1樓:匿名使用者
膽固醇偏高原因可能有:
一、阻塞性黃疸:這是由於膽汁排出受阻,血中出現脂蛋白-x和肝內膽固醇合成亢進所致,以游離型膽固醇的增加為主。引起總膽固醇偏高,所以阻塞性黃疸是造成總膽固醇偏高的原因之一。
二、飲食習慣:
1、飲食因素是引起總膽固醇增高最常見的原因,過多進食含高膽固醇的食物,身體內攝入過多的膽固醇,引起總膽固醇偏高,就會引起高膽固醇血症,進而形成冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等。
2、空腹時間較長,造成體內脂肪積聚的可能性就增大
3、晚餐過遲。晚飯時間過遲,並且是進食難消化的食物,會加重膽固醇在動脈壁上的沉積,促使動脈硬化的發生。
4、偏食挑食。偏食挑食往往造成營養素吸收不完全。如果綠葉蔬菜吃得少,常會發生維生素c缺乏,而維生素c可以降低膽固醇,減輕或防止動脈硬化
5、喜吃精糧。植物纖維素能增加膽固醇的排洩,使血膽固醇含量降低。食物太精細,纖維素太少,不容易產生飽腹感,往往造成過量進食會讓膽固醇積聚過多而發生肥胖。
2樓:喬微蘭門煙
血脂影響因素很多,偶爾一次檢查發現總膽固醇輕度增高不一定有臨床意義,但如連續多次公升高,應引起重視.應該減少一些含高膽固醇食物的攝取,尤其是心、肝等動物內臟。
3樓:勇江谷憶丹
你好,血清總膽固醇(tc)正常值:3.1~5.2毫摩/公升,降低膽固醇一日三餐要規律,臨睡前吃7分飽。
蛋白質、糖、脂肪食入比例適當。減少熱卡大的食物攝入。如可樂、雪碧、肯德雞。
多吃蔬菜水果。另外,苦丁茶有降血脂的作用。
膽固醇高是為什麼
4樓:翠名亥瓊音
病情分析:你好朋友,含高膽固醇的食物有:蛋黃,動物腦,墨斗魚(烏賊),蟹黃,蟹膏,肝腎等.
指導意見:可以降低膽固醇的食物有:蔥頭,香菇,木耳,金針萊,大豆.膽固醇過高對身體當然不好,但過低也不是什麼好事.建議適當調理,祝你健康,
5樓:森維勾蕤
膽固醇高是什麼原因身體的膽固醇水平不僅與飲食有關,還決定於自身膽固醇的合成與代謝能力.實際上,我們自身合成的膽固醇足以滿足身體的需要,不必要再攝取膽固醇。一般使用芝元欣脈舒軟膠囊就能輕鬆解決膽固醇高的問題。
芝元欣脈舒軟膠囊,獨具動脈活力素,可充分發揮「淨化血液、年輕血管、啟用心腦」的三階梯生態**。它對降低膽固醇、降低血脂、防止動脈粥樣硬化、降低腦血栓和心血管疾病的發生有持久作用,減緩並防止老年痴呆症的發生。此外,芝元欣脈舒軟膠囊還是世界首個「血管年輕態」生物製劑,克服了抗凝類、擴管類、溶栓類等傳統藥物的種種弊端,無任何毒***與不良反應。
影響血膽固醇的主要因素有: 1、遺傳因素
人體基因對血膽固醇水平的影響取決於膽固醇合成和清除的速度。每500個人中大約有乙個患家族性高膽固醇血症,常常過早地發生冠心病。即使你沒有特異的高膽固醇的基因,基因對你的膽固醇水平仍起作用。
2、膳食因素
膳食中影響血膽固醇的因素包括飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸,膽固醇和總熱量,其中最主要的是飽和脂肪酸和膽固醇.
3、體重
超重或肥胖均會增加低密度脂蛋白膽固醇的濃度,減少體重可減少低密度脂蛋白膽固醇的濃度,同時也可減少甘油三酯的濃度,提高高密度脂蛋白膽固醇.
4、體力活動
經常的體力活動可降低低密度脂蛋白膽固醇的濃度,公升高高密度脂蛋白膽固醇的水平.
5、年齡和性別
血總膽固醇的水平隨年齡的增長而增加,婦女在絕經前,總膽固醇的水平通常低於同年齡的男性,絕經後低密度脂蛋白膽固醇逐漸增加,高密度脂蛋白膽固醇降低.婦女在50歲以後,總膽固醇水平高於男性.
6、酒
酒的攝入可增加高密度脂蛋白膽固醇,但是不降低低密度脂蛋白膽固醇.過度飲酒可損害肝臟和心肌,導致高血壓,並公升高甘油三酯的水平.由於以上原因,飲酒不被推薦為預防心臟病的措施.
7、精神壓力
許多研究都證明長時間的精神壓力可引起血膽固醇的公升高,另一方面,有些人往往吃許多高脂肪食物來對付壓力,這也是血膽固醇公升高的重要因素.
6樓:魯南製藥集團
很高興為您解答。人體大約有80%的膽固醇**於肝臟等組織的合成,稱為內源性膽固醇;有20%**於食物攝入,稱為外源性膽固醇。飲食習慣如喜食油膩食物、偏愛肉食、經常食用高膽固醇食物等會導致外源性膽固醇的公升高,但是最主要的原因是體內脂質代謝異常。
脂質代謝異常是指脂類物質在體內合成、分解、消化、吸收、轉運發生異常,發生異常的主要原因包括:糖尿病、腎病、肝病、胰腺疾病等原發疾病;高膽固醇、高飽和脂肪酸和高熱量飲食等不良的飲食習慣;缺乏鍛鍊;超重或肥胖;遺傳因素;腦力勞動、精神緊張等。
膽固醇偏高怎麼辦?
1. 去除**和誘因,如調整飲食結構,減少高膽固醇、高飽和脂肪酸和高熱量食物的攝入,多吃清淡食物;堅持適當的運動;超重或肥胖者要減輕體重等。如果生活方式干預對膽固醇的降低作用不明顯,需要啟動藥物**,臨床上常用他汀類藥物,如瑞旨,來降低膽固醇,用藥需謹遵醫囑。
2. 積極**引起脂質代謝異常的原發病,如糖尿病、腎病、肝病、胰腺疾病等。
3. **脂質代謝異常引起的繼發性疾病,如脂肪肝、冠心病、腦卒中等,對症**。
引起膽固醇高的原因,膽固醇偏高是什麼原因引起的?
主要是飲食,富貴病!主要就是吃出來的!多吃粗糧,蔬菜!鍛鍊!少吃油膩,和肥肉!多吃魚類,蔬菜類!膽固醇偏高是什麼原因引起的?膽固醇偏高原因可能有 一 阻塞性黃疸 這是由於膽汁排出受阻,血 現脂蛋白 x和肝內膽固醇合成亢進所致,以游離型膽固醇的增加為主。引起總膽固醇偏高,所以阻塞性黃疸是造成總膽固醇偏...
總膽固醇偏高的原因是什麼呢,膽固醇偏高是什麼原因引起的?
膽固醇在人體肝臟以及腎臟,腦等組織的含量很高,不過,肝臟是合成總膽固醇的主要場所,總膽固醇包括遊離膽固醇和膽固醇酯,人體正常的範圍是 2.86 5.98mmol l,兒童 3.12 5.20mmol l,如果總膽固醇值高於這個參考的範圍,就稱為總膽固醇偏高。那麼總膽固醇偏高的原因到底有哪些?主要有以...
膽固醇高是什麼原因怎樣降低
導致膽固醇高的原因是有很多,首先飲食的因素,比如暴飲暴食 喜好吃肥肉類 動物的內臟,以及油膩煎烤炸食物等,都容易引起膽固醇公升高。還有體重超重 肥胖患者 平時不愛運動 缺乏鍛鍊,研究表明肥胖患者膽固醇公升高比例大大增加。另一類為家族性遺傳性膽固醇公升高,是由於多個基因和環境因素相互作用導致,常伴有肥...