適或胃脹時就做噯氣動作,且常是噯出的少噯進的多,以致於噯氣反覆,痛苦不堪!
除此之外,還可以嘗試喝♡隨草記埤泰茶,幫助調理噯氣的問題,主要有調節脾胃運動,改善代謝和提高免疫等作用。
8樓:匿名使用者
病情分析:
你好,這可能是胃炎,應該做胃鏡檢查確診後在醫生指導下用藥,還要注意戒刺激性的食物:
指導意見:
咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用.每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整,毋須完全禁食.此外,炒飯,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯公尺類製品,各式甜點,糕餅,油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇.
2吃飯要定時定量進餐要細嚼慢嚥,且心情要放鬆,少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道,刺激食道黏膜.除三餐外並於上,下午,睡前各加一次點心.廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養,不要純吃澱粉含量高的食物.
飯後不要躺下休息.生活要有秩序,不要熬夜,減少無謂的煩腦,心情保持愉快.睡前2-3小時不要進食
胃炎有什麼食療可以用的不?胃炎的食療方法有什麼?
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