1樓：
兄弟每個人都會有類似的問題，這並不算疑難雜症。
如何讓自己樂觀？
要學會接受“失去”， 塞翁失馬焉知非福。
如何開朗呢？
跌倒了，爬起來，拍拍土，向前走，別再回頭看。不要讓悔恨侵蝕你的心靈。 如果你
為錯過太陽而流淚 那麼你也將錯過星星哦。
關於有如何自信麼？
自信出於自我認定自身價值並且欣賞自己。
如果我們天生沒有一幅好皮囊來為自信加分，那麼我們就要加強內心修養。同時，最好找到自己的長處並發揚光大。慢慢的你會越來越喜歡自己。那麼自信就油然而生啦~~
兄弟~~人生在世，要勇敢！歌德說過，你若失去財產，你只失去了一點兒;你若失去了榮譽，你就丟掉了許多;你若失去了勇敢，你就把一切都失掉了。
是金子總會發光，是玫瑰總會開花。屬於你的春天終會來臨！。
2樓：一笑滅恩仇
一個人的成長是不愉快的過程，
要經歷很多磨難、挫折和失敗，才能成熟。
相對於一個殘疾青少年來講，這個磨難可能更明顯。
但要變得自信樂觀開朗卻不難，這就是要：
想想自己擁有的，要感恩，要幫助別人；
不要想自己沒有的，否則是自尋煩惱。祝好！
3樓：雪乃糖糖
只要自己充滿陽光，就能照亮一切黑暗
4樓：林泉
可以多看看課外書籍增強自己的知識語言能力，另外多與人交流！
5樓：_丫頭丶
多結交一些能陪你嘮嗑的朋友！多去外面走動！用自己的專長去給朋友幫助！
你還可以選擇去找小朋友玩！....... 還有很多很多，最重要的是要多多德去做。想是沒有用的！！！
6樓：匿名使用者
把周星馳的電影多看幾百遍。
7樓：匿名使用者
首先要多與身邊的人交流，多參加活動，見了認識的人要主動去打招呼，周圍的人與你熟識之後，慢慢地你就會樂觀開朗自信啦…
8樓：冰點魚思秋
多多與人交流 增強自己的素養
9樓：
第一要過自己心裡的的那關，心裡素質好了，一切看淡，自信自然就會有
怎麼讓自己變得開朗，樂觀起來？
10樓：誰是曉曉明
一個人要想變得更加樂觀開朗最重要的事情就是對自己要有自信。
完全要學會知足，在生活中不要過分奢求不屬於自己的東西，那一個人的心不要有那麼多壓力。面對自己的生活，就應該懂得人生自己才是最重要的。
11樓：
第一、要相信自己，只要自己努力了，問心無愧就行。
第二，多和性格開朗的人打交道，並試著主動和別人交往，相信大多數人都是友好的。多交一些朋友,多和朋友說說話，性格是可以改變的。你可以先嚐試主動和別人打招呼。
也許開始不習慣，後來就會慢慢習慣的。跨出了第一步，以後就不難了。
第三，多出去走走，不要老把自己關在家裡。儘量多給自己創造些與人交往的機會，比如多參加些活動，總能找到談得來的人。
第四，多想想開心的事。從每天一睜眼開始，你就要對自己說今天是美好的一天，不管昨天發生了什麼事，畢竟昨天已成為過去，無法改變。不要讓昨天的煩惱影響到今天的快樂。
第五，要對自己充滿自信心，做一些積極向上的事情，要樂觀一點，自信一點，不要和別人攀比，用自己一顆平常心去對待身邊的任何事情,並通過做一些自己能做好的事情來證明自己生命存在的價值，這樣你會活得很輕鬆。要讓自己獲得成功的喜悅，保持良好的情緒。
第六，發現人家身上的優點，並集合到自己身上來。聰明的人是不需要別人教的，要自己創造學習的機會，自己主動去學。
第七，平常可以多看看書、看看電視，把聽到的、看到的和大家一起分享，這是主動鍛鍊自己的機會與方法。
第八，面對自己的拘謹，你也可以做一做放鬆訓練，以消除自己的緊張情緒與退縮心理。
第九，最後在具體做法上，提出幾點建議：
1.說話時聲音大一點；
2.與人見面時打招呼主動一點；
3.向別人求助時勇敢一點；
4.學習上的問題多問一點。
如果起初做起來有難度，自己就要經常暗示自己：一定要做到，有什麼呢？勇敢一點，大膽一點！這樣下去情況逐漸就會好轉，自己也會慢慢的開朗活潑起來。
12樓：
事事都往好的一面想，就像一個窮人，很渴，他找到一個很小的杯子發現裡面有半杯水。
如果是個樂觀的人，她會想：哇，還有半杯水呢！
如果是個悲觀的人，她會想：哎，只有半杯水了。。
13樓：豪蘊籬
其實很簡單，就是把事看的很淡，但是做起來卻很難，這是心態的問題，建議你的朋友每天起床後的第一件事就是對著鏡子向自己大聲說：我是最棒的!記得世界心理大師卡乃基曾經講了一個故事：
他的一個學生，每天都不開心，工作、家庭、事業、朋友好多的事情都讓他感到心煩。有一天他在聽了卡乃基的課程後，正憂心重重的走在回家的路上，突然碰到一個雙腿殘疾的人，在人行道上用雙手支撐著前行，這個人滿臉微笑的對他說：你好！
這個人突發靈感：一個殘疾人都可以這樣無憂無慮的快樂！而我四肢健全又有事業的人為什麼要不快樂呢？
回家後立馬與卡乃基溝通，得到肯定的答覆，自此以後這個人變的快樂和健康了，而且事業蒸蒸日上。
14樓：渾海之矯墨
多交一些朋友，有困難要第一時間分享給大家，不管是好還是壞，朋友都能給你一些建議額幫助。
15樓：啊搬把吧把我
不要把昨天的憂慮和未來的憂慮疊加到今日，活在當下，把今天過好。
16樓：桂安卉勢葉
努力去想著你開心的事，你既然喜歡她，就應該大膽地去跟她說，否則她也不會注意到你。就算失敗了，你們不也能做好朋友嗎？就算連朋友都做不了，起碼你邁出了改變自己的第一步，這是個非常良好的開端。
雖然我不知道你的年齡，但我能看出，你是一個非常負責任的人，因為你願意為了她，來網路上求救。加油，希望天下有情人終成眷屬！
17樓：匿名使用者
首先要有朋友，不能自己悶著；其次沒事多看看喜劇，要學會笑看人生；最後，有一個自己的愛好。生活一直很美好，很多難過到不行的事情過去半天你就不會覺得再難過的無法自處，相信我，生活對誰都是一樣的。
18樓：太
睡覺。。。或者打球，跟大家一起玩。。
19樓：親婧
讓自己更有內涵。
對自己自信心不足往往是因為自己的能力比不過別人，自己的各方面都不如別人而感到自卑，從而也讓自己開朗不起來了。這個就需要從自己的內心來改變自己了，讓自己變得更加充實，更加有實力，這是打破自己自卑的一個重要方法，當你內心足夠強大，你就不會覺得別人會比自己強了，在和別人對持的時候也會更加有底氣。
微笑面對生活。
一副愁眉苦臉的樣子怎麼會讓人喜歡呢，答案肯定是不能的。俗話說得好，愛笑的人運氣不會太差。其實說的就是人要多微笑，把微笑當作是一種禮儀，和別人溝通交流的時候多點微笑，少一點愁眉苦臉，相信你要完成的事情會更容易做成的。
20樓：匿名使用者
聽董大彈胡笳聲兼寄語弄房給事(李頎) [4]
21樓：
酬程延秋夜即事見贈(韓翃)七言律詩遣悲懷三首·其一(元稹)
什麼工作可以讓人變得自信開朗樂觀？
22樓：瓦爾登湖畔的井
看心態，悲觀的人走到**都是陰暗的，樂觀的人走到**都是天堂
23樓：匿名使用者
能經常與人溝通交流的
24樓：葷爾柳闢歆
兄弟每個人都會有類似的問題，這並不算疑難雜症。
如何讓自己樂觀？
要學會接受“失回去”，塞答
翁失馬焉知非福。
如何開朗呢？
跌倒了，爬起來，拍拍土，向前走，別再回頭看。不要讓悔恨侵蝕你的心靈。如果你
為錯過太陽而流淚那麼你也將錯過星星哦。
關於有如何自信麼？
自信出於自我認定自身價值並且欣賞自己。
如果我們天生沒有一幅好皮囊來為自信加分，那麼我們就要加強內心修養。同時，最好找到自己的長處並發揚光大。慢慢的你會越來越喜歡自己。那麼自信就油然而生啦~~
兄弟~~人生在世，要勇敢！歌德說過，你若失去財產，你只失去了一點兒;你若失去了榮譽，你就丟掉了許多;你若失去了勇敢，你就把一切都失掉了。
是金子總會發光，是玫瑰總會開花。屬於你的春天終會來臨！。
怎樣才能變得開朗，樂觀，自信？
25樓：匿名使用者
我 親 愛 的 友 友 ： 遇見我以後，你必須開心昂，想開點。首先祝福你天天心情愉快，要到新年了;你必須有份好心情昂，2009全世界都幸福!!!
我很榮幸的與你真心的溝通，讓你幸福！！！希望對您有所啟發,讓你快樂起來;人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。 事情對與錯是與非，應該要有自己特有的思想和觀點，如果自己認為這樣做值得的就行了，不必在乎別人的看法!!!
我們的生活中如果有問題了，都必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下！！！不管怎樣，我們都要好好的活著嘛;樂觀點就都好啦，生活還要繼續的！！！所以調節好心裡狀態最主要.
知足常樂,真的！！！首先說要放鬆自己，心態平衡,別有太多的心裡負擔！！！也別總給自己施加沒有必要的壓力，不合算的！！！
人生苦短，活著就要活著一天開心一天，想開點！！！別自己和自己過意不去，花錢能解決的問題就都不算問題！！！小問題別把它複雜化，很容易就能解決就馬上解決！！！
沒事時就是自娛自樂，使勁玩，玩吧玩吧不是錯！！！找回你兒時的天真和快樂一面，哪怕只是在腦海裡回憶一下想想也中。平時要注意睡眠，休息好身體，多多的聽點輕鬆的**，就一切都ok了！！！
生活是美好的，不要迷失, 不要有攀比的心態。自己還有那麼多人愛你呢，幹嘛不快樂呢，沒有理由不快樂！！！祝福你開開心心的每一天，生活是美好的，加油吧！！！
人生都沒有一帆風順的，誰都是，風雨過後看彩虹，這樣才有意義!朋友開心點昂!保持心境開朗!!
至少我支援你呢!!
26樓：匿名使用者
多與社會上人接觸久了自然就變得開朗，樂觀，自信
自我暗示的語句 能使自己樂觀開朗自信 能提高自己心理素質的語句 5
27樓：匿名使用者
自信，就是對自己能夠達到某種目標的樂觀、充分估計。美國作家愛默生說：“自信是成功的第一祕訣。”可以說，擁有自信就擁有無限機會。那麼如何增強自信呢？
增強自信的第一個方法：關注自己的優點。在紙上列下十個優點，不論是哪方面（細心、眼睛好看等等，多多益善），在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點。
這樣有助你提升從事這些活動的自信，這叫做“自信的蔓延效應”。這一效應對提升自信效果很好。
增強自信的第二個方法：與自信的人多接觸。“近朱者赤，近墨者黑”這一點對增強自信同樣有效。
增強自信的第三個方法：自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步（不論多小）就對自己說：
“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！
”等等，這將不斷提升自己的信心。
增強自信的第四個方法：樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強一個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
增強自信的第五個方法：.不可謙虛過度。謙虛是必要的，但不可過度，過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。
增強自信的第六個方法：學會微笑。微笑會增加幸福感，進而增強自信。
增強自信的第七個方法：揚長避短。在學習、生活、工作中，抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷進步，肯定能增強自信。
增強自信的第八個方法：閱讀名人傳記，因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好，如果多看一些這方面的材料有助於提升自信心。
增強自信的第九個方法：做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。
增強自信的第十個方法：給自己定恰當的目標，並且在目標達成後，定更高的目標。目標不能太高，否則不易達到，如果達不到，對自信心會有所破壞。
增強自信的第十一個方法：冒一次險。當你做了以前不敢做的事以後，你會發現：原來作這事並沒有什麼了不起！這對提升自信心很有幫助。
增強自信的第十二個方法：排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉，對自身產生懷疑，從而破壞自信心，學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。
增強自信的第十三個方法：做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事，因為比較投入，容易取得成功，繼而產生成就感，這非常有利於自信心的提高。
增強自信的第十四個方法：保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境，良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感，進而產生自信心。
增強自信的第十五個方法：儘量依靠自己。有事儘量依靠自己解決，能不斷激發自身的潛力，並且通過一次次的成功，不斷提升自信水平。
自信是成功的第一要訣，有志於成才、成功的人請培養你的自信
不夠堅強勇敢自信樂觀,如何讓自己變得自信樂觀和堅強？
想想自己的優點，想想自己的長處，想想比自己還不如的人 心情有沒有頓時就舒服了?至少我是這樣解壓的?要麼縮在龜殼裡當個王八，要麼昂首挺胸做條龍。那就把低調奢華有內涵重點在自身發揚一下 我有個朋友，26了，可是性格是不夠大大咧咧，不夠堅強，缺乏勇氣，而且不夠自信 這樣有什麼好方法幫 如果他的性格不影響他...
如何讓自己更有自信，怎麼讓自己更有自信
首先端正你的心態。你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。只要...
內向不自信的人如何讓自己變得陽光，開朗！主動和別人交流
不斷強化學習某一方面的能力，成為有專長，能幫到別人的人，你就會有自信了，自信建立在你對別人有用，有價值的基礎上。然後你的陽光就出現了。選擇個服務性的崗位，時刻和別人交流，強迫自己多說話多交流。多參加活動，在被迫中你就能逐漸的和更多的人交流，變得更加的積極向上，陽光開朗 內向不愛說話的人，如何變得陽光...