1樓：匿名使用者
一日三餐必須吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米飯，大魚大肉少吃，多吃些青菜，有些人認為不吃飯就可能**，大大錯誤，那樣子會適得其反，零食少吃，適量的水果，堅持每天早晨煅煉，晚上堅持飯後散步！不要一天到晚坐在電腦前，電腦的輻射很強，對身體不好！脫髮注意：
1、不用尼龍梳子和尖刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭髮帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。 2、戒菸，吸菸會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭髮的發育生長 3、節制飲酒、白酒、特別是燙熱的白酒，會使頭皮產生熱氣和溼氣.引起脫髮，即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每週至少應讓肝臟"休息"兩日，（即停止喝酒）。
4、多食蔬菜防止便祕。要常年堅持多吃穀物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便祕而 "弄髒血液"影響頭髮質量，得了痔瘡還會加速關頂部的脫髮。
5、勤洗頭，洗頭的間隔最好是2--5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。 6、注意帽子，頭盔的通風。頭髮不耐悶熱，戴帽子，頭盔的人會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮，尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆馳，引起脫髮，所以應摘好帽子，頭盔通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
7、不用脫脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死，應先用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑。或根據自己的髮質選用。 8、消除精神壓抑感，精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快，對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高，因此，經常進行深呼吸，散步、做鬆馳體操等，可消除當天的精神疲勞。
9、燙髮吹內要慎重，損傷頭皮，因此要避免高吹風。燙髮，次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。 10、空調要適應。
空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭皮都不利。 11、可能是洗髮水的問題，建議換個牌子的試試，不要一直用同一個牌子的洗髮水。
2樓：匿名使用者
多喝水。每天要喝七八杯白開水，水對於身體的功能是最基本的，且無熱量，可以成為節食的最適合的飲料。 在美味佳餚面前要節制食慾，適可而止。
控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。 飲食要清淡。
要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。 常吃蔬果。
要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。 平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。
要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。熱量負平衡。請記住**的原則：
熱量的攝取量必須少於你的消耗量。 **，要有耐心和恆心，堅持就是成功！
3樓：愛健康一身輕
健康一身輕：喝完咖啡傷胃，不能可勁喝？專家：每天200-400mg
4樓：匿名使用者
如果是西藥那麼沒問題。因為西藥的最後是進入血液的，如果是中藥那就不行了，因為咖啡有緩解藥性的作用，中藥通常最好是用黃酒服用來增加藥性的發作速度
5樓：咖啡偵探社
最好不要
喝過咖啡以後，過1-2個小時，等咖啡的成分在人體內吸收消化了再吃藥，這樣不會降低藥物的效果
6樓：匿名使用者
可以的！要隔5個小時以上！
吃完暈車藥能不能喝咖啡？
7樓：匿名使用者
咖啡裡含有咖啡因，會阻礙藥效，同時，還可以與一些藥產生反應。 如果要喝的話，至少吃完藥一小時後再飲用。 滿意請採納。
8樓：福到
暈車藥是安靜的，咖啡是提神的，兩者作用相反，所以不要喝咖啡。
9樓：塘蘭晌
吃完咖啡應該不能吃那個暈車藥吧。因為他自己總要把咖啡也是一種。你知道什麼叫做人們，所以他不能搞得跟我在一起。
所以只暈暈車藥不能喝咖啡，就是。這是非常不好的一種藥性，所以他不能搞的。
10樓：匿名使用者
我覺得剛吃完藥，還是不要馬上喝咖啡吧，最好是過30分鐘以後再喝吧。
吃藥可以喝咖啡嗎
11樓：無聊人也
不可以，咖啡中的咖啡因會影響藥效。如果真的要喝，在喝後1個半小時和喝前一個半小時不要吃藥的，這樣會影響的。並且每次最多喝一小杯。
咖啡對藥效的影響咖啡中含有咖啡因，可以和一些藥物成分相互作用，導致藥效減弱或增強，也就是說吃了沒用或***表現明顯，所以不宜同時喝，就像茶葉裡含有茶鹼一樣。除此之外，各類泡菜、牛肉、竹筍等都會對藥效產生影響，在服藥期間都不適宜食用這類食物。服藥的最好搭配吃藥最好是配白開水，用溫開水送服效果最好。
12樓：嗨呀你爹臨死前
要看是什麼種類的藥，有些種類的藥是不可以一起吃的，具體如下：
1、喹諾酮類抗菌藥。常見的如左氧氟沙星、莫西沙星等，不宜與茶鹼及咖啡因同時服用,它們可抑制肝臟中藥物代謝酶的活性，使血藥濃度升高而引起中毒，英國曾有因此中毒死亡的報告。
2、口服避孕藥。絕大多數口服避孕藥也可干擾咖啡因的代謝，使咖啡因在體內的停留時間會比平常延長4小時左右，可能引起機體的不適。並且咖啡鹼可使藥效降低甚至失效。
3、解熱鎮痛藥。很多複方感冒藥中含有解熱鎮痛成分，會減少前列腺素合成，後者對胃黏膜有保護作用。咖啡因會刺激胃酸分泌，加重刺激胃黏膜。嚴重時可引起胃燒灼感、胃出血等危險。
4、安眠藥。失眠患者一定要避免飲用咖啡。一些鎮靜催眠的安眠藥，如地西泮、阿普**等也要避免與咖啡同服，因為咖啡因能引起神經中樞的興奮，會加重失眠症狀，也會與這些藥物發生拮抗。
5、利尿藥。咖啡因可以促進腎臟的機能，有利尿作用。如果同時服用氫氯噻嗪、呋塞米等具有降壓作用的利尿劑，使利尿作用增加，易造成體內鈉離子的過度流失。
6、甲狀腺激素藥。服用甲狀腺激素藥的患者，如果同時喝咖啡，藥物吸收效果會降低約一半。臨床中也屢次發生患者由於喝咖啡導致甲狀腺素鈉減弱藥效的情況。
7、抗骨質疏鬆藥。咖啡因可降低人體對鈣質的吸收，引起骨質疏鬆。另外，咖啡因也會降低人體對抗骨質疏鬆藥阿侖膦酸鈉60%的吸收率，致使人體的鈣質進一步流失。
因此，骨質疏鬆的患者不宜長期服用咖啡。
8、維生素。咖啡因可與維生素b結合，降低藥物在體內的吸收，因此補充b族維生素時儘量不要飲用咖啡。
擴充套件資料：
其他不適宜在服藥期間飲用的飲品：
1、酒長期飲酒，可以誘導肝微粒體氧化酶促進藥物代謝加快，影響藥物療效；大量飲酒則可造成酒精中毒，同時抑制肝藥酶活性，減緩藥物排洩，藥物不良反應增強。
2、茶茶是很多中老年人鍾情的飲品，喝後讓人覺得神清氣爽，這其中與茶含有的茶鹼和咖啡因有關。茶鹼和咖啡因都有中樞興奮作用，如果你正在服用抗焦慮藥、**失眠的藥（如苯巴比妥、地西泮、水合氯醛、氯丙嗪等中樞抑制藥），則最好不要喝茶，否則會降低療效。
3、牛奶
牛奶會降低抗生素的活性，使藥效不能充分發揮，服用抗生素前後兩個小時內不要飲用牛奶。
缺鐵性貧血是婦女、兒童的常見病。牛奶中的鈣離子可與鐵劑在十二指腸發生吸收競爭，使鐵劑吸收減少，降低其療效，故有些病人即使長期服用鐵劑也不奏效，原因之一是同服牛奶所致。因此服用含鐵的藥物期間，也不要喝牛奶。
4、鮮榨果汁
如果您正在服用他汀類降血脂藥物如辛伐他汀，要避免飲用橘子汁、橙汁，會導致肝臟攝取藥物的能力和生物利用度增加，可能出現肌肉痠痛、乏力等不良反應。
葡萄柚汁、黑桑葚汁、野葡萄汁、石榴汁、黑山莓汁含有的成分是肝細胞p450酶的活性抑制劑，如果您正在服用洛伐他汀、辛伐他汀、阿託伐他汀等降脂藥，又飲用以上果汁，則可能導致藥物的不良反應增強，如果您正服用的是普伐他汀，則沒有影響。
如果正在吃抗抑鬱藥物如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，要避免喝牛油果汁，牛油果中含有酪胺，被認為是參與神經傳遞作用的物質，和抗抑鬱藥同吃會導致頭痛和血壓升高。
5、熱開水
很多抗菌藥物對熱不穩定，最好不用熱水沖服。另外，多酶片、胰酶片等酶類藥物、維生素c、維生素b1、維生素b2等藥物，受熱易被氧化破壞而失效，也不宜用熱開水沖服。
13樓：湖北新聞
吃藥沒水時，可以用飲料代替嗎？吃布洛芬時不能喝咖啡！還有這些
14樓：蟲兒說萌寵
原則上不可以，因為咖啡中含有咖啡因，可以和一些藥物成分相互作用，導致藥效減弱或增強。也就是說吃了沒用或***表現明顯，所以不宜同時喝，就像茶葉裡含有茶鹼一樣。
15樓：匿名使用者
您好，不建議您在吃藥的時候喝咖啡的，因為在吃藥的時候喝咖啡會影響某些藥物藥效；
如果您真的要喝的話，建議您在喝後1個半小時和喝前一個半小時不要吃藥的，否則會影響藥效的。
16樓：暖憶江南
吃藥後最好不要喝咖啡，因為咖啡主要成分為咖啡因，此外還有糖、脂肪、蛋白質、鞣酸等。咖啡因能夠興奮神經，起到緩解疲勞作用，嚴重時如果過量的飲用咖啡，會導致中樞神經系統過度興奮，而且它有一定的依賴性。
17樓：無浩闊
建議：您好，不建議您喝咖啡的，因為在吃藥的時候會影響藥效的
如果真的要喝的話，在喝後1個半小時和喝前一個半小時不要吃藥的，這樣會影響的，喝的話就喝一小杯就夠了，一把不建議喝的，
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