1樓：酒閎
我以前一起上班的一位同事，吃自助餐吃到脖梗了，喘氣都不行了，打一二零送醫院搶救，把吃的東西，洗胃洗了一大盆，才搶救過來。
2樓：大利是條狗
貪不貪小便宜不好說，不過可以肯定你是個對自己夠狠的人，你不要命啊
3樓：天天晴
你這種吃飯會把胃撐破的，得不償失。
4樓：匿名使用者
做人不要計較，吃自助餐自己吃好了就可以了，何必吃到自己身體不好呢？嚴重的話還得吃藥，甚至上醫院，這樣的話不是更不划算嗎？會花更多的錢，算算更不划算！給個好評吧?
5樓：
有點太誇張了吧～吃飽又吐出來，，
6樓：桃源泉水
怎麼吃飽了就會吐呢？有胃病嗎？
7樓：
看新聞有和你一樣的，下醫院了
8樓：千秋梵悌
你不覺得這樣很累嗎？
9樓：潮落水起
應該是！大部人都會這樣！
10樓：十三屬
屬金魚的，早晚要被撐死！
11樓：匿名使用者
胃有問題，少吃為妙啊？
12樓：朝朝愛電影
您好，您的自我認識是正確的，其實從健康飲食來說，無論是不是自助吃飯吃到飽就好了，不要吃到很撐，。就算是很划算的，對你的胃部也會帶來傷害的，希望您能夠。控制飲食，吃飯，不要吃到撐哦俗話說：
「早飯要吃好 中飯要吃飽 晚飯要吃少」
早餐：不但要注意數量，我們還要講究質量，所以建議七分飽就可以。
午餐：中午要吃飽，但是不等於暴食，所以一般是吃到**分飽就可以。
晚餐：晚餐接近睡眠時間，所以不宜吃太飽，六七分飽就好，注意晚上不宜吃甜食，要想擁有乙個健康的身體，必須養成良好的飲食習慣———飯飽八分，通過調節食量來推遲大腦的衰老過程。
人過中年以後的進食方式應該像「;羊吃草」;那樣，餓了就吃點，每次吃不多，胃腸總保持不飢不餓不飽的狀態。我國著名營養學家李瑞芬教授總結的秘訣是：「;一日多餐，餐餐不飽，餓了就吃，吃得很少。
」;只有這樣，才能延緩衰老，延年益壽。僅供參考
13樓：書玉石
是的，你應該算是乙個佔小便宜的人，這樣吃自助餐是不太好的，一定吃飽了就不要再吃了，不然吃吐了會讓身體受到嚴重傷害的。
自助餐是新興的餐飲方式，可以更好的促進顧客節約糧食和蔬菜的，一定要做乙個素質非常高的公民才是對的。
每次選擇自助餐時，在吃飯的途中心裡總想著「吃回來」，這樣的心態好嗎？
14樓：加油幹哦
很多人在使用自助餐的時候都會有這樣的想法，其實擁有這樣的心態並不是一件好事情，有很多人都說：「一時吃一時爽，一直吃一直爽」，但是對自身的腸胃有很大的影響，主要原因也有以下幾點：
聊天1、很多人使用自助餐的時候，一般都會選擇在晚飯。因為只有在晚餐的時候，氛圍才會更加濃烈，和朋友聚餐時心情都特別興奮，喝酒吃大餐真的是令人高興的一件事情。要是心裡總想著「吃回來」，那麼對人體的身體健康確實有很大影響。
晚上腸胃的消化能力大大降低，這時候再選擇暴飲暴食，就能夠大大增加腸胃的負重，不僅能夠患得一些腸胃病，也會影響晚上的睡眠質量。
自助餐
2、在吃自助餐的時候有很多人因為心急，然後食物都沒有完全成熟都已經吃下肚子。特別是對於自助餐來說，有很多食物都是冷藏食物，所以在使用的時候一定要把它們100%成熟，這樣也會大大降低拉肚子的概率，要是吃太多的不熟食物，那麼很容易患得腸胃炎。不僅要忍受腸胃帶來的痛苦，也會耽擱自己更多的時間。
凍貨食物
3、個人覺得吃自助餐最重要的就是氛圍，和朋友家人聊聊天，適量吃一些食物這才是最正確的選擇，千萬不能夠有著「吃回來」的想法，既然有了吃自助餐的選擇，那麼就好好享受自助餐帶來的感受，也沒有必要給自己帶來更多的麻煩。
15樓：
這沒什麼不好的，也沒什麼好的，一般情況下，是沒人可以吃回來的，買的沒有賣的精，這是定律。吃飯無非就是裹腹，追求意境，最好別抱著這種心態去吃自助餐，要不自己太累了，沒意思
16樓：筱雅的殤
這樣的心態並不好，不要總是想著貪小便宜，這樣真的不好。
17樓：簡單聊聊生活
談不上好與不好，絕大部分人吃自助餐都不可能吃回來的。
18樓：十三格格殿下好
享受美食是為了讓自己高興，把自己搞得神經兮兮的，當然不好了。
19樓：歷史天天見
我覺得沒什麼不好的，畢竟花了錢，只要不是故意的浪費糟蹋食物就行。
20樓：大非貓
我覺得很正常啊
我花了錢，想吃回我消費的
有這種心態很正常的，要物有所值嘛
不過心態是心態
吃東西除了填飽肚子就是要享受美食的味道
給自己乙個開心幸福的心情
適可而止就好啦
不然吃多受罪的還是自己
21樓：小宋書屋
不好，自己受苦，吃的撐的，而且這玩意是吃不回來了，你又不是大胃王
22樓：多辰
這樣的心態好啊，雖然每次吃的很撐但是開心啊，只吃一點點我去自助幹嘛。
23樓：
一般人基本不可能吃回來
24樓：越渟
沒什麼不好的，想法只是想法。是否能吃回來還是量力而行的好
25樓：匿名使用者
這樣的心態應該是對的吧，因為每乙個人都不想要做賠本的買賣。
26樓：龐鴻運
沒什麼好不好，開心就好，這種想法讓你不開心就不好的
27樓：匿名使用者
如果這種心態能讓你身心愉快，那就是好的，反之就是不好
自助餐怎麼吃能吃得最多，最划算，自助餐怎麼吃最划算
對於絕大多數的人來說，他們在選擇吃自助餐的時候，總是以 吃回本 為目標，但是往往都是 眼大肚皮小 沒有吃什麼東西就飽了，所以覺得非常的不划算。因此，我有以下幾點建議想要與大家分享 一 主食的先後選擇。對於我自己來說，每一次去吃自助餐的時候，我總是能夠吃回本，因為我在選擇主食的時候，總是以海鮮開始，然...
吃自助餐怎麼樣順序吃法才合算，吃自助餐怎麼樣一個順序吃法才合算？
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去吃自助餐，為啥感覺沒吃多少就「飽」了
去自助餐，為什麼你在吃東西之前不吃飽 對於很多人來說，在自助餐之前，他們會感到特別餓，但是進入自助餐廳後，他們還會選擇很多自己特別喜歡吃的食材，但吃這些食材之後，我覺得我沒有吃不飽，我已經吃飽了。即使我想吃更多東西，我也感覺自己無法進食，許多人也不了解那是什麼。事實上，確實存在某種戀物癖。對於很多人...