1樓：匿名使用者
你這個人太不成熟了。問問你自己要什麼。你要是真愛她，就不要在乎這些，是不是處不能代表什麼。
說一點也不在乎誰也做不到，可是你要搞清原因，可以原諒就把這也掀開。如果你就是接受不了，哪就放手，去找別人，給她自由，現在你自己糟蹋自己，說實話，這樣的男人就不像個男人。
2樓：匿名使用者
我認為人最純潔的是眼淚~~~呵呵~~~也許你們會覺得好笑。
3樓：匿名使用者
應該向她道歉 之後再和她說出事實
4樓：鉞覓松
我勸你還是和他分手吧！這樣的女人並不是愛你，是愛你兜裡的money。
你說她，她為什麼哭？還不是為了騙取你的信任。至於後來逃避，那是因為怕你看出來，這種女人得了好處還賣乖，我勸你趕快和她分手，要不然，綠帽子遲早會落到你頭上的
5樓：不會寫名字
分手吧，早晚都會再出去偷漢子的她。
6樓：匿名使用者
去你媽的二樓非**。你理解男人的心理嗎？當乙個男人被女人傷害~絕望的時候你知道是什麼感覺嗎？
你***要節儉好你自己~男人會受傷嗎？cnm的少在這說三道四的。非**啊你覺悟吧~
分手吧你條件這麼好~有車有房還怕找不到**嗎？
該放下就放下吧你愛她放不下她有用嗎？分手是早晚的事情，權你句還是早分手吧
7樓：哆啦噗噗
說話注意點，
你這樣說話，小心哪天被人拉路邊打死不見屍體
內心很壓抑怎麼辦。。我真的感覺快要瘋了。。 15
8樓：勇士
我也是對於小事很敏感的人，有時候就會覺得很壓抑，時間久了對身心都不好。
第一，你需要找人傾訴，找個朋友或者家人，又或者陌生人吧第二，要慢慢想開，心胸豁達，慢慢去調整自己，學會控制情緒，第三，找到自己的興趣愛好，有讓自己能夠專心的事或者自己的夢想和目標你長時間壓抑容易得心裡疾病，就第一條，一定要找乙個願意傾聽的人，和他訴說，讓他來開導你。
其實我現在和你挺像的，懷著夢想步入大學，最後畢業了卻發現物是人非，曾經想過的美好未來貌似都不存在或者很遙遠，感覺錯過了很多，也感覺自己對未來很迷惘，但是，就因為迷惘才有意義，正所謂吾日三省吾身啊，一切順風順水，人生的精彩何來呢。
自己努力調整，或者找人幫忙開導一下吧。把難過和疑惑和他人說一說
9樓：註冊
我上大學的時候，情緒很頹廢。
無論是現在還是當時我都很明確自己為什麼會產生這樣的情緒，首先就是無所事事，說白了就是沒事就乙個人在哪瞎想，你明確一下自己想幹嘛能幹嘛就去幹，不要讓大腦影響到你的情緒就ok了，比如說：你可以和朋友一起打遊戲宣洩一下情緒，和同學打籃球、跑步、運動起來讓自己身體帶動你的激情熱血、盡情的燃燒、釋放一下就ok了，不行就找女朋友，到時候你就不會有這想法了，再不行就拼命的看書，書中的世界會讓你忘掉顯示世界，就看你進不進的去，再不行，去旅遊，窮遊、去k歌，去吃大餐、去孤男寡女共處一室，什麼不能幹啊？總是在那瞎想腦子會瓦特的。。。。。。。。。。。
10樓：may丶狂少
內心壓抑會是乙個人的性情大變，時而冷靜，時而暴躁，最好的方法就是解開自己的心結，你得知道你是為什麼而煩並找到解決辦法，因為你得知道，一味的去宣洩發脾氣是解決不了任何問題的。
11樓：匿名使用者
越是情緒不好，越是得學會忍耐，你能忍受過去，自然雨過天晴，如果你不能忍受只能帶著本該不願意的心去承受更猛烈的暴風雨，不管你願不願意，你都得去忍受，忍過去一切就好了，忍不過就會有災難，你為什麼不順，一切都是有原因的，即使某件事上你沒有錯，你覺得委屈，你覺得不公平，這都沒用的，這個世界上沒有不受委屈，不受氣的人，你必須得經歷這些才會變的更加強大。
12樓：太原科大心理
心理**具體說來，包括以下幾種方法：
（1）疏導與渲洩
積「壓」成疾是抑鬱症乙個重要的致**素，抑鬱症患者多數都有一定的生活事件為誘因，如工作、學習、生活或人際關係嚴重受挫，患者在尋求心理**前的處境是無人理解，無處訴說，他們來到心理醫生面前首要的需求是表達痛苦，吐露心聲，但又顧慮重重，醫生應該做的是除了為患者提供寬鬆、保密的環境外，重要的是平等、熱情地接納患者，給予患者一定指導勸解，幫助解決現實的困難，同時應傾聽他們的痛苦，在精神上給予鼓勵和安慰，樹立戰勝挫折的信心，明確生活的動機， 增強自我防衛能力和對環境的適應能力。
（2） 改變不良的認知
從心理的角度看，抑鬱症的深層問題是患者的病理性認知模式，這種認知模式就像戴著一副「有色眼鏡」，它導致了患者的感知錯誤，促使其情感及行為異常，當然也影響到其神經、內分泌、免疫等系統的生理功能，形成心身惡性迴圈。由此可見，改變這種認知模式是心理**的核心。這種病理性認知模式在臨床上主要表現為負性思維和邏輯錯誤，如患者對自身、對以往經歷以及對自己的前途總是負性評價，認為自己無能為力，過去一無是處，前途一片灰暗。
在對具體的人際交往或學習工作及生活上，病人常任意推斷，過分概括，放大或縮小，選擇性注意，二分法思維（非此即彼），個人化（「攬錯」於己） 等。人們對某一事件的看法或評價（即認知）是決定其情緒和行為的內在因素。認知**是通過醫生幫助患者辨認這些負性思維和邏輯錯誤，讓患者親自用事實檢驗自己的認知假設，用改變行為來改變認知等方法，去掉患者的「有色眼鏡」引導患者走出「雲霧山中」，重建健康的認知結構， 使患者能客觀地對待自己，看待世界，**未來
13樓：心佛塵
我和你一樣 選擇了錯誤的創業路 結果 。。現在欠了一屁股外債 銀行每天不停地催債
想想家裡已經白髮蒼蒼的爸媽 還有只有五歲的孩子 我想哭 真的想哭 我現在什麼也沒了 沒了 只有家人 我本是乙個要強的人 我不知道該向誰去訴說 我心裡難受 好難受 我我要瘋了 我真不知道我還能堅持多久 身上僅有的兩百戰了乙份工作 今天做了體檢 前景渺茫。。。
14樓：匿名使用者
有時候，你應該想想你擁有了什麼，你擁有了別人沒有的什麼。你擁有健康，你已經是幸福的了。我，被病痛折磨了11年了，每天都要吃藥，我依然活得好好的。
不用有什麼目標，好好照顧自己，多和家裡聯絡，經常出去走走，享受這美好的世界。加油！
15樓：還在迷茫的人
我也是如此，我又很嚴重的依賴心理，工作的時候沒有人帶著就害怕，覺得自己很沒用，對自己特別失望，父母也對我很失望，沒什麼人傾訴，很孤獨，覺得前途渺茫。
16樓：匿名使用者
這個明顯是真的有些問題
建議還是去看看醫生
畢竟緩解這些需要專業的方式
然後也確定自己是不是疾病
17樓：宿魏
你可以去遊樂園做一些刺激性的運動，平時也是加強鍛鍊，可以每天繞小區跑步，當你疲憊的時候，情緒就會有相對的緩解，盡量不要看一些傷感恐怖的電影或者**以及歌曲，可以看些段子，搞笑的綜藝，增強自己的認同感，淡化你的消極情緒。你也可以學習一種新的東西，或者去當志願者，上寺廟等地方幫助別人，開啟之後的心結。
18樓：崎嶇獅子
我也快瘋了，在我計畫好的一切，我卻生病了，工作沒有，生活怎麼過，又不能工作。
19樓：欣大暖寶
這個很常見，大學時間的寬鬆自由造成的無所事事，說難聽點就是閒的，盡量找點事情做，騎車到處走走，逛逛公園，爬爬山，站在高處人的心情會好一點。
20樓：匿名使用者
我覺得這是小事啊，靠拼命的鍛鍊身體就可以好的。比起我來你真的可以算好的了，你知道被害妄想症精神**症再加強迫症聚合到我乙個人身上那是什麼感受嗎？
21樓：逛骨灰盒
跳出你自己生活的圈子，去接觸一些你從來沒有接觸過的事和人，換一種生活方式會更好
22樓：羽♀晗
練練毛筆字，聽聽古箏，笙簫等古代樂曲，看看諸子百家的著作，這些都是定心凝神的。看看電影，想想兒時的事，就回憶起從前的目標，心裡自然也就有了定數。找找人傾訴，儘管他們可能會當面一套背後一套，但是至少在你自己面前他們會開導你，幫你提提方法，你從心理上也懂得緩解。
另外，多和父母在一起，與他們傾述，不會有什麼顧慮的，也會真心實意的幫你，家是唯一的港灣
23樓：乙個人回家
我覺得你應該給自己乙個每天必做的規劃，比如每天早上，必須5點起來，跑個1500公尺，讓自己有個壓力釋放點。不然會出大事。
24樓：匿名使用者
不不不，所有人都不可信，找別人傾訴？呵，他只會出賣你的秘密，把他透漏給你的敵人，不不不，我不需要像任何人傾訴，我很好
25樓：匿名使用者
想的多 做的少 會導致內心很壓抑，唯一的辦法就是要行動起來，不要想太多
26樓：我愛問我快樂
主要是太閒了，都是過來人了。
好好學習專業，要麼找個兼職，也可以找到娛樂性的電影（怪物大學）挺好玩的，或雷人的漫畫，精彩。
27樓：心跳d不朽
哎 走頭無路了 我也要瘋了
感覺我快要瘋了，我該怎麼辦啊。 20
28樓：匿名使用者
找到查分** 或者**跟老爸一起查被，前年我在鄭州看到乙個瘋了的天才，內忘記是什麼原容
因了，反正聽說是清華的分，不知道什麼原因沒去成，然後就瘋了，想想就像丟了500萬彩票之後，一氣之下把房子給燒了一樣.....何苦呢。
29樓：北方的猴鳥
上大學吧bai趕緊，分低du了也許是機遇，在一所比你標準低
zhi的大學你就是高dao級專生，可以擁有更多的機遇，使用更屬多的資源，但是你一定要把握住機遇，成為學生會的人，，反倒去了好大學沒有突出出你更不划算。你選擇吧，建議不要復讀
如何父母太囉嗦了,我感覺我快要瘋掉了,我應該怎麼辦?
30樓：匿名使用者
天底下的父母應該是一樣的吧《理解你的父母比你做任何一件事都要好啊。這是子女應該想的事啊
31樓：明月流光正徘徊
第一，你要有自己的空間，自己有乙個房間，平時有事的時候就躲在自己的房間裡。
第二，你要學會一心兩用的本領，你父親說話的時候你就一直嗯嗯的不停地回答，仍然能夠專心做自己的事情。
第三，一天十幾個**，你也就是嗯嗯的不停地回答，一直到他掛機。
第四，生意上的**都用手機聯絡，躲到房間裡談。
第五，平時可以聊一些網上的他不了解的話題，還有你有時候也可以吹噓一下你的成功，讓他感到你已經長大了，不再是小孩了。
試試吧，很有效的。
32樓：匿名使用者
更年期麼,很恐怖的.
1.以要結婚為由,搬出去住,有錢就買房沒錢就租.
2.教他上網,教他用知道,給他去囉嗦別家孩子去.
33樓：日出
給他找點事做,讓他把注意力轉移了,也許會好點.
我現在要怎麼辦 是分還是
哈哈，比我小一歲，不過還是很單純。姐姐來告訴你吧。他這純粹是想把你早點甩了，因為她在安慰前女友的同時跟你在一起，然後現在覺得差不多了，處處挑你毛病，想找藉口讓你們的感情慢慢破碎。如果我說的錯了，你完全可以無視我的回答。但出於好意，我還是覺得他不值得你傷心。你太敏感了，我和我老公以前也經常吵架。哪怕是...
老師，在嗎，我現在要怎麼辦,老師好，請問我現在該怎麼辦？
派出所不講原則，你不要簽字，也不賠償，有過錯才有賠償，你沒有過錯，屬於法律上是資助行為，你和派出所的講，讓他們去法院起訴，讓法院判決。你幹什麼了，不知道你發生什麼事了 你好老師不在，有什麼事情問我。老師好，請問我現在該怎麼辦？剛畢業的學來生都有著你這 源種衝勁和對未來，對自己的構思，但是除非你是非常...
現在我該怎麼辦，現在我該怎麼辦？
人的一生沒有一帆風順的，總是有這樣和那樣的事讓你喜樂讓你煩惱。所以不論什麼事都要面對，心態好無煩惱。有了別人的信任，才會換來他人的尊重 幫別人解決了問題，你才不會怕自己會遇到問題。一窮二白不可怕，怕的是自己不講究誠信 山窮水盡咱不怕，怕的是自己不敢承擔。人生不怕從頭再來，就怕自己缺少勇氣 也從來不怕...