1樓：啊呆
在月經期接受按摩卻要慎重，由於婦女在月經期全身和區域性的抵抗力減弱，不利於經期子宮內膜剝脫後創面的修復癒合，也容易引起感染而患急、慢性**疾病。如果實在想按摩，可對背部及雙下肢按摩，但手法不宜太重，以輕柔的揉摩手法進行。
腹部是絕對不能按摩的，尤其是不宜捶、踩、擦腰骶部及下腹部。因為按摩能促進血液迴圈，會擾亂月經週期。其他部位有關腹部的穴位，也不要按摩。
月經來的時候可不可以做按摩
2樓：
在月經期接受按摩卻要慎重，由於婦女在月經期全身和區域性的抵抗力減弱，不利於經期子宮內膜剝脫後創面的修復癒合，也容易引起感染而患急、慢性**疾病。如果實在想按摩，可對背部及雙下肢按摩，但手法不宜太重，以輕柔的揉摩手法進行。
腹部是絕對不能按摩的，尤其是不宜捶、踩、擦腰骶部及下腹部。因為按摩能促進血液迴圈，會擾亂月經週期。其他部位有關腹部的穴位，也不要按摩。
月經期間可以按摩嗎？需要注意什麼？
3樓：感情幸福你我他
在月經期間的時候，我個人是不建議去按摩的，最好是等到自己月經完之後再去按摩，這樣才不會對自己的身體造成一些沒有必要的傷害。因為
很多的女性在月經期間的時候，其實精力都不會太充足，所以大家在決定去享受按摩的時候，就應該承擔相應的後果。
按摩因此，女性在月經期間去按摩的時候，
一定要注意好以下幾點：
一、避免足部按摩
當按摩師在給自己按摩足部的時候，就應該立即的去阻止他的這種行為，以免造成自己大量的流血，這樣是非常不划算的，同時也是對自己身體不負責任的一種表現。因為之前的時候，我有一位朋友就是因為月經期間去按摩足部，導致自己回家之後，大量的流血，最後直接被送往了醫院，所以這也讓我提高了警惕。
足部按摩
二、告訴實際情況
對於很多的女性來說，當她們在按摩的時候，其實是很不好意思去給別人講這樣的事情的，即使是在平時的時候，也會很那說出口。但是我們在按摩的時候，如果沒有說清楚實際情況，就很容易導致自己的身體受傷害，可是如果我們說了實際情況，那麼別人就會根據你的情況來給你按摩，這樣對於自己來說，才是真正的享受，而且還不會去擔心什麼事情。
腰部按摩
以上這幾點，都是我個人的一些建議，希望能夠對你們有所幫助。同時，我也希望大家在月經期間的時候，最好是杜絕按摩。
4樓：解生活百態
月經期間不能按摩！日常需要多注意休息，少吃刺激性食物，用熱水袋敷一敷小肚子緩解。
5樓：風吹過隙
月經期間最好不要按摩，否則可能會傷元氣。
6樓：農家小妹婉兒
不能按摩，會加快血的流動速度，造成流血過多，這是有一定害處的。
7樓：
不可以按摩的，因為按摩會使自己的月經量更大或者更少的。
8樓：落
月經期不能按摩捶背，最好是熱敷腹部和腰部緩解經期不適。
9樓：你我愛情像臭臭
可以按摩的，定期按摩可以緩解痛經，要注意，不要用力過猛。
10樓：幸運的蝸想
月經期間不能夠按摩，不要過於運動，注意**衛生。
月經期間，可不可以按摩啊
11樓：美觀水晶
普遍的女性在月經期間容易感到疲勞，這時候也可以做一些簡單的腰腿部等區域性按摩，來幫助緩解疲勞感。但是女性月經期間，最好避開進行足部按摩。人們都知道，足部按摩的作用是消除氣血執行的障礙，疏通經絡，促進人體正常生理功能的恢復。
女性月經期間進行足部按摩，不僅不會緩解疲勞，反而會月經量多，還會給身體帶來危害。
意見建議：女性月經期間可以採取洗熱淋浴的方法來緩解疲勞的感覺，但淋浴時間也不要過久，十五分鐘左右為宜。
12樓：仵珺巢良駿
您好，月經期間是不可以做按摩的。這樣會導致經期延長，經血過多的，因為按摩油疏通氣血經絡的作用，會引起盆腔充血，在月經期間會導致腰痠加重的。最好是月經過了再按摩，同時月經期間多吃點含鈣高的食物。
希望我的回答對您有所幫助，祝您健康。
13樓：
您好，腰肌的勞損，用推拿針灸的效果還是不錯的。但平時要注意休息，可以在用熱水敷後，用手按摩下。
指導意見：
但是月經期間最好不要按摩，因為按摩容易造成盆腔的充血，多次之後就容易好發盆腔炎症。
女人例假月經期間能做spa精油按摩嗎？
14樓：騰襲耷瓃
女人在來月經例假期間能不能做spa精油按摩呢？首先必須了解女性的***官結構及其生理功能，才能說明這一問題。月經是女性的自然生理現象，但在例假期間需要注意n多事項，比如：
1，不適宜有性生活：月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，進入子宮腔內，引起子宮內的感染。,2，不適宜喝濃茶、咖啡：
這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。,3，不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料：生冷的食物，會降低血液迴圈的速度，進而影響子宮的收縮及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛。
,4，不宜採取坐浴、盆浴：月經期子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使汙水進入子宮腔內腔導致炎症。,5，不宜穿緊身衣褲：
臀圍小的緊身褲會使區域性微血管受到壓力，從而影響血液迴圈，造成**充血水腫。,6，不可過度捶打腰背：雖然經期容易發生腰背痠痛等現象，但不可隨意自行敲打，這樣會使骨盆腔進一步充血，引起月經過多或經期過長等等，但在例假期間讓心情放鬆是很重要的，
顯而易見，女人在月經例假期間不適合做中醫保健按摩以及足療穴位按摩，盲人推拿等有力度多點按的按摩手法，適當做做區域性spa精油按摩還是有助於放鬆心情，舒緩身體緊張的。
15樓：蘭蘭的小丸子
女人例假月經期間不能做spa精油按摩，要保重身體。
月經期間可以進行身體按摩嗎？
16樓：匿名使用者
普遍的女性在月經期間容易感到疲勞，這時候也可以做一些簡單的腰腿部等區域性按摩，來幫助緩解疲勞感。但是女性月經期間，最好避開進行足部按摩。人們都知道，足部按摩的作用是消除氣血執行的障礙，疏通經絡，促進人體正常生理功能的恢復。
女性月經期間進行足部按摩，不僅不會緩解疲勞，反而會月經量多，還會給身體帶來危害。
意見建議：女性月經期間可以採取洗熱淋浴的方法來緩解疲勞的感覺，但淋浴時間也不要過久，十五分鐘左右為宜。
2.經期一定要注意保暖、避寒冷，適當調整休息。
3.多注意飲食，吃得清淡一點，但要有營養。
經期可以按摩嗎
17樓：匿名使用者
女性在月經期間，最好不要按摩；有出血傾向者，在進行足底按摩時，可能導致區域性組織內出血。在按摩時應避開骨骼突起處及皮下組織較少的反射區，以免擠傷骨膜，造成不必要的損傷。
18樓：華中福康專家
您好，經期按摩會增加月經量，尤其要避開足部按摩。足部按摩的作用是消除氣血執行的障礙，疏通經絡，促進人體正常生理功能的恢復。女性月經期間進行足部按摩，不僅不會緩解疲勞，反而會增加月經量，給身體帶來危害。
專家建議內臟出血、**出血者、心臟病、高血壓患者，以及月經期、妊娠期婦女都不宜進行足底按摩。希望我的回答對您有所幫助，祝您健康。
19樓：專屬變成附屬
哎呀我建議你不要做按摩，因為經期是女人最脆弱的時候，如果這時候按摩烙下病根不是什麼好事，女性月經期間特別容易感到疲勞，這可能是由於缺乏鈣質引起的四肢疲勞，此時可多吃一些含鐵質的食物及能提高吸收鐵質的蛋白，以補充失血帶走的鐵。
這時候也可以做一些簡單的腰腿部等區域性按摩，來幫助緩解疲勞感。但是女性月經期間，最好不要進行足部按摩。
人們都知道，足部按摩的作用是消除氣血執行的障礙，疏通經絡，促進人體正常生理功能的恢復。女性月經期間進行足部按摩，不僅不會緩解疲勞，反而會增加月經量，給身體帶來危害。
所以呢還是小心的做比較好，如果你不信我們也可以去你們當地的醫院諮詢一下醫生，醫生說的還是比較準確的。望採納
20樓：瑪麗婦嬰醫院
你好，可以的，只要不是過分的按摩腹部就沒有問題，月經期間按摩用力不宜過大，以起到活血化瘀作用為宜但不要損傷**或者肌肉
可以按摩，但不要做太過劇烈的按摩，容易導致疼痛和皮下出血
21樓：匿名使用者
只要不過力推拿腹部就可以。如果大夫特別好的話，懷孕期間也可以做推拿的。而且可以緩解各種懷孕造成的不適。
22樓：過雲回青易
在月經期接受按摩要慎重。尤其是不宜捶、踩、擦腰骶部及下腹部。這是因為，女性經期盆腔充血，如果人為地隨意踩、捶或摩擦腰骶部及小腹部，會使盆腔充血加劇和血流加快，導致月經過多，經期延長。
23樓：同彬蟻芝蘭
月經期可以按摩捶腰嗎？月經期不能按摩也不能捶腰，或導致經血過多，經期延長。
月經期間很多女性都會感覺比平時更容易疲勞，全身痠脹乏力，所以不少人會去做按摩。其實女性在月經期間，最好避開腰部足部按摩。足部按摩的作用主要是保障氣血執行疏通經絡，從而促進人體正常生理功能運轉。
而此舉和活血化淤藥殊途同歸，同樣可能進一步導致女性月經量的增加。
此外，還有不少女性則會在經期出現嚴重的腰酸背疼現象，可能選擇他人按摩或是自己捶打的方式來舒緩腰部疲勞痠脹感。陳志遼表示，女性在月經期出現腰痠現象非常正常，是由於盆腔充血所引起，此時盲目大力按摩或捶打腰部，會導致盆腔充血更加嚴重，反而會使腰酸背疼現象加劇。
此外，此時按摩還可能引發皮下出血且不利於子宮內膜剝落後的修復方法不得當甚至可能出現經期延長等情況。此階段女性總體的生理疲勞狀態很可能由缺鈣所引起，正確的做法應該是女性在經期多吃一些含高鈣的食物，以補充失血帶走鐵和鈣。
24樓：柴海依歆
可以的，只要動作不要過大就行，經期是可以按摩的沒什麼影響的，不要擔心沒沒有什麼影響的。
來月經可不可以按摩
25樓：羅
您好，經期按摩會增加月經量，尤其要避開足部按摩。足部按摩的作用是消除氣血執行的障礙，疏通經絡，促進人體正常生理功能的恢復。女性月經期間進行足部按摩，不僅不會緩解疲勞，反而會增加月經量，給身體帶來危害。
女性經期能否按摩，月經期間，可不可以按摩啊
經期肚子痛，教你穴位按摩法 月經期間，可不可以按摩啊 普遍的女性在月經期間容易感到疲勞，這時候也可以做一些簡單的腰腿部等區域性按摩，來幫助緩解疲勞感。但是女性月經期間，最好避開進行足部按摩。人們都知道，足部按摩的作用是消除氣血執行的障礙，疏通經絡，促進人體正常生理功能的恢復。女性月經期間進行足部按摩...
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