1樓：吐筆丶
好,要長胖，不能只是盲目多吃，科學飲食最重要的。要健康合理的飲食，不能因為要長胖而暴飲暴食，而注意的是要多吃高熱量的食物。所謂熱量就就脂肪、碳水化和物、蛋白質。
只要每天進入的熱量大於消耗的就可以長胖了，熱量的大小比例：脂肪》碳水化合物》蛋白質。碳水化合物是人體主要消耗的能量，所以每天有充分的碳水化和物進入體內，是健康的標準。
一般說來，蜂蜜是比較好的，土豆和紅薯不但營養豐富，澱粉含量也很高，建議增肥者多吃。另外每天也要保證足夠的蛋白質的攝入,這是構**體**的重要營養，有足夠的蛋白質，你就可以不用羨慕別人的**好了。所以每天早上打死也要吃一杯全脂牛奶和一個蛋。
蛋一天不能超過兩個，夏天的時候應多吃水果。可以多吃香蕉、荔枝、桂圓，這些都是營養豐富熱量高的水果。祝您健康、
2樓：手機使用者
吃不胖有許多的原因，生理因素包括：疾病、腸胃功能、藥物、心理因素，如焦慮、緊張、憂鬱等以及不良的飲食及生活習慣。不少人的瘦與偏食有關~(
泰迪吃什麼能長胖？
3樓：蠍
只要不偏食，挑食，健康就好。不是每個狗狗都可以吃胖的，像有些人。胖也不是什麼好事情。
等他再大一些，活動量小了以後體重會有增加。給他吃高能量的懷孕母犬糧或奶糕限制運動有幫助。
餵養泰迪還需要注意以下事項：
（1）保證每天飲食量，在餵食的時候要在一旁備一盆清水。
（2）不能為它提供細小的骨頭，以防細小的骨頭劃傷腸胃。
（3）喂泰迪吃乾糧最好不要用溫水泡，以防營養揮發，但幼犬除外，因為幼犬牙齒髮育還不完善，咀嚼食物的能力還很弱。
吃什麼才可吃胖？求大神幫助
4樓：霧中燀玘
吃含高熱量高脂肪的食物
泰迪狗怎麼養能長胖，泰迪吃什麼能長胖？
泰迪犬不管是肥胖還是瘦弱，這對於它本身來說都不好。太胖的狗狗容易誘發糖尿病，高血壓等等，而太瘦的狗狗身體體質會脆弱，也非常容易生病。如果泰迪犬肥胖，應想辦法通過運動讓它 如果它很瘦弱，也要想辦法為它補充營養和能量，讓泰迪犬長得更胖一些。要讓泰迪犬長得胖一些，首先就要每天定時定量的給它吃東西。俗話說 ...
吃什麼東西快速長胖，吃什麼東西能快速長胖？
我在告訴你乙個快速增肥方法，我自己的經驗從7月份到現在自己的體重直線上公升,其增長浮度在20斤左右 現在就把自己曾經從下午3點到4點的食譜告訴你,如果天天這樣吃的話肯定會胖的。早上下班後一直睡到2 30,3點 乙個肉鬆麵包,3 10,半塊牛角麵包,3 15,乙個蘋果,3 30,一大份涼皮,然後晃呼啦...
吃什麼東西能長胖，吃什麼東西能快速長胖？
體重偏輕的人一般飲食跟常人無明顯差異，但是由於腸胃消化吸收問題，導致正常飲食無法獲取足夠的熱量和營養。1 改善腸胃，會有效增加吸收率，那麼日常三餐的飲食會更好的吸收 2 增加額外的易吸收的營養。堅持一段時間，當攝入的熱量 消耗的熱量的時候即可達到增重的目的。有人會問，那麼我只要每天多吃一點，是不是也...